MISTU
Rua do Comércio do Porto 161, 4050-430 Porto
Suljettu nyt · avataan 18:45
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ENTRADAS STARTERS
Gaspacho de amêndoas, presunto, tâmaras, chèvre
14.00
Almond gazpacho — Almond gazpacho, smoked ham, dates, chèvre
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vichyssoise de wasabi, salmão fumado, caranguejo das neves, pickle de funcho
16.00
Wasabi vichyssoise — Wasabi vichyssoise, smoked salmon, snow crab, fennel pickle
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Burrata fumada, 3 texturas de tomate, manjericão, pistachio
16.00
Smoked burrata — Smoked burrata, 3 tomato textures, basil, pistachio
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tiradito de corvina, gaspacho de abacaxi, wakame, caviar tobico
15.00
Croaker tiradito — Croaker tiradito, pineapple gazpacho, wakame, tobico caviar
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Crudo de atum, aliño de maracujá e citrinos
17.00
Tuna crudo — Tuna crudo, passion fruit and citrus dressing
arvio≈ 190 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Carpaccio de gamba vermelha, azeite kalamata, limão, flor de sal
28.00
Scarlet prawn carpaccio — Scarlet prawn carpaccio, kalamata olive oil, lemon, fleur de sel
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Carpaccio de beterraba, amêndoa, funcho, tamarindo
11.00
Beetroot carpaccio — Beetroot carpaccio, almond, fennel, tamarind
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vitello tonnato, alcaparra, mostarda antiga, parmesão, focaccia
16.00
Vitello tonnato — Vitello tonnato, caper, mustard, parmesan, focaccia
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tártaro de novilho, sésamo, stracciatella, dijon, sriracha
15.00
Beef tartare — Beef tartare, sesame, stracciatella, dijon, sriracha
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Brioche de Tamboril, limão, chili oil, cebolinho
14.00
Monkfish roll — Monkfish roll, lemon, chili oil, chives
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ovos rotos, pato confitado, presunto de pato, tamarindo
14.00
Huevos rotos with duck — Huevos rotos, duck confit, smoked duck ham, tamarind (opção c/ escalope de foie gras +9€)
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croquetes de leitão, aioli de nduja (4un)
10.00
Piglet croquettes — Piglet croquettes, nduja aioli (4un)
arvio≈ 420 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BRASA E FUMO GRILL AND SMOKE
“Falsa espetada” de camarão tigre e lulas, emulsão de vinagre de arroz
29.00
Tiger prawn and squid skewers — “False skewers” of tiger prawn and squid with rice vinegar emulsion
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tentáculo de polvo, esparregado de ervilha e sambal
30.00
Octopus tentacle — Octopus tentacle, pea purée and sambal
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Pregado, pil pil de guindillas
23.00
Turbot pil pil — Turbot, guindillas pil pil
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Wellington de lavagante, creme homardine (2 pax)
75.00
Lobster Wellington — Lobster wellington, homardine sauce (2pax)
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Dourada inteira, pil pil de guindillas (2pax)
39.00
Sea bream pil pil — Sea bream, guindillas pil pil (2pax)
arvio≈ 550 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bochecha de porco bísaro, guanciale, choux de pimenta preta, ratatouille
22.00
Bísaro pork cheek — Bísaro pork cheek , guanciale, black pepper choux, ratatouille
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Carré de porco ibérico, relish de maçã e malagueta
20.00
Iberico pork rack — Iberico pork rack, apple relish and chili pepper
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hamburger de boi, duxelle de cogumelos, provolone defumado, gema de ovo
17.00
Beef burger — Beef burger, mushroom duxelles, smoked provolone, egg yolk
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kofta de borrego, harissa, yogurt, romã, coentros
21.00
Lamb kofta — Lamb kofta, harissa, yogurt, pomegranate, coriander
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bife da Vazia Angus Aberdeen, feijão tropeiro, vinagrete de manga
29.00
Angus Aberdeen Striploin — Angus Aberdeen Striploin steak, tropeiro beans, mango vinaigrette
arvio≈ 820 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
T-Bone Irlandês 1 kg (2/3 pax)
88.00
Irish T-bone steak — Irish T-bone steak 1 kg (2/3 pax)
arvio≈ 2400 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Tornedó de novilho, enoki crocante, redução de vinho tinto
28.00
Veal tournedó — Veal tournedó, crispy enoki, red wine reduction
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Entrecôte de vitela rosada, ovo estrelado, molho de ervas finas
29.00
Pink veal entrecôte — Pink veal entrecôte, fried egg, fine herbs sauce
arvio≈ 720 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Vazia Wagyu BMS8+ Austrália 400 gr (2 pax)
99.00
Wagyu Sirloin — Sirloin Wagyu BMS8+ Austrália 400 gr (2 pax)
arvio≈ 1600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Peito de frango do campo, balsâmico e café
18.00
Chicken breast — Chicken breast, balsamic and coffee
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
PASTAS
Gnochi de abóbora manteiga assada, ricotta, alho negro
15.00
Butternut gnocchi — Roasted butternut gnocchi, ricotta, black garlic
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Agnalotti de batata doce, beterraba, queijo de cabra
16.00
Sweet potato agnalotti — Sweet potato agnalotti, beetroot, goat cheese
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Rigatoni, vodka, mascarpone, san marzano, pancetta
16.00
Rigatoni vodka — Rigatoni, vodka, mascarpone, san marzano, pancetta
arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraatteja
Pappardelle de choco, togarashi, aioli
20.00
Cuttlefish pappardelle — Cuttlefish pappardelle, togarashi, aioli
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Raviolo de peixe, tártaro de carabineiro, alho françês, yuzo
25.00
Fish raviolo — Fish raviolo, scarlet prawn tartare, leek, yuzo
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mafalde de ragu de pato, batata doce, san marzano, peperoncino de calabria
19.00
Duck ragu mafalde — Duck ragu mafalde, sweet potato, san marzano, calabria peperoncino
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Pansotti de capão e foie gras, alecrim, porto dry
21.00
Rooster and foie gras pansotti — Rooster and foie gras pansotti, rosemary, dry port
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
ACOMPANHAMENTOS SIDE DISHES
Arroz de forno com cogumelos, aioli de açafrão (2 pax)
10.00
Oven rice with mushrooms — Oven rice with mushrooms, saffron aioli (2pax)
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraatteja
Risotto de tomate amarelo, açafrão, gorgonzola, espargos verdes
9.00
Yellow tomato risotto — Yellow tomato risotto, saffron, gorgonzola, green asparagus
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
legumes grelhados (molho à escolha: tamarindo ou balsâmico)vegetarian
11.00
Grilled vegetables — grilled vegetables (choose your dressing: tamarind or balsamic)
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salada de abóbora assada, alface romana, mozzarella, balsâmico, parmesão (2 pax)vegetarian
10.00
Roasted butternut salad — Roasted butternut salad, romaine, mozzarella, balsamic, parmesan (2pax)
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Polenta de Mascarpone e sálvia, flakes de milho crocantesvegetarian
6.00
Mascarpone polenta — Mascarpone and sage polenta, crispy corn flakes
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Couve flor fumada, harissa, caju, romã, coentrosvegetarian
6.00
Smoked cauliflower — Smoked cauliflower, harissa, cashew, pomegranate, coriander
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Puré de batata (opção de cogumelos trufados +5€)vegetarian
6.00
Mashed potatoes — Mashed potatoes (truffled mushrooms option +5€)
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja
Batata frita palito, parmesão e sal de rosmaninhovegetarian
6.00
French fries — French fries, parmesan and rosemary salt
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Tatin de alho françês, amêndoa granulada, glaze balsâmico, cebolinhovegetarian
8.00
Leek Tatin — Leek Tatin, crushed almonds, balsamic glaze, chives
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
COUVERT
2 variedades de pão quente, azeite EV, ricotta, tumacavegetarian
3.00
Bread basket — 2 varieties of hot bread, EV olive oil, ricotta, tumaca
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
SOBREMESAS DESSERTS
Pão de ló húmido, espuma de taleggio
8.00
Portuguese sponge cake — Portuguese egg sponge cake, taleggio foam
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Fondant de tomate, ricotta, limoncello e manjericãovegetarian
8.00
Tomato fondant — Tomato fondant, ricotta, limoncello and basil
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraatteja
Semifrio de Pistachio, limão e sal fumadovegetarian
9.00
Pistachio semifreddo — Pistachio semifreddo, lemon and smoked salt
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Ravioli de abacaxi assado em especiarias, côco, lima, mentavegetarian
8.00
Pineapple ravioli — Pineapple ravioli roasted in spices, coconut, lime, mint
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Mousse de mascarpone e azeite, chocolate 70%vegetarian
9.00
Chocolate mascarpone mousse — Mascarpone and olive oil mousse, chocolate 70%
arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraatteja
Kataifi de maça, baunilha, toffee de balsâmico e mel, amarettovegetarian
9.00
Apple kataifi — Apple kataifi, vanilla, balsamic toffee and honey, amaretto
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37
Tarte de queijo Basca, zabaglione de café, crumble de amêndoa
8.00
Basque cheesecake — Basque cheesecake, coffee zabaglione, almond crumble
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35
Queijo da Semana 80gr (tostas, futos secos e compota)
9.00
Cheese of the week — Select cheese of the week (toasts, nuts and jam)
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Prato de fruta da época laminadavegan, vegetarian
8.00
Seasonal fruit platter — Seasonal sliced fruit platter
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Bola de Gelado (avelã, baunilha, coco, limoncello, chocolate negro, tangerina, maracujá)
4.00
Ice cream — Ice Cream (hazelnut, vanilla, coconut, limoncello, dark chocolate, tangerine, passion fruit)
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 42
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
61veggie
scorearvio
scorearvio
Modernit annokset ja kasvispastat
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy kasvisvaihtoehtoina kurpitsagnocchi ja punajuuricarpaccio. Lisukkeina on tarjolla muun muassa savu-kukkakaalia ja polentaa.
14 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 54:sta
85dia
scorearvio
scorearvio
Vähälöhistä grilliruokaa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintola tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia grilliannoksia. Valikoimassa on paljon vähähiilihydraattisia liha- ja kalavaihtoehtoja.
33 diabetesystävällistä · 54 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Rua do Comércio do Porto 161, 4050-430 Porto
- Aukioloajat
- ma18:45–00:00ti18:45–00:00ke18:45–00:00to18:45–00:00pe18:45–01:00la18:45–01:00su18:45–00:00
- Yhteystiedot
- +351926682620 admin@mistu.pt
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flowandco.pt/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %