Sushi 4 You - Penzberg, Karlstraße
Karlstraße 28, 82377 Penzberg
Suljettu nyt · avataan 17:30
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 21. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 21. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Warme Vorspeise
NEM RAU vegetarischvegetarian
6.50
Vegetarian Nem Rau — vietnamesische Frühlingsrollen
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
NEM TOM
6.50
mit gehacktem Schweinefleisch und Garnelen
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NEM rau Thai
5.00
arvio≈ 170 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Bola Iot
7.00
Bo La Lot — In Betelblatt umwickeltes Rinderhackfleisch mit gemahlenen Erdnüssen dazu hausgemachte Fischsauce
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GYOZA japanische Teigtaschen Vegetarischvegetarian
5.00
Vegetarian Gyoza
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
GYOZA japanische Teigtaschen Hühnerfleisch
5.00
Chicken Gyoza
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Wantan
5.90
Knusprige fleischgefüllte Teigtaschen serviert mit süß-saurer Soße
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraatteja
Edamamevegan
5.50
Gedämpfte junge Sojabohnen mit Meersalz
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Garnelen vom Grill
8.00
Grilled Shrimp
arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gemsichte Vorspeiseplatte für 2 Personen
17.00
Mixed Starter Platter — unsere vier Klassiker zum Teilen Nem, +Bola lot +Wan tan+ Goi cuon
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Kalte Vorspeise
Wakame Salatvegan
5.50
Wakame Salad — würzige Seealgensalat mit Sesam
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Horenso Gomaeevegan
5.50
Spinat in Erdnuss Soße
arvio≈ 140 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Goi Xoai
9.00
Mango Salad with Duck — Mangosalat mit Entefleisch
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Papaya Salat
9.00
Papaya Salad with Shrimp — Mit Garnelen und gehackten Erdnüssen in würzig scharfer Fischsoße
arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Goi Bo (Beef Salat)
9.50
Beef Salad (Goi Bo) — Leicht gearte Rinderstreifen vermengt mit Gurken, Paprika, Zwiebeln in hausgemachte Soße
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Goi Cuon
Avocadovegetarian
6.50
Avocado Summer Rolls — Reispapiererollen gefüllt mit Reisnudeln, Salat, Gurke ,Koriander, frischen Kräutern, serviert mit Hoisin -Erdnussdip
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Tofuvegan
6.50
Tofu Summer Rolls — Reispapiererollen gefüllt mit Reisnudeln, Salat, Gurke ,Koriander, frischen Kräutern, serviert mit Hoisin -Erdnussdip
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Hühnerbrust
6.50
Chicken Summer Rolls — Reispapiererollen gefüllt mit Reisnudeln, Salat, Gurke ,Koriander, frischen Kräutern, serviert mit Hoisin -Erdnussdip
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Gamelen
7.00
Shrimp Summer Rolls — Reispapiererollen gefüllt mit Reisnudeln, Salat, Gurke ,Koriander, frischen Kräutern, serviert mit Hoisin -Erdnussdip
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Garnelen in knusprigem Tempura-Mantel
7.00
Tempura Shrimp Summer Rolls — Reispapiererollen gefüllt mit Reisnudeln, Salat, Gurke ,Koriander, frischen Kräutern, serviert mit Hoisin -Erdnussdip
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Suppen
Miso Suppevegan
5.50
Miso Soup — Sojabohnensuppe mit Tofu, Seealgen und Frühlingszwiebeln
arvio≈ 65 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Miso Salmon
6.00
Miso Salmon Soup — Sojabohnensuppe mit Tofu, Seealgen, Lachs und Frühlingszwiebeln
arvio≈ 130 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Coconut chicken soup (leicht scharf)
6.00
Coconut Chicken Soup — Kokosmilch, Hühnerbrühe, Hühnerbrust, Bambus, Pilze, Zitronengrass
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Canh chua thai tom (scharf)
6.00
Canh Chua Thai Tom — Scharf- Saure Brühe mit Austempilzen und frischen Kräutern
arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Wan Tan Suppe
5.00
Wantan Soup — Kräftige Hühnerbouillon mit fleischgefüllten Teigtaschen und Pak Choi, abgeschmeckt mit einem Schuss Sesamöl
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PHO klein
Rind
9.00
Beef Pho — Kräftige vietnamesische Brühe mit Reisbandnudeln und frischem Kräutern
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Hühnchen
9.00
Chicken Pho — Kräftige vietnamesische Brühe mit Reisbandnudeln und frischem Kräutern
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Sushi4you Specials
Softshell Crab
12.00
gebackener Butterkrebs mit Limette und Wasabi-Mayo- Dip
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tuna Tataki
12.00
Scharf angebratenes Thunfischfilet in würziger Ponzusoße
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tom chiencom
8.00
Gebackene Riesengarnelen ummantelt in Jungreis, Serviert mit Wasabi-Mayo
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Yasai Tempurvegetarian
8.00
Yasai Tempura — Gemüsevariation im Tempuramantel gebacken Serviert mit Wasabi-Mayo
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tuna Wasabi
11.00
Thunfischscheiben umwickelt in Noriblatt Serviert mit Wasabi- Mayo
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Fried Calamari
10.00
Knusprig gebackene Babycalamari seviert mit Chili-Mayo
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Banh Bao
8.00
Banh Bao with Duck — Gedämpfter Bun gefüllt mit Entenfleisch und eingelegtem Gemüse, Verfeinert mit Hoisin-Mayo
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Grilled Scallops
11.00
Gegrillte Jakobsmuscheln
arvio≈ 160 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sushi4you Specials Rolls
Tiger Roll
14.00
Tempuragarnele, Avocado, flambierter Lachs, japanische Mayo
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Spider Roll
15.00
Butterkrebs, Avocado, Tobiko, Chili- Mayo
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Truffle Avo
14.00
Truffle Avo Roll — Lachs, Avocado, Trüffel, Avocadocreme, Teriyakisoße
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Spicy Tuna Roll
14.00
Tunatatar, Gurke, Chili-Mayo
arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Dragon Roll
15.00
Tempuragarnele, Avocado, Flussaal, Teriyakisoße
arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Surf & Turf Roll
15.00
Tempuragarnele, Gurke, flambiertes Rindfleisch, japanische Mayo
arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Crunchy Rolls
Crunchy Salmon
15.00
Crunchy Salmon Roll — Lachs, Avocado, Frischkäse, Lachstatar, Teriyakisoße
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
Crunchy Chicken
14.00
Crunchy Chicken Roll — Huhn, Avocado, Frischkäse, Teriyakisoße
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Crunchy Veggievegetarian
14.00
Crunchy Veggie Roll — Avocado, Frischkäse, Teriyakisoße
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Veggie Bakedvegetarian
14.00
Veggie Baked Roll — Avocado, Mango, mit Frischkäse
arvio≈ 460 kcal44 g hiilihydraatteja
Salmon Baked
14.00
Salmon Baked Roll — Lachs, Avocado, mit Frischkäse
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
Hauptspeisen
Grilled French Duck
22.50
Grilled French Duck Breast — weiblich französische Barbarie Entenbrust mit Kräutersaitlingen und Babykarotten in Hoisin-Ingwersoße
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fire Salmon
22.50
Fire Salmon Steak — gebratenes Lachssteak mit saisonalem Gemüse in Orange-Soja Soße getoppt mit Misobutter
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bo Luc Lac
22.50
scharf angebratene Entrecotewürfel mit Pak Choi und Zwiebeln In herzhafter Austernsoße
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tom Xao Xa Ot
24.00
Grilled Giant Shrimp — gegrillte Riesengarnelen mit saisonalem Gemüse, in feiner Chili-Zitronengrassoße
arvio≈ 420 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Crispy Chicken
18.00
Crispy Chicken Curry — Gebackenes Hähnchenfleisch mit saisonalem Gemüse in leicht scharfter Currysoße
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BeefLemongras
19.00
Beef Lemongrass — Rindfleisch mit saisonalem Gemüse, frischem Zitronengrass Nach vietnamesische Art, scharf
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ca Chien
22.00
Fried Sea Bream — Im ganzen gebackene Dorade mit Reisnudeln, Salat und frischen Kräutern Serviert mit einer hausgemachten Fischsauce
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
BUN Vietnamese Mains
Pho Bo / Ga
18.00
Kräftige vietnamesische Brühe mit Reisnudeln und frischem Kräutern Rindfleisch// Hühnchen
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pho Xao Bo
18.00
Reisbandnudeln, Pak Choi, geröstete Zwiebeln, Rindfleisch- Hühnchen- Garnelen- oder Tofu
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bun Bo nam Bo
18.00
Mariniertes Rindfleisch mit dünnen Reisnudeln, Salat, Gurke, Kräutern Seviert mit einer hausgemachten Fischsauce
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bun Cha Ca
20.00
In Dill marinierter Papageifisch mit Reisnudeln und frischen Kräutern Serviert mit einer hausgemachten Fischsauce
arvio≈ 560 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bun Cha
18.00
Gegrilltes mariniertes Schweinefleisch mit Reisnudeln und frischen Kräutern serviert mit einer hausgemachten Fischsauce
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bun Nem
18.00
Reisnudeln, Frühlingsrollen, Salat, Gurke, Kräutern, geröstete Zwiebeln, Limetten-fischscauce
arvio≈ 640 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Classics im Wok
Tofuvegan, vegetarian
15.00
Tofu Wok — Haugemachtes Seidentofu
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Chicken (Hühnerbrust)
16.00
Chicken Wok
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Beef (Rindfleisch)
17.00
Beef Wok
arvio≈ 700 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Duck (Entenbrust)
19.00
Duck Wok
arvio≈ 800 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Scampi (Hummerkrabben)
20.00
Scampi Wok
arvio≈ 600 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gebratenem Nudeln mit Hühner
15.00
Fried Noodles with Chicken
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gebratenem Nudeln mit Rindfleisch
16.00
Fried Noodles with Beef
arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Gebratenem Reis mit Eier und Hühnerfleisch
15.00
Fried Rice with Egg and Chicken
arvio≈ 900 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gebratenem Reis mit Entenfleisch oder Hummerkrabben
20.00
Fried Rice with Duck or Scampi
arvio≈ 950 kcal95 g hiilihydraatteja
Sushi
Kappavegan, vegetarian
4.00
Kappa Maki — mit Gurke und Sesam
arvio≈ 140 kcal25 g hiilihydraatteja
Avocadovegan, vegetarian
4.00
Avocado Maki — mit Avocado
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraatteja
Shinkovegan, vegetarian
4.00
Shinko Maki — mit Eingelegtem Rettich
arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja
Sakepescatarian
4.50
Sake Maki — mit Lachs
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraatteja
Hawaiipescatarian
5.00
Hawaii Maki — mit Lachs und Avocado
arvio≈ 200 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tekkapescatarian
5.00
Tekka Maki — mit Thunfisch
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraatteja
Ebipescatarian
5.00
Ebi Maki — mit Garnelen
arvio≈ 170 kcal24 g hiilihydraatteja
Ebi Abopescatarian
5.00
Ebi Abo Maki — mit Garnelen und Avocado
arvio≈ 190 kcal24 g hiilihydraatteja
Unagipescatarian
6.00
Unagi Maki — mit gegrillten Flussaal
arvio≈ 220 kcal26 g hiilihydraatteja
Sake Nigiripescatarian
6.00
mit Lachs
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Maguro Nigiripescatarian
6.50
mit Thunfisch
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Ebi Nigiripescatarian
6.00
mit Garnelen
arvio≈ 100 kcal15 g hiilihydraatteja
Tobiko Nigiripescatarian
7.00
mit Flugfischroggen
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
Ikura Nigiripescatarian
7.50
mit Lachskaviar
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
Hotategai Nigiripescatarian
6.50
mit Jakobsmuscheln
arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraatteja
Unagi Nigiripescatarian
7.50
mit gegrillten Flussaal
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
Aburi Sakepescatarian
6.50
mit Feuerlachs
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
Aburi Maguropescatarian
7.50
mit Feuerthunfisch
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
Aburi Gaipescatarian
8.00
mit Feuerjakobsmuscheln
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
Kappaphilavegetarian
7.00
Gurke in feinen streifen mit Frischkäse
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraatteja
Avocadophilavegetarian
7.00
Avocado mit Frischkäse
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja
Okinawavegetarian
7.00
Okinawa Roll — Mango mit Frischkäse und Rucola
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
Veggi Freshvegetarian
7.00
Veggi Fresh Roll — mit Gurke. Avocado, Frischkäse und Rucola
arvio≈ 190 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Californiapescatarian
7.00
California Roll — mit Surimi, Avocado. Mayonaise und Gurke
arvio≈ 230 kcal28 g hiilihydraatteja
Alaskapescatarian
7.00
Alaska Roll — mit Lachs und Avocado
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Salmonrucopescatarian
7.50
Salmonruco Roll — mit Gurke, Lachs, Frischkäse und Rucola
arvio≈ 230 kcal26 g hiilihydraatteja
Salmonphilapescatarian
7.50
Salmonphila Roll — mit Avocado, Lachs und Frischkäse
arvio≈ 260 kcal26 g hiilihydraatteja
Mango Dreampescatarian
11.00
Mango Dream Roll — mit Lachs, Frischkäse und Mango
arvio≈ 270 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Spicy Salmonpescatarian
8.00
Spicy Salmon Roll — mit Lachs, Gurke, Röstzwiebeln, Chili und Mayonaise (scharf)
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
Spicy Tunapescatarian
8.50
Spicy Tuna Roll — mit Thunfisch, Gurke, Röstzwiebeln, Chili und Mayonaise (scharf)
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
Bostonpescatarian
8.50
Boston Roll — mit Thunfisch, Avocado und Gurke
arvio≈ 220 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Ocean Rollpescatarian
8.50
mit Scampi, Avocado und Mayonaise
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Cali-Ebi
8.50
Cali-Ebi Sushi — mit Scampi, Lachs, Avocado und Mayonaise
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Sashimi Salmon
18.00
Salmon Sashimi
arvio≈ 280 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sashimi Tuna
22.00
Tuna Sashimi
arvio≈ 260 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sashimi Tuna & Salmon
21.00
Tuna & Salmon Sashimi — mit 4 Stücken Tuna / 4 Stücken Lachs
arvio≈ 270 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sashimi Salmon Aburi
22.00
Aburi Salmon Sashimi — 8 Scheiben Feuerlachs auf Seetang, Avocado und Lachstatar
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Sashimi Tuna Aburi
24.00
Aburi Tuna Sashimi — 8 Scheiben Feuerthunfisch auf Seetang, Avocado und Thunfischtatar
arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SUSHI COMBINATION
Veggi Box 1vegetarian
11.00
Veggie Sushi Box 1 — 6 Stk. Maggi Gurke, 6 Stk. Avocado 6 Stk. Rettich
arvio≈ 450 kcal75 g hiilihydraatteja
Veggi Box 2vegetarian
13.00
Veggie Sushi Box 2 — 3 Stk. Maggi Avocado , 3 Stk. Maggi Gurke, 8 Stk. Gurke Avocado mit Frischkäse 2 Nigiri Avocado
arvio≈ 520 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Mix Box
18.00
Mixed Sushi Box — 18 Stk. Makis Thunfisch, Lachs, Avocado, Gurke. Rettich, Surimi 8 Inside Out California, Hawai.
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Mix Box 2
35.00
Mixed Sushi Box 2 — ½ Sake Maki ½ TunaMaki 8 Stk. Califomia Roll 4 Nigiri Lachs, Thunfisch, Garnelen, Jakobsmuscheln 8 Scheiben Lachs-Thunfisch
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Cali Box
20.90
California Sushi Box — 8 Stk. Alaska 8 Stk. California, 8Stk. Tuna Avocado
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Salmon Box
17.00
Salmon Sushi Box — 6 Stk. Lachsmaki, 6 Stk. Lachs Nigiri
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tuna Box
20.00
Tuna Sushi Box — 6 Stk. Tunamaki, 6 Stk. Tuna Nigiri
arvio≈ 560 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SUSHI FOR TWO
50.00
12 Makis, Gurke, Avocado, Lachs, Thunfisch 8 Stk. Boston, Alaska, mit Tobiko 8 Stk. Rainbow Spezial 6 Nigiri 2 Lachs, 2 Thunfisch, 2 Garnelen, 4 Scheiben Lachssashimi auf Seetang
arvio≈ 1400 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 42
SUSHI FOR THREE
80.00
Sake Maki, Tuna Maki Alaska Roll, Sushi4you Fire, Salmon Baked 12 Nigiri. Lachs, Thunfisch, Garnelen, Feuerlachs, 50€ 6 Scheiben Sashimi, Lachs, Thunfisch, auf Seetang
arvio≈ 2100 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 33
SUSHI FOR FOUR
95.00
3x Maki, 3x Inside Out, 1x Spezial Roll, 1x Baked Roll ( nach Empfehlung des Sushikochs) 16 Nigiris: Lachs, Thunfisch, Flussaal, Ebi,Jakobsmuschel
arvio≈ 2400 kcal250 g hiilihydraattejaraskas 33
Dessert
Mochi
6.00
Japanische Reiskuchen mit cremiger Füllung
arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
Mango Sticky Ricevegan
8.00
Goldgelbe, süße Mango mit Klebreis und eine sahnigen Kokossauce
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38
Frühlingsrolle mit Apfel-zirnt Füllung
6.00
Apple Pine Nut Spring Roll
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Wantan mit Banane-Nutella Füllung
6.00
Banana Nutella Wantan
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 44
Suppe
200. Misosuppevegan
4.00
Miso Soup — Sojabohnensuppe mit Tofu
arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
201. Wantan Suppe
4.00
Wantan Soup — Kräftige Hühnerbouillon mit fleischgefüllten Teigtaschen und Pak Choi
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Vorspeisen
202. NEMvegetarian
5.00
Vegetarian Nem — vegetarisch
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
203. NEM TOM
5.50
Pork and Shrimp Nem — mit gehacktem Schweinefleisch und Garnelen
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
204. Avocadovegan
4.90
Avocado Summer Rolls — Sommerrollen Reispapiererollen gefüllt mit Reisnudeln, Salat, Gurke, Koriander, frischen Kräutern, serviert mit Hoisin-Erdnussdip
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
205. Tofuvegan
4.90
Tofu Summer Rolls — Sommerrollen Reispapiererollen gefüllt mit Reisnudeln, Salat, Gurke, Koriander, frischen Kräutern, serviert mit Hoisin-Erdnussdip
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
206. Hühnerbrust
4.90
Chicken Summer Rolls — Sommerrollen Reispapiererollen gefüllt mit Reisnudeln, Salat, Gurke, Koriander, frischen Kräutern, serviert mit Hoisin-Erdnussdip
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
207. Garnelen
5.50
Shrimp Summer Rolls — Sommerrollen Reispapiererollen gefüllt mit Reisnudeln, Salat, Gurke, Koriander, frischen Kräutern, serviert mit Hoisin-Erdnussdip
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mittagsmenüs
M1. gebratener Reisvegetarian
9.00
Vegetable Fried Rice — mit verschiedenem Gemüse
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
M2. gebratner Reis
10.00
Chicken Fried Rice — mit Gemüse und Hühnerfleisch
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M3. gebratener Nudelnvegetarian
9.00
Vegetable Fried Noodles — mit verschiedenem Gemüse
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M4. gebratener Nudeln
10.00
Chicken Fried Noodles — mit Hühnerfleisch
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M5. gebratener Nudeln
11.00
Shrimp Curry Noodles — mit Shrimps und Curry
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M6. Tofuvegetarian
10.00
Homemade Silken Tofu — hausgemachtes Seidentofu
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
M7. Chicken
10.50
Chicken Breast — Hühnerbrust
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
M8. Crispy Chicken
11.00
Crispy Chicken — paniertes Hühnerbrustfilet
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
M9. Beef
11.50
Beef — Rindfleisch
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
M10. Duck
12.00
Duck Breast — Entenbrust
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
M11. Pho Ga
13.00
Pho Ga — kräftige vietnamesische Brühe mit Reisnudeln und frischem Kräutern Rindfleisch oder Hühnerfleisch
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
M12. Pho Xao
13.00
Pho Xao — gebratene Reisbandnuddeln mit Ei, Gemüse mit Hühnerfleisch/ Rindfleisch/ oder Garnelen
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SUSHI Business Lunch
M20. Niwa
10.00
Niwa Business Lunch — 6 Maki: Lachs, Gurke 4 Califomia Roll, 1 Lachsnigiri
arvio≈ 520 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
M21. Sansaivegetarian
11.00
Sansai Business Lunch — 12 Maki : Gurke, Avocado, Rettich, Kürbis, 8S tk. Gurke- Avocado- Frischkäse-Rucola
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
M22. Salmon Mix
13.00
Salmon Mix Business Lunch — 6 Hawaii Maki, 2 Lachsnigiri, 8Stk. Salmonrucola
arvio≈ 560 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M23. Nara
12.00
Nara Business Lunch — 12 Maki: Hawaii, Cali, Sake, Tekka 3 Nigiri : Lachs, Thunfisch, Ebi
arvio≈ 590 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M24. Osaka
13.00
Osaka Business Lunch — 6 Maki: Lachs, Gurke & 8 Califomia Roll 2 Nigiri: Lachs, Thunfisch
arvio≈ 540 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
M25. Makiset
13.00
Makiset Business Lunch — 12 Maki : Lachs, Thunfisch, Avocado, Gurke I.O. : 4 Alaska - , 4 Califomia Tobiko
arvio≈ 610 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M26. Edo
15.00
Edo Business Lunch — 5 Nigiri: Sake, Feuerlachs, Maguro, Ebi, Surimi, 8 Inside Out: Califomia, Alaska Tobiko
arvio≈ 580 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M27. Bento Classic
16.00
Bento Classic — Algensalat, 2 Y akitori Spiesse auf Reis , 4 Califomia, Sakenigiri , Ebinigiri, 6 Stk. Lachsmaki
arvio≈ 720 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M28. Bento DeLuxe
19.00
Bento Deluxe — Algensalat, 2 Y akitori Spiesse auf Reis , 3 Lachsmaki, 3 Tuna Maki, Sake-, Tuna Nigiri, 4 Lachs Sashimi
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
74veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ja vietnamilaista ruokaa
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Yasai Tempura ja Crunchy Veggie -rullit. Tarjolla on myös Miso-keittoa ja Mango Sticky Ricea.
30 kasvis- ja 13 vegaanista annosta 149:sta
74dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia ja hiilihydraattitietoisia valintoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Valitse grillatut pääruoat tai sashimi pitääksesi verensokerin tasaisena.
57 diabetesystävällistä · 149 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Karlstraße 28, 82377 Penzberg
- Aukioloajat
- ma11:30–14:30, 17:30–22:00ti11:30–14:30, 17:30–22:00ke11:30–14:30, 17:30–22:00to11:30–14:30, 17:30–22:00pe11:30–14:30, 17:30–22:00la11:30–14:30, 17:30–22:00su—und Feiertage
- Yhteystiedot
- +4988564755
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi4you.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Sushi 4 You - Penzberg, Karlstraße? Rekisteröi paikkasi.