takaisin hakuun

L'Assiette Catalane

rue de la République 9, 66000 Perpignan

Suljettu nyt

French
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Menu 1
Plat du jour
Dish of the day
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Menu 2
Entrée + Plat du jour + Café
Starter, Dish of the day and Coffee
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Plat du jour + Dessert + Café
Dish of the day, Dessert and Coffee
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 42
Menu 3
Entrée + Plat du jour + 1/4 de vin
Starter, Dish of the day and Wine
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Plat du jour + Dessert + 1/4 de vin
Dish of the day, Dessert and Wine
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 38
Menu 4
Entrée + Plat du jour + Dessert + Café
Starter, Dish of the day, Dessert and Coffee
arvio≈ 1000 kcal75 g hiilihydraatteja
Menu 5
Entrée + Plat du jour + Dessert + 1/4 de vin + Café
Starter, Dish of the day, Dessert, Wine and Coffee
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 41
Menu 6
Escargots à la catalane ou Anchoïade
Catalan Snails or Anchovy Dip
arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Fraginat ou Boles de Picoulat ou Calamars farçis
Fraginat, Picoulat Balls or Stuffed Squid
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pa d'où ou Crème catalane
Pa d'ou or Catalan Cream
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Menu 7
Cargolade ou Moules aïoli
Snail Platter or Mussels with Aioli
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Galte de porc au Banyuls ou Turbot grillé
Banyuls Pork Belly or Grilled Turbot
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Glace tourron ou Crème catalane
Nougat Ice Cream or Catalan Cream
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Menu 8
Salade marina
Seafood Salad
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
areillade de poissons
Fried Fish
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Natta ou Crème catalane
Natta or Catalan Cream
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Menu 9
Salade gourmande ou Couteauc grillés
Gourmet Salad or Grilled Razor Clams
arvio≈ 200 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Lotte et crevettes crues en persillade (gambas grillées) ou Entrecôte aux cèpes
Monkfish and Raw Shrimp or Ribeye with Mushrooms
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Dessert au choix
Dessert of choice
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Menu 10
Viande grillée ou Poisson grillé avec frites Maison
Grilled Meat or Fish with Homemade Fries
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Other
Paquet Surprise "Lovecatala"
Lovecatala Surprise Pack
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 31
La spécial Tapas
La Spéciale Pescador
Pescador Tapas Special
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

75dia
scorearvio

Ranskalaisia annoksia vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita proteiinipitoisia annoksia, joissa on alhainen glykemiaindeksi. Monet pääruoat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokailuun.

9 diabetesystävällistä · 22 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue de la République 9, 66000 Perpignan
Aukioloajat
masuljettu
ti—
ke—
to—
pe—
la—
susuljettu
fermé le dimanche et lundi midi et soir
Yhteystiedot
+330468347762 contact@assiettecatalane.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), assiettecatalane.com
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %

Omistatko L'Assiette Catalane? Rekisteröi paikkasi.