takaisin hakuun

Tapas do Mundo

R. Júdice Biker 24, 8500-701 Portimão

aukioloajat eivät tiedossa

tapas
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

MENU
WATERMELON FETA SALADvegetarian
Watermelon & feta cheese* in a soy sauce vinaigrette, topped with sesame seeds, wakame & baby salad microgreens
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraatteja
BURRATA CAPRESE SALADvegetarian
Italian burrata mozzarella cheese & cherry tomato salad, topped with basil oil & balsamic reduction
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TUNA TATAKIpescatarian
Seared premium sashimi tuna drizzled with a house citrus-ponzu glaze, finished with toasted sesame seeds & wakame
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
TUNA TARTAREpescatarian
Premium tuna in a spicy Asian-French dressing,avocado relish, sesame seeds, chives & wakame seaweed, served on 2 crisp wonton shells
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
CORVINA CEVICHEpescatarian
Corvina fish cured in a citrus ‘leche de tigre’ marinade, avocado, coriander oil & chilli peppers, served with plantain crisps
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
VINHO VERDE PRAWNSpescatarian
Pan-fried prawns in garlic & Portuguese Vinho Verde with piri-piri
arvio≈ 260 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GLAZED SILESIAN SAUSAGE
Smoked sausage flambéed in Vinho Verde, house BBQ sauce & Piri-Piri, tossed with a medley of peppers & onions
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SPICED CHICKEN SKEWER
Chicken breast marinated in a house Garam Masala & yogurt blend, with a honey-garlic yogurt sauce & avocado dip
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
BEEF TATAKI
Rare sliced beef with Japanese ponzu sauce, garlic mayo & toasted garlic chips
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CRISPY PORK ‘CHICHARRÓN’
Crispy Pork Chicharrón — Slow-cooked crispy pork belly, with a creamy avocado emulsion & demi-glace, topped with a smokey pico de gallo onion, coriander & chilli salsa, with crispy cassava chips
arvio≈ 520 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TERIYAKI CHICKEN WINGS
Juicy chicken wings in a Japanese teriyaki glaze, topped with toasted sesame seeds
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VENEZUELAN AREPAS
Chicken & Avocado
Chicken and Avocado Arepas — 2 Venezuelan corn flat breads
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Shredded Beef & Gouda
Beef and Gouda Arepas — 2 Venezuelan corn flat breads
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Black beans, white fresco cheese*, & sweet fried plantain Vvegetarian
Black Bean and Cheese Arepas — 2 Venezuelan corn flat breads
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
DESSERTS
LEMON POSSETvegetarian
Lemon cream topped with caramelised sugar & a shortbread biscuit
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
RUM PAMPERO FLANvegetarian
Caramel custard flan soaked Venezuelan rum
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34
WHITE CHOCOLATE MOUSSEvegetarian
Velvety mousse with a strawberry reduction
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

72veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on mustapapu-arepas valkoisella juustolla ja plantainilla. Kasvisvaihtoehtoihin kuuluu myös vesimeloni-fetasalaatti ja burrata caprese. Muut pääruoat sisältävät lihaa tai kalaa.

6 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 17:sta

62dia
scorearvio

Proteiinipitoisia tapaksia vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa runsaasti proteiinipohjaisia annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Suosi pieniä tapaksia arepien sijaan.

10 diabetesystävällistä · 17 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
R. Júdice Biker 24, 8500-701 Portimão
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+351925646011
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasdomundo.com/
Tiedot
täydellisyys 50 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Tapas do Mundo? Rekisteröi paikkasi.