Le Catamaran - Port-de-Bouc, Port Renaissance, Denis Papin
Port Renaissance LOT 60, 61, 13110 Port-de-Bouc
Suljettu nyt · avataan to 12:00
Turkish€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
greco turque
greco turque
19.00
Greek Turkish Mezze Platter — cigare de borek x2 a la feta x2 a la viande, feuilles de vignes x4, taboulé turc, assortiments de mezze, tavuk, kofte fêta.
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Mezze humusvegetarian
6.00
Hummus with Flatbread — humus pois chiche et galette
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
cigare de borek x4
8.00
Borek Cigars — 2 feta 2 viandes
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
dolmas x12
15.00
Beef and Rice Dolmas — feuilles de vignes farcies de boeuf de riz et blé
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Mezze salzikivegetarian
6.00
Tzatziki Mezze — salziki yaourt au concombre et menthe
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mezze betteravevegetarian
6.00
Beetroot Yogurt Mezze — betterave au yaourt et galette
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
salade grecquevegetarian
9.00
Greek Salad — tomate, poivron, concombre, oignon, fêta, huile d'olive, citron
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
dolmas X6
9.00
Beef and Rice Dolmas — feuilles de vignes farcies de boeuf de riz et de blé
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
salade turque
10.00
Turkish Salad with Kofte — tomate, concombre, poivron, oignon, fêta, kofte, huile d'olive, citron, sauce blanche a part
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Mezze caviar d'auberginevegan
6.00
Eggplant Caviar Mezze — Caviar d'aubergine et galette
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
salade cornet de chèvre
13.50
Goat Cheese Salad with Ham — salade verte, tomate, champignon, feuilles de brique, chèvre, miel, jambon cru de porc
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
salade turque
13.50
Turkish Salad with Kofte — tomate, concombre, poivron, oignon, fêta, kofte, huile d'olive, citron, sauce blanche a part
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
salade grecquevegetarian
11.50
Greek Salad — tomate, poivron, concombre, oignon, fêta, huile d'olive, citron
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
salade cornet de chèvre
10.00
Goat Cheese Salad with Ham — salade verte, tomate, champignon, feuilles de brique, chèvre, miel, jambon cru de porc
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
salade césar
10.00
Chicken Caesar Salad — salade verte, tomate, concombre, champignon, poivron, fêta, oignon, tavuk (poulet), sauce césar maison
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
salade césar
13.50
Chicken Caesar Salad — salade verte, tomate, concombre, champignon, poivron, fêta, oignon, tavuk (poulet), sauce césar maison
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
salade thai saumon
14.00
Thai Salmon Salad — salade verte, concombre, pois gourmand, chantilly de Wasabi, gingembre, herbes aromatique, amandes grillées, choux, soja, saumon (label rouge écosse)
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
salade thai saumon
17.00
Thai Salmon Salad — salade verte, concombre, pois gourmand, chantilly de Wasabi, gingembre, herbes aromatique, amandes grillées, choux, soja, saumon (label rouge écosse)
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
salade thai thon
14.00
Thai Tuna Salad — salade verte, concombre, pois gourmand, chantilly de Wasabi, gingembre, herbes aromatique, amandes grillées, choux, soja, thon rouge
arvio≈ 540 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
salade thai thon
17.00
Thai Tuna Salad — salade verte, concombre, pois gourmand, chantilly de Wasabi, gingembre, herbes aromatique, amandes grillées, choux, soja, thon rouge
arvio≈ 640 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
salade thai boeuf
13.00
Thai Beef Salad — salade verte, concombre, pois gourmand, chantilly de Wasabi, gingembre, herbes aromatique, cacahuête, choux, soja, boeuf mi cuit
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
salade thai boeuf
16.00
Thai Beef Salad — salade verte, concombre, pois gourmand, chantilly de Wasabi, gingembre, herbes aromatique, cacahuête, choux, soja, boeuf mi cuit
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
quesadilla légumesvegetarian
10.00
Vegetable Quesadilla — galette, légumes, emmental, crème fraîche
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
quesadilla poulet
10.00
Chicken Quesadilla — galette, légumes, (tavuk) poulet, emmental, crème fraîche
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
quesadilla sucuk
10.00
Sucuk Quesadilla — galette, champignon, (sucuk) saucisson turc, emmental, crème fraîche
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
kofte
13.50
boulette de viande hachée de boeuf et d'agneau aux épices d'orient accompagné de blé (bulgur), frite, salade
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
urfa
13.50
Urfa Kebab — brochette de viande hachée de boeuf et d'agneau aux épices d'orient, accompagnée de blé (bulgur), frite, salade
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
adana
13.50
Adana Kebab — brochette de viande hachée de boeuf et d'agneau aux épices d'orient, relevé + piment grillée, accompagnée de blé (bulgur), frite, salade
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
tavuk (poulet)
13.50
Grilled Chicken Tavuk — poulet désossé, mariné et grillé a la plancha accompagné de blé (bulgur), frite, salade
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
tavuk a la creme champignon
14.50
Chicken with Mushroom Cream — poulet désossé, mariné et grillé a la plancha et sa crème champignon, accompagné de blé (bulgur), frite, salade
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
duo
15.00
Kofte and Tavuk Duo — kofte, tavuk accompagné de blé (bulgur), frite, salade
arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja
trio
18.00
Kofte, Tavuk and Cutlet Trio — kofte, tavuk, côtelette accompagné de blé (bulgur), frite, salade
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
H . cotelette d'agneau au (jus de thym non Halal)
22.00
Lamb Cutlets with Thyme Jus — H .cotelettes d'agneau accompagné de blé(bulgur), frite, salade et son ( jus de thym non Halal)
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
H . Epaule d'agneau (jus de thym non Halal)
60.00
Slow Cooked Lamb Shoulder — H. Epaule d'agneau confite au feu de bois pendant des heures, accompagnée de pomme de terre, légumes, blé, et son (jus de thym non Halal)
arvio≈ 1800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 44
thon rouge
19.00
Seared Tuna with Bulgur — thon mi cuit, légumes croquants, herbes aromatiques, chantilly de Wasabi, accompagné de blé (bulgur)
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
saumon
20.00
Seared Salmon with Bulgur — saumon mi cuit, légumes croquants, herbes aromatiques, chantilly de Wasabi, accompagné de blé (bulgur)
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
bol de blé (bulgur)vegan
3.50
Bulgur Bowl
arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja
bol de blé (bulgur)vegan
6.00
Bulgur Bowl
arvio≈ 250 kcal50 g hiilihydraatteja
bol de taboulévegan
3.50
Tabbouleh Bowl — bulgur froid et crudité
arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraatteja
bol de taboulévegan
6.00
Tabbouleh Bowl — bulgur froid et crudité
arvio≈ 300 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
bol de légumesvegan
4.00
Vegetable Bowl
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
bol de légumesvegan
6.50
Vegetable Bowl
arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
bol de saladevegan
4.00
Salad Bowl
arvio≈ 100 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
bol de saladevegan
2.50
Salad Bowl
arvio≈ 70 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Desserts
brownie
4.00
Chocolate Pecan Brownie — brownie chocolat aux noix de pécan et creme anglaise
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
patisserie turque
5.00
Turkish Pastry
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 40
tarte au citron
4.00
Lemon Tart
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
fondant au chocolat et crème anglaise
4.50
Chocolate Fondant
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Tiramisu spéculos
4.00
Speculoos Tiramisu
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
Tiramisu fruit rouge
4.00
Red Fruit Tiramisu
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 44
Tiramisu mangue
4.00
Mango Tiramisu
arvio≈ 390 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 36
Enfants
Kofte enfant
6.00
Kids Kofte with Fries — Kofte blé frite
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Nugget enfant
6.00
Kids Nuggets with Fries — Nugget frite blé
arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraatteja
Hamburger enfant
6.00
Kids Hamburger with Fries — Blé frite
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Steak haché enfant
6.00
Kids Ground Beef Steak
arvio≈ 400 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Accompagnements
Petite frite
2.50
Small Fries
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Grande frite
4.50
Large Fries
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
55veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalais-turkkilaista ruokaa
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Mezze humus, salziki ja kreikkalainen salaatti. Ainoa kasvispääruoka on kasvisten quesadilla. Sekälajinen pöytä toimii hyvin.
15 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 57:sta
70dia
scorearvio
scorearvio
Grilliruokia ja tuoreita salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia salaatteja ja kalaruookia. Useimmat grilliannokset tarjoillaan bulgurin ja ranskalaisten kera.
24 diabetesystävällistä · 57 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Port Renaissance LOT 60, 61, 13110 Port-de-Bouc
- Aukioloajat
- masuljettuti—ke—to12:00–13:45, 19:30–21:45pe12:00–13:45, 19:30–22:15la19:30–22:15susuljettuPour les réservations effectuées entre 19h et 19h45 elles devront être libérées pour le second service qui est entre 21h et 21h45 (table fixe ). Les tables à partir de 20h sont des tables fixe
- Yhteystiedot
- +33767914590
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-lecatamaran.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %
Omistatko Le Catamaran - Port-de-Bouc, Port Renaissance, Denis Papin? Rekisteröi paikkasi.