La Cantine Libanaise - Paris, LE PARKS, 11 Pass. Susan Sontag

Pass. Susan Sontag 11, 75019 Paris

aukioloajat eivät tiedossa

LebaneseMiddle Eastern

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

feuilletés et bouchées salés

Assortiment de 7 bouchées salées

Assorted Savoury Bites — 7 bouchées de votre choix

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

beignets croquants de fèves et de pois chichevegan

Fava Bean and Chickpea Fritters — à l’ail, aux épices et à l’huile de sésame

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

rouleaux croustillants fourrés au fromagevegetarian

Cheese Crispy Rolls

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja

rissoles à la viande hachée

Meat Rissoles — avec pignons

arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

boulettes de viande au blé concassé

Meat Kibbeh — farcies de viande hachée et de pignons

arvio≈ 340 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

rissoles au fromagevegetarian

Cheese Rissoles

arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

rissoles aux épinards citronnéesvegetarian

Spinach Rissoles — avec pignons et huile d’olive

arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

mini tartes à la viande hachée

Mini Meat Tarts — aux épices, tomates, oignons et pignons

arvio≈ 290 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

mini tartes aux auberginesvegetarian

Mini Eggplant Tarts — épices, tomates, oignons finement émincés et pignons

arvio≈ 270 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

boulettes de potiron au blé concassévegetarian

Pumpkin Kibbeh — farcies d’épinard citronnés, pignons

arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

hors-d’œuvre chauds

dés de pomme de terre maison sautéesvegan

Sautéed Potatoes — coriandre, ail et épices

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja

le boulghourvegan

Bulgur with Tomato — blé concassé cuisiné aux tomates fraîches et émincés d’oignons

arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraatteja

riz basmati mélangé avec des vermicelles doréesvegan

Basmati Rice with Vermicelli

arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraatteja

Foies de vollaille

Sautéed Chicken Livers — foies de volaille poêlés à la mélasse de grenade et au citron

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Ailes de poulet

Chicken Wings — ailes de poulet au citron assaisonnées à l’ail, citron et herbes

arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Hors-D'œuvres Froids

Hommosvegan

Hummus — puré de pois chiche à la crème de sésame, au jus de citron et à l’huile d’olive

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Hommos piment et ailvegan

Spicy Garlic Hummus — puré de pois chiche à la crème de sésame, piment et ail, au jus de citron et à l’huile d’olive

arvio≈ 290 kcal19 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Moutabalvegan

caviar d’aubergines à la crème de sésame, au jus de citron et à l’huile d’olive

arvio≈ 240 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Taboulévegan

Tabbouleh — bouquets de persil haché, tomates, blé concassé, menthe, oignons, jus de citron et huile d’olive

arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Salade du moinevegan

Monk's Salad — émincé d’aubergines grillées, tomates, poivrons, oignons, persil, jus de citron et huile d’olive

arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Warak énabvegan

Warak Enab — feuilles de vigne farcies de riz, tomates, peu de persil, alignées avec un peu d’huile d’olive et légèrement citronnées

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

ratatouille de légumesvegan

Vegetable Ratatouille — poivrons, tomates, oignons, ail et coriandre, légèrement relevée

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Laban concombrevegetarian

Cucumber Laban — yaourt frais, émincé de concombres et menthe sèche

arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Moussakavegan

aubergines, oignons, sauce tomate et pois chiche, cuits au four

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

haricots plats cuisinés à la tomatevegan

Flat Beans in Tomato Sauce

arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Moujaddaravegan

plat végétarien à base de lentilles, riz et oignons frits

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Chenklichvegetarian

Spicy Dried Cheese — fromage épicé, séché, recouvert de thym, mélangé avec des tomates et oignons, persil et huile d’olive

arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

piments verts ou rouge farcisvegetarian

Stuffed Peppers — avec de la crème de fromage, assaisonnées avec un filet d’huile

arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Salade de lentillesvegan

Lentil Salad — lentilles, poivrons rouges et jaunes, persil, poireaux, carottes, ail, citron, huile d’olive, sel

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

Labné aux légumes et zaatarvegetarian

Labneh with Zaatar — lait fermenté concentré traditionnel libanais saupoudré de zaatar

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

grandes salades

salade de cruditésvegan

Crudités Salad — laitue iceberg, tomates, concombres, radis, summac, grenade, jus de citron, huile d’olive et mélasse de grenade, pain libanais grillé

arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja

salade fetavegetarian

Feta Salad — fromage feta, salade, tomates, concombres, poivrons, oignons, olives et une sauce vinaigrette

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Salade shawarma poulet

Chicken Shawarma Salad — shawarma poulet, laitue iceberg, tomates, concombres, sauce vinaigrette et crrème d’ail

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Salade shawarma bæuf

Beef Shawarma Salad — shawarma bæuf, laitue iceberg, tomates, concombres, radis, sauce vinaigrette et sauce tarator

arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

salade falafelvegan

Falafel Salad — salade, tomates, concombres, poivrons, oignons, olives, sauce vinaigrette, 2 boulettes de falafel et sauce tarator

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

grillades

Shawarma poulet

Chicken Shawarma — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, accompagné de crème d’ail

arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Shawarma viande

Beef Shawarma — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, accompagné de tomates confites, condiments et sauce tarator

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Chich taouk

Shish Taouk — 2 brochettes de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail, accompagnées de condiments et crème d’ail

arvio≈ 410 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Brochettes kafta

Kafta Kebabs — 2 brochettes de viande d’agneau hachée au persil et oignons, grillées au feu de bois, accompagnées de tomate confite et sauce tarator

arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Brochettes mixtes

Mixed Grill — 1 brochette de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail et 1 brochette de viande d’agneau hachée au persil et oignons accompagnées de crème d’ail et sauce tarator

arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

plats gourmands

Shawarma mixte

Mixed Shawarma Platter — émincé de boeuf et poulet marinés, accompagné de hommos, taboulé, crème d’ail et tarator

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

mezzévegetarian

Mezze Platter — hommos, moutabal, taboulé, falafel, sambousik, fromage et fatayer aux épinards

arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Grande assiette découverte

Discovery Platter — Assortiment de mezzés; hommos, moutabal, taboulé, boulette de kibbé, safiha et sambousik fromage

arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

sandwiches / wraps chauds

Shawarma poulet club sandwich

Chicken Shawarma Club Sandwich — émincé de poulet mariné au citron, rôti à la broche, à la crème d’ail, avec salade et cornichons

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

shawarma viande club sandwich

Beef Shawarma Club Sandwich — émincé de bæuf mariné et rôti à la broche avec sauce tarator, tomate, salade et cornichons

arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraatteja

chich taouk club sandwich

Shish Taouk Club Sandwich — brochettes de blanc de poulet mariné au citron et à l’ail, avec crème d’ail, salade et cornichons

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

brochettes kafta club

Kafta Club Sandwich — brochettes de viande d’agneau hachée avec oignons, persil et tomate sur un lit de hommos

arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

beignets croquants de pois chichevegan

Falafel Sandwich — avec sauce tarator, tomate, salade et condiments

arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

halloumivegetarian

Halloumi Sandwich — fromage à la texture semi-ferme, concombres, tomates, menthe et olive noire

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraatteja

galette libanaise au zaatarvegan

Zaatar Lebanese Flatbread — thym libanais

arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

galette libanaise au fromagevegetarian

Lebanese cheese wrap

arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja

galette libanaise mi-zaatar, mi-fromagevegetarian

Lebanese zaatar and cheese wrap

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja

Lahm b ajin

Lahm b ajin Manouché — Manouché à la viande hachée épicée, dés de tomates et d’oignons, sauce tomate

arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

galette libanaise au nutella et bananevegetarian

Nutella and banana Lebanese wrap

arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraatteja

desserts

Le knéfévegetarian

Knefeh — dessert à base de semoule dorée, couche de formage filant onctueux, et son sirop à la fleur d’oranger, parsemé d’ìlats de pistaches

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja

Assortiment 3 pièces de baklawavegetarian

Baklawa assortment (3 pieces) — feuilletés garnis de pistaches, d’amandes ou de pignons

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42

Assortiment 10 pièces de baklawavegetarian

Baklawa assortment (10 pieces) — feuilletés garnis de pistaches, d’amandes ou de pignons

arvio≈ 1400 kcal115 g hiilihydraattejaraskas 21

Mafroukévegetarian

Mafroukeh — cheveux d’ange moulus, recouvrant un cë’ur de crème de lait et son sirop à la fleur d’oranger et ìlats de pistaches

arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 29

Osmaliyehvegetarian

cheveux d’ange croustillants, recouvrant un cë’ur de crème de lait et son sirop à la fleur d’oranger

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30

Katayefvegetarian

mini crêpes fourrées à la crème de lait et son sirop à la fleur d’oranger

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

Farandole de pâtisseriesvegetarian

Pastry assortment

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 38

Maamoul 2 pièces au choixvegetarian

Maamoul (2 pieces) — gâteau à la semoule fourré au dattes, orange ou de figue

arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 44

Loukoum 4 piècesvegetarian

Turkish Delight (4 pieces)

arvio≈ 240 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 32

Ballouriyé 2 piècesvegetarian

Ballouriyeh (2 pieces) — gâteau à base de cheveux d’anges blancs, une farce à la pistache

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41

Mouhallabiévegetarian

Mouhallabieh — flan libanais parfumé à la fleur d’oranger, sirop à la fleur d’oranger, ìlats de pistache

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja

Tartelette au mouhallabiévegetarian

Mouhallabieh tartlet — un fond sablé garni de mouhalabié et de fruits rouges

arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 41

Bourma 2 piècesvegetarian

Bourma (2 pieces) — gâteau à base de cheveux d’ange dorés, une farce à la pistache

arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42

Nammoura amande 2 piècesvegetarian

Nammoura almond (2 pieces) — gâteau libanais à la semoule garni d’une amande, parfumé à l’eau de rose et l’eau de fleur d’oranger

arvio≈ 340 kcal45 g hiilihydraatteja

glaces

Chocolat mouvegetarian

Soft chocolate ice cream — algorithme de glace chocolat et crème chantilly, nappé de coulis de chocolat

arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31

Banana splitvegetarian

glace vanille, fraise et chocolat, banane fraìhe, coulis de chocolat et crème chantilly

arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 35

Fraise melbavegetarian

Strawberry Melba — glace vanille et fraise, fraises fraîches, coulis de fruits rouges et crème chantilly

arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 39

Ashtavegetarian

Ashta ice cream — crème glacée traditionnelle libanaise, parfumée à la fleur d’oranger et parsemée de pistaches concassées

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35

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98veggie
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Laaja valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Moujaddara ja Moussaka. Mezzé-lautanen sisältää hommosia, taboulea ja falafelia.

52 kasvis- ja 19 vegaanista annosta 72:sta

74dia
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Proteiinipitoisia libanonilaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti hyviä grillivaihtoehtoja ja salaatteja. Valitse lihannokset ilman leipää pitääksesi hiilihydraattien määrän alhaisena.

33 diabetesystävällistä · 72 annosta

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Käytännön tiedot

Osoite: Pass. Susan Sontag 11, 75019 Paris
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +33140346525
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lacantinelibanaise.com
Tiedot: täydellisyys 50 %, luotettavuus 79 %

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