takaisin hakuun

Saveurs Continents

Rue Philippe de Girard 72, 84120 Pertuis

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

VEGGIE : dahl de lentilles corail, carottes-butternut, riz, oignons frits, pousses de poisvegan, vegetarian
11.00
Red lentil dahl
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
PLAT DE JEUDI/VENDREDI
Aiguillettes de poulet au curry rouge (ça pique un peu 🥰), légumes croquants, riz
12.00
Red curry chicken
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
DESSERTS
Moelleux carottes-oranges confites et sa sauce au chocolat
3.50
Carrot orange cake with chocolate sauce
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 41
Yaourt vanille, sirop d’érable et éclats de noisettes
3.50
Vanilla yogurt with maple syrup and hazelnuts
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
Gâteau à la noix de coco et coulis exotique
3.50
Coconut cake with exotic coulis
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Tartelette ganache chocolat-myrtilles
Chocolate blueberry tartlet
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
Gâteau aux 3 laits
Tres Leches cake
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 28
Alfajores (biscuits argentin)
Alfajores
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42
MARDI/MERCREDI
BOL » MYLI »
13.00
Myli bowl — nouilles de riz, carottes râpées, chou, concombres, poulet OU tofu, cacahuètes, menthe, citron vert
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Filet mignon de porc sauce « mole »
13.00
Pork tenderloin with mole sauce — sauce mexicaine au cacao-épices et fruits secs, blé, haricots rouges-maïs, pico de gallo, coriandre fraîche et pousses de petits pois
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
JEUDI/VENDREDI
BOL « VEGGIE »vegetarian
12.00
Veggie bowl with zucchini-mint velouté — quinoa, pois chiches, mélange de salades, cranberries, feta et son velouté glacé courgettes-menthe
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poulet « fafa »
13.00
Poulet fafa — épinards-lait de coco comme à Tahiti, riz blanc, jeunes pousses d’oignons
arvio≈ 610 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
DESSERTS
Riz au lait à la mexicaine
4.00
Mexican rice pudding — cannelle-raisins secs
arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 32
Yaourt vanille, fruits rouges
4.00
Vanilla yogurt with red fruits
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Yaourt vanille, sirop d’érable, noisettes
4.00
Vanilla yogurt with maple syrup and hazelnuts
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
Moelleux aux pommes, crème anglaise vanille-curcuma-miel
4.00
Apple cake with vanilla custard
arvio≈ 410 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

56veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy punaisen linssin dahl sekä quinoa-feta-kulho. Valikoimassa on myös liharuokia, kuten punaista currykanaa.

2 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 16:sta

6dia
scorearvio

Korkeat hiilihydraatit ja makeat jälkiruoat

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on paljon viljatuotteita ja sokeria. Quinoalla valmistettu Bol Veggie on vähiten verensokeria nostava vaihtoehto.

0 diabetesystävällistä · 16 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue Philippe de Girard 72, 84120 Pertuis
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33634673699
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saveurscontinents.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Saveurs Continents? Rekisteröi paikkasi.