Allo Japonais
Bd Pont Achard 13, 86000 Poitiers
Suljettu nyt · avataan 18:00
Japanese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Menu mixte
MENU MIXTE 1
15.00
Mixed Menu 1 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 california + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)
arvio≈ 1150 kcal95 g hiilihydraatteja
MENU MIXTE 2
17.00
Mixed Menu 2 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 sushi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
MENU MIXTE 3
19.00
Mixed Menu 3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 12 sashimi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)
arvio≈ 1050 kcal75 g hiilihydraatteja
MENU MIXTE 4
18.50
Mixed Menu 4 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 maki, 3 sushi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)
arvio≈ 1120 kcal90 g hiilihydraatteja
MENU MIXTE 5
17.00
Mixed Menu 5 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 3 maki, 3 sushi, 3 sashimi + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)
arvio≈ 1020 kcal70 g hiilihydraatteja
MENU MIXTE 6
17.00
Mixed Menu 6 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 Las Vegas + 5 brochettes (poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf)
arvio≈ 1180 kcal98 g hiilihydraatteja
MENU MIXTE MX7
16.00
Mixed Menu MX7 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 4 NEMS AU POULET, 5 BROCHETTES ( poulet, ailes de poulet, boulettes de poulet, boeuf au fromage, boeuf )
arvio≈ 1200 kcal105 g hiilihydraatteja
MENU MIXTE MX8
16.50
Mixed Menu MX8 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT, 5 BROCHETTES DE BOEUF AU FROMAGE
arvio≈ 1100 kcal88 g hiilihydraatteja
MENU MIXTE K1
15.00
Mixed Menu K1 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz 6 california saumon avocat 4 brochettes de saumon
arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
MENU RAVIOLIS R1
13.80
Ravioli Menu R1 — 1 soupe, 1 salade, 10 raviolis japonais
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
MENU RAVIOLIS R2
13.80
Ravioli Menu R2 — 1 soupe, 1 salade, 6 raviolis japonais, 6 california saumon avocat
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU RAVIOLIS R3
16.20
Ravioli Menu R3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais, 5 brochettes
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
MENU RAVIOLIS R4
16.00
Ravioli Menu R4 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais, 4 Brochettes de boeuf au fromage
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
MENU RAVIOLIS R5
16.80
Ravioli Menu R5 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais, 6 sushi saumon
arvio≈ 1050 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MENU RAVIOLIS R6vegetarian
16.80
Ravioli Menu R6 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais legumes 6 sushi saumon
arvio≈ 1000 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
MENU RAVIOLIS R7vegetarian
17.00
Ravioli Menu R7 — 1 soupe, 1 salade, 6 raviolis japonais legumes udon sautes aux legumes
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
MENU RAVIOLIS R8vegetarian
15.00
Ravioli Menu R8 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais legumes 6 califomia avocat cheese
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
MENU RAVIOLIS R9
18.80
Ravioli Menu R9 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 raviolis japonais legumes 6 pieces tempura crevette
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Plateau
PLATEAU S1
13.50
Platter S1 — soupe, salade, 18 maki : saumon thon, avocat
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S2
15.80
Platter S2 — soupe, salade, 6 california avocat saumon, 6 california avocat thon, 6 california avocat surimi
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
PLATEAU S3
13.50
Platter S3 — soupe, salade, 8 pièces de futo maki ou 8 california maki spécial
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S4
16.80
Platter S4 — soupe, salade, 6 maki flocon saumon 6 maki las vegas 6 california avocat saumon
arvio≈ 780 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
PLATEAU S5
13.50
Platter S5 — soupe, salade, 6 maki saumon, 6 california, 6 maki thon
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S6
16.20
Platter S6 — soupe, salade, 10 sushi saumon
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
PLATEAU S7
13.80
Platter S7 — soupe, salade, 4 sushi saumon, 4 sushi thon
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
PLATEAU S8
15.80
Platter S8 — soupe, salade, 10 sushi assortiment
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
PLATEAU S9
16.20
Platter S9 — soupe, salade, 6 sushi, 6 california
arvio≈ 710 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S10
20.00
Platter S10 — soupe, salade, riz, 21 Pièces de sashimi assortiment
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU L14
13.50
Platter L14 — soupe, salade, riz, 12 sashimi assortiment
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S11
17.00
Platter S11 — soupe, salade, riz, 4 sushi 12 sashimi assortiment
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S12
17.50
Platter S12 — soupe, salade, riz, 6 maki saumon, 2 sushi saumon 9 sashimi assortiment
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S13
17.20
Platter S13 — soupe, salade, riz, 6 California, 4 sushi 6 sashimi
arvio≈ 660 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S14
16.80
Platter S14 — Soupe, salade, riz, 12 sashimis saumon 6 makis printemps saumon
arvio≈ 640 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S15
14.80
Platter S15 — soupe, salade, 6 sushi, 6 maki saumon
arvio≈ 590 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S16vegetarian
19.00
Platter S16 — soupe, salade 6 makis printemps concombre avocat 6 california avocat 6 maki flocon fromage concombre
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
PLATEAU S17
16.50
Platter S17 — soupe, salade, 18 CALIFORNA AVOCAT SAUMON
arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
PLATEAU S18
19.20
Platter S18 — soupe, salade, 6 printemps maki saumon 6 California saumon avocat 3 sushi saumon
arvio≈ 750 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S19
13.90
Platter S19 — soupe, salade, 6 printemps maki saumon 6 California saumon avocat
arvio≈ 640 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLATEAU S20
20.00
Platter S20 — soupe, salade, California tempura crevette, California avocat thon cuit,california avocat saumon cuit
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Menu Yakitori
YAKITORI M1
9.00
Yakitori Menu M1 — Salade, soupe, riz, 4 brochettes : 2 poulet, 2 boulettes de poulet
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
YAKITORI M2
11.00
Yakitori Menu M2 — Salade, soupe, riz, 5 brochettes : 1 boeuf, 2 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boulettes de poulet
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
YAKITORI M3
11.80
Yakitori Menu M3 — Salade, soupe, riz 5 brochettes de boeuf au fromage
arvio≈ 850 kcal62 g hiilihydraatteja
YAKITORI M4
14.00
Yakitori Menu M4 — Salade, soupe, riz, 5 brochettes : 2 saumon, 2 thon, 1 gambas
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
YAKITORI M5
15.80
Yakitori Menu M5 — Salade, soupe, riz, 7 brochettes : 1 boeuf, 1 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boulettes de poulet, 1 gambas, 1 canard, 1 aile de poulet
arvio≈ 920 kcal68 g hiilihydraatteja
YAKITORI M6
15.00
Yakitori Menu M6 — Salade, soupe, riz, 7 brochettes : 1 boeuf, 1 poulet, 3 boeuf au fromage, 1 boulettes de poulet, 1 aile de poulet
arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja
Spécial maison
Spécial 1
12.00
House Special 1 — Avocat par dessus interieur tempura crevette
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Spécial 2
12.00
House Special 2 — Saumon par dessus interieur tempura crevette. saumon avocat
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Spécial 3
9.80
House Special 3 — Boulettes de poulpe. katsubushi. algues sonorisées séchée en poudre sauce okonomi 5 pièces
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spécial 4
7.00
House Special 4 — poulet frit concombre carotte oignons frits sauce spicy
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Menu Chirashi
MENU CHIRASHI SAUMON CRU
13.80
Raw Salmon Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU CHIRASHI SAUMON AVOCAT
14.80
Salmon Avocado Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade
arvio≈ 690 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU CHIRASHI ASSORTIMENT DE POISSONS CRUS
15.50
Assorted Raw Fish Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade
arvio≈ 670 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU CHIRASHI SAUMON ET THON CRU
15.00
Salmon and Tuna Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade
arvio≈ 660 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU CHIRASHI THON CRU
15.00
Raw Tuna Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU CHIRASHI ANGUILLE GRILLÉE
16.50
Grilled Eel Chirashi Menu — Servi avec soupe, salade
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bento
BENTO 1
19.00
1 soupe, 1 salade, riz, 3 raviolis grillés, 3 brochettes : 1 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 fromage, 3 sushi, 6 sashimi
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
BENTO 2
19.00
1 soupe, 1 salade, riz, 3 raviolis grillés, 6 florida, 3 sushi, 6 sashimi
arvio≈ 1150 kcal100 g hiilihydraatteja
Menu Enfant
Menu Enfant A
9.50
Kids Menu A — 3 Sushi saumon, 2 Brochettes (poulet et boeuf au fromage au choix) Riz Boisson ou desserts au choix (lychees ou perles de coco ou nougats au sésame ou coca)
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Menu Enfant B
9.50
Kids Menu B — 4 Brochettes : 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 saumon Riz (Boisson ou desserts au choix lychees ou perles de coco ou nougats au sesame ou coca)
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Bateau
BATEAU 1
20.00
Sushi Boat 1 — Soupe, Salade, Riz, 4 sushi saumon 12 sashimi saumon, 6 maki saumon
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
BATEAU 2
58.00
Sushi Boat 2 — 2 soups, 2 salades, 2 riz, 18 sashimi assortiment, 6 california, 8 sushi assortiment, + 8 brochettes (2 boeuf au fromage 2 saumon, 2 poulet, 2 boulette de poulet, + 2 dessert au choix (perle de coco, lychée, Nougat, Glace mystère)
arvio≈ 3200 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 33
BATEAU 3
45.00
Sushi Boat 3 — pour 2 personnes 2 soups, 2 salades, 2 riz 6 maki saumon, 6 California Maki, 15 sashimi assortiment, 8 sushi assortiment + dessert (perle de coco, lychée, Nougat, coco givré)
arvio≈ 2600 kcal260 g hiilihydraattejaraskas 33
Menus Plats Chauds
Plats Chauds W1
11.80
Hot Dish W1 — Soupe, Salade, Riz sauté au poulet 4 nêms au poulet
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Plats Chauds w4
16.00
Hot Dish W4 — Soupe, Salade, Riz sauté au poulet 6 pieces tempura crevette
arvio≈ 1050 kcal115 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Poulet croustillant du chef
13.00
Chef's Crispy Chicken — Soupe, salade, riz
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Saumon grillé
14.00
Grilled Salmon — Soupe, salade, riz
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tempura
TEMPURA BEIGNET CREVETTE
9.50
Shrimp Tempura — (6 pièces)
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
TEMPURA WAKADORI KARA AGE
7.00
Karaage Chicken — (8 pièces)
arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
POULET CROUSTILLANT DU CHEF
7.00
Chef's Crispy Chicken Pieces — (6 pièces)
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Entrée & accompagnement
Soupe Miso
2.80
Miso Soup
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Salade de chouxvegetarian
2.80
Cabbage Salad
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Riz naturevegan
3.00
Plain Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Riz vinaigrévegan
3.20
Vinegared Rice
arvio≈ 250 kcal50 g hiilihydraatteja
Salade d’alguesvegan
5.00
Seaweed Salad
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Edamame (feves de soja)vegan
4.50
Edamame
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 91
Salade aux crevettes
9.00
Shrimp Salad
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade au saumon et avocat
9.00
Salmon Avocado Salad
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tartare de Saumon et avocat
9.00
Salmon Avocado Tartare
arvio≈ 300 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nêms au poulet (4pcs)
5.00
Chicken Nem
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gyoza au poulet 5p
7.00
Chicken Gyoza 5pcs — (raviolis japonais au poulet)
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Gyoza légumes 5pvegetarian
7.00
Vegetable Gyoza 5pcs — (raviolis japonais au légumes)
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Gyoza au poulet 4p
6.50
Chicken Gyoza 4pcs — (raviolis japonais au poulet)
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gyoza légumes 4pvegetarian
6.50
Vegetable Gyoza 4pcs — (raviolis japonais au légumes)
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
BEIGNET LEGUMESvegetarian
5.00
Vegetable Tempura
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
48veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa kasvismuunnoksilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy kasvisgyozaa ja kasvisbeigneteitä. Menu R7 sisältää kasvisudonia ja kasvisravioli
12 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 84:sta
52dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia annoksia ja alkupaloja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse proteiinipohjaiset alkupalat tai talon erikoisuudet vähentääksesi hiilihydraatteja. Useimmat setit sisältävät runsaasti riisiä ja sushia.
16 diabetesystävällistä · 84 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Bd Pont Achard 13, 86000 Poitiers
- Aukioloajat
- ma11:30–14:30, 18:00–22:30ti11:30–14:30, 18:00–22:30ke11:30–14:30, 18:00–22:30to11:30–14:30, 18:00–22:30pe11:30–14:30, 18:00–22:30la11:30–14:30, 18:00–22:30su18:00–22:30Fermé le dimanche midi
- Yhteystiedot
- +32549016261 allojaponais86@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), allojaponais.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %