L'Apporte Bonheur

rue Barthélémy Thimonnier 15, 38320 Poisat

Suljettu nyt · avataan 07:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

MENU A LUNDI 14 SEPTEMBRE 2026

Cœur de palmiervegetarian

Heart of palm

arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Blanquette de dinde

Turkey blanquette

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Riz cuisiné pilafvegetarian

Pilaf rice

arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja

Yaourt aromatisévegetarian

Flavoured yoghurt

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja

Soupe de légumes variésvegetarian

Mixed vegetable soup

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

MENU B LUNDI 14 SEPTEMBRE 2026

Émincé de chou blanc et vinaigrettevegetarian

Sliced white cabbage with vinaigrette

arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Colin d'Alaska sauce Niçoisepescatarian

Alaskan pollock Niçoise sauce

arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Petits pois mijotésvegetarian

Stewed peas

arvio≈ 120 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Goudavegetarian

arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Compote de pommes et framboisesvegetarian

Apple and raspberry compote

arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

Gâteau Basquevegetarian

Basque cake

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja

MENU A MARDI 15 SEPTEMBRE

Terrine de poissonpescatarian

Fish terrine

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Pizza poivrons et chèvrevegetarian

Pepper and goat cheese pizza

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja

Poêlée Méridionalevegetarian

Méridionale sauté

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Camembertvegetarian

arvio≈ 130 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Soupe Dubarryvegetarian

Dubarry soup

arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

MENU B MARDI 15 SEPTEMBRE

Carottes râpées vinaigrette à la moutardevegetarian

Grated carrots with mustard vinaigrette

arvio≈ 90 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Bolognaise de bœuf

Beef bolognese

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Penne rigatevegetarian

arvio≈ 300 kcal55 g hiilihydraatteja

Mimolettevegetarian

arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Purée de pommes et poiresvegetarian

Apple and pear puree

arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42

Crème dessert saveur chocolatvegetarian

Chocolate dessert cream

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja

MENU A MERCREDI 16 SEPTEMBRE

Pâté de mousse de canard et cornichon

Duck mousse pâté with cornichons

arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Couscous merguez sauce Bretonnehalal

Merguez couscous

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Semoulevegetarian

Semolina

arvio≈ 150 kcal32 g hiilihydraatteja

Yaourt naturevegetarian

Plain yoghurt

arvio≈ 100 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Fruitvegan, vegetarian

arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MENU B MERCREDI 16 SEPTEMBRE

Brocolis aux échalotesvegetarian

Broccoli with shallots

arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Poisson blanc et dés de saumonpescatarian

White fish and salmon cubes

arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Courgettes à l'ailvegetarian

Zucchini with garlic

arvio≈ 70 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cœur de damevegetarian

Cœur de dame (Cake)

arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja

Gâteau aux mirabellesvegetarian

Mirabelle plum cake

arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraatteja

JEUDI 17 ET VENDREDI 18 SEPTEMBRE - MENU A

Salade icebergvegetarian

Iceberg salad

arvio≈ 50 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Émincé porc à la Dijonnaise*

Pork strips Dijonnaise

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Lentilles mijotéesvegetarian

Stewed lentils

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Crème dessert saveur vanillevegetarian

Vanilla dessert cream

arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja

Soupe Saint Germainvegetarian

Saint Germain soup

arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

JEUDI 17 ET VENDREDI 18 SEPTEMBRE - MENU B

Salade de haricots rouges, tomates et maïsvegetarian

Red bean, tomato and corn salad

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Cordon bleu de volaille

Chicken cordon bleu

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Haricots beurre à la tomatevegetarian

Butter beans with tomato

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Fromage Carrévegetarian

Square cheese

arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

JEUDI 17 ET VENDREDI 18 SEPTEMBRE - MENU C

Salade de betteraves vinaigrette à la moutardevegetarian

Beetroot salad with mustard vinaigrette

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Merlu sauce estragonpescatarian

Hake with tarragon sauce

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Polentavegetarian

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Fromage fondu Piconvegetarian

Picon melted cheese

arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Purée de pommes et coingsvegetarian

Apple and quince puree

arvio≈ 140 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42

SAMEDI 19 ET DIMANCHE 20 SEPTEMBRE - MENU A

Tranche de melon vertvegan, vegetarian

Green melon slice

arvio≈ 60 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cassolette de moulespescatarian

Mussel casserole

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Farfallesvegetarian

Farfalle

arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraatteja

Fromage fraisvegetarian

Fresh cheese

arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crème dessert saveur caramel

Caramel dessert cream

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Soupe de courgettesvegetarian

Zucchini soup

arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

SAMEDI 19 ET DIMANCHE 20 SEPTEMBRE - MENU B

Pâté Breton de porc*

Breton pork pâté

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Jambonneau* sauce Dijonnaise

Pork knuckle with dijonnaise sauce

arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Jardinière de légumesvegetarian, vegan

Mixed vegetable jardinière

arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Fraidou

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Brownie

arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 44

SAMEDI 19 ET DIMANCHE 20 SEPTEMBRE - MENU C

Boulgour, concombres et tomatesvegetarian, vegan

Bulgur salad with cucumber and tomato

arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Bœuf braisé sauce Provençale

Braised beef Provençale

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Salsifisvegetarian, vegan

Salsify

arvio≈ 110 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Coulommiersvegetarian

Coulommiers cheese

arvio≈ 280 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gâteau aux poiresvegetarian

Pear cake

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

MENU A LUNDI 24 AOÛT

Coeurs de palmiers et betteravesvegetarian, vegan

12.20

Palm hearts and beet salad

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Saucisse de porc* façon rougail

12.20

Pork sausage rougail

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Riz BIOvegetarian, vegan

12.20

Organic rice

arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraatteja

Faissellevegetarian

12.20

Faisselle cheese

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ananasvegetarian, vegan

12.20

Pineapple

arvio≈ 80 kcal20 g hiilihydraatteja

MENU B LUNDI 24 AOÛT

Gaspacho de tomatesvegetarian, vegan

12.20

Tomato gazpacho

arvio≈ 90 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Quenelles sauce Provençale

12.20

Quenelles Provençale

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Poêlée Campagnardevegetarian

12.20

Country-style potato pan-fry

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Fromage Carrévegetarian

12.20

Square cheese

arvio≈ 250 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Eclair parfum au chocolatvegetarian

12.20

Chocolate éclair

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja

Soupes

Soupe de légumes variésvegetarian, vegan

1.95

Mixed vegetable soup

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MENU A MARDI 25 AOÛT

Feuilleté fromage fonduvegetarian

12.20

Melted cheese puff

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Colin d'Alaska meunièrepescatarian

12.20

Alaska pollock meunière

arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Fenouil braisévegetarian, vegan

12.20

Braised fennel

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Camembertvegetarian

12.20

arvio≈ 300 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Fruitvegetarian, vegan

12.20

arvio≈ 70 kcal17 g hiilihydraatteja

MENU B MARDI 25 AOÛT

Salade icebergvegetarian, vegan

12.20

Iceberg salad

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Aiguillettes de poulet jus aux oignons

12.20

Chicken strips with onion juice

arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Pommes de terre Caldeirada (pdt, tomates, oignons)vegetarian, vegan

12.20

Caldeirada potatoes

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fromage fondu BIO croc laitvegetarian

12.20

Organic melted cheese croque

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

Purée de pommes et abricotsvegetarian, vegan

12.20

Apple and apricot puree

arvio≈ 180 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35

Soupes

Soupe à la tomatevegetarian, vegan

1.95

Tomato soup

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

MENU A MERCREDI 26 AOÛT

Mortadelle* et cornichon

12.20

Mortadella and gherkins

arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Rôti de porc* au jus

12.20

Roast pork with jus

arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Ratatouille à la Niçoise (Plat Complet)vegetarian, vegan

12.20

Niçoise ratatouille

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Yaourt naturevegetarian

12.20

Plain yogurt

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Far Bretonvegetarian

12.20

arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44

MENU B MERCREDI 26 AOÛT

Melon Charentaisvegetarian, vegan

12.20

Charentais melon

arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Lasagnes ricotta épinards chèvrevegetarian

12.20

Ricotta, spinach and goat cheese lasagna

arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Coeur de damevegetarian

12.20

arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39

MENU A JEUDI 27 AOÛT ET VENDREDI 28 AOÛT

Salade de tomatesvegetarian, vegan

12.20

Tomato salad

arvio≈ 100 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Hokipescatarian

12.20

Hoki fish

arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Purée de pommes de terrevegetarian

12.20

Mashed potatoes

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Brievegetarian

12.20

Brie cheese

arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mousse au citronvegetarian

12.20

Lemon mousse

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

MENU B JEUDI 27 AOÛT ET VENDREDI 28 AOÛT

Salade de lentillesvegetarian, vegan

12.20

Lentil salad

arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

Steak haché de veau persillé

12.20

Veal burger patty with parsley

arvio≈ 380 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Haricots plats d'Espagnevegetarian, vegan

12.20

Spanish flat beans

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Fromage blanc naturevegetarian

12.20

plain fromage blanc

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pommes, pêches et poires au siropvegan, vegetarian

12.20

syrup poached apples, peaches and pears

arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35

MENU C JEUDI 27 AOÛT ET VENDREDI 28 AOÛT

Poivrons à la Niçoisevegan, vegetarian

12.20

Niçoise style peppers

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Colin d'Alaska jus aux herbespescatarian

12.20

Alaska pollock with herb sauce

arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Duo de carottes et petits poisvegan, vegetarian

12.20

carrots and peas

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Emmentalvegetarian

12.20

Emmental cheese

arvio≈ 180 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tapioca au lait saveur vanillevegetarian

12.20

vanilla milk tapioca

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja

Soupes

Potage Paysanvegetarian

1.95

country vegetable soup

arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

MENU A SAMEDI 29 AOÛT ET DIMANCHE 30 AOÛT

Salade de betteraves vinaigrette à la moutardevegan, vegetarian

12.20

beetroot salad with mustard vinaigrette

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Riz bio cari de poulet et haricots rouges (Plat Complet)halal

12.20

chicken curry with red kidney beans and rice

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Fromage frais rondelé ail et fines herbesvegetarian

12.20

garlic and herb cream cheese

arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Purée de pommes et ananasvegan, vegetarian

12.20

apple and pineapple puree

arvio≈ 140 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42

MENU B SAMEDI 29 AOÛT ET DIMANCHE 30 AOÛT

Oeuf durvegetarian

12.20

hard boiled egg

arvio≈ 78 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tarte à la Provençalevegetarian

12.20

Provençale tart

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Courgettes à la Provençalevegan, vegetarian

12.20

Provençale zucchini

arvio≈ 130 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Yaourt aromatisévegetarian

12.20

flavored yogurt

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Dessert lacté flan saveur vanille nappé caramelvegetarian

12.20

vanilla flan with caramel

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35

MENU C SAMEDI 29 AOÛT ET DIMANCHE 30 AOÛT

Cervelas vinaigrette*

12.20

Cervelas with vinaigrette

arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Bolognaise de canard

12.20

duck bolognese

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Penne rigatevegetarian

12.20

arvio≈ 350 kcal70 g hiilihydraatteja

Mimolettevegetarian

12.20

Mimolette cheese

arvio≈ 350 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Tarte bourdalouevegetarian

12.20

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40

Soupes

Soupe à l'oignonvegetarian

1.95

onion soup

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

MENU A LUNDI 07 SEPTEMBRE

Salade d'asperges et tomatesvegan, vegetarian

12.20

asparagus and tomato salad

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Aiguillettes de poulet sauce aigre douce

12.20

chicken strips sweet and sour

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Pomme de terres rondes vapeurvegan, vegetarian

12.20

steamed round potatoes

arvio≈ 160 kcal32 g hiilihydraatteja

Bûche mélangéevegetarian

12.20

mixed cheese log

arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

MENU B LUNDI 07 SEPTEMBRE

Salade de pâtes Orientalevegan, vegetarian

12.20

Oriental pasta salad — concombres, tomates, menthe, cumin

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Filet de maquereau sauce crème aux herbespescatarian

12.20

mackerel fillet with herb cream sauce

arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Haricots platsvegan, vegetarian

12.20

flat green beans

arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Soupe d'épinards et Saint môretvegetarian

1.95

spinach soup with St Môret

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Pruneaux au siropvegan, vegetarian

12.20

syrup poached prunes

arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35

MENU A MARDI 08 SEPTEMBRE

Chou Chinoisvegan, vegetarian

12.20

Chinese cabbage

arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Rôti de boeuf froid

12.20

cold roast beef

arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Taboulévegan, vegetarian

12.20

tabbouleh

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

MENU B MARDI 08 SEPTEMBRE

Pané à l'emmentalvegetarian

12.20

Emmental breaded cutlet

arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Ratatouillevegan, vegetarian

12.20

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Coulommiersvegetarian

12.20

Coulommiers cheese

arvio≈ 340 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

MENU A MERCREDI 09 SEPTEMBRE

Colin d'Alaska au citron persillépescatarian

12.20

Alaska pollock with lemon and parsley

arvio≈ 310 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Fenouil à la crèmevegetarian

12.20

creamed fennel

arvio≈ 180 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Montcadi croûte noirevegetarian

12.20

Montcadi black crust cheese

arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gâteau aux pommesvegetarian

12.20

apple cake

arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 40

MENU B MERCREDI 09 SEPTEMBRE

Macédoine de légumes mayonnaisevegetarian

12.20

vegetable macédoine with mayonnaise

arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Escalope de porc* sauce au thym

12.20

pork escalope with thyme sauce

arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gnocchivegetarian

12.20

arvio≈ 420 kcal65 g hiilihydraatteja

Soupe de haricots verts et pommes de terrevegetarian

1.95

green bean and potato soup

arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Petit fromage frais nature au lait entiervegetarian

12.20

plain fresh whole milk cheese

arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

JEUDI 10 ET VENDREDI 11 SEPTEMBRE MENU A

Jambon blanc

12.20

white ham

arvio≈ 180 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Sauté de dinde sauce romarin

12.20

turkey sauté with rosemary sauce

arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Purée dubarryvegetarian

12.20

cauliflower puree

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Saint paulinvegetarian

12.20

saint paulin cheese

arvio≈ 300 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Riz au laitvegetarian

12.20

rice pudding

arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

Soupe de légumes variés pommes de terrevegan, vegetarian

1.95

mixed vegetable and potato soup

arvio≈ 130 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

JEUDI 10 ET VENDREDI 11 SEPTEMBRE MENU B

Tranche de pastèquevegan, vegetarian

12.20

watermelon slice

arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Saumonette sauce Provençalepescatarian

12.20

salmon with provencale sauce

arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Torsadesvegan, vegetarian

12.20

fusilli pasta

arvio≈ 400 kcal62 g hiilihydraatteja

Compote de poiresvegan, vegetarian

12.20

pear compote

arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39

Soupe de champignons et pommes de terrevegetarian

1.95

mushroom and potato soup

arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

JEUDI 10 ET VENDREDI 11 SEPTEMBRE MENU C

Radis en rondellesvegan, vegetarian

12.20

sliced radishes

arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Paupiette de veau jus aux oignons

12.20

veal paupiette with onion juice

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Haricots blancs à la tomatevegan, vegetarian

12.20

white beans in tomato sauce

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Pont l'Evêque AOPvegetarian

12.20

pont l'evêque cheese

arvio≈ 400 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

SAMEDI 12 ET DIMANCHE 13 SEPTEMBRE MENU A

Salade de haricots vertsvegan, vegetarian

12.20

green bean salad

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Quenelles natures sauce tomatepescatarian

12.20

plain quenelles with tomato sauce

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Poêlée Champêtrevegetarian

12.20

country style sauté

arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Gâteau au caramelvegetarian

12.20

caramel cake

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 30

SAMEDI 12 ET DIMANCHE 13 SEPTEMBRE MENU B

Filet de poulet sauce Chasseur

12.20

chicken fillet hunter sauce

arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Pâtes coude rayévegan, vegetarian

12.20

elbow pasta

arvio≈ 450 kcal75 g hiilihydraatteja

Fromage frais Petit Moulévegetarian

12.20

petit moulé fresh cheese

arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SAMEDI 12 ET DIMANCHE 13 SEPTEMBRE MENU C

Hoki sauce à l'oseillepescatarian

12.20

hoki with sorrel sauce

arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Blévegan, vegetarian

12.20

wheat

arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraatteja

Fourme d'Ambert AOPvegetarian

12.20

fourme d'ambert cheese

arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Cake pois chiches et cacaovegetarian

12.20

chickpea and cocoa cake

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja

MENU A LUNDI 21 SEPTEMBRE

Tranche de pastèquevegan, vegetarian

watermelon slice

arvio≈ 45 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pilons de poulet au jus

chicken drumsticks in juice

arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Macaroni en gratinvegetarian

macaroni gratin

arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Vache qui ritvegetarian

laughing cow cheese

arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MENU B LUNDI 21 SEPTEMBRE

Mortadelle* et cornichon

mortadella and gherkins

arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Pané à l'emmentalvegetarian

emmental breaded fillet

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Ratatouille à la Niçoisevegan, vegetarian

ratatouille niçoise

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Montcadi croûte noirevegetarian

montcadi black crust cheese

arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Tapioca au lait saveur vanillevegetarian

vanilla milk tapioca

arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 39

Potage Paysanvegetarian

country soup

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

MENU A MARDI 22 SEPTEMBRE

Chou Chinoisvegan, vegetarian

chinese cabbage

arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Gâteau de foie de volaille sauce tomate

poultry liver cake with tomato sauce

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Cantal AOPvegetarian

cantal cheese

arvio≈ 310 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Purée de pommes fraîches et marronsvegetarian

fresh potato and chestnut puree

arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraatteja

MENU B MARDI 22 SEPTEMBRE

Salade de haricots blancs aux herbesvegan, vegetarian

white bean salad with herbs

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Filet de maquereau sauce citronpescatarian

mackerel fillet with lemon sauce

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Cordial de légumesvegetarian

vegetable cordial soup

arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

MENU A LUNDI 31 AOUT

Carottes râpées et vinaigrette à la moutardevegan, vegetarian

12.20

grated carrots with mustard vinaigrette

arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Merlu sauce citron persillépescatarian

12.20

hake with lemon parsley sauce

arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gaspacho betteravesvegan, vegetarian

1.95

beetroot gaspacho

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Liégeois au cafévegetarian

12.20

coffee liégeois

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

MENU B LUNDI 31 AOUT

Salade de haricots rouges, tomates et maïs vinaigrette moutardevegan, vegetarian

12.20

red bean, tomato and corn salad

arvio≈ 190 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87

Sauté de dinde sauce chasseur

12.20

turkey sauté hunter sauce

arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Brocolis et choux fleurs persilladevegan, vegetarian

12.20

broccoli and cauliflower with parsley

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Goudavegetarian

12.20

arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

MENU A MARDI 1ER SEPTEMBRE

Salade de blé aux petits légumesvegan, vegetarian

12.20

Wheat salad with vegetables

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Bœuf braisé sauce poivrade

12.20

Braised beef with pepper sauce

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Tomates rôtiesvegan, vegetarian

12.20

Roasted tomatoes

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Edamvegetarian

12.20

arvio≈ 340 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Soupe de carottesvegan, vegetarian

1.95

Carrot soup

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

pruneauxvegan, vegetarian

12.20

Prunes

arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35

MENU B MARDI 1ER SEPTEMBRE

Dés de saumon sauce currypescatarian

12.20

Salmon cubes with curry sauce

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Fromage fondu Piconvegetarian

12.20

Picon melted cheese

arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Chou chocolat noisettesvegetarian

12.20

Chocolate cabbage with hazelnuts

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 38

MENU A MERCREDI 02 SEPTEMBRE

Pâté de campagne de porc* et cornichon

12.20

Country pork pâté with gherkins

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Cuisse de poulet rôti et son jus

12.20

Roasted chicken leg

arvio≈ 410 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Pommes de terre sautéesvegan, vegetarian

12.20

Sautéed potatoes

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Fromage frais petit moulé ail et fines herbesvegetarian

12.20

Fresh garlic and herb cheese

arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MENU B MERCREDI 02 SEPTEMBRE

Salade de risetti aux petits légumesvegan, vegetarian

12.20

Risetti salad with vegetables

arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Tarte aux fromagesvegetarian

12.20

Cheese tart

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

Salade de haricots beurre à l’échalotevegan, vegetarian

12.20

Butter bean salad with shallots

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87

Cubes de pêches au siropvegan, vegetarian

12.20

Peaches in syrup

arvio≈ 160 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35

JEUDI 03 ET VENDREDI 04 SEPTEMBRE MENU A

Emincé porc à la Dijonnaise*

12.20

Pork strips with Dijon mustard

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Lentilles mijotéesvegan, vegetarian

12.20

Simmered lentils

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Crème dessert saveur vanillevegetarian

12.20

Vanilla dessert cream

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja

JEUDI 03 ET VENDREDI 04 SEPTEMBRE MENU B

Salade de tomates, concombres et maïsvegan, vegetarian

12.20

Tomato, cucumber and corn salad

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Colin d’Alaska sauce basilicpescatarian

12.20

Alaskan pollock with basil sauce

arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Carottes à l’ailvegan, vegetarian

12.20

Garlic carrots

arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Gâteau au citronvegetarian

12.20

Lemon cake

arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 42

JEUDI 03 ET VENDREDI 04 SEPTEMBRE MENU C

Saucisson* à l’ail et cornichon

12.20

Garlic sausage with gherkins

arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Courgette farcie de volaille sauce tomate

12.20

Stuffed zucchini with poultry and tomato sauce

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Pommes de terre paillassonvegan, vegetarian

12.20

Straw potatoes

arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja

SAMEDI 05 ET DIMANCHE 06 SEPTEMBRE MENU A

Salade de fenouils et carottesvegan, vegetarian

12.20

Fennel and carrot salad

arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Rôti de dinde sauce champignons crème

12.20

Roast turkey with mushroom cream sauce

arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Polentavegan, vegetarian

12.20

arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Soupe de courgettesvegan, vegetarian

1.95

Zucchini soup

arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

SAMEDI 05 ET DIMANCHE 06 SEPTEMBRE MENU B

Salade de pommes de terrevegan, vegetarian

12.20

Potato salad

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Merlu sauce Bretonnepescatarian

12.20

Hake with Breton sauce

arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Julienne de légumesvegan, vegetarian

12.20

Vegetable julienne

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Cantal AOPvegetarian

12.20

arvio≈ 400 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Tartes aux pommes et rhubarbesvegetarian

12.20

Apple and rhubarb tart

arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja

SAMEDI 05 ET DIMANCHE 06 SEPTEMBRE MENU C

Fonds d’artichauts tomatesvegan, vegetarian

12.20

Artichoke hearts with tomatoes

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Boulettes de mouton boeuf sauce au thym

12.20

Lamb and beef meatballs with thyme sauce

arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Coquilettes sauce tomatevegetarian

12.20

Macaroni with tomato sauce

arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

80veggie
scorearvio

Paljon kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy muun muassa paprika-vuohenjuustopizzaa ja ricotta-pinaatti-vuohenjuustolasagnea. Ratatouille on saatavilla täydellisenä kasvisateriana.

184 kasvis- ja 73 vegaanista annosta 242:sta

93dia
scorearvio

Hiilihydraattitietoisia ja proteiinipitoisia valintoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa runsaasti proteiinipohjaisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Valikoima sisältää paljon kalaa, lihaa ja juustoja.

170 diabetesystävällistä · 242 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: rue Barthélémy Thimonnier 15, 38320 Poisat
Aukioloajat: ma07:00–13:00
ti07:00–13:00
ke07:00–13:00
to07:00–13:00
pe07:00–13:00
la—
su—
Delivery hours. Weekend meals are delivered on Friday
Yhteystiedot: +33476244171 lapportebonheur@orange.fr
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapportebonheurlivraisonrepasadomicile.com/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko L'Apporte Bonheur? Rekisteröi paikkasi.