takaisin hakuun

My Little Warung Perpignan

12 Av. Maréchal Leclerc 12, 66000 Perpignan

aukioloajat eivät tiedossa

Indonesian€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

entrées
GUA BAO BURGERvegetarian
Poulet pané ou veggie. servi avec sauce sweet chilli ou spicy Mayo
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
PLANCHE
Finger Food Platter — Mix de Finger food, servi avec sa sauce Sweet Chili
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 38
CREVETTES TEMPURAS
Shrimp Tempura — Crevettes panées, servies avec ta sauce Sweet Chili
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
TENDERS DE POULET
Chicken Tenders — Filet de poulet panés servis avec la sauce Sweet Chili
arvio≈ 400 kcal22 g hiilihydraatteja
NEMSvegetarian
Spring Rolls — Nems Crevettes ou Legumes (veggie) ou Porc
arvio≈ 300 kcal28 g hiilihydraatteja
SAUCISSES THAIE A LA CITRONNELLE
Thai Lemongrass Sausages — Saucisse de porc à la citronnelle comme en Thaïlande ! Une recette addictive à partager !
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BOUILLON MISOvegetarian
Miso Soup — Bouillon à base de graines de soja & cebette
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
plats
POULET FRIT SWEET CHILLI
Sweet Chilli Fried Chicken — Servi avec du riz parfumé. Poulet pané avec sa sauce Sweet Chilli légèrement relevée, chou rouge, carottes, concombres, citron et sésame.
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
POULET FRIT STREET BBQ
Street BBQ Fried Chicken — Servi avec du riz parfumé. Poulet pané, sauce Hoi Sin (la BBQ asiatique), chou rouge, carottes, oignons frits & cébette.
arvio≈ 880 kcal88 g hiilihydraatteja
BOEUF CITRONNELLEvegetarian
Lemongrass Curry — Poulet ou boeuf ou crevettes ou tofu ou saucisses thaï à la citronnelle. Servi avec du riz parfumé. Sauce curry vert à la crème de coco, légèrement citronnée, cébette, carottes, chou rouge, sésame & citron.
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
PAD THAÏvegetarian
Pad Thai — Poulet ou boeuf ou crevettes ou tofu ou poulet pané ou saucisses thaï à la citronnelle. Nouilles de riz dans une onctueuse sauce de tamarin citronnée, cacahuètes, omelette, cébette, pousses de soja & citron vert.
arvio≈ 700 kcal95 g hiilihydraatteja
SATAYvegetarian
Poulet ou tofu. Servi avec du riz parfumé. Sauce onctueuse à la cacahuète, relevée au curry, avec une pointe de citronnelle. Chou rouge, carottes, cébette, citron & cacahuètes.
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
PORC CARAMEL
Caramel Pork — Servi avec du riz parfumé. Porc au caramel confit pendant 3 heures dans une sauce soja sucrée. Chou rouge, carottes, cébette & sésame.
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraatteja
MIE ou NASI GORENGvegetarian
Mie or Nasi Goreng — Mie (nouilles de blé) ou Nasi (riz) Goreng. Poulet ou crevettes (+1€) ou tofu ou saucisses thaï à la citronnnelle. Sauce kecap manis (la sauce sucrée indo), ail frit, oignons frits, cébette, petite omelette & krupuk (chips de crevettes), carottes & citron vert.
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
CURRY VERT COCOvegetarian
Green Coconut Curry — Poulet ou boeuf ou crevettes ou tofu ou saucisses thaï à la citronnelle. Servi avec du riz parfumé. Sauce curry vert à la crème de coco, légèrement citronnée, cébette, carottes, chou rouge, sésame & citron.
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
BO BUN Boeuf citronnelle
Beef Bo Bun — Vermicelles de riz, salade, oignons rouges, concombres, carottes, chou rouge, cacahuètes & menthe. Servi avec un nem.
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
POULET TERIYAKIvegetarian
Chicken Teriyaki — Poulet ou boeuf ou tofu Servi avec du riz parfumé. Sauce Teriyaki traditionelle, chou rouge, carottes, cébette & sésame.
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
BO BUN POULET SATAYvegetarian
Chicken Satay Bo Bun — Poulet ou Tofu. Vermicelles de riz, salade, oignons rouges, concombres, carottes, chou rouge, cacahuètes & menthe. Servi avec un nem.
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
BOEUF RENDANG
Beef Rendang — Servi avec du riz parfumé. Émincé de bœuf snacké. Sauce épicée à base de cacahuètes, de sauce nuoc mam et d’ail, chou rouge, carottes, cacahuète & concombres.
arvio≈ 800 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
desserts
BAO NUTELLA
Nutella Bao — Avec poudre de coco
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
MOCHIS
Saveurs aux choix
arvio≈ 250 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
NEMS BANANEvegetarian
Banana Spring Rolls — Coulis chocolat
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 41
2 COOKIESvegetarian
Cookies — Saveurs au choix : Chocolat blanc/cranberries ou 3 chocolats
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Gâteau de mamanvegetarian
Chocolate Fondant — Mi-cuit au chocolat, hum un délice !
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 30
Tarte cocovegetarian
Coconut Tart — Onctueuse, un vrai goût de paradis !
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41
Cheese cakevegetarian
Cheesecake — Coulis fruits exotiques
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 29
Glaces artisanales biovegetarian
Artisan Ice Cream — Mangue, vanille, litchi, citron & gingembre
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
snacks
Hot rice crackersvegan
4.00
Rice Crackers
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
Wasabi peasvegan
4.00
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Coconut peanutsvegan
4.00
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
formules
MENU FULL
1 PLAT AU CHOIX, 1 BOISSON AU CHOIX, 1 DESSERT AU CHOIX
arvio≈ 1200 kcal120 g hiilihydraatteja
MENU ECO
15.00
1 PLAT AU CHOIX : Pad Thaï, Poulet Satay, Poulet Teriyaki, Porc au caramel, 1 BOISSON EAUX, SODAS, PANCHY, 1 COOKIE
arvio≈ 1000 kcal110 g hiilihydraatteja
MENU SMART
9.00
1 GUA BAO BURGER AU CHOIX, 1 BOL DE RIZ, THÉ OU SIROP
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

84veggie
scorearvio

Indonesialaista ruokaa tofu-vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Monet pääruoat, kuten Pad Thai ja Curry Vert Coco, saa tofuversiona. Valikoimaan kuuluu myös veggie Gua Bao -burgereita ja kasviskääryleitä. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.

19 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 33:sta

31dia
scorearvio

Rajoitetusti hiilihydraattivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat pääruoat sisältävät runsaasti riisiä tai nuudeleita. Paremmat vaihtoehdot löytyvät alkupaloista ja välipaloista.

4 diabetesystävällistä · 33 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
12 Av. Maréchal Leclerc 12, 66000 Perpignan
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33422918244
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mylittlewarung.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko My Little Warung Perpignan? Rekisteröi paikkasi.