Yayami
Rue Godefroy Cavaignac 52, 75011 Paris
aukioloajat eivät tiedossa
Japanese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
SEKAMENTUUT
Sekamentuu - 2 annosta
11.50
MX01.Menu mixte - 2 Plats au choix — 2 valittavaa annosta — ei tuplia
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Sekamentuu - 3 annosta
15.00
MX02.Menu mixte - 3 Plats au choix — 3 valittavaa annosta — ei tuplia
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Sekamentuu - 4 annosta
18.50
MX03.Menu mixte - 4 Plats au choix — 4 valittavaa annosta — ei tuplia
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
TEMPURA-MENU
Tempura-menu katkarapu ja kasvikset
14.00
Y11.Menu Tempura crevette legume — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, Tempura: 4 katkarapua ja kasviksia
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Tempura-menu katkarapu
14.00
Y12.Menu Tempura crevette — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, Tempura-katkaravut (8 kpl)
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
Tempura-menu kalmari
14.00
Y13.Menu Tempura calamar — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, Tempura-kalmarit (8 kpl)
arvio≈ 840 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
LÄMPIMÄT RUOAT
Mi-cuit lohimenu
18.00
MI-CUIT.MENU Saumon mi-cuit — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 8 kpl mi-cuit lohta
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Y10
14.00
Y10.Menu Y10 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, paneroitu kana
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Unagidon menu Y39
18.00
Y39.Menu Unagidon Y39 — 1 keitto, 1 salaatti, 8 kpl grillattua ankeriasta riisikulhossa
arvio≈ 880 kcal95 g hiilihydraatteja
Gyoza Y43
13.50
Y43.Gyoza Y43 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 9 kana-kasvisnyyttiä
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Udon Y40
14.00
Y40.Udon Y40 — Yakitori-nuudelit, 2 kanavartta
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Udon Y41 merenhedelmät
15.00
Y41.Udon Y41 Fruit de mer — Nuudelit katkaravuilla ja kalatahnalla
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Udon Y41A nauta
14.00
Y41A.Udon Y41A Boeuf — Nuudelit naudanlihalla
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Udon Y41B tempura-katkarapu
14.00
Y41B.Udon Y41B Tempura crevette — Nuudelit tempura-katkaravuilla (3 kpl)
arvio≈ 810 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
YAKITORI-MENUUT
Menu Y2
10.50
Y2.Menu Y2 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 4 vartta: nauta, kana, kanapulla, nauta juustolla
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Menu Y3
10.50
Y3.Menu Y3 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 4 vartta: 2 nauta, 2 nauta juustolla
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Menu Y4
14.00
Y4.Menu Y4 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 4 vartta: (3 grillattua lohta, 1 grillattua tonnikalaa) tai (4 grillattua lohta)
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Y5
14.00
Y5.Menu Y5 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 6 vartta: 2 kanankoipaa, 1 siipi, 1 nauta, 1 nauta juustolla, 1 pulla
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Menu Y7
18.00
Y7.Menu Y7 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 8 vartta: 2 kanaa, 2 lohta, 1 nauta juustolla, 1 jättikatkarapu, 1 siipi, 1 pulla
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
Menu Y8BIS
12.90
Y8A.Menu Y8BIS — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 5 vartta: 5 nautaa juustolla
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
KALAMENU
Erikoislohimenue
17.50
MSS.Menu spécial saumon — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 4 lohisushia, 4 lohisashimia, 8 lohi-avokado Californiaa
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Menu Y14
19.90
Y14.Menu Y14 — 1 keitto, 1 salaatti, 10 sushia: (10 lohta) tai (5 lohta, 5 tonnikalaa)
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Erikoistonnikalamenu
20.00
MST.Menu spécial thon — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 4 tonnikalasushia, 4 tonnikalasashimia, 8 tonnikala-avokado Californiaa
arvio≈ 870 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Menu Y16
17.90
Y16.Menu Y16 — 1 keitto, 1 salaatti, 8 lohimakia, 6 sushia: 6 lohta tai 6 sekalaista
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Y17
19.90
Y17.Menu Y17 — 1 keitto, 1 salaatti, 8 lohimakia, 8 sushia: 8 lohta tai 8 sekalaista
arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Y25
18.90
Y25.Menu Y25 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 8 lohi-avokado Californiaa, 12 sekalaista sashimia
arvio≈ 790 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Menu Y26
21.90
Y26.Menu Y26 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 8 lohi-avokado Californiaa, 9 sekalaista sashimia, 4 sekalaista sushia
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Menu Y27
15.90
Y27.Menu Y27 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 12 sashimia: 12 lohta tai 12 sekalaista
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Y28
20.90
Y28.Menu Y28 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 18 sashimia: 18 lohta tai 18 sekalaista
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Y29
26.90
Y29.Menu Y29 — 1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 24 sashimia: 24 lohta tai 24 sekalaista
arvio≈ 830 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
POKE BOWL
Poke bowl raksella
15.90
PK1.Poke bowl saumon cru — Raaka lohi, ananas, paistettu sipuli, maissi, kurkku, 3 kanagyozaa
arvio≈ 710 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Poke bowl kypsennetyllä tonnikalalla
15.90
PK2.Poke bowl thon cuit — Kypsennetty tonnikala, ananas, paistettu sipuli, maissi, kurkku, 3 kanagyozaa
arvio≈ 680 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Poke bowl kanalla
15.90
PK3.Poke bowl poulet — Kana, ananas, paistettu sipuli, maissi, kurkku, 3 kanagyozaa
arvio≈ 690 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kasvispoke bowlvegetarian
15.90
PK4.Poke bowl vegetarien — Ananas, paistettu sipuli, maissi, kurkku, 3 kanagyozaa
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
CHIRACHI-MENUUT
Menu Y22 Shakedon
14.90
Y22.Menu Y22 Shakedon — 1 keitto, 1 salaatti, 10 viipaletta raakaa lohta etikkariisipedillä
arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu Y23 Tekkadon
16.90
Y23.Menu Y23 Tekkadon — 1 keitto, 1 salaatti, 10 viipaletta raakaa tonnikalaa etikkariisipedillä
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu Y24 Chirachi
17.90
Y24.Menu Y24 Chirachi — 1 keitto, 1 salaatti, valikoima raakaa kalaa etikkariisipedillä
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu Chirachi tartar C1 Sekalainen
17.00
C1.Menu Chirachi tartare C1 Assorti — 1 keitto, 1 salaatti, valikoima raa'asta kalatartarista avokadolla
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Menu Chirachi tartar C2 Raaka lohi
15.00
C2.Menu Chirachi tartare C2 Saumon Cru — 1 keitto, 1 salaatti, raaka lohitartar avokadolla
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Menu Chirachi tartar C3 Raaka tonnikala
17.50
C3.Menu Chirachi tartare C3 Thon cru — 1 keitto, 1 salaatti, raaka tonnikalatartar avokadolla
arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
C4.Menu chirachi tartare Thon cuit
17.50
C4.Menu chirachi tartare C4 Thon cuit — 1 keitto, 1 salaatti, kypsennetyn tonnikalan tartari avokadolla
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
C5.Menu Chirachi tartare Saumon cuit
16.80
1 keitto, 1 salaatti, kypsennetyn lohen tartari avokadolla
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
YA.Lisäavokado
2.00
YA.Supplement d avocat — Lisäavokado (vain menuille Y22 Y23 Y24)
arvio≈ 50 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MAKI-MENU
Y18.Menu Y18
14.00
1 keitto, 1 salaatti, 16 California lohi avokado
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
MFM.Menu Futo maki 10 pieces
18.50
1 keitto, 1 salaatti, 10 Futo Maki (lohi, tonnikala, marinoitu retiisi, kurkku, avokado, surimi)
arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Y19.Menu Y19
16.50
1 keitto, 1 salaatti, 8 Maki lohi, 8 Maki tonnikala, 8 California lohi avokado
arvio≈ 750 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Y20.Menu Y20vegetarian
16.00
1 keitto, 1 salaatti, 8 Maki avokado, 8 Maki kurkku, 8 Maki marinoitu retiisi
arvio≈ 610 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
MCS.Menu California spécial
15.00
1 keitto, 1 salaatti, 8 California lohi avokado, 8 California Royal lohi avokado
arvio≈ 790 kcal84 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
MCC.Menu California croustillans
15.50
1 keitto, 1 salaatti, 8 California tempura-katkarapu, 8 California rape lohi avokado
arvio≈ 880 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
YAYAMI-MENU
YMD.Menu YAYAMI D
17.50
1 keitto, 1 salaatti, 8 Printemps lohi avokado, 8 soja maki lohi, 3 Sushi lohi
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
YME.Menu YAYAMI E
17.50
1 keitto, 1 salaatti, 8 California lohi-juusto, 8 soja maki avokado, 3 Sushi lohi
arvio≈ 780 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
YMF.Menu Yayami F
16.50
1 keitto, 1 salaatti, 8 California rape lohi avokado, 8 Maki juusto, 8 Printemps lohi avokado
arvio≈ 810 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
YMK.Menu Yayami K
16.50
1 keitto, 1 salaatti, 8 California lohi-juusto, 8 Las vegas lohi avokado
arvio≈ 760 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
YMH.Menu Yayami H
23.00
1 keitto, 1 salaatti, 16 Aaki Arc en ciel lohi avokado
arvio≈ 850 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
MYA.Menu Yayami A
22.90
1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 6 Sashimi, 3 Sushi, 8 Maki, 5 vartaata: kana, kanapulla, kesäkurpitsa, nauta
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
MYB.Menu YAYAMI B
16.90
1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 9 Sashimi valikoima tai lohi, 3 vartaata: kana, kanapulla, nauta
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
MYC1.Menu YAYAMI C1
19.00
1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 4 Sushi valikoima tai lohi, 6 vartaata: kanenreisi, siipi, nauta
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
MYC2.Menu YAYAMI C2
19.90
1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 9 sashimi valikoima tai lohi, 6 vartaata: kanenreisi, siipi, nauta
arvio≈ 940 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
MYC3.Menu YAYAMI C3
17.90
1 keitto, 1 salaatti, 1 riisi, 8 California lohi avokado, 6 vartaata: kanenreisi, siipi, nauta
arvio≈ 980 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
YM2.Menu Yayami 2
44.90
(2 hengelle) 2 keittoa, 2 salaattia, 2 riisiä, 20 Sashimi valikoima, 8 Sushi valikoima, 8 Maki lohi
arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 40
Menu Yayami 2BIS
52.90
Y2BIS.Menu Yayami 2BIS — 8 vartaloa, 2 keittoa, 2 salaattia, 2 riisiä, 20 valikoima-sashimia, 8 sushia, 8 lohimakia, 8 vartaloa: 2 kanankoipaa
arvio≈ 3200 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 33
Menu Yayami 3
48.90
YM3.Menu Yayami 3 — 2 hengelle: 2 keittoa, 2 salaattia, 2 riisiä, 12 valikoima-sushia, 8 california-avokadolohi, 8 lohimakia, 18 sashimia
arvio≈ 2600 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 33
ROYAL BATEAU -MENU
Menu Yayami Royal
76.90
YMR.Menu Yayami Royal — 3 keittoa, 3 salaattia, 3 riisiä, 8 california-lohi-avokado, 8 lohimakia, 8 tonnikalamakia, 12 mix-sushia, 24 mix-sashimia
arvio≈ 3100 kcal260 g hiilihydraattejaraskas 33
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
28veggie
scorearvio
scorearvio
Erittäin vähän kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoima rajoittuu Menu Y20:een, joka sisältää avokado-, kurkku- ja pikkelöityjä retiisi-maki-rullia. Kasvispoke-kulho sisältää kanagyozaa.
2 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 63:sta
35dia
scorearvio
scorearvio
Rajoitetusti hiilihydraattivähäisiä vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Suurin osa annoksista sisältää paljon riisiä tai nuudeleita. Tartar-annokset ovat parempi vaihtoehto.
4 diabetesystävällistä · 63 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Rue Godefroy Cavaignac 52, 75011 Paris
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +32143704991
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yayami.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %