takaisin hakuun

Oh Libanais

route de Gençay 2, 86000 Poitiers

Avoinna nyt · asti 22:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

nos menus gourmand
Menu complet
14.50
Full Menu
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
Menu Gourmand
13.00
Gourmet Menu
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Menu Simple
11.00
Simple Menu
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
nos sandwichs
Sandwich Chawarma Boeuf
10.00
Beef Shawarma Sandwich
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Sandwich Chawarma Poulet
10.00
Chicken Shawarma Sandwich
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sandwich Chich Taouk
10.00
Shish Taouk Sandwich
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sandwich Falafelvegan, vegetarian
10.00
Falafel Sandwich
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Sandwich Houmousvegan, vegetarian
9.00
Hummus Sandwich
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Sandwich Kafta
10.00
Kafta Sandwich
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
Sandwich Labnéhvegetarian
9.00
Labneh Sandwich
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraatteja
Sandwich Makanek
10.00
Makanek Sandwich
arvio≈ 660 kcal55 g hiilihydraatteja
Sandwich Moutabalvegan, vegetarian
9.00
Moutabal Sandwich
arvio≈ 540 kcal60 g hiilihydraatteja
Sandwich Saouda
10.00
Saouda Sandwich
arvio≈ 640 kcal55 g hiilihydraatteja
Sandwich Soujouk
10.00
Soujouk Sandwich
arvio≈ 670 kcal55 g hiilihydraatteja
nos mezzés
Mezzé Balilavegan, vegetarian
8.00
Balila Mezzé
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Mezzé Batata Harravegan, vegetarian
8.00
Batata Harra Mezzé
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Mezzé Chawarma Boeuf
8.50
Beef Shawarma Mezzé
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mezzé Chawarma Poulet
8.50
Chicken Shawarma Mezzé
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mezzé Chich-Taouk
8.50
Shish Taouk Mezzé
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mezzé Falafelvegan, vegetarian
8.50
Falafel Mezzé
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
MEZZÉ FATAYER
8.50
Fatayer Mezzé
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Mezzé Fatouchvegan, vegetarian
8.00
Fattoush Mezzé
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mezzé Feuilles de vignevegan, vegetarian
8.00
Stuffed Vine Leaves Mezzé
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mezzé Foule moudamasvegan, vegetarian
8.00
Foul Moudamas Mezzé
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Mezzé Fritesvegan, vegetarian
3.50
Fries Mezzé
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
Mezzé Houmousvegan, vegetarian
8.00
Hummus Mezzé
arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
nos ASSIETTES gourmandes
Assiette Chawarma Boeuf
18.00
Beef Shawarma Plate
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Assiette Chawarma Poulet
18.00
Chicken Shawarma Plate
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Assiette Chiche taouk
18.00
Shish Taouk Plate
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Assiette Côtelettes d’agneau
24.90
Lamb Chops Plate
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Assiette Falafelvegan, vegetarian
18.00
Falafel Plate
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Assiette Kafta
18.00
Kafta Plate
arvio≈ 740 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Assiette KAFTA ROLL’S
13.50
Kafta Rolls Plate
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Assiette Kébbé
18.00
Kibbeh Plate
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ASSIETTE MAKANEK
18.00
Makanek Plate
arvio≈ 760 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Assiette mixte Chawarma Poulet et Boeuf
20.00
Mixed Chicken and Beef Shawarma Plate
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
ASSIETTE SAOUDA
18.00
Saouda Plate
arvio≈ 710 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ASSIETTE SOUJOUK
18.00
Soujouk Plate
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
nos plateaux
Plateaux Dégustation
50.00
Tasting Platter
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 36
Plateaux Végétariensvegetarian
35.00
Vegetarian Platter
arvio≈ 1600 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 41
nos DESSERTS
Assortiment Dessert libanais (3-4 pers)
20.00
Assorted Lebanese Desserts
arvio≈ 2400 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 27
Baklawa Pistache ou Cacahouète
3.50
Baklawa Pistachio or Peanut
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Bourma
3.50
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Cornes de gazelle
3.50
Gazelle Horns
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Mouhalabiavegetarian
3.50
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Namouravegetarian
3.50
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Menus Sandwich
Sandwich + Frites + Dessert
Sandwich Meal with Fries and Dessert
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

85veggie
scorearvio

Libanonilaista ruokaa monilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Menuu sisältää runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten falafelia, houmousta ja fatouch-salaattia. Tarjolla on myös kasvislautanen. Sekaryhmä pärjää täällä hyvin.

16 kasvis- ja 12 vegaanista annosta 47:sta

42dia
scorearvio

Libanonilaisia meze- ja grilli-annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse pienet meze-annokset vähentääksesi hiilihydraatteja. Mezzé Chawarma Poulet sisältää noin 12 g hiilihydraatteja.

7 diabetesystävällistä · 47 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
route de Gençay 2, 86000 Poitiers
Aukioloajat
ma18:00–22:00
ti18:00–22:00
ke18:00–22:00
to18:00–22:00
pe18:00–22:00
la18:00–22:00
su18:00–22:00
Yhteystiedot
+33782084939 contact@oh-libanais.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oh-libanais.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 78 %

Omistatko Oh Libanais? Rekisteröi paikkasi.