Yori Izakaya
63 Av. Maréchal Leclerc, 66000 Perpignan
aukioloajat eivät tiedossa
Japanese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Yori Signature
Yori flambé
12.50
Yori Flambé Roll — 8pcs. crevette tempura, avocat, saumon snacké à la sauce tériyaki, piment, ciboulette, oeuf de saumon.
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Yori rainbow
12.50
Yori Rainbow Roll — 8pcs. saumon, thon, mangue, avocat, surimi, oeuf de poisson volant, ciboulette, sauce mangue légèrement pimenté.
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Yori unagi
12.50
Yori Unagi Roll — 8pcs. anguille, avocat, concombre, piment, coriandre.
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
Yori gaijin
12.50
Yori Gaijin Roll — 8pcs. Boeuf snacké à la sauce tériyaki, avocat, carotte, navet, mesclun, concombre, piment, ciboulette.
arvio≈ 440 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Yori dragon roll
12.50
Crevette tempura, avocat, oignons frits
arvio≈ 510 kcal44 g hiilihydraatteja
Yori veggievegetarian
12.50
Yori Veggie Roll — 8pcs. mangue, avocat, carotte, navet, mesclun, concombre.
arvio≈ 360 kcal48 g hiilihydraatteja
Plateau Sushi
Nigiri Sushi Saumon
16.90
Salmon Nigiri — COMPOSITION : • 10 Nigiri au Saumon
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
★ Saveur Saumon (18 pièces)
16.90
Salmon Flavor Platter — COMPOSITION : • 6 Spring Rolls Saumon Avocat • 6 California Saumon Avocat • 6 Nigiri au Saumon
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sushi Veggie (18 pièces)vegetarian
15.90
Veggie Sushi Platter — COMPOSITION : • 6 Maki Concombre Sésame • 6 California Concombre et Avocat • 6 Spring Rolls Avocat et Cream Cheese
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
100% Saumon (24 pièces)
20.90
100% Salmon Platter — COMPOSITION : • 6 Spring Saumon Avocat • 6 Maki saumon • 6 Maki Salmon Roll • 6 California Saumon Avocat
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
California Rolls (24 pièces)
20.90
California Rolls Platter — COMPOSITION : • 6 California Thon Avocat • 6 California Saumon Avocat • 6 California Crevette Tempura • 6 California Surimi Crabe Masago
arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Boîte à partager
Box Izakaya
37.00
Izakaya Box — 2 pièces Nigiri saumon 2 pièces Nigiri thon 6 pièces California Saumon Avocat 6 pièces Maki Saumon 6 pièces Spring Roll Fromage Avocat 6 pièces Salmon Roll Fromage 8 pièces Frited Dragon Roll
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
★ Box You and Me (44 pièces)
45.00
You and Me Box — COMPOSITION : • 2 Nigiri au Thon • 2 Nigiri au Saumon • 2 Nigiri au Saumon Tériyaki • 6 Spring Avocat Fromage • 6 California Poulet Katsu • 6 California Saumon Avocat • 2 Nigiri au Saumon • 6 Maki Salmon Roll • 6 Spring Saumon Avocat • 6 Maki saumon
arvio≈ 1250 kcal135 g hiilihydraatteja
★ Box Yori Gourmet (48 pièces)
48.00
Yori Gourmet Box — • 2 Nigiri au Saumon • 2 Nigiri au Thon • 2 Sushi Crevette sauce Ponzu avec yuzu • 2 Nigiri au Saumon Tériyaki • 2 Nigiri au Thon Tériyaki • 6 California Thon Avocat • 6 California Saumon Avocat • 6 Maki Salmon Roll • 6 Spring Avocat Fromage • 6 Spring Crevette Avocat Menthe et Coriandre • 8 Yori Signature (California Crevette Tempura à la Saumon Snacké)
arvio≈ 1150 kcal125 g hiilihydraatteja
★ Box De Luxe
58.00
De Luxe Box — • 5 Nigiri au Saumon • 3 Nigiri au Thon • 2 Sushi Crevette sauce Ponzu avec yuzu • 3 Nigiri au Saumon Tériyaki • 3 Nigiri au Thon Tériyaki • 6 California Saumon Avocat • 6 Maki Salmon Roll • 6 Maki Avocat Fromage • 6 Maki Saumon • 6 Maki Thon • 6 Spring Avocat Saumon • 6 California Crevette Tempura
arvio≈ 1300 kcal130 g hiilihydraatteja
Bowl
Chirashi Saumon
17.00
Salmon Chirashi — Saumon sur un bol de riz vinaigré
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chirashi Mixte Thon Saumon
17.00
Mixed Tuna and Salmon Chirashi — • Thon • Saumon • Bol De Riz Vinaigré
arvio≈ 660 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chirashi spring saumon et thon
17.00
Salmon and Tuna Spring Chirashi — • Thon • Saumon • Poireau • Concombre • Menthe • 7 Épices • Sauce Citronnée • Coriandre • Bol De Riz Vinaigré
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
★ Chirashi Saumon Avocat
17.00
Salmon Avocado Chirashi — • Saumon • Avocat • Bol De Riz Vinaigré
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poké Mango Chicken Karaage
17.00
Mango Chicken Karaage Poké — Poulet karaage, mangue, avocat, radis, tomate cerise, grain de soja, mesclun à la sauce sésame, riz vinaigré
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poké Saumon Tériyaki
17.00
Salmon Teriyaki Poké — • Saumon • Avocat • Riz • Salade de chou • Ciboulette Thaï • Sauce Tériyaki
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Donburi Bœuf
17.00
Beef Donburi — • Boeuf Snacké • Mesclun • Carotte • Navet • Roquette • Édamame • Riz
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Donburi Saumon
17.00
Salmon Donburi — • Saumon Snacké • Mesclun • Carotte • Navet • Roquette • Édamame • Riz
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Donburi Anguille
17.00
Eel Donburi — • Anguille • Avocat • Riz
arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Poulet Tonkatsu
17.00
Chicken Tonkatsu Bowl — Poulet Frit au Panko, Sauce Tonkatsu, Salade de Choux servis sur un bol de Riz
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Poké tofu tériyakivegan
17.00
Tofu Teriyaki Poké — tofu frits, salade de choux, avocat, riz vinaigré
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Sashimi & Tataki
Sashimi saumon 5pcs
6.90
Salmon Sashimi 5pcs
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sashimi Saumon 15pcs
17.50
Salmon Sashimi 15pcs — 15 pièces de sushimi saumon
arvio≈ 360 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sashimi Thon 5pcs
8.00
Tuna Sashimi 5pcs
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi Thon 15pcs
21.00
Tuna Sashimi 15pcs
arvio≈ 300 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi Mixte Saumon et Thon
20.00
Mixed Salmon and Tuna Sashimi — 15 Pièces
arvio≈ 330 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tataki Saumon
17.00
Salmon Tataki — 10 pièces COMPOSITION : • Saumon Snacké • Piment • Sauce Ponzu • Ciboulette • Poireau • Radis • Germes • Carotte • Navet • Graine de soja
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tataki Thon
17.00
Tuna Tataki — 10 pièces COMPOSITION : • Thon au sésame Snacké • Sauce vinaigrette ay yuzu • Ciboulette • Radis • Germes • Carotte • Navet • Zeste de Yuzu • Graine de soja
arvio≈ 260 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Tataki de boeuf
17.00
Beef Tataki — 10 pièces COMPOSITION : • Boeuf Snacké • Piment • Sauce Ponzu • Ciboulette • Asperge • Radis • Germes • Carotte • Navet • Graine de soja
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
61dia
scorearvio
scorearvio
Sashimi ja tataki vaihtoehdot
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi ja tataki ovat parhaita valintoja. Ne sisältävät runsaasti proteiinia ja vain vähän hiilihydraatteja.
8 diabetesystävällistä · 34 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- 63 Av. Maréchal Leclerc, 66000 Perpignan
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33769294133
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yori-izakaya.com/