takaisin hakuun

Bonne heure

Rue de Douai 25, 75009 Paris

Avoinna nyt · asti 02:00

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Formule déjeuner
ENTRÉE / PLAT OU PLAT / DESSERT
15.00
Lunch Formula (Starter/Main or Main/Dessert)
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
ENTRÉE / PLAT / DESSERT
18.00
Lunch Formula (Starter/Main/Dessert)
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
ENTRÉE DU JOUR
4.00
Starter of the Day
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PLAT DU JOUR
12.00
Main Course of the Day
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
DESSERT DU JOUR
4.00
Dessert of the Day
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
À partager
ASSIETTE DE CHARCUTERIES IBÉRIQUES AFFINÉES 26 MOIS ET FROMAGES
16.00
Iberian Cured Meats and Cheese Platter
arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CAMEMBERT RÔTI AU MIEL ET ROMARINvegetarian
16.00
Roasted Camembert with Honey and Rosemary
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraatteja
Entrées Froides
ŒUFS MAYONNAISEvegetarian
7.00
Eggs Mayonnaise with Satay — mayonnaise au satay, pickles de fenouil
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CARPACCIO DE SAINT-JACQUESpescatarian
14.00
Scallop Carpaccio — aux agrumes, huile d’olive infusée à la bergamote
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
FOIE GRAS MAISON
14.00
Homemade Foie Gras — chutney poire façon vin chaud
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BURRATA ET BETTERAVESvegetarian
12.00
Burrata and Beets — carpaccio de betteraves rouges rôties, burrata (125 g), vinaigrette aux échalotes confites et vinaigre balsamique, pistou d’herbes fraîches, roquette
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Entrées Chaudes
CROQUETAS, JAMBON IBÉRIQUE ET COMTÉ
10.00
Iberian Ham and Comté Croquettes — pickles d’oignons, chutney pommes/gingembre
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
ŒUF BIO PARFAIT
10.00
Perfect Egg Meurette — façon meurette, sauce au vin rouge, lardons grillés, oignons et champignons
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VELOUTÉ DE POTIMARRONvegetarian
8.00
Pumpkin Velouté — croustillant de châtaigne, huile de noisette
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Plats
BAVETTE IRLANDAISE
22.00
Irish Flank Steak — sauce échalotes ou chimichurri, gratin dauphinois
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
BURGER BONNE HEURE
19.50
Bonne Heure Burger — steak haché de 150 g, oignons fumés, fromage de Zamora, patate douce rôtie, sauce chimichurri, frites
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
SAUCISSE DE MORTEAU
20.00
Morteau Sausage — purée de pommes de terre et jus de viande
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
SALADE DE QUINOA CROUSTILLANTEvegan, vegetarian
16.00
Crispy Quinoa Salad — carottes rôties, feta, tofu mariné et sauce tahini
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
RISOTTO DE PETIT ÉPEAUTREvegetarian
18.00
Einkorn Risotto with Jerusalem Artichokes — topinambours et shiitakés, parmesan, pickles d’oignons, noisettes
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
CÔTE DE BŒUF FRANÇAISE GRILLÉE À PARTAGER
90.00
Grilled French Ribeye for Sharing — Deux accompagnements au choix : purée de pommes de terre, purée de céleri, champignons sautés, risotto de petit épeautre, frites. Sauce au choix : échalotes, béarnaise, jus de viande
arvio≈ 1800 kcal60 g hiilihydraatteja
FILET DE DORADE RÔTIpescatarian
24.00
Roasted Sea Bream Fillet — émulsion aux agrumes et au gingembre, purée de céleri et fenouil confit
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
FILET DE BŒUF
26.00
Beef Fillet — sauce béarnaise, pommes dauphine
arvio≈ 780 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
RISOTTO DE PETIT ÉPEAUTRE AUX FRUITS DE MERpescatarian
28.00
Seafood Einkorn Risotto — topinambours et shiitakés, parmesan, pickles d’oignons rouges, noix de Saint-Jacques et gambas snackées
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
SUPRÊME DE POULET
22.00
Chicken Supreme — sauce vallée d’Auge, frites
arvio≈ 850 kcal52 g hiilihydraatteja
Desserts
ASSIETTE DE FROMAGES AFFINÉSvegetarian
10.00
Aged Cheese Plate
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MOUSSE AU CHOCOLAT
9.00
Chocolate Mousse — croustillant à la fève de Tonka
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 33
CAFÉ GOURMAND
11.00
cannelé, mini tarte Tatin, cake du moment
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 24
TARTE TATINvegetarian
9.00
crème d’Isigny
arvio≈ 550 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 30
CRUMBLE POMMES ET COINGvegetarian
8.00
Apple and Quince Crumble
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraatteja
À partager
ASSIETTE DE CHARCUTERIES IBÉRIQUES AFFINÉES 26 MOIS ET DE FROMAGES
18.00
Iberian Cured Meats and Cheese Platter
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CROQUETAS AU CHORIZO IBÉRIQUE
12.00
Iberian Chorizo Croquettes — SAUCE ROMESCO
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FUET IBÉRIQUE
8.00
Iberian Fuet
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Entrées
CEVICHE DE DAURADEpescatarian
13.00
Sea Bream Ceviche — Aux agrumes et au fruit de la passion infusé au piment rouge
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
BURRATAvegetarian
12.00
Burrata and Tomato — Carpaccio de tomates, burrata, pesto au basilic
arvio≈ 410 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
CRÈME FROIDE DE PETITS POISvegetarian
10.00
Chilled Pea Cream — Noisettes torréfiées et huile de ciboulette
arvio≈ 220 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
AUBERGINE RÔTIEvegetarian
8.00
Roasted Eggplant — Servie tiède, feta, herbes fraîches, pickles d’oignons rouges et vinaigrette balsamique
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Plats
BAVETTE D’ALOYAU GRILLÉE (180 G)
22.00
Grilled Sirloin Flank — Sauce aux échalotes confites ou beurre maître d’hôtel, accompagnée d’un gratin dauphinois
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SALADE CAESAR
17.00
Caesar Salad — Poulet croustillant, parmesan, bacon, œufs durs et sauce César
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FARFALLE À LA CRÈME DE PETITS POISvegetarian
17.00
Farfalle with Pea Cream — Menthe, feta, citron confit et noisettes torréfiées
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
TARTARE DE SAUMONpescatarian
23.00
Salmon Tartare — Courgettes marinées, tomates confites, feta, aneth et croûtons
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
POULPE GRILLÉpescatarian
26.00
Grilled Octopus — Ratatouille provençale, vierge de tomates anciennes au basilic et aux câpres
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
FILET DE BŒUF (200 G)
30.00
Beef Fillet — Sauce béarnaise, petits pois à la française et carottes fanes rôties
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SUPRÊME DE POULET JAUNE
19.00
Yellow Chicken Supreme — Jus de volaille au miel et au thym, frites
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Desserts
PAVLOVA AUX FRUITS ROUGESvegetarian
8.00
Red Fruit Pavlova — Meringue suisse et crème légère à la vanille
arvio≈ 450 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 38
SALADE DE FRUITS FRAIS ET PANNA COTTA À LA FRAISEvegetarian
8.00
Fresh Fruit Salad and Strawberry Panna Cotta
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

80veggie
scorearvio

Ranskalainen ravintola vegetaarisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy spelt-risottoa topinamburia ja shiitake-sieniä. Tarjolla on myös rapeaa kinvashalattia tofu-tahini-kastikkeella. Ruokalistalla on myös liha- ja kalaruokia.

16 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 46:sta

89dia
scorearvio

Ranskalaisia vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintola tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia annoksia. Monet ruokalistan vaihtoehdot on merkitty diabetesystävällisiksi.

28 diabetesystävällistä · 46 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue de Douai 25, 75009 Paris
Aukioloajat
ma08:00–02:00
ti08:00–02:00
ke08:00–02:00
to08:00–02:00
pe08:00–02:00
la08:00–02:00
su08:00–02:00
Yhteystiedot
+33175436510 contact@bonneheure-paris.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bonneheure-paris.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Bonne heure? Rekisteröi paikkasi.