takaisin hakuun

Solar Moinho de Vento

Rua Sá Noronha 81, 4050-527 Porto

Avoinna nyt · asti 22:00

Portuguese
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

TODOS OS DIAS
Arroz de Cabidela "Pica-no-Chão"
Cabidela Rice
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Arroz de Costelinhas em Vinha d’Alhos com Grelos e Moura
Pork Ribs Rice with Garlic and Greens
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Filetes de Bacalhau com Arroz Seco do Mesmo
Cod Fillets with Dry Rice
arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bacalhau com Cebolada à Moinho de Vento
Cod with Onion
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Filetes de Polvo com Arroz Malandro de Tomate
Octopus Fillets with Tomato Rice
arvio≈ 520 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pataniscas de Bacalhau
Cod Fritters
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2a FEIRA
Rancho de Vitela à Nossa Moda / Feijoada à Transmontana
Veal Stew or Transmontana Bean Stew
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pataniscas de Bacalhau com Farinha de Pau de Bacalhau
Cod Fritters with Cod Flour
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
3a FEIRA
Favada à Moda da Avó Ermelinda
Favada Bean Stew
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Bacalhau à Gomes de Sá
arvio≈ 510 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
4a FEIRA
Papas de Sarrabulho
Outono/Inverno
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Rojões à Moda do Minho com Arroz de Sarrabulho
Rojões with Sarrabulho Rice — Outono/Inverno
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
Filetes de Peixe Galo c/ Açorda
Tub Gurnard Fillets with Açorda
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Língua Estufada com Ervilhas
Stewed Tongue with Peas — Verão
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
5a FEIRA
Tripas à Moda do Porto
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Coelho Estufado à Moda de Baltar
Stewed Rabbit
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
6a FEIRA
Cozido à Portuguesa
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Arroz de Bacalhau com Ameijoas e Coentros
Cod Rice with Clams
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Fígado de Vitela de Cebolada
Veal Liver with Onion
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SÁBADOS
Cabrito Assado No forno
Roasted Goat
arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Vitela Assada no Forno
Roasted Veal
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sames de Bacalhau com Feijocas e Coentros
Cod with Beans
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95
Lampreia e Sável
Lamprey and Sabel Fish — Sazonal
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

0veggie
scorearvio

Ei kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on vain lihaa ja kalaa. Tarjolla on esimerkiksi Bacalhau à Gomes de Sá ja Cozido à Portuguesa.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 23:sta

81dia
scorearvio

Proteiinipitoisia portugalilaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita vaihtoehtoja, joilla on alhainen glykemiaindeksi. Monet liha- ja kalaruoat sisältävät vähän hiilihydraatteja.

16 diabetesystävällistä · 23 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rua Sá Noronha 81, 4050-527 Porto
Aukioloajat
ma12:00–22:00
ti12:00–22:00
ke12:00–22:00
to12:00–22:00
pe12:00–22:30
la12:00–22:30
susuljettu
Cozinha aberta o dia todo!. Sextas, Sábados e Vésperas de Feriado 12:00 às 22:30. Domingos e Feriados Encerrado
Yhteystiedot
+351222051158 info@solarmoinhodevento.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solarmoinhodevento.com/pt/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Solar Moinho de Vento? Rekisteröi paikkasi.