Arashi Yama

Avenue d'Italie 156, 75013 Paris

Suljettu nyt · avataan ma 11:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées & Accompagnement

E1 Soupe miso

2.20

Miso soup

arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

E2 Salade de chouxvegetarian

2.20

Cabbage salad

arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

E3 Riz naturevegan

2.20

Steamed rice

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

E4 Riz vinaigrévegan

2.50

Vinegared rice

arvio≈ 230 kcal50 g hiilihydraatteja

E5 Salade d'algues et de concombrevegan

5.00

Seaweed and cucumber salad

arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

E6 Tofu à la sauce sucrévegan

5.00

Tofu with sweet sauce

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

E7 Salade edamamevegan

5.00

Edamame salad

arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

E8 Nêms au poulet 5 pièces

6.50

Chicken spring rolls

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja

E9 Raviolis japonais 5 pièces

6.00

Japanese dumplings

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

E9 Raviolis japonais 8 pièces

8.50

Japanese dumplings

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

E10 Tartare de saumonpescatarian

8.50

Salmon tartare — Saumon, avocat, œufs de saumon, mayonnaise

arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

E11 Salade tartare saumonpescatarian

8.00

Salmon tartare salad — Avocat, concombre, tomate, maïs

arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

E12 Salade maisonpescatarian

9.00

House salad with salmon and tuna — Saumon, thon, avocat, radis, concombre, salade de choux, sésame

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

E14 Tempura crevettes 5 piècespescatarian

11.50

Shrimp tempura

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja

Menu Reflexe

2 plats au choix

12.50

Reflexe Menu 2 dishes — Servi avec soupe, salade et riz

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

3 plats au choix

16.50

Reflexe Menu 3 dishes — Servis avec soupe, salade et riz

arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja

Brochettes

11.00

Mixed skewers — 5 brochettes: 1 bœuf au fromage, 1 poulet, 1 bœuf, 1 ailes de poulet, 1 boulettes de poulet

arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

12.00

Beef and cheese skewers — 5 brochettes: 5 bœuf au fromage

arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

13.00

Mixed skewers assortment — 7 brochette: 2 poulets, 1 caille, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 ailes de poulet, 1 bœuf au fromage

arvio≈ 820 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

B4pescatarian

14.00

Salmon and tuna skewers — 5 brochettes: 3 saumon, 2 thon

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

16.90

Mixed seafood and meat skewers — 7 brochette: 2 gambas, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage

arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

B6pescatarian

19.50

Seafood skewers assortment — 8 brochette: 2 gambas, 2 saumon, 2 thon, 2 st-jacques

arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Mixtes

T1pescatarian

14.00

Salmon avocado california and skewers/dumplings — 8 california saumon avocat, 5 brochettes ou 5 raviolis japonais

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

T2pescatarian

15.00

Salmon cheese maki and skewers/dumplings — 8 maki saumon rolls cheese, 5 brochettes ou 5 raviolis japonais

arvio≈ 810 kcal65 g hiilihydraatteja

T3pescatarian

15.00

Salmon sushi and skewers/dumplings — 5 sushi saumon, 5 brochettes ou 5 raviolis japonais

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

T4pescatarian

16.00

Sashimi assortment and skewers/dumplings — 9 assortiments de sashimi: 3 saumon, 3 thon, 3 daurade, 5 brochettes ou 5 raviolis japonais

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

T5pescatarian

18.00

Sushi and sashimi mix with skewers/dumplings — 3 sushi saumon, 3 sashimi saumon, 4 california saumon avocat, 5 brochettes ou 5 raviolis japonais

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

T6pescatarian

20.00

Sushi and sashimi platter with skewers/dumplings — 4 sushi: 2 saumon, 2 thon; 9 assortiments de sashimi: 3 saumon, 3 thon, 3 daurade, 5 brochettes ou 5 raviolis japonais

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

T7pescatarian

19.50

California rolls and sushi with skewers/dumplings — 6 california saumon avocat, 6 california surimi avocat, 2 sushi saumon, 5 brochettes ou 5 raviolis japonais

arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

La creation du chef

R1. Tokyo roll

12.50

Tokyo roll — Ext: chapelure, mayo spicy, sauce teriyaki Int: chicken frit, cheddar

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

R2. Yummy rollpescatarian

11.90

Yummy roll — Ext: saumon flambé, oignon frit, ciboulette, sauce teriyaki, mayo spicy Int: saumon avocat cheese

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

R3. Dragon rollpescatarian

11.90

Dragon roll — Ext: avocat, mayo spicy, sauce anguille Int: tempura, concombre

arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraatteja

R4. Tiger rollpescatarian

11.90

Tiger roll — Ext: saumon flambé, avocat mayo spicy, sauce teriyaki Int: tempura, avocat

arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraatteja

Menu Chirashi

C1 Chirashi saumonpescatarian

14.00

Salmon Chirashi — Tranche de poisson sur riz vinaigré, Servis avec soupe et salade

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

C2 Chirashi assortiment de poisson crupescatarian

14.50

Assorted fish Chirashi — Tranche de poisson sur riz vinaigré, Servis avec soupe et salade

arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

C3 Chirashi anguillepescatarian

16.90

Eel Chirashi — Tranche de poisson sur riz vinaigré, Servis avec soupe et salade

arvio≈ 710 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

C4 Chirashi thonpescatarian

16.90

Tuna Chirashi — Tranche de poisson sur riz vinaigré, Servis avec soupe et salade

arvio≈ 630 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

C5 Chirashi tartare de saumonpescatarian

15.00

Salmon tartare Chirashi — Tranche de poisson sur riz vinaigré, Servis avec soupe et salade

arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Poke bowl

C7. Poke saumonpescatarian

13.90

Salmon poke bowl — Servis sur riz vinaigré, carotte, radis, concombre, choux rouge, edamame, avec une soupe miso

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

C9. Poke chicken frit

13.90

Fried chicken poke bowl — Servis sur riz vinaigré, carotte, radis, concombre, choux rouge, edamame, avec une soupe miso

arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

C10. Poke tofuvegan

13.90

Tofu poke bowl — Servis sur riz vinaigré, carotte, radis, concombre, choux rouge, edamame, avec une soupe miso

arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

C11. Poke crevettepescatarian

13.90

Shrimp poke bowl — Servis sur riz vinaigré, carotte, radis, concombre, choux rouge, edamame, avec une soupe miso

arvio≈ 560 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Plats chauds

M1 Bobun

11.80

Bobun — Boeuf sauté, nems de poulet, vermicelles et légumes

arvio≈ 650 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

M2 Katsu poulet pané

11.90

Chicken katsu

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

M4 Nouilles sautées au boeuf

9.90

Stir-fried beef noodles

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

M5 Nouilles sautées au poulet

9.90

Stir-fried chicken noodles

arvio≈ 640 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

M6 Nouilles sautées aux légumesvegan

8.90

Stir-fried vegetable noodles

arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

M24 Poulet sauté au gingembre

12.90

Ginger chicken — Servi avec soupe, salade et riz

arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

M25 Soupe de nouilles japonaises poulet et légumes

9.00

Chicken and vegetable noodle soup

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

M26 Soupe de nouilles japonaises crevettes et légumespescatarian

11.00

Shrimp and vegetable noodle soup

arvio≈ 460 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Menu Maki

12.50

Maki Platter K1 — 6 California saumon avocat, 6 california surimi avocat

arvio≈ 540 kcal58 g hiilihydraatteja

15.50

Maki Platter K3 — 6 Las Vegas saumon avocat, 4 California saumon avocat, 6 neige saumon

arvio≈ 620 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

14.50

Maki Platter K4 — 6 printemps saumon avocat, 6 California tempura avocat

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraatteja

15.50

Maki Platter K5 — 6 California saumon avocat, 6 maki saumon, 6 maki thon

arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

K6 Végétarienvegetarian

15.50

Vegetarian Maki Platter K6 — 6 maki concombre, 2 sushi avocat, 6 California avocat

arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

17.50

Maki Platter K7 — 6 California saumon avocat, 6 maki printemps saumon avocat, 6 saumon rolls cheese

arvio≈ 660 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

15.00

Futomaki Platter K8 — 8 futomaki (saumon, surimi, thon, avocat, comcombre, radis salés)

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

15.50

Salmon Cheese Roll Platter K9 — 6 Saumon rolls cheese avocat, 6 saumon rolls cheese

arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraatteja

K10

15.00

Maki Platter K10 — 6 Crousti avocat thon cuit spicy, 6 crousti maki avocat cheese

arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Menu Sushi sashimi

15.00

Sushi Sashimi Platter S1 — 8 assortiments de sushi

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

16.00

Sushi Sashimi Platter S2 — 8 california saumon avocat, 5 assortiments de sushi

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

16.50

Sushi Sashimi Platter S3 — 6 maki printemps saumon avocat, 6 sashimi saumon, 2 sushi saumon

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

15.50

Sushi Sashimi Platter S4 — 6 Las Vegas maki saumon avocat, 6 sashimi: 3 saumon, 3 thon

arvio≈ 560 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

17.50

Sushi Sashimi Platter S5 — 9 sashimi: 3 saumon, 3 thon, 3 daurade, 5 sushi saumon

arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

19.50

Sushi Sashimi Platter S6 — 15 sashimi: 6 saumon, 3 thon, 3 daurade, 3 maquereau, 6 las vegas saumon avocat

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

23.00

Sushi Sashimi Platter S7 — 9 sashimi: 3 saumon, 3 thon, 3 daurade; 4 assortiments de sushi, 6 maki printemps saumon avocat, 4 california saumon avocat

arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

20.00

Sashimi Platter S8 — 20 sashimi :8 saumon, 3 thon, 6 daurade,3 maquereau

arvio≈ 480 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

15.00

Sashimi Platter S9 — 15 sashimi: 6 saumon, 3 thon, 3 daurade, 3 maquereau

arvio≈ 360 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Grand Plateaux

L1 Menu Arashi Yama (2pers.)

40.00

Arashi Yama Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 20 assortiments de sashimi: 12 saumon, 4 thon, 4 daurade; 6 assortiment de sushi: 2 saumon, 2 thon, 2 crevettes; 6 maki saumon; 6 brochettes de poulet, 2 bœuf au fromage, 2 poulets

arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 33

L2 Menu St-Valentin (2pers.)

50.00

Valentine Menu — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 20 assortiments de sashimi: 12 saumon, 4 thon, 4 daurade; 6 assortiment de sushi: 2 saumon, 2 thon, 2 crevettes; 6 california saumon avocat, 6 brochettes: 2 saumon, 2 bœuf au fromage, 2 poulets, 1 saké 15cl

arvio≈ 1850 kcal165 g hiilihydraattejaraskas 33

L3 (3pers.)

62.00

Platter L3 — 3 soupe, 3 salades et 3 riz; 12 assortiment de sushi: 4 saumon, 4 thon, 4 daurade; 14 maki saumon, 6 maki thon, 8 maki concombre, 8 california saumon avocat, 9 brochettes: 3 poulets, 3 bœuf au fromage, 3 boulettes de poulet, 3 desserts: 1 gindembre confit, 1 perle de coco, 1 nougat

arvio≈ 2200 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 33

Plateaux à Emporter

Menu L4 Sushi maki 40 pièces

40.00

Sushi Maki Platter 40pcs — 16 assortiments de sushi, 12 assortiments de maki, 12 assortiments de california, 2 coca cola

arvio≈ 2400 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 33

Menu L5 Sushi maki 56 pièces (pour 4 pers.)

59.00

Sushi Maki Platter 56pcs — 16 assortiments de sushi, 12 assortiments de maki, 18 assortiments de california, 10 futomaki, 4 coca cola

arvio≈ 3200 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 33

Sushi (par 2 pièces)

Su1 Saumon

5.00

Salmon Sushi

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

Su2 Thon

5.00

Tuna Sushi

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

Su3 Daurade

5.00

Sea Bream Sushi

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

Su4 Saumon cheese

5.00

Salmon Cheese Sushi

arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja

Su5 Maquereau

5.00

Mackerel Sushi

arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja

Su6 Poulpe

5.00

Octopus Sushi

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

Su7 Crevettes

5.00

Shrimp Sushi

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

Su8 Omelettevegetarian

5.00

Omelette Sushi

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

Su9 Avocatvegan, vegetarian

5.00

Avocado Sushi

arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraatteja

Su10 Œufs de saumon

5.00

Salmon Roe Sushi

arvio≈ 115 kcal15 g hiilihydraatteja

Su11 Anguille

5.00

Eel Sushi

arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja

Su12 Saumon avocat

5.00

Salmon Avocado Sushi

arvio≈ 140 kcal14 g hiilihydraatteja

Sashimi (par 10 pièces)

Sa1 Saumon

10.00

Salmon Sashimi

arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sa2 Thon

13.00

Tuna Sashimi

arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Sa3 Daurade

10.00

Sea Bream Sashimi

arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Sa4 Maquereau

10.00

Mackerel Sashimi

arvio≈ 250 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sa5 Poulpe

10.00

Octopus Sashimi

arvio≈ 140 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Sa6 Anguille

13.00

Eel Sashimi

arvio≈ 300 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sa7 Saumon et Thon

12.00

Salmon and Tuna Sashimi

arvio≈ 200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sa8 Assortiment (15 pièces)

15.00

Assorted Sashimi

arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Maki Las Végas (par 8 pièces)

Lv1 Saumon avocat

6.00

Las Vegas Salmon Avocado Maki

arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja

Lv2 Thon avocat

6.50

Las Vegas Tuna Avocado Maki

arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraatteja

Futo Maki (par 8 pièces)

Fm1 Futo maki

10.20

Futomaki

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Fm2 Futo maki california

10.20

California Futomaki

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraatteja

Temaki (par 1 pièce)

Te1 Saumon avocat

5.00

Salmon Avocado Temaki

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja

Te3 Surimi avocat

5.00

Surimi Avocado Temaki

arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja

Te2 Thon avocat

5.00

Tuna Avocado Temaki

arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraatteja

Te4 Tempura crevettes

6.00

Shrimp Tempura Temaki

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja

Printemps Maki (par 8 pièces)

Mp1 Saumon avocat

5.50

Salmon Avocado Spring Maki

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mp2 Cheese avocatvegetarian

5.50

Cream Cheese Avocado Spring Maki

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja

Mp3 Surimi avocat

5.50

Surimi Avocado Spring Maki

arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mp4 Thon avocat

5.50

Tuna Avocado Spring Maki

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mp5 Tempura crevette

6.50

Shrimp Tempura Spring Maki

arvio≈ 330 kcal35 g hiilihydraatteja

California Maki (par 8 pièces)

Mc1 Saumon avocat

5.50

Salmon Avocado California Maki

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mc2 Cheese avocatvegetarian

5.50

Cream Cheese Avocado California Maki

arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja

Mc3 Surimi avocat

5.50

Surimi Avocado California Maki

arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mc4 Thon avocat

5.50

Tuna Avocado California Maki

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mc5 Tempura crevettes

6.50

Shrimp Tempura California Maki

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja

Crousti Maki (par 8 pièces)

Mt1 Saumon avocat

6.00

Salmon Avocado Crousti Maki

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja

Mt2 Cheese avocatvegetarian

6.00

Cream Cheese Avocado Crousti Maki

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

Mt3 Surimi avocat

6.00

Surimi Avocado Crousti Maki

arvio≈ 370 kcal38 g hiilihydraatteja

Mt4 Thon avocat

6.00

Tuna Avocado Crousti Maki

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja

Mt5 Tempura crevettes avocat

7.00

Shrimp Tempura Avocado Crousti Maki

arvio≈ 430 kcal40 g hiilihydraatteja

Saumon Roll (par 8 pièces)

Sr1 Surimi cheese

7.00

Salmon Roll Surimi Cheese

arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja

Sr2 Radis cheese

7.00

Salmon Roll Radish Cheese

arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraatteja

Sr3 Cheese avocat

7.00

Salmon Roll Cheese Avocado

arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraatteja

Sr4 Cheese concombre

7.00

Salmon Roll Cheese Cucumber

arvio≈ 330 kcal32 g hiilihydraatteja

Sr5 Cheese

7.00

Salmon Roll Cheese

arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraatteja

Maki Neige (par 8 pièces)

Mn1 Saumon

5.00

Salmon Snow Maki

arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraatteja

Mn2 Cheesevegetarian

5.00

Cheese Snow Maki

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraatteja

Mn3 Thon

5.00

Tuna Snow Maki

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja

Mn4 Avocatvegetarian

5.00

Avocado Snow Maki

arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mn5 Concombre cheesevegetarian

5.50

Cucumber Cheese Snow Maki

arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraatteja

Omelette Maki (par 8 pièces)

Mo1 Saumon avocat

5.50

Salmon Avocado Omelette Maki

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja

Mo2 Cheese avocatvegetarian

5.50

Cheese Avocado Omelette Maki

arvio≈ 270 kcal22 g hiilihydraatteja

Mo3 Surimi avocat

5.50

Surimi Avocado Omelette Maki

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mo4 Thon avocat

5.50

Tuna Avocado Omelette Maki

arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mo5 Tempura crevettes avocat

6.00

Shrimp Tempura Avocado Omelette Maki

arvio≈ 310 kcal26 g hiilihydraatteja

Maki (par 8 pièces)

Ma1 Thon

4.50

Tuna Maki

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja

Ma2 Saumon

4.50

Salmon Maki

arvio≈ 190 kcal20 g hiilihydraatteja

Ma3 Saumon avocat

5.00

Salmon Avocado Maki

arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Ma4 Concombrevegetarian

4.50

Cucumber Maki

arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja

Ma5 Avocatvegetarian

4.50

Avocado Maki

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Ma6 Cheesevegetarian

4.50

Cheese Maki

arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraatteja

Ma7 Avocat cheesevegetarian

4.50

Avocado Cheese Maki

arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraatteja

Ma8 Œufs de saumon

5.00

Salmon Roe Maki

arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraatteja

Ma9 Radisvegetarian

4.50

Radish Maki

arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja

Ma10 Crevettes avocat

5.00

Shrimp Avocado Maki

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Brochettes (par 2 pièces)

Y1 Bœuf au fromage

5.00

Beef and Cheese Skewers

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Y2 Poulet

5.00

Chicken Skewers

arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Y3 Boulettes de poulet

5.00

Chicken Meatball Skewers

arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Y4 Bœuf

5.00

Beef Skewers

arvio≈ 240 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Y5 Canard

5.00

Duck Skewers

arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Y6 Caille

5.00

Quail Skewers

arvio≈ 230 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Y7 Ailes de poulet

5.00

Chicken Wing Skewers

arvio≈ 310 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Y8 Champignonsvegetarian

4.50

Mushroom Skewers

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Y9 Saumon

6.00

Salmon Skewers

arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Y10 Thon

6.00

Tuna skewers

arvio≈ 220 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Y11 Coquille St-Jacques

7.50

Scallop skewers

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Y12 Gambas

6.00

Prawn skewers

arvio≈ 190 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Desserts

Nougat

3.00

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Lychees

3.00

arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja

Perle de coco

3.00

Coconut pearl

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Gâteau japonais

3.00

Japanese cake

arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraatteja

Haagen dazes

5.50

Haagen-Dazs ice cream

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

Mangue fraîchevegan, vegetarian

6.50

Fresh mango

arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvis maki -setti, joka sisältää kurkkua ja avokadoa. Tarjolla on myös tofu poke bowl ja paistettuja kasvisnuudeleita.

25 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 159:sta

61dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja sashimi

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja vartaiden ja sashimin muodossa. Vältä riisiruokia ja maki-sushia pitääksesi hiilihydraattien määrän alhaisena.

38 diabetesystävällistä · 159 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Avenue d'Italie 156, 75013 Paris
Aukioloajat: ma11:00–15:00, 18:30–23:00
ti11:00–15:00, 18:30–23:00
ke11:00–15:00, 18:30–23:00
to11:00–15:00, 18:30–23:00
pe—
la18:30–23:00
su—
Yhteystiedot: +32145887047
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), arashiyama13.fr/nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Arashi Yama? Rekisteröi paikkasi.