takaisin hakuun

Le Pain Quotidien - Paris, 54 rue des Martyrs

54 rue des Martyrs, 75009 Paris

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 22. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 22. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ONTBIJT
LE PAIN QUOTIDIEN ONTBIJT EXPRESS
9.95
Breakfast Express — botercroissant of chocoladebroodje met sinaasappelsap of bio appelsap 25cl en een klassieke bio warme drank naar keuze
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 38
CLASSIC
14.95
Classic Breakfast — Express + zachtgekookt bio eitje met bio tarwe zuurdesembrood & bio baguette
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraatteja
GOURMAND
19.95
Gourmand Breakfast — Classic + bordje ham & kaas
arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 38
PROTEÏNE PANCAKES
12.95
Protein Pancakes — banaan, bosbessen, verse munt, bio skyr en aardbeienconfituur
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
POFFERTJES
12.95
vers seizoensfruit, verse munt en aardbeienconfituur
arvio≈ 550 kcal78 g hiilihydraatteja
VERLOREN BROOD
11.95
French Toast — brioche, vers seizoensfruit, verse munt en aardbeienconfituur
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraatteja
HAM & KAAS CROISSANT
7.95
Ham and Cheese Croissant — warme botercroissant met Belgische boerenham en Gouda kaas
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
FLATBREAD MET TWEE BIO SPIEGELEITJES
15.95
Flatbread with Fried Eggs — bio skyr, geroosterde kerstomaatjes, citrus-komijn zeezout, peterselie en huisgemaakte licht pittige olie
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
BREAKFAST BOWL
14.95
quinoa tabouleh, bio roereieren, guacamole, kerstomaatjes, peterselie, citroen, mesclun, vegan vinaigrette & superseeds, geserveerd met bio cannabis-hennepbrood
arvio≈ 640 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
MANHATTAN BREAKFAST
14.95
gerookte Atlantische zalm, bio skyr met verse kruiden*, zachtgekookt bio eitje, mesclun, sneden bio brood en bio baguette
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
YOGHURT & FRUIT
GRANOLA PARFAIT
10.95
bio granola, vers fruit en verse munt - keuze tussen: bio volle yoghurt, bio skyr of bio soja yoghurt
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
VERSE FRUITSALADE Vvegan, vegetarian
7.95
Fresh Fruit Salad — verse seizoensfruitsalade
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
CHIA DELICE MET ROOD FRUIT
10.95
Chia Pudding with Red Fruit — gemaakt met bio amandelmelk, frambozenpuree, aardbeien, frambozen, bosbessen en pure bio chocolade - keuze tussen bio yoghurt, bio skyr of bio sojayoghurt
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
BIO EITJES
ROEREIERENvegetarian
10.95
Scrambled Eggs — met bio baguette en bio tarwe zuurdesembrood
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ROEREIEREN met gegrild spek
3.95
Scrambled Eggs with Bacon
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ROEREIEREN met avocadovegetarian
3.95
Scrambled Eggs with Avocado
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
ROEREIEREN met gerookte Atlantische zalmpescatarian
4.95
Scrambled Eggs with Salmon
arvio≈ 240 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SPIEGELEITJE (1 OF 2)vegetarian
4.95
Fried Egg — met bio baguette, bio boter en bio tarwe zuurdesembrood
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ZACHTGEKOOKT EITJE (1 OF 2)vegetarian
4.95
Soft Boiled Egg — met bio baguette, bio boter en bio tarwe zuurdesembroodsoldaatjes
arvio≈ 370 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TOAST ROEREIvegetarian
15.95
Scrambled Egg Toast — getoast bio tarwe zuurdesembrood, bio roereieren, avocado, kerstomaatjes en bio pesto rosso
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BRUNCH
BRUNCH
26.95
Brunch Selection — selectie bio brood, een klassieke bio warme drank, bio confituren en bio smeerpasta's
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraatteja
BROOD & BAKKERY
SELECTIE BIO BROOD EN BAGUETTEvegan, vegetarian
6.95
Bread and Baguette Selection
arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja
PORTIE BIO BAGUETTEvegan, vegetarian
3.95
Baguette
arvio≈ 160 kcal32 g hiilihydraatteja
CINNAMON ROLL Vvegetarian
4.75
Cinnamon Roll
arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraatteja
CHOCOLADEBROODJEvegetarian
3.95
Chocolate Pastry
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
BOTERCROISSANTvegetarian
3.95
Butter Croissant
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TORTILLONvegetarian
4.45
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja
TARTINES
AVOCADO TOAST Vvegan, vegetarian
13.95
Avocado Toast — guacamole, komkommer, radijs, superseeds en citrus-komijn zeezout
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
AVOCADO TOAST met bio roereitjesvegetarian
2.95
Avocado Toast with Scrambled Eggs
arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
AVOCADO TOAST met gerookte Atlantische zalmpescatarian
4.95
Avocado Toast with Salmon
arvio≈ 520 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ZALM & AVOCADOpescatarian
17.95
Salmon and Avocado Tartine — gerookte Atlantische zalm, bio skyr met verse kruiden*, avocado, bieslook, citroen & kiemgroenten
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CROQUE MONSIEUR
17.95
dubbele snede bio tarwe zuurdesembrood met Belgische boerenham, Gouda kaas, geserveerd met bio tomatensalsa en een gemengd slaatje
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
GARDENER’S CROQUE Vvegan, vegetarian
15.95
Gardener's Croque — snede bio tarwe zuurdesembrood met hummus, gegrilde courgette, bio pesto rosso, geserveerd met een gemengd slaatje, avocado met superseeds, vegan vinaigrette en bio tomatensalsa
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
TONIJNpescatarian
13.95
Tuna Tartine — hummus, selderij, bieslook, radijs en komkommer
arvio≈ 410 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
BELGISCH RUNDSTARTAAR
17.95
Beef Tartare Tartine — Belgisch bio rundvlees, parmezaanse kaas, basilicumolie en bio zongedroogde tomaten
arvio≈ 510 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
TOAST KIP & GEROOKTE MOZZARELLA
17.95
Chicken and Smoked Mozzarella Toast — vrije-uitloopkip, gerookte mozzarella, gegrilde courgette, basilicumolie en peterselie
arvio≈ 540 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
TOAST KIP & GEROOKTE MOZZARELLA met gemengd slaatje V
3.65
Chicken and Smoked Mozzarella Toast with Salad
arvio≈ 580 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BAKER’S LUNCH
16.95
Baker's Lunch — een grote kom soep van de dag, ½ tartine van de dag en een gemengd slaatje
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
TARTINE LUNCH
15.95
avocado toast klassiek V of ham & kaas tartine, huisgemaakte iced tea of huisgemaakte limonade
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraatteja
SALADES
WARME GEITENKAASvegetarian
17.95
Warm Goat Cheese Salad — getoaste bio hazelnoot rozijnenfluitjes, bio granola, gedroogde veenbessen, kerstomaatjes, komkommer, mesclun, bieslook en dressing van bosbessen
arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja
WARME GEITENKAAS met gegrild spek
3.95
Warm Goat Cheese Salad with Bacon
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MEDITERRAANSE SALADEvegetarian
17.95
Mediterranean Salad — Charentais meloen, mozzarella di bufala D.O.P., gegrilde courgette, geroosterd flatbread, mesclun, vegan vinaigrette, gepekelde rode ui, kerstomaatjes, kiemgroenten & basilicumolie
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
MEDITERRAANSE SALADE met serrano ham
2.95
Mediterranean Salad with Serrano Ham
arvio≈ 660 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CAESAR
17.95
Caesar Salad — vrije-uitloopkip, gegrild spek, parmezaanse kaas, huisgemaakte bio croutons, hardgekookt bio ei, Romeinse sla en Caesar dressing
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FLATBREADS
GEGRILDE GROENTEN Vvegan, vegetarian
16.95
Grilled Vegetable Flatbread — hummus, geroosterde paprika's, gegrilde courgette, kiemgroenten en basilicumolie
arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
GEGRILDE GROENTEN met mozzarella di bufala D.O.P.vegetarian
2.95
Grilled Vegetable Flatbread with Mozzarella
arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
GEGRILDE GROENTEN met serrano ham
2.95
Grilled Vegetable Flatbread with Serrano Ham
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
ITALIAANS
18.95
Italian Flatbread — mozzarella di bufala D.O.P., serrano ham, bio pesto rosso, kerstomaatjes en basilicumolie
arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SOEP & QUICHES
QUICHE Lorraine
16.45
met een gemengd slaatje
arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
QUICHE feta en spinazievegetarian
16.45
feta and spinach quiche — met een gemengd slaatje
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SOEP VAN DE DAG Vvegetarian
6.45
soup of the day — met bio tarwe zuurdesembrood, bio baguette, huisgemaakte bio croutons, bio boter en verse kruiden
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SPECIALS
GOURMET BREAKFAST
16.95
botercroissant met bio roerei warm geserveerd, gerookte Atlantische zalm, avocado, mesclun, vegan vinaigrette, komkommer, kerstomaatjes, bio tarwe zuurdesembrood & bio baguette
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BOWL MET SEIZOENSGROENTEN Vvegan
14.95
seasonal vegetable bowl — geroosterde paprika's, avocado, quinoa tabouleh, hummus, komkommer, mesclun, vegan vinaigrette, kiemgroenten & huisgemaakte bio croutons
arvio≈ 540 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
BOWL MET SEIZOENSGROENTEN met fetavegetarian
2.95
seasonal vegetable bowl with feta
arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
BOWL MET SEIZOENSGROENTEN met vrije-uitloopkip
3.95
seasonal vegetable bowl with chicken
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
ZALM & QUINOA BOWLpescatarian
18.95
salmon and quinoa bowl — gerookte Atlantische zalm, quinoa tabouleh, gepekelde groenten, Romeinse salade, vegan vinaigrette, komkommer, kerstomaatjes, kiemgroenten, citroen & verse kruidendressing
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
ZALM & QUINOA BOWL met avocadopescatarian
3.95
salmon and quinoa bowl with avocado
arvio≈ 710 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
CROQUE CLUB CHICKEN
18.95
chicken club croque — dubbele snede bio tarwe zuurdesembrood met vrije-uitloopkip, gegrild spek, hardgekookt bio eitje, tomaat, Romeinse salade, mayonaise & citroen
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
NAGERECHTEN
CITROENTAARTJE MET MERINGUE
6.45
lemon meringue tart
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 32
FRAMBOZENTAARTJE MET MERINGUE
6.45
raspberry meringue tart
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
APPEL-KANEELTAARTJE
6.45
apple cinnamon tart
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 43
KARAMELTAARTJE
6.45
caramel tart
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
PAVLOVA MET AARDBEIEN Vvegetarian
5.45
strawberry pavlova
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
LUIKSE WAFEL
6.95
Liege waffle — banaan of aardbei met chocoladesaus
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 36
AFTERNOON BREAK
9.95
portie taart van de dag met bio klassieke warme drank naar keuze
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 28
MADELEINE
2.95
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PASTEL DE NATA
2.95
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
COOKIES chocolade of honing-rozijnen
2.95
cookies
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42
ÉCLAIR MET CHOCOLADE
5.45
chocolate éclair
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
MERVEILLEUX
6.45
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
MILLEFEUILLE MET ROOD FRUIT & RABARBER
7.45
millefeuille with red fruit and rhubarb
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
CHEESECAKE MET ROOD FRUIT portie
7.45
red fruit cheesecake
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
CHOCOLADE DELICE Vvegetarian
5.45
chocolate delice
arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraatteja
BROWNIE MET BELGISCHE CHOCOLADE
6.45
belgian chocolate brownie
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Breakfast
Mediterraanse saladevegetarian
mediterranean salad — Charentais meloen, mozzarella di bufala D.O.P., gegrilde courgette, geroosterd flatbread, mesclun, vegan vinaigrette, gepekelde rode ui, kerstomaatjes, kiemgroenten & basilicumolie.
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Croque club chicken
chicken club croque — dubbele snede bio tarwe zuurdesembrood met vrije-uitloopkip, gegrild spek, hardgekookt bio eitje, tomaat, Romeinse salade, mayonaise & citroen
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Bowl met seizoensgroentenvegan
seasonal vegetable bowl — Bowl met geroosterde paprika's, avocado, quinoa tabouleh, hummus, komkommer, mesclun, vegan vinaigrette, kiemgroenten & huisgemaakte bio croutons.
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Gourmet breakfast
botercroissant met bio roerei warm geserveerd, gerookte Atlantische zalm, avocado, mesclun, vegan vinaigrette, komkommer, kerstomaatjes, bio tarwe zuurdesembrood & bio baguette
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Zalm & quinoa bowlpescatarian
salmon and quinoa bowl — Gerookte atlantische zalm, quinoa tabouleh, gepekelde groenten, Romeinse salade, vegan vinaigrette, komkommer, kerstomaatjes, kiemgroenten, citroen & verse kruidendressing.
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ham & Kaas croissant
ham and cheese croissant — Een boterachtige en knapperige croissant, warm geserveerd en gevuld met hartige ham en gesmolten kaas - een eenvoudige maar oh zo lekkere klassieker.
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zuurdesem flatbread met twee bio spiegeleitjesvegetarian
sourdough flatbread with fried eggs — Een heerlijk zuurdesem flatbread, belegd met twee biologische gebakken eieren, biologische skyr met citroen en komijn, geroosterde kerstomaatjes, verse peterselie en zelfgemaakte gekruide olie.
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Poffertjesvegetarian
vers seizoensfruit, verse munt en aardbeienconfituur
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraatteja
Manhattan Breakfast
Een verfijnd en smaakvol ontbijt geïnspireerd op drukke ochtends in de metropool, met verse ingrediënten en stevig brood.
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Breakfast bowl
Alle vitaminen, eiwitten, gezonde vetten en vezels die je nodig hebt gecombineerd in één gerecht.
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Verloren broodvegetarian
french toast — Onze signature brioche is perfect gebakken met een licht suikerlaagje en wordt geserveerd met vers fruit, afhankelijk van het seizoen.
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraatteja
Protein pancakesvegetarian
pannenkoeken, gemaakt om zowel licht als bevredigend te zijn. Ze worden perfect aangevuld met een mengeling van zoete en verfrissende toppings, waaronder een vleugje sappig fruit, een vleugje frisheid, een toefje romige lekkernijen en een zoete, fruitige spread.
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Le Pain Quotidien Breakfastvegetarian
De ontbijtcombo die al jaren op onze kaart staat. Geserveerd met onze bio boter, bio jam & bio spreads.
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraatteja
Granola Parfaitvegetarian
Romige volle melk yoghurt of een plantaardig alternatief, gelaagd met seizoensfruit en onze kenmerkende knapperige granola
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Verse fruitslavegan
fresh fruit salad — Een levendige mix van seizoensfruit, elke ochtend vers gesneden.
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
Chia delice met rood fruitvegan
chia pudding with red fruit — Een krachtige ontbijtpudding gemaakt met biologische amandelmelk en heerlijk rood fruit.
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Brunch
Roereierenvegetarian
scrambled eggs — Zacht, smaakvol biologisch roerei, zorgvuldig bereid voor een lichte, romige textuur. Je kunt je gerecht personaliseren met extra's naar keuze: gegrilde bacon, verse avocado of gerookte Atlantische zalm.
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spiegeleitjevegetarian
fried egg — Een perfect gebakken biologisch ei. Eenvoudig, natuurlijk en heerlijk, met knapperig biologisch stokbrood en biologisch zuurdesembrood.
arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Zachtgekookt eitjevegetarian
soft boiled egg — Een klassiek Belgisch ontbijt in zijn puurste vorm, kies tussen één of twee biologische eitjes
arvio≈ 160 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Toast Roereivegetarian
scrambled egg toast — geroosterd biologisch zuurdesem tarwebrood, romige biologische roerei, romige avocado, sappige kerstomaatjes, verse koriander en pesto rosso.
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Warme geitenkaasvegetarian
warm goat cheese salad — heerlijke warme geitenkaassalade, een symfonie van texturen en smaken
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Caesar
caesar salad — Knapperige Romeinse sla met daarop gegrilde kip, knapperige croutons en geschaafde Parmezaanse kaas, alles overgoten met onze romige Caesar dressing.
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lunch
Toast kip & gerookte mozzarella
chicken and smoked mozzarella toast — Een hartige tartine met malse kip en rijke gerookte mozzarella, geserveerd op ons kenmerkende biologische zuurdesem.
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Avocado Toastvegan
Een geroosterd sneetje van ons kenmerkende 2KG biologisch zuurdesembrood, belegd met verse avocadopuree.
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Italiaans zuurdesem flatbread
italian sourdough flatbread — zuurdesem flatbread is verheven door een mix van rijke, hartige smaken en frisse, levendige noten.
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gardener's Croquevegan
Een stevige veganistische draai aan een klassieke favoriet, met hummus en seizoensgroenten op ons kenmerkende biologische zuurdesembrood.
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Tonijn
Tuna Tartine — verfrissende tonijntartine, waar de versheid van de oceaan samenkomt met een harmonieuze mix van romige rijkdom, knapperige textuur en geurige kruiden.
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Zuurdesem flatbread met gegrilde groentenvegetarian
Sourdough Flatbread with Grilled Vegetables — Flatbread met hummus, geroosterde paprika's, gegrilde courgette, kiemgroenten en basilicumolie
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Croque Monsieur
Een heerlijk brood van biologisch zuurdesem tarwebrood, royaal belegd met Belgische boerenham en smeltende gouda.
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Belgisch rundstartaar
Belgian Beef Tartare — biologische tartaar van Belgisch rundvlees, verrijkt met stukjes Parmezaan, een vleugje geurige basilicumolie en biologische zongedroogde tomaten.
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Zalm & avocado tartinepescatarian
Salmon & Avocado Tartine — gerookte Atlantische zalm, bio skyr met verse kruiden, bieslook, citroen & kiemgroenten.
arvio≈ 460 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Quiche
verkrijgbaar in verschillende smaken: Lorraine of feta & salmon.
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bio soep van de dagvegan
Organic Soup of the Day — warme en troostende bowl van onze dagelijkse veganistische soep, bereid met seizoensgroenten en verse kruiden. Geserveerd met ons biologisch zuurdesembrood.
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Daily Baker’s Lunchvegan
een comfortabele bowl veganistische soep, gecombineerd met een halve tartine van de dag en aangevuld met een frisse salade.
arvio≈ 540 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Tartine lunch
avocado toast natuur of ham en kaas tartine, huisgemaakte iced tea of sparkling infused water.
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

91veggie
scorearvio

Runsaasti kasvisvaihtoehtoja aamiaaseen ja lounaaseen

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on esimerkiksi Avocado Toast, Gardener's Croque ja Bowl met seizoensgroenten. Tarjolla on myös useita munavaihtoehtoja ja bio-keittoja. Lihatuotteet, kuten Croque Monsieur, sopivat hyvin sekaseurueen pöytään.

46 kasvis- ja 15 vegaanista annosta 111:sta

75dia
scorearvio

Runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon munia, lohta ja salaatteja sisältäviä annoksia. Useimmat ruoat tarjoillaan hapanleivän kanssa.

48 diabetesystävällistä · 111 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
54 rue des Martyrs, 75009 Paris
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32142819209
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepainquotidien.com/be/nl
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 92 %

Omistatko Le Pain Quotidien - Paris, 54 rue des Martyrs? Rekisteröi paikkasi.