takaisin hakuun

Kassava

326 Rue Saint-Martin, 75003 Paris

Avoinna nyt · asti 22:00

African€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTRÉES
LES PASTELS
6.00
Tuna Pastels — 5 beignets croustillants farcis au thon
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
LA SOUPOUvegetarian
5.00
House Vegetable Soup — Soupe maison: légumes frais et de saison
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LES CHIPS YUCAvegan
5.00
Yuca Chips — Fines tranches de manioc frites
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
LA KASSAVA
13.00
Attiéké with Tuna — Attiéké (semoule de manioc), thon, brunoise de légumes, vinaigrette maison au citron vert
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
LA CÉSARIA
14.00
Cesaria Salad — Laitue alloco fondant, brunoise de légumes, bœuf ou poulet
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LE BATOTO
16.00
Batoto Platter — Assiette gourmande mêlant pastels, frites de manioc, alloco et ailes de poulet
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
GRILLADES
LA EAZY
10.00
African Spiced Chicken Wings — Ailes de poulet assaisonnées aux épices africaines, servies avec de l'alloco ou du riz
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
LE TITIpescatarian
20.00
Grilled Smoked Tilapia — Tilapia entier délicatement fumé et grillé, servi avec l'accompagnement de votre choix
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
LA KARNIVORE
30.00
Mixed Grill (Goat, Lamb, Chicken) — Mix de viandes (chèvre, mouton, poulet) et 2 accompagnements
arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
LE NTABA (CHÈVRE)
22.00
Grilled Goat — Chèvre grillée, marinée aux épices africaines. Servie avec l'accompagnement de votre choix
arvio≈ 600 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
LE CHOUKOUYA
22.00
Grilled Mutton Choukouya — Morceaux de mouton marinés dans un mélange d'épices et grillés à la perfection. Servis avec l'accompagnement de votre choix
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
PLATS D'AFRIQUE DE L'OUEST
LA BAGUETTE YASSA
6.00
Yassa Chicken Baguette — Poulet, sauce oignons-moutarde-citron
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
LE YASSA
16.00
Yassa Chicken — Poulet mariné sauce oignons-citron, servi avec riz.
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
LE MOAMBE (MAFÉ)
16.00
Mafé Chicken — Poulet grillé, sauce crémeuse à l'arachide et riz
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
L'ATTIÉKÉvegan
10.00
Attiéké with Vegetables — Semoule de manioc, légumes croquants, vinaigrette maison
arvio≈ 400 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
LE TIEP
12.00
Thieboudienne (Tiep) — Riz parfumé cuit dans une sauce tomate, légumes
arvio≈ 580 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
LE BAWIN (FEUILLES DE MANIOC)
20.00
Bawin (Cassava Leaves) — huile de palme, pâte d'arachide, bœuf et poisson fumé
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
LE COPÊ (SAUCE GOMBO)
20.00
Okra Stew (Copê) — La saveur authentique du gombo frais, mijotée avec soin: Bœuf ou Poisson Capitaine
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
LA GRAINEUSE (SAUCE GRAINE)
20.00
Palm Nut Stew (Graineuse) — Onctueuse sauce à la pulpe de fruit du palmier, riche en arômes: Bœuf ou Poulet
arvio≈ 700 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
PLATS D'AFRIQUE CENTRALE
LE CHILI CON BEIGNETvegetarian
14.00
Bean Stew with Beignets — Beignets soufflés, sauce aux haricots rouges
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
LE POULET MAYO
17.00
Poulet Mayo — Poulet grillé, sauce mayo, oignons et poivrons
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LE MBOA (NDOLÉ)
24.00
Ndolé — Feuilles de ndolé fondantes mijotées dans une sauce onctueuse aux arachides, garnies de bœuf tendre et de crevettes
arvio≈ 720 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
VÉGÉTARIENS
PASTELS VÉGÉvegan
7.00
Vegetable Pastels — 6 beignets croustillants aux légumes frais
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
MAFÉ VÉGÉvegan
14.00
Vegetable Mafé — Légumes mijotés dans une sauce arachide onctueuse
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
LA VÉGÉvegan
16.00
Seasonal Vegetable Assortment — Assortiment de légumes de saison
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NOS DOUCEURS
SORBETOvegan
5.00
Artisan Sorbets — Rafraîchissement garanti avec nos sorbets artisanaux aux saveurs de Bissap, Gingembre ou Baobab
arvio≈ 140 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 32
MIKATEvegan
5.00
Mikate Beignets — Les célèbres beignets congolais croustillants et moelleux, servis par 5
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
EXOTICAvegan
8.00
Fresh Fruit Salad — Une salade de fruits frais de saison, colorée et pleine de vitamines
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
MANGÓLÓvegan
8.00
Mango Gari Crumble — Le mariage parfait du croquant et du fondant : crumble de gari (manioc) sur un lit de mangue rôtie
arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

88veggie
scorearvio

Afrikkalaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma kasvissyöjien osio, josta löytyy Mafé Vegé ja Pastels Végé. Tarjolla on myös chips yuca ja Mangóló-jälkiruoka.

11 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 29:sta

81dia
scorearvio

Afrikkalaisia vähähiiliäisiä annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita proteiinipitoisia ja vähähiiliäisiä pääruokia. Grillatut annokset saa mukautettua valitsemalla lisukkeet huolella.

12 diabetesystävällistä · 29 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
326 Rue Saint-Martin, 75003 Paris
Aukioloajat
ma12:00–22:00
ti12:00–22:00
ke12:00–22:00
to12:00–23:00
pe12:00–23:00
la12:00–00:00
susuljettu
Yhteystiedot
+33140245320
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kassava.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Kassava? Rekisteröi paikkasi.