takaisin hakuun

La Rando - Bistrot

Rue Sainte-Anne 112, 56270 Ploemeur

Avoinna nyt · asti 22:30

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LES ENTRÉES & SALADES
Carpaccio de bœuf VBF
16.50
Beef Carpaccio — Copeaux de parmesan, pesto maison, tomates et salade verte
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La Burratavegetarian
16.50
Burrata — Mozzarella burrata, pesto de basilic, huile d’olive, tomates, frites maison et salade verte
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
Bol de crevettes rosespescatarian
12.00
Prawn Bowl — Accompagné de sa mayonnaise maison évidemment
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bol d’accras maisonpescatarian
12.00
Accras Bowl — Accompagné de sa sauce sweet chili à la menthe
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Salade de chèvre chaud
Warm Goat Cheese Salad — Salade, toast de chèvre chaud miel et amandes, jambon de Parme et noix
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assiette de tenders de poulet
17.50
Chicken Tenders — Accompagnés de frites maison et de leurs sauces
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Tartare de saumon exotiquepescatarian
19.50
Exotic Salmon Tartare — Saumon gravlax à la mangue et grenade, brochettes de crevettes rose 30/50, mayo maison et salade verte
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Les Planches
La Sexy Veggievegetarian
18.00
Veggie Platter — Toasts de chèvre au miel/amandes, galettes de pommes de terre, houmous, tomates et salades verte
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
La Fromage Charcut’
19.00
Cheese and Charcuterie Board — Jambon de Parme, charcuterie affinée, chorizo Ibérique, comté et tomme de notre fromager du coin
arvio≈ 750 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
La Bella Ciao
23.00
Bella Ciao Platter — Burratina et pesto de basilic, jambon de Parme, tartare de bœuf et tomate à l’italienne, copeaux de Parmiggiano Regiano, gressin
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
La Tex-Mex
23.00
Tex-Mex Platter — Toasts de pulled-pork au cheddar, guacamole, crispy chicken, salsa de tomate, wings de poulet marinés
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La Fish Fusionpescatarian
23.00
Fish Fusion Platter — Gravlax de saumon, crevettes roses 30/50, rillettes de poisson de votre choix (demander au serveur), accompagné d’une sauce crème menthe et mayo maison
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
La Maxi Mixte
28.00
Maxi Mixed Platter — Jambon de Parme, charcuterie affinée, chorizo Ibérique, comté et cheddar fondu maison, sauce cocktail fumée, tomate, tomme de notre fromager du coin, tranche de foie gras mi-cuit et tranches de magret fumé au bois de hêtre
arvio≈ 820 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
PLATTS
Noix de Saint-Jacques à la planchapescatarian
26.50
Seared Scallops — Selon l’humeur du chef
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Fish and chipspescatarian
18.50
Dos de cabillaud pané, frites maison et sauce tartare maison
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Tartare de bœuf « charolais »
21.50
Beef Tartare — Taillé au couteau et préparé par le chef, Servi avec de délicieuses frites maison
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraatteja
Tartare de bœuf « charolais » à l’Italienne
24.50
Italian Beef Tartare — Taillé au couteau et préparé par le chef, pesto maison, burratina, frites maison et salade verte
arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraatteja
Moules marinièrespescatarian
15.50
Mussels Marinière
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moules gorgonzolapescatarian
17.50
Gorgonzola Mussels
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Moules curry de Madraspescatarian
17.50
Madras Curry Mussels
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pavé de rumsteak 220 g
24.50
Rumsteak — Frites maison, salade et sauce au choix
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Entrecôte de bœuf « charolaise » 300 g
28.50
Entrecôte — Pommes de terre grenaille, salade verte et sauce au choix
arvio≈ 820 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
1.2 KG VBF CHAROLAISE
39.50
Charolais Beef (1.2kg) — Minimum 2 personnes
arvio≈ 2400 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
BURGERS
Le Veggie Burger du Grimpeurvegetarian
16.50
Veggie Burger — Big tranche de chèvre chaud, houmous, galette de pomme de terre, sauce cocktail fumée, tomate, salade verte et frites maison
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Le Double Veggie qui fait plaisirvegetarian
21.00
Double Veggie Burger
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja
Le Cheese Burger du Randonneur
17.50
Cheese Burger — Pain boulanger aux graines, steak haché VBF 125 g, sauce cheddar maison, sauce cocktail fumée, salade verte, tomates et frites maison
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Le Double Cheese qui fait fondre
22.00
Double Cheese Burger
arvio≈ 1150 kcal70 g hiilihydraatteja
Le Goat Burger du Coureur
18.50
Goat Burger — Pain boulanger noir, steak haché VBF 125 g, chèvre, miel, sauce cocktail fumée, salade verte, tomates et frites maison
arvio≈ 950 kcal68 g hiilihydraatteja
Le Double Goat Burger qui fait rêver
23.00
Double Goat Burger
arvio≈ 1200 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 39
Le Pulled Pork Burger du Traileur
19.50
Pulled Pork Burger — Pain boulanger, effiloché de fondant de cochon aux épices, et coulis de fruits rouges ou coulis de fruits exotiques
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
Le Double Pulled Pork qui fait du bien
24.00
Double Pulled Pork Burger
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 43
DESSERTS
Assiette de fromagesvegetarian
10.50
Cheese Plate
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mousse au chocolat maison
6.50
Chocolate Mousse
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Crème brûlée au caramel beurre salé
6.50
Crème Brûlée — Coulis de caramel beurre salé maison
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Tiramisu du Chef
7.50
Tiramisu — Spéculoos, pointe de citron vert
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Cheesecake mousseuxvegetarian
7.50
Cheesecake
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Café gourmand
9.50
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Thé gourmand
10.50
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Irish gourmand
18.50
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
SIDES
Bol de fritesvegan
3.00
Fries
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Poêlée de légumesvegan
4.00
Sautéed Vegetables
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
KIDS
PETIT MARCHEUR
11.50
Kids Menu — Tenders de poulet ou fish and chips + 1 sirop à l’eau + boule de glace ou dessert du moment
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraatteja
LES RILLETTES ARTICHAUT AU PIMENT D’ESPELETTEvegetarian
7.00
Artichoke Rillettes
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LE PÂTÉ AU SARRASIN GRILLÉ
7.00
Buckwheat Pâté
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LES RILLETTES MAQUEREAUXpescatarian
7.00
Mackerel Rillettes
arvio≈ 280 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES RILLETTES À LA MOUTARDE
7.00
Mustard Rillettes
arvio≈ 300 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
COCO PAIMPOL BIOvegetarian
7.00
Paimpol Egg
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LE PÂTÉ DES ÎLES FAÇON HOUMOUS À LA SAUCISSE DE MOLÈNE
7.00
Island Pâté Hummus
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
LES RILLETTTES SAUMON FUMÉpescatarian
8.00
Smoked Salmon Rillettes
arvio≈ 280 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES RILLETTES POULET CURRY
8.00
Curry Chicken Rillettes
arvio≈ 290 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LES RILLETTES SAINT-JACQUES
8.00
Scallop Rillettes
arvio≈ 260 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES RILLETTES THON PIMENT
8.00
Spicy Tuna Rillettes
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PINTADE AU PIMENT ESPELETTE
8.00
Guinea Fowl with Espelette Pepper
arvio≈ 260 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LES RILLETTES TOURTEAUX
8.00
Brown Crab Rillettes
arvio≈ 270 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES RILLETTES SARDINES
8.00
Sardine Rillettes
arvio≈ 280 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES RILLETTES AU BASILIC ET BAR À LA CITRON
8.00
Basil Rillettes and Lemon Sea Bass
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES RILLETTES AU POULET RÔTI CITRON TRUFFE
8.00
Roast Chicken, Lemon and Truffle Rillettes
arvio≈ 290 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

59veggie
scorearvio

Ranskalainen bistro ja kasvisburgereita

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Le Veggie Burger du Grimpeur ja La Sexy Veggie -lautanen. Tarjolla on myös burrataa ja cheesecakeä. Listalla on paljon liha-annoksia, kuten rumsteak.

10 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 57:sta

82dia
scorearvio

Proteiinipitoista ranskalaista ruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Liha- ja kalavaihtoehtoja on runsaasti. Monet kylmät lautaset sisältävät vain vähän hiilihydraatteja.

32 diabetesystävällistä · 57 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue Sainte-Anne 112, 56270 Ploemeur
Aukioloajat
masuljettu
ti12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00
ke12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00
to12:00–13:45, 17:30–22:30, 18:00–21:00
pe12:00–13:45, 17:30–23:00, 18:00–21:00
la12:00–13:45, 17:30–23:00, 18:00–21:00
su10:30–14:00, 10:30–22:30, 18:00–20:30
Brunch sur réservation 10h30-12h30
Yhteystiedot
+33297567245 team@larando56.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), larando56.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko La Rando - Bistrot? Rekisteröi paikkasi.