takaisin hakuun

Jamrock Paris

rue de Candie 16, 75011 Paris

Suljettu nyt · avataan 12:00

Caribbean€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

COMFORT FOOD
MINI PATTIES X2
7.00
Mini Patties — Boeuf Fromage / Veggie. Chausson feuilleté rempli de délices. L'incontournable de la street-food jamaïcaine
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
GINGER TAMARIND WINGS x4
5.00
Ginger Tamarind Wings — Ailes de poulet marinées au gingembre et tamarin, sauce épicée
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SOUPE DU JOUR
6.00
Soup of the Day — Selon la saison et l'humeur de la cheffe, mais toujours aux saveurs jamaïcaines !
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MANGO SHRIMPS
9.00
Crevettes marinées & sautées, salsa de mangue au scotch bonnet pepper, huile de gingembre, crème d'avocat coco & pickles de noix de coco
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
JAMAICAN CARROTSvegetarian
7.00
Carottes rôties et glacées dans un beurre de gingembre & poivre jamaïcain, gel d'hibiscus à l'orange & mousseline de carotte/gingembre, chips et huile de fane de carottes au gingembre
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
JERK CORN x2vegetarian
3.00
Jerk Corn — Épis de maïs grillés, noix de coco rapée, mayonnaise aux épices Jerk. Tout simplement (délicieux !)
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja
STAMP & GO x4
4.00
Stamp & Go Fish Fritters — Beignets de poisson selon arrivage au scotch bonnet, sauce ananas spicy
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraatteja
PRESSED GREEN PLANTAINSvegan
4.00
Bananes plantaines vertes pressées, salsa mangue épicée
arvio≈ 210 kcal32 g hiilihydraatteja
JAMROCK SPECIALS
THE JAMAICAN JERK / Version VG
15.00
Jamaican Jerk Chicken or Veggie — Poulet ou Légume du moment mariné aux épices jerk et tendrement grillé, servi avec rice & peas et notre sauce jerk maison
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
COCO BREAD SANDWICH FISH / BOEUF
15.00
Coco Bread Sandwich — Pain levain à la coco, battered fish ou effiloché de boeuf, coleslaw, servi avec frites de patates douces
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
ITAL CURRYvegan
15.00
Curry de légumes au lait de coco servi avec du rice & peas
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
EXTRA SIDE
4.00
Festivals / Plantains / Rice & Peas / Patate douce (frites ou mousseline)/ Coleslaw
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
SAUCY KINGSTON RIBS
18.00
Ribs de boeuf marinés et servis avec une sauce jamaïcain barbecue style, accompagnés de festival & coleslaw
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
ESCOVITCH FISH
19.00
Daurade sésame frite julienne, mousseline de pickles en sauce et mousseline de patate douce au gingembre. Pla emblématique de l'île !
arvio≈ 640 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BOEUF CONFIT ITAL STYLE
17.00
Ital Style Beef Confit — Paleron de boeuf confit, mousseline de haricots rouges, carottes glacées à la jamaïcaine et tuile de rice & peas
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
SPECIAL TREATS
SWEET POTATO PUDDING
Gâteau de patate douce, chantilly coco, praline coconut coco
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 31

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Karibialainen ruoka Pariisissa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Ital Curry ja painetut vihreät plantaanit. The Jamaican Jerk on saatavilla myös kasvisversiona. Sekaseurueen ruokailu onnistuu helposti.

4 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 16:sta

61dia
scorearvio

Karibialaisia proteiinipitoisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa useita proteiinipitoisia pääruokia. Boeuf Confit Ital Style ja Escovitch Fish ovat hyviä valintoja.

6 diabetesystävällistä · 16 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue de Candie 16, 75011 Paris
Aukioloajat
ma12:00–14:30, 19:00–22:30
ti12:00–14:30, 19:00–22:30
ke12:00–14:30, 19:00–22:30
to12:00–14:30, 19:00–22:30
pe12:00–14:30, 19:00–22:30
la12:00–14:30, 19:00–22:30
su11:30–16:00
Dim Brunch : 11H30 - 16H
Yhteystiedot
+32170233905
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jamrock-paris.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Jamrock Paris? Rekisteröi paikkasi.