Midory Japanese Restaurant
Rue de l'Arbre Sec 49, 75001 Paris
Suljettu nyt · avataan 11:00
Japanese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Spécialités
S1 - Caterpillars Roll 8 pièces
13.90
Caterpillars Roll — Extérieur: Avocat, sésame, bonite séché Intérieur: Saumon, avocat, concombre
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
S2 - Anguille Roll 8 pièces
16.90
Eel Roll — Extérieur: Anguille, sauce maison Intérieur: Tempura crevette et concombre
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
S3 - Rainbow Roll 8 pièces
13.90
Rainbow Roll — Extérieur: saumon, thon, avocat, bonite séché Intérieur: surimi, avocat, concombre
arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
S4 - Dragon mille feuilles 8 pièces
16.90
Dragon Mille Feuilles Roll — Extérieur: avocat, masago, sauce maison Intérieur: Tempura crevettes et concombre
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Menus Gyoza mixte
G1 - 10 Gyoza
13.50
Gyoza Mix Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz (raviolis au poulet japonais)
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
G2 - Gyoza Brochette
14.90
Gyoza and Skewer Mix Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz 6 Gyoza (raviolis au poulet japonais), 2 boeuf au fromage, 2 boulettes de poulet
arvio≈ 850 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
G3 - Sushi Sashimi Gyoza
17.50
Sushi Sashimi Gyoza Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz 6 Gyoza (raviolis au poulet japonais), 6 sashimi saumon, 3 sushi saumon
arvio≈ 820 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
G4 - Sushi Maki Gyoza
17.50
Sushi Maki Gyoza Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz 6 Gyoza (raviolis au poulet japonais), 2 sushi saumon, 2 sushi thon, 6 california saumon avocat
arvio≈ 880 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
G11 - Végétarienvegetarian
14.90
Vegetarian Gyoza Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz 6 Gyoza aux légumes, 6 maki avocat, 6 california concombre avocat
arvio≈ 720 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Menus Mixte Brochettes
G5 - Sushi maki brochette
17.50
Sushi Maki Skewer Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz 4 sushi saumon, 6 printemps saumon avocat 2 boeuf au fromage, 2 boulettes de poulet
arvio≈ 890 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
G6 - Maki brochette
17.50
Maki Skewer Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz 6 maki saumon, 6 california thon mayo avocat, 2 boeuf au fromage, 2 boulettes de poulet
arvio≈ 920 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
G7 - Royal saumon
16.00
Royal Salmon Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz 6 maki royal, 4 brochettes de saumon
arvio≈ 760 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
G8 - Sashimi brochette
17.50
Sashimi Skewer Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz 9 sashimi saumon, 2 boeuf au fromage, 2 boulettes de poulet
arvio≈ 810 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
G9 - Sushi brochette
16.00
Sushi Skewer Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz 5 sushi assortiment, 2 boeuf au fromage, 2 boulettes de poulet
arvio≈ 830 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
G10 - Sushi maki sashimi brochette
22.50
Sushi Maki Sashimi Skewer Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz 3 sushi saumon, 3 sashimi saumon, 3 sashimi thon, 6 printemps saumon avocat 2 boeuf au fromage, 2 boulettes de poulet
arvio≈ 980 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Menus Poissons
P1 - Sushi maki sashimi
17.50
Sushi Maki Sashimi Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz 3 sashimi saumon, 3 sashimi thon, 3 sushi saumon, 6 printemps saumon avocat
arvio≈ 740 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
P2 - California rolls
16.00
California Rolls Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux 6 california thon mayo avocat, 6 california saumon avocat, 6 california surimi avocat
arvio≈ 710 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
P3 - Saumons
17.50
Salmon Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 1 riz, 6 saumon roll cheese, 6 sashimi saumon, 3 sushi saumon
arvio≈ 840 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P4 - Makis mixte
17.50
Mixed Maki Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 6 saumon roll cheese, 6 printemps roll saumon avocat, 6 california saumon avocat
arvio≈ 760 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
P6 - 18 sashimi assortiment
18.50
Sashimi Assortment Menu — servi avec 1 soupe miso,1 salade de choux, 1 riz
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
P7 - 8 sushi assortiment
15.00
Sushi Assortment Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
P8 - Sushi printemps
16.00
Sushi Spring Roll Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 4 sushi saumon, 2 sushi thon, 6 printemps roll saumon avocat
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
P9 - 12 california las vegas
16.00
Las Vegas California Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P10 - Sushi maki
12.50
Sushi Maki Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 1 riz 2 sushi saumon, 2 sushi thon, 6 california saumon avocat
arvio≈ 610 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
P11 - Maki classic
13.80
Classic Maki Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 6 maki saumon, 6 maki concombre, 6 california saumon avocat
arvio≈ 590 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
P12 - 12 california saumon avocat
13.00
Salmon California Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux
arvio≈ 630 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
P13 - Maki végétarienvegetarian
13.00
Vegetarian Maki Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 6 maki concombre, 6 maki avocat 6 california concombre avocat
arvio≈ 520 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
P14 - 10 sushi spécial
20.50
Special Sushi Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Brochettes
MB1 - 6 Brochettes Mixte
13.00
Mixed Skewers Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 1 riz, 2 poulet, 2 boeuf, 2 boeuf au fromage
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
MB2 - 4 Brochettes Saumon ou thon
12.50
Salmon or Tuna Skewers Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 1 riz, 4 saumon OU 4 thon
arvio≈ 640 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MB3 - 6 Brochettes Océane
15.90
Ocean Skewers Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 1 riz, 2 saumon, 2 thon, 2 gambas
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MB4 - 8 Brochettes Plus
14.90
Plus Skewers Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 1 riz, 2 saumon, 2 poulet, 2 boeuf au fromage, 2 boulettes de poulet
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
MB5 - 4 Brochette viande
9.80
Meat Skewers Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 1 riz, 2 boulettes de poulet 2 boeuf au fromage
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MB6 - 5 boeuf au fromage
11.50
Beef Cheese Skewers Menu — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux, 1 riz
arvio≈ 630 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Poké bowl
GY1 - Poké SAUMON
13.90
Salmon Poke Bowl — servi avec 1 soupe miso, Saumon, edamame, avocat, mangue, radis, concombre
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
GY2 - Gyoza Poké Saumon
15.90
Gyoza Salmon Poke Bowl — servi avec 1 soupe miso, saumon, 3 gyoza (ravioli Japonais au poulet), edamame, avocat, mangue, radis, concombre
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
GY3 - Gyoza Poké bowl
13.90
Gyoza Poke Bowl — servi avec 1 soupe miso, 3 GYOZA (ravioli Japonais au poulet), edamame, avocat, mangue, radis, concombre
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
GY4 - Gyoza Poké Tempura
15.90
Gyoza Tempura Poke Bowl — servi avec 1 soupe miso, 2 tempura crevettes, 3 gyoza (ravioli Japonais au poulet) edamame, avocat, mangue, radis, concombre
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Plats Chauds
PC1 - Poulet pané
14.50
Breaded Chicken — Poulet pané avec Riz (Breaded Chicken with Rice)
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
PC3 - 6 Tempura crevettes
14.50
Shrimp Tempura — 6 Tempura crevettes avec Riz (6 Shrimp Tempura with Rice) OU Tempura mix: 6 Tempura crevettes, 6 Tempura légumes avec Riz
arvio≈ 700 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
PC2 - Saumon grillée
15.00
Grilled Salmon — Saumon grillée avec Riz (Grilled Salmon with Rice)
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
PC5 - Nouilles sautées au boeuf
13.50
Fried Beef Noodles — Nouilles sautées au boeuf (Fried beef noodles)
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
PC4 - Donburi boeuf au oignon
13.50
Beef Onion Donburi — Boeuf au oignon avec Riz (Beef with onions and rice)
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
PC6 - Katsu curry poulet
15.00
Chicken Katsu Curry — Katsu curry poulet pané (Katsu curry breaded chicken)
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Ramen
Ramen
13.50
servis avec salade de choux
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Chirashi
C1 - Chirashi SAUMON
13.50
Salmon Chirashi — servi avec 1 soupe miso et 1 salade de choux, Tranche de saumon cru sur du riz vinaigré
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C2 - Chirashi THON
15.00
Tuna Chirashi — servi avec 1 soupe miso et 1 salade de choux, Tranche de thon cru sur du riz vinaigré
arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C3 - Chirashi ASSORTIS
15.00
Assorted Chirashi — servi avec 1 soupe miso et 1 salade de choux, Tranche de poisson cru sur du riz vinaigré
arvio≈ 630 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C4 - Chirashi ANGUILLE
18.00
Eel Chirashi — servi avec 1 soupe miso et 1 salade de choux Tranche de anguille grillé sur du riz vinaigré
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
C5 - Chirashi TARTARE
14.00
Salmon Tartare Chirashi — servi avec 1 soupe miso et 1 salade de choux tartare de saumon cru et avocat sur du riz vinaigré
arvio≈ 660 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Les Grands Plateaux
L1 - SUSHI LOVE
38.00
Sushi Love Platter — pour 2 personnes, servi avec 2 soupe miso, 2 salades de choux 4 sushi saumon, 2 sushi thon, 2 sushi daurade, 6 printemps saumon avocat, 6 california thon mayo avocat, 6 sashimi saumon, 6 sashimi thon
arvio≈ 1800 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 40
L2 - HOKKAIDO ROYAL
62.00
Hokkaido Royal Platter — pour 2 personnes, servi avec 2 soupes miso, 2 salades de choux, 2 riz 8 sushi assortis, 6 maki saumon, 6 california: saumon avocat, 20 sashimi assortis 8 brochettes: 2 poulet, 2 boulettes, 2 boeuf, 2 boeuf au fromage
arvio≈ 2600 kcal240 g hiilihydraattejaraskas 40
Entrées et Hors d'oeuvre
E1 - Riz naturevegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Steamed Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
E2 - Soupe miso
3.00
Miso Soup
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
E3 - Riz vinaigrévegan, vegetarian, gluten_free
3.00
Vinegared Rice
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraatteja
E4 - Salade de chouxvegan, vegetarian
3.00
Cabbage Salad
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
E5 - Edamamevegan, vegetarian
5.00
Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
E6 - Salade d’alguevegan, vegetarian
5.90
Seaweed Salad
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E7 - Nêms aux crevettes 4pcs
5.90
Shrimp Spring Rolls
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E7A - Nêms au poulet 4pcs
5.90
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E7B - Nêms aux légumes 4pcsvegan, vegetarian
5.90
Vegetable Spring Rolls
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
E8 - Gyoza 6pcs
6.90
Gyoza
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E8A - Gyoza aux légumes 6pcsvegan, vegetarian
6.90
Vegetable Gyoza
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
E9 - Tempura aux crevettes 6pcs
12.00
Shrimp Tempura
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
E10 - Tartare de thon mayo avocat
7.50
Tuna Tartare with Avocado
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
E11 - Tartare de saumon avocat
7.50
Salmon Tartare with Avocado
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
E12 - Salade saumon
7.50
Salmon Salad
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
E13 - Salade crevettes
7.50
Shrimp Salad
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
E14 - Aiguillettes poulet panées avocat
7.50
Breaded Chicken Strips with Avocado
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
E15 - Salade Hijikivegan, vegetarian
6.90
Hijiki Salad with Edamame and Quinoa — Edamame et quinoa
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
E16 - Boulettes de poulpe 5pcs
8.50
Octopus Balls
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Maki
M1 - Maki Saumon
4.50
Salmon Maki
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
M2 - Maki Thon
4.50
Tuna Maki
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
M3 - Maki Saumon épicé
4.50
Spicy Salmon Maki
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
M4 - Maki Cheesevegetarian
4.50
Cheese Maki
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja
M5 - Maki Saumon cheese
5.00
Salmon Cheese Maki
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraatteja
M6 - Maki Concombrevegan, vegetarian
4.50
Cucumber Maki
arvio≈ 110 kcal20 g hiilihydraatteja
M7 - Maki Radisvegan, vegetarian
4.50
Radish Maki
arvio≈ 110 kcal20 g hiilihydraatteja
M8 - Maki Avocatvegan, vegetarian
4.50
Avocado Maki
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M9 - Maki Thon mayo
4.50
Tuna Mayo Maki
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja
M10 - Maki Crevette
5.00
Shrimp Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
M11 - Maki Oeuf de saumon
6.00
Salmon Roe Maki
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraatteja
M12 - Futo maki 4pcs
7.00
Futo Maki
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
California
CA1 - California Saumon avocat
5.50
Salmon Avocado California Roll
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
CA2 - California Thon avocat
5.50
Tuna Avocado California Roll
arvio≈ 270 kcal25 g hiilihydraatteja
CA3 - California Crevettes avocat
5.50
Shrimp Avocado California Roll
arvio≈ 270 kcal25 g hiilihydraatteja
CA4 - California Thon mayo avocat
5.50
Tuna Mayo Avocado California Roll
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
CA5 - California Saumon mangue cheese
6.00
Salmon Mango Cheese California Roll
arvio≈ 330 kcal28 g hiilihydraatteja
CA6 - California Saumon fromage avocat
6.00
Salmon Cheese Avocado California Roll
arvio≈ 340 kcal25 g hiilihydraatteja
CA7 - CaliforniaThon mangue avocat
6.00
Tuna Mango Avocado California Roll
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
CA8 - California Crevettes mangue concombre
6.00
Shrimp Mango Cucumber California Roll
arvio≈ 290 kcal28 g hiilihydraatteja
CA9 - California Poulet pané concombre
6.00
Breaded Chicken California Roll — sauce spicy
arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
53veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilainen ruoka kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Ravintolassa on kasvismenuja, joihin kuuluu kasvisgyozaa, avokadomakeja ja vegaanisia california-rullia. Tarjolla on myös edamame-papuja, leväsalattia ja kasviskevätkääriä.
14 kasvis- ja 11 vegaanista annosta 92:sta
48dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliäisvaihtoehtoja sashimi ja salaatit
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse tartarit tai salaatit minimoiden hiilihydraatit. Useimmat rullat sisältävät riisiä, mikä nostaa hiilihydraattimäärää.
18 diabetesystävällistä · 92 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Rue de l'Arbre Sec 49, 75001 Paris
- Aukioloajat
- ma11:00–15:00, 18:00–22:45ti11:00–15:00, 18:00–22:45ke11:00–15:00, 18:00–22:45to11:00–15:00, 18:00–22:45pe11:00–15:00, 18:00–22:45la11:00–15:00, 18:00–22:45su11:00–15:00, 18:00–22:45
- Yhteystiedot
- +33142974730
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), midory.fr/nous
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %