takaisin hakuun

Tábua Rasa - Rua da Picaria

Rua da Picaria 68, 4050-477 Porto

Suljettu nyt · avataan to 18:00

Portuguesetapas€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

À LA CARTE
Mixed Board S
20.00
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mixed Board L
25.00
arvio≈ 950 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Premium Mixed Board S
25.00
arvio≈ 800 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Premium Mixed Board S
30.00
arvio≈ 1100 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cheese Board Svegetarian
15.00
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cheese Board Lvegetarian
20.00
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cured Ham Plate
6.00
arvio≈ 220 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
24 Month Aged Iberian Cured Ham Plate
14.00
Iberian Cured Ham Plate
arvio≈ 300 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Three Cheeses Platevegetarian
4.50
arvio≈ 250 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oven Melted Azeitão Cheesevegetarian
11.50
Melted Azeitão Cheese
arvio≈ 400 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Ham and Cheese Toast
7.50
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Saladvegetarian
7.00
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Traditional Tábua Rasa Chorizo
6.00
Tábua Rasa Chorizo
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onion Chorizo
6.50
arvio≈ 300 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Turkey Chorizo
8.00
arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Alentejo Black Iberian Chorizo
9.50
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Game Meats Alheira
7.50
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Turkey Alheira
9.50
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mushroom Alheiravegetarian
8.50
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Roasted Sardinespescatarian
6.00
arvio≈ 200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Needle Fish in Citrus Marinadepescatarian
7.00
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Spicy Shredded Mackerelpescatarian
9.50
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Codfish with Cornbread Crustpescatarian
11.50
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Codfish with Chickpeaspescatarian
12.50
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95
Codfish Tibornapescatarian
12.50
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tuna Tibornapescatarian
12.50
arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Cheesecake Ice Creamvegetarian
4.50
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Chocolate Salamivegetarian
4.50
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Oven-Roasted Fruit Triovegan
4.50
Roasted Fruit Trio
arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraatteja
São’s Puddingvegetarian
5.50
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Seia Cheese with Honey or Jamvegetarian
6.50
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraatteja
TASTING MENUS
TASTING FOR ONE Land
30.00
Tasting Menu Land
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
TASTING FOR ONE Seapescatarian
30.00
Tasting Menu Sea
arvio≈ 1000 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
TASTING FOR ONE Land & Sea
35.00
Tasting Menu Land & Sea
arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja
TASTING FOR TWO Land
60.00
Tasting Menu Land for Two
arvio≈ 2400 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 29
TASTING FOR TWO Seapescatarian
65.00
Tasting Menu Sea for Two
arvio≈ 2000 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 40
TASTING FOR TWO Land & Sea
70.00
Tasting Menu Land & Sea for Two
arvio≈ 2200 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 35
PICARIA BOARDS
Mixed Board
25.00
arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Premium Mixed Board
35.00
arvio≈ 1100 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cheese Boardvegetarian
20.00
arvio≈ 700 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Charcuterie Board
20.00
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Small Mixed Platter
10.00
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PICARIA FROM THE OVEN
Alheira
8.00
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chorizo
9.00
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Roasted Sardinespescatarian
7.50
arvio≈ 280 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Codfish with Cornbread Crustpescatarian
9.50
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PICARIA GRAB & GO
Mixed Cone
8.00
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Cheese Conevegetarian
8.00
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja
Charcuterie Cone
8.00
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraatteja
Mixed Sandwich
7.50
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Cheese Sandwichvegetarian
6.50
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Ham Sandwich
6.50
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

56veggie
scorearvio

Juustoja ja tapaksia Portossa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Mushroom Alheira ja erilaisia juustolautasia. Vegaaninen jälkiruoka on Oven-Roasted Fruit Trio.

14 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 52:sta

73dia
scorearvio

Proteiinipitoisia tapaksia ja kinkkuja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoima leikkeleitä ja mereneläviä on laaja. Monet lautaset toimivat täyttävinä aterioina ja sisältävät vähän hiilihydraatteja.

32 diabetesystävällistä · 52 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rua da Picaria 68, 4050-477 Porto
Aukioloajat
ma18:00–00:00
ti—
ke—
to18:00–00:00
pe18:00–00:00
la18:00–00:00
su18:00–00:00
reservations from 18:00 to 22:30
Yhteystiedot
+351223197789 hello@tabua-rasa.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tabua-rasa.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Tábua Rasa - Rua da Picaria? Rekisteröi paikkasi.