Matsu

Rue de Turbigo 18, 75002 Paris

Suljettu nyt · avataan pe 11:45

Japanese€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 17. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Hors d'oeuvre

E1. Soupe miso

2.00

miso soup

arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

E2. Salade de chou

2.20

cabbage salad

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

E3. Riz nature

2.50

plain rice

arvio≈ 130 kcal29 g hiilihydraatteja

E4. Riz vinaigré

3.00

vinegared rice

arvio≈ 150 kcal33 g hiilihydraatteja

E5. Edamame

6.00

edamame

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

E6. Salade d'algues

6.00

seaweed salad

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

E7. Ha Kao aux crevettes (4 pcs)

6.50

shrimp ha kao

arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

E8. Bouchées aux crevettes (4 pcs)

6.50

shrimp bites

arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

E9. Baozi au poulet (2 pcs)

6.50

chicken baozi

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

E9. Baozi au végétarien (2 pcs)vegetarian

6.50

vegetarian baozi

arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

E10. Nems au poulet (4 pcs)

6.00

chicken spring rolls

arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

E10A. Nems aux crevettes (4 pcs)

7.00

shrimp spring rolls

arvio≈ 230 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

E11. Raviolis au poulet (5 pcs)

6.00

chicken dumplings

arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

E11. Raviolis au a la vapeur (5 pcs)

6.00

steamed dumplings

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

E12. Beignets aux calamars (6 pcs)

6.00

calamari fritters

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

E13. Poulet pané (4 pcs)

6.50

breaded chicken

arvio≈ 300 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

E14. Tempura crevettes (4 pcs)

8.50

shrimp tempura

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

E16. Takoyami

6.50

takoyaki — Boulettes de pate depoulpe (4 pcs)

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

E18. Salade de saumon et avocat

9.90

salmon and avocado salad

arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Special roll

SP3

12.00

fried california roll — California frits, saumon, avocat, mayo, sauce anguille

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraatteja

SP4

12.50

salmon avocado roll — Int: Saumon avocat, concombre | Ext: Saumon mi-cuit, sauce anguille

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja

SP6

13.50

cheese salmon avocado roll — Int: Saumon avocat, concombre | Ext: Saumon mi-cuit cheese, mayo, sauce anguille

arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

SP8

13.90

shrimp tempura avocado roll — Int: Tempura crevettes, concombre | Ext: Avocat

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

Menus Midi

12.50

lunch set D2 — Soupe, salade, riz, 6 california saumon avocat, 3 nems au poulet

arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

12.50

lunch set D3 — Soupe, salade, riz, 6 california saumon avocat, 4 brochettes (1 boeuf au fromage, 2 poulet, 1 boulette de poulet)

arvio≈ 920 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

12.50

lunch set D4 — Soupe, salade, riz, 6 sashimi saumon, 4 brochettes (2 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boulette de poulet)

arvio≈ 880 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

12.00

lunch set D6 — Soupe, salade, riz, 6 maki saumon, 2 sushi saumon，3 sashimi saumon

arvio≈ 820 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

12.50

lunch set D7 — Soupe, salade, riz, 12 sashimi saumon

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

12.50

lunch set D8 — Soupe, salade, riz, 5 sashimi saumon, 4 raviolis au poulet

arvio≈ 880 kcal115 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

12.00

lunch set D9 — Soupe, salade, riz, 4 raviolis au poulet, 4 brochettes s (2 poulet.1 bceuf au fromage, 1 boulette de poulet)

arvio≈ 910 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

D11

11.00

lunch set D11 — Soupe, salade, riz, 8 raviolis au poulet

arvio≈ 820 kcal120 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

D13

12.50

lunch set D13 — Soupe, salade, riz, 6 california saumon avocat, 4 raviolis au poulet

arvio≈ 890 kcal115 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

D14

12.50

lunch set D14 — Soupe, salade, 6 california saumon avocat, 4 sushi saumon

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

D15

12.00

lunch set D15 — Soupe, salade, 12 california saumon avocat

arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

D16

13.00

lunch set D16 — Soupe, salade, riz, 6 california saumon avocat, 3 sashimi saumon, 2 brochettes de boeuf au fromage

arvio≈ 950 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

8.50

lunch set B1 — Soupe, salade, riz, 4 brochettes (2 poulet, 2 boulettes de poulet)

arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

11.50

lunch set B3 — Soupe, salade, riz, 4 brochettes (2 saumon, 2 thon)

arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

MENU COMPOSE

3 plats au choix

16.50

composed menu 3 dishes — Servis avec soupe, salade et riz

arvio≈ 900 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

3 plats au choix

18.00

composed menu 3 dishes — Servis avec soupe, salade et riz

arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

F01. 6 maki avocatvegetarian

avocado maki

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

F02. 6 maki saumon

salmon maki

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

F03. 6 maki cheesevegetarian

cheese maki

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja

F04. 6 maki thon

tuna maki

arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja

F05. 6 maki neige saumon

salmon snow maki

arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraatteja

F07. 6 california saumon avocat

salmon avocado california roll

arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja

F08. 6 california saumon cheese

salmon cheese california roll

arvio≈ 320 kcal26 g hiilihydraatteja

F09. 6 california spicy saumon avocat

spicy salmon avocado california roll

arvio≈ 300 kcal26 g hiilihydraatteja

F11. 6 maki printemps saumon avocat

salmon avocado spring maki

arvio≈ 260 kcal26 g hiilihydraatteja

F12. 6 california avocat surimi

surimi avocado california roll

arvio≈ 270 kcal26 g hiilihydraatteja

F13. 6 california avocat concombrevegetarian

avocado cucumber california roll

arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraatteja

F14. 6 maki concombrevegetarian

Cucumber Maki

arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja

F15. 6 california cheese avocatvegetarian

Cheese Avocado California Roll

arvio≈ 290 kcal26 g hiilihydraatteja

F16. 6 california thon avocat

Tuna Avocado California Roll

arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja

F16A. 6 california thon cuit avocat

Cooked Tuna Avocado California Roll

arvio≈ 290 kcal26 g hiilihydraatteja

F17. 6 Las Vegas saumon avocat

Salmon Avocado Las Vegas Roll

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja

F18. 6 crousti maki saumon avocat

Crispy Salmon Avocado Maki

arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja

F19. 6 california mangue avocatvegan

Mango Avocado California Roll

arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja

F20. 6 california saumon mangue

Salmon Mango California Roll

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

F21. 3 sushi saumon

Salmon Sushi

arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

F22. 3 sushi variés

Assorted Sushi

arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

F24. 3 sushi thon

Tuna Sushi

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

F25. 2 sushi crevettes

Shrimp Sushi

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja

F31. 4 ashimi saumon

Salmon Sashimi

arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

F32. 4 sashimi (2 saumon, 2 thon)

Assorted Sashimi (Salmon, Tuna)

arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

F33. 4 sashimi (2 saumon, 2 daurade)

Assorted Sashimi (Salmon, Sea Bream)

arvio≈ 140 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

F41. 3 brochettes:1 poulet 2 boulettesde poulet

Chicken Skewers

arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

F42. 3 brochettes de bceuf au fromag

Beef and Cheese Skewers

arvio≈ 310 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

F43. 3 brochettes (1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage)

Assorted Meat Skewers

arvio≈ 260 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

F44. 3 brochettes (2 saumon, 1 thon)

Fish Skewers (Salmon, Tuna)

arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

F51. 3 nems au poulet

Chicken Spring Rolls

arvio≈ 240 kcal21 g hiilihydraatteja

F52. 4 raviolis au poulet

Chicken Gyoza

arvio≈ 200 kcal18 g hiilihydraatteja

F53. Poulet pané (3 pcs)

Breaded Chicken

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraatteja

F54. Salade d'alguesvegan

Seaweed Salad

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

F55. Beignets de calamars (4 pcs)

Calamari Fritters

arvio≈ 220 kcal16 g hiilihydraatteja

F56. Edamamevegan

Edamame

arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

F60. Tempura crevettes (2 pcs)

Shrimp Tempura

arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraatteja

Menus Brochettes

11.00

Yakitori Set B2 — Soupe, salade, riz, 5 brochettes (1 boeuf au fromage, 2 poulet, 2 boulette de poulet)

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

12.50

Yakitori Set B4 — Soupe, salade, riz, 5 brochettes de boeuf au fromage

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

15.00

Fish Yakitori Set B5 — Soupe, salade, riz, 5 brochettes (3 saumon, 2 thon)

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

15.50

Mixed Yakitori Set B6 — Soupe, salade, riz, 7 brochettes (1 saumon, 1 thon, 2 poulet, 2 boeuf au fromage, 1 boulette de poulet)

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

15.50

Gyoza and Yakitori Set B7 — Soupe, salade, riz, 5 raviolis au poulet, 5 brochettes (2 boeuf au fromage, 2 poulet, 1 boulette de poulet)

arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Menus Sushi

19.50

Sushi Set T1 — Soupe, salade, riz, 6 california saumon avocat, 3 sushi saumon, 3 raviolis au poulet, 3 nems au poulet

arvio≈ 1150 kcal120 g hiilihydraatteja

19.50

Sushi Set T2 — Soupe, salade, riz, 6 california saumon avocat, 6 sashimi saumon, 3 raviolis au poulet, 2 tempura crevettes

arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja

21.00

Sushi Set T3 — Soupe, salade, riz, Edamame, 6 sashimi, 6 Las Vegas maki saumon avocat, 3 brochettes de boeuf au fromage

arvio≈ 1050 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

22.00

Sushi Set T4 — Soupe, salade, riz, 6 california saumon avocat, 3 sushi assortis, 6 sashimi assortis, 3 brochettes assortis

arvio≈ 1100 kcal100 g hiilihydraatteja

Menus Mixtes

MX1

15.00

Mixed Set MX1 — Soupe, salade, riz, 8 Las Vegas maki saumon avocat, 5 raviolis ou 4 brochette

arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

MX3

19.00

Mixed Set MX3 — Soupe, salade, riz, 2 sushi saumon, 3 sashimi saumon, 6 california saumon avocat, 5 raviolis ou 4 brochettes

arvio≈ 1020 kcal105 g hiilihydraatteja

MX4

19.00

Mixed Set MX4 — Soupe, salade, riz, 12 sashimi assortis, 5 raviolis ou 4 brochettes

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

MX5

18.00

Mixed Set MX5 — Soupe, salade, riz, 6 Las Vegas maki saumon avocat, 6 california saumon avocat, 5 raviolis ou 4 brochettes

arvio≈ 1050 kcal115 g hiilihydraatteja

MX8

15.50

Mixed Set MX8 — Soupe, salade, riz, 6 saumon rolls cheese, 5 raviolis ou 4 brochettes

arvio≈ 920 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

MX9

15.00

Mixed Set MX9 — Soupe, salade, riz, 8 crousti saumon avocat, 5 raviolis ou 4 brochettes

arvio≈ 950 kcal100 g hiilihydraatteja

MX6

16.00

Mixed Set MX6 — Soupe, salade, riz, 6 saumon rolls cheese, 2 brochettes de boeuf au fromage, 4 sashimi saumon

arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

MX7

14.50

Mixed Set MX7 — Soupe, salade, riz, 6 california saumon avocat, 2 sushi saumon, 2 brochettes de boeuf au fromage

arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Menus Chirashi

14.00

Salmon Chirashi — Soupe, salade, Saumon cru sur riz vinaigré

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

15.00

Assorted Fish Chirashi — Soupe, salade, Assortiment de poissons crus sur riz vinaigré

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

15.00

Salmon Avocado Tartare Chirashi — Soupe, salade, Tartare de saumon avocat sur riz vinaigré

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

17.00

Grilled Eel Chirashi — Soupe, salade, Anguille grillée sur riz vinaigré

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

12.50

Grilled Salmon Chirashi — Soupe, salade, Saumon grillé sur riz vinaigré

arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

16.50

Tuna Chirashi — Soupe, salade, Thon cru sur riz vinaigré

arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

13.00

Breaded Chicken Chirashi — Soupe, salade, Poulet pané sur riz vinaigré

arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Poké

POKE1

15.50

Salmon or Chicken Poke Bowl — Soupe miso, grand bcl de riz vinaigre avec saumon (ou poulet pane), avocat, saladed'algues, mangue, tomates

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

POKE2vegetarian

13.50

Vegetable Poke Bowl — Soupe miso, grand bol de riz vinaig e avec avocat, mangue,salade d'algues, tomates

arvio≈ 620 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

NUS MENUS

15.50

Sushi Set S2 — Soupe, salade, 6 california saumon avocat, 6 saumon rolls cheese

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

15.50

Sushi Set S3 — Soupe, salade, 6 Las Vegas maki saumon avocat, 6 maki saumon, 6 maki neige saumon

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

15.00

Sushi Set S4 — Soupe, salade, 6 printemps saumon avocat, 6 california tempura crevettes

arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

15.00

Sushi Set S5 — Soupe, salade, 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 6 maki thon

arvio≈ 660 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

S6. Vegetarienvegetarian

13.50

Vegetarian Sushi Set S6 — Soupe, salade, 6 california concombre avocat, 6 crousti maki avocat cheese

arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

18.00

Sushi Set S7 — Soupe, salade, 6 california saumon avocat, 6 printemps saumon avocat, 6 saumon rolls cheese

arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

14.00

Sashimi and Sushi Set S9 — Soupe, salade, 8 Las Vegas maki saumon avocat, 3 sashimi saumon, 3 sashimi thon

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

S10

16.00

Sashimi and Sushi Set S10 — Soupe, salade, 6 california saumon avocat, 2 sushi saumon, 6 sashimi saumon

arvio≈ 610 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

S13

18.50

Sashimi and Sushi Set S13 — Soupe, salade, 12 sashimi assortis, 6 Las Vegas maki saumon avocat

arvio≈ 640 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

S11

15.50

Sushi Set S11 — Soupe, salade, 8 california saumon avocat, 5 sushi saumon

arvio≈ 620 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

S14

21.00

Sashimi Platter S14 — Soupe, salade, riz, 21 sashimi assortis

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

S15

20.00

Sashimi and Sushi Set S15 — Soupe, salade,riz, 9 sashimi assortis, 3 sushi saumon, 6 california saumon avocat

arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

S16

23.50

Sashimi and Sushi Set S16 — Soupe, salade,riz, 6 Las Vegas maki avocat, 12 sashimi assortis, 5 sushi assortis

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

S17

15.50

Sashimi Platter S17 — Soupe, salade,riz, 15 sashimi assortis

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

S18

15.00

Sushi Set S18 — Soupe, salade, 10 sushi saumon (ou 4 sushi saumon, 4 sushi thon)

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90

S19

15.00

Sushi Set S19 — Soupe, salade, 8 Las Vegas saumon avocat, 8 crousti maki saumon avocat

arvio≈ 740 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

S20

21.00

Sashimi and Sushi Set S20 — Soupe, salade,riz, 6 california saumon avocat, 2 sushi saumon, 6 maki saumon, 5 sashimi saumon

arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

16.00

Dumpling Set K2 — Soupe, salade,riz, 5 raviolis au poulet ou vegetarier,3 bouchees aux crevettes,3 Ha Kao aux crevettes

arvio≈ 710 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

K3vegetarian

12.00

Vegetable Stir-fried Noodles K3 — Soupe, salade, Nouilles sautées aux légumes

arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

16.00

Fried Assortment K4 — Soupe, salade,riz, Assortiment de fritures (12 pcs)

arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja

Menus Groupe

45.00

Group Sushi Platter G — Pour 2 pers.: 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 6 california saumon avocat, 6 california tempura crevettes, 8 sushi assortis, 16 sashimi assortis

arvio≈ 2800 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 41

44.00

Group Sushi and Hot Platter G1 — Pour 2 pers.: 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 6 sushi assortis, 12 sashimi assortis, + 8 Brochettes (2 boeuf au fromage.4 poulet, 2 boulettes de poulet) ou 10 raviolis au poulet ou 6 nems au poulet

arvio≈ 3100 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 35

78.00

Group Sushi Platter G2 — Pour 3-4 pers.: 4 soupes, 4 salades, 4 riz, 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 6 printemps saumon avocat, 6 Las Vegas saumon avocat, 12 sushi assortis, 30 sashimi assortis

arvio≈ 3600 kcal310 g hiilihydraattejaraskas 33

Maki

Ma1. Thon

5.00

Tuna Maki

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ma2. Saumon

5.00

Salmon Maki

arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Ma3. Saumon avocat

5.50

Salmon Avocado Maki

arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Ma4. Concombrevegetarian

4.50

Cucumber Maki

arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ma5. Avocatvegetarian

4.50

Avocado Maki

arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Ma6. Cheesevegetarian

4.50

Cheese Maki

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ma7. Cheese avocatvegetarian

5.20

Cheese Avocado Maki

arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ma10. Crevettes avocat

5.50

Shrimp Avocado Maki

arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

California Maki

Mc1. Saumon avocat

6.00

Salmon Avocado California Roll

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Mc2. Avocat cheesevegetarian

5.80

Avocado Cheese California Roll

arvio≈ 300 kcal32 g hiilihydraatteja

Mc3. Surimi avocat

5.80

Surimi Avocado California Roll

arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Mc4. Thon avocat

6.00

Tuna Avocado California Roll

arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Mc5. Tempura crevettes avocat

7.50

Shrimp Tempura Avocado California Roll

arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Mc7. Saumon cheese

6.00

Salmon Cheese California Roll

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja

Mc8. Crevettes avocat

6.00

Shrimp Avocado California Roll

arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Mc10. Saumon avocat spicy

6.00

Spicy Salmon Avocado California Roll

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja

Mc11. Thon cuit avocat

6.20

Cooked Tuna Avocado California Roll

arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja

Mc12. Mangue avocatvegetarian

6.20

Mango Avocado California Roll

arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraatteja

Mc13. Saumon mangue

6.20

Salmon Mango California Roll

arvio≈ 370 kcal40 g hiilihydraatteja

Mc14. Saumon avocat cheese

7.00

Salmon Avocado Cheese California Roll

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Mc15. Concombre avocatvegetarian

5.80

Cucumber Avocado California Roll

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja

Temaki

Te1. Saumon avocat

5.20

Salmon Avocado Temaki

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Te2. Thon avocat

5.20

Tuna Avocado Temaki

arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Te3. Surimi avocat

5.20

Surimi Avocado Temaki

arvio≈ 250 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Te4. Tempura crevettes avocat

5.20

Shrimp Tempura Avocado Temaki

arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Maki Printemps

Mp1. Saumon avocat

6.80

Salmon Avocado Maki

arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Mp2. Thon avocat

6.80

Tuna Avocado Maki

arvio≈ 230 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Mp3. Surimi avocat

6.80

Surimi Avocado Maki

arvio≈ 220 kcal19 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Mp4. Thon cuit avocat

6.80

Cooked Tuna Avocado Maki

arvio≈ 230 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Mp5. Tempura crevettes avocat

7.80

Shrimp Tempura Avocado Maki

arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crousti Maki

Mt1. Saumon avocat

6.80

Crispy Salmon Avocado Maki

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja

Mt2. Avocat cheesevegetarian

6.80

Crispy Avocado Cheese Maki

arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraatteja

Mt3. Surimi avocat

6.80

Crispy Surimi Avocado Maki

arvio≈ 430 kcal38 g hiilihydraatteja

Mt4. Thon cuit avocat

6.80

Crispy Cooked Tuna Avocado Maki

arvio≈ 440 kcal37 g hiilihydraatteja

Mt5. Tempura crevettes avocat

7.80

Crispy Shrimp Tempura Avocado Maki

arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja

Saumon Roll

Sr2. Cheese menthe

7.80

Salmon Roll Cheese Mint

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja

Sr3. Avocat cheese

7.80

Salmon Roll Avocado Cheese

arvio≈ 290 kcal21 g hiilihydraatteja

Sr4. Concombre cheese

7.80

Salmon Roll Cucumber Cheese

arvio≈ 270 kcal22 g hiilihydraatteja

Sr5. Cheese

7.80

Salmon Roll Cheese

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja

Maki Neige

Mn1. Saumon

5.50

Salmon Snow Maki

arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja

Mn2. Cheesevegetarian

5.50

Cheese Snow Maki

arvio≈ 230 kcal24 g hiilihydraatteja

Mn3. Avocatvegan, vegetarian

5.50

Avocado Snow Maki

arvio≈ 200 kcal24 g hiilihydraatteja

Mn5. Concombre cheesevegetarian

5.50

Cucumber Cheese Snow Maki

arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraatteja

Las Vegas Maki

Lv1. Saumon

7.00

Las Vegas Salmon Maki

arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraatteja

Lv2. Thon avocat

7.00

Las Vegas Tuna Avocado Maki

arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraatteja

Sushis

Su1. Saumon

4.50

Salmon Sushi

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraatteja

Su2. Thon

5.00

Tuna Sushi

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja

Su3. Daurade

4.50

Sea Bream Sushi

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja

Su5. Maquereau

4.50

Mackerel Sushi

arvio≈ 130 kcal12 g hiilihydraatteja

Su6. Poulpe

4.50

Octopus Sushi

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja

Su7. Crevettes

4.50

Shrimp Sushi

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja

Su9. Avocatvegan, vegetarian

4.50

Avocado Sushi

arvio≈ 100 kcal13 g hiilihydraatteja

Sashimis

Sa1. Saumon

10.00

Salmon Sashimi

arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sa2. Thon

12.00

Tuna Sashimi

arvio≈ 140 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Sa3. Daurade

10.00

Sea Bream Sashimi

arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Sa4. Maquereau

9.00

Mackerel Sashimi

arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sa5. Poulpe

11.00

Octopus Sashimi

arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Sa6. Anguille

12.00

Eel Sashimi

arvio≈ 250 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sa7. Saumon et thon

11.00

Salmon and Tuna Sashimi

arvio≈ 210 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Brochettes

Y1. Saumon

5.50

Salmon Skewer

arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Y2. Thon

5.50

Tuna Skewer

arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Y3. Poulet

4.50

Chicken Skewer

arvio≈ 130 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Y4. Boulettes de poulet

4.50

Chicken Ball Skewer

arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Y5. Boeuf au fromage

5.20

Beef and Cheese Skewer

arvio≈ 180 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Y10. Champignonsvegetarian

4.50

Mushroom Skewer

arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

54veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisbaozi, edamame ja avokadomakit. Erillisessä kasvismenuussa on california-rullia kurkulla ja avokadolla.

25 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 190:sta

76dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia valintoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi ja yakitori-vartaat ovat hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Useimmat set-menut sisältävät kuitenkin runsaasti hiilihydraatteja sisältävää riisiä.

56 diabetesystävällistä · 190 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Rue de Turbigo 18, 75002 Paris
Aukioloajat: ma—
ti11:45–15:00, 18:45–23:00
ke11:45–15:00, 18:45–23:00
to11:45–15:00, 18:45–23:00
pe11:45–15:00, 18:45–23:00
la11:45–15:00, 18:45–23:00
su18:45–23:00
Yhteystiedot: +32140263506
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), matsusushi.fr/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko Matsu? Rekisteröi paikkasi.