El Puerto - Potsdam, Lange Brücke
Lange Brücke 6, 14467 Potsdam
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Suppen
Gazpacho andaluzvegetarian
8.50
kalte Gemüsesuppe mit hausgemachtem Oliveneis & gerösteten Mandeln
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Andalusische Tomaten – Paprikasuppevegetarian
7.60
Andalusian Tomato Pepper Soup
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lauchsuppe mit gerösteter Chorizo
8.30
Leek Soup with Chorizo
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vorspeisen
Rote Bete Carpacchio mit spanischem Blauschimmelkäse, kaltgepresstenvegetarian
9.50
Beetroot Carpaccio — Olivenöl und Balsamicoglace
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Rucolasalat mit Birnenspalten, Walnüssen, geriebenen Manchegokäse &vegetarian
10.20
Arugula Salad with Pear and Manchego — Balsamicodressing
arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Flambierter Ziegenkäse auf bunten Blattsalaten der Saison mit geröstetenvegetarian
11.50
Flambéed Goat Cheese Salad — Kürbiskernen, Feigen, getrockneten Tomaten, Oliven & Waldbeeren-Honigdressing
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hauptgänge
Knusprige Hähnchenbrust mit Aprikosensauce, verfeinert mit Chili & Vanille,
21.50
Crispy Chicken Breast with Apricot Sauce — auf cremiger Polenta an frischem Marktgemüs
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Maispoulardenbrust an fruchtigen Ratatouille & sautierten Gnocchi
23.90
Corn-fed Chicken Breast with Ratatouille and Gnocchi
arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Medaillons von der Schweinslende an Bohnen-Steckrüben-Kartoffelragout
25.00
Pork Tenderloin Medallions — und Apfel – Balsamjus
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rosa gebratenes Rinderfilet an Riojajus auf geschmorten Salbeitomaten
37.00
Beef Fillet with Rioja Jus — & hausgemachten Kartoffelgratin
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lammrükenfilet auf geschmorter Paprika, mediterranem Kartoffelstampf
36.80
Lamb Rack Fillet — und Balsamicojus
arvio≈ 650 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tranchen von Lachsfilet auf Rote Bete Risotto und gebratenem Wildbrokkolipescatarian
28.70
Salmon Fillet with Beetroot Risotto
arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kabeljau auf Kräuter Couscous, sautieren Seespargel undpescatarian
26.60
Cod with Herb Couscous — leichter Zitronensauce
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Rigatoni mit gebratenen Hähnchenbrustfilets, in einer Gemüsesauce
21.50
Rigatoni with Chicken — verfeinert mit Tomatenpesto und Rucolastroh
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Italienische Bandnudeln mit Miesmuscheln & Venusmuscheln und Kirschtomaten in einer Zitronen-Thymian-Butterpescatarian
23.00
Tagliatelle with Mussels and Clams
arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Knackiges Gemüs vom Markt mit Balsamico verfeinert und Ziegenkäsevegetarian
17.30
Baked Market Vegetables with Goat Cheese — üerbacken dazu Tomatenkartoffeln (vegetarisch)
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Spaghetti in Spinat-Avocado-Sauce mit Pinienkernen,vegetarian
19.50
Spaghetti with Spinach Avocado Sauce — Kirschtomaten & Paprikaconfit
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Desserts
Crema Catalanavegetarian
6.50
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35
Orangen - Grapefruit - Salat verfeinert mit Grand Manier und Vanilleeisvegetarian
7.20
Orange Grapefruit Salad with Ice Cream
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Mango - Mascarpone – Cremevegetarian
7.20
Mango Mascarpone Cream
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 41
Sopas – Suppen
Sopa de pescadopescatarian
10.50
Andalusische Fischsuppe
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Ensaladas – Salate
Ensalada mixtavegetarian
11.90
gemischte Blattsalate der Saison mit Tomate, Gurke, Paprika, Champignons & Radieschen wahlweise mit: French-Dressing (k, n), Balsamico-Dressing (4, n) oder Waldbeeren-Honigdressing (n)
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ensalada de atúnpescatarian
13.90
Tuna Salad — …mit Thunfisch, roten Zwiebeln & Balsamico-Dressing (4)
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Ensalada de quesovegetarian
14.50
Cheese Salad — …mit Fetakäse, Oliven & Balsamico-Dressing (4)
arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ensalada de pollo
14.90
Chicken Salad — …mit Hähnchenbruststreifen in Whisky-Rauch-Marinade & French-Dressing
arvio≈ 450 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ensalada de gambaspescatarian
17.50
Shrimp Salad — …mit Knoblauchgarnelen, Brotcroütons & Waldbeeren-Honigdressing
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Especialidades / Spezialitäten – Salate
Aguacate rellenovegetarian
15.50
Stuffed Avocado — zwei Avocadohälften gefüllt mit Sauerrahm & karamellisierten Walnüssen an Rucola & getrockneten Tomaten
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Ensalada de queso de cabra flameado, higo, tomate y aceitunasvegetarian
17.50
Flambéed Goat Cheese Salad — flambierter Ziegenkäse auf bunten Blattsalaten der Saison mit gerösteten Kürbiskernen, Feigen, getrockneten Tomaten, Oliven & Waldbeer-Honigdressing
arvio≈ 460 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Carne - Fleisch
Pechuga de pollo “a la picata Milanese” con espaguetis con tomate y albahaca
17.90
Chicken Piccata Milanese with Spaghetti — Picata Milanese von der Hähnchenbrust auf Tomaten-Basilikum-Spaghetti
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Solomillo de cerdo a la sartén con champiñones y alubias y puré de boniato
22.70
Pork Tenderloin with Mushrooms — Schweinerückensteak mit Champignon-Bohnen-Gemüsه & Süszkartoffel-Stampf
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Solomillo de cerdo con salsa de vino tinto y risotto de tomate
23.90
Pork Fillet with Red Wine Sauce and Risotto — Schweinefiletmedaillons an Rotweinjus, Risotto mit getrockneten Tomaten
arvio≈ 710 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Solomillo de ternera con mantequilla de trufa, verdura mediterranea y patatas
34.90
Beef Tournedos with Truffle Butter — Tournedos vom Rinderfilet mit Trülffelbutterjus, frischem mediterranen Gemüsه & Kartoffel-Zucchinipuffer
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Jarrete de cordero estofado al Rioja con triología de la alubia y gajos de patata
26.90
Lamb Shank Stew Rioja — In Rioja geschmorrte Lammhaxe mit einer Triologie von der Bohne und Kartoffelspalten
arvio≈ 820 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Pescado - Fisch
Filete de rodaballo en salsa de limón y con ensalada de lentejas y verduraspescatarian
20.50
Turbot Fillet with Lemon Sauce — Filet vom Heilbutt auf Limettenkokosspiegel mit lauwarmen roten Linsen - Gemüsesalat
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
Filete de salmón asado con salsa de eneldo, coliflor glaseada y galletas de polentapescatarian
23.90
Roasted Salmon Fillet with Dill Sauce — Gebratenes Lachsfilet auf Dillsauce mit glaciertem Blumenkohl und Polenta-Plätzchen
arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Filete de lucioperca con remolacha, puré de patata-chicharos y rábano picantepescatarian
23.90
Zander Fillet with Beetroot — Gebratenes Zanderfilet auf Rote-Bete-Gemüsه, Kartoffel-Erbsen-püree & Meerrettich
arvio≈ 520 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Pasta – Nudeln
Pasta italiana con feta y guacamole, rucola y tomatevegetarian
18.90
Pasta with Feta and Guacamole — Italienische Bandnudeln mit Fetakäse, Avocado, Rucola & Kirschtomaten
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Pasta italiana con pechuga de pollo y jamón Serrano, pesto de albahaca, verduras y parmesano
20.90
Pasta with Chicken and Serrano Ham — frische Rigatoni mit Hähnchenbrustfilet, gebackenem Serrano-Schinken, Basilikum-Pesto, Gemüsestreifen & frisch gehobelter Parmesanspäne
arvio≈ 810 kcal62 g hiilihydraatteja
Pasta italiana con salmón, tomate, uvas, salsa de eneldo y parmesanopescatarian
22.50
Pasta with Salmon and Grapes — Italienische Bandnudeln mit gebratenem Lachsfilet, Kirschtomaten, Weintrauben, leichter Weißwein-Hummersauce & frisch gehobelter Parmesanspäne
arvio≈ 760 kcal68 g hiilihydraatteja
Pasta italiana con solomillo de ternera, salsa de mostaza, bayas, guisantes y parmesano
24.50
Pasta with Beef and Mustard Sauce — frische Rigatoni mit Rinderfiletstreifen, Dijon-Senfsauce, roten Beeren, Zuckerschoten & frisch gehobelter Parmesanspäne
arvio≈ 840 kcal60 g hiilihydraatteja
vegetariano – vegetarisch
Patatas con verduras mediterraneas y queso de cabra gratinadovegetarian
17.80
Potatoes with Mediterranean Vegetables and Goat Cheese — tomatisierte Kartoffeln mit mediterranem Gemüsه & Ziegenkäse überbacken
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Pasta italiana con alcaparras, aceitunas negras, tomate, rucola, parmesano y salsa de nata y balsamicovegetarian
19.90
Pasta with Capers and Olives — Italienische Bandnudeln mit Kapernäpfeln, schwarzen Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola & frisch gehobeltem Parmesan in einer leichten Balsamico-Sahnesauce
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja
Risotto “al funghi” con setas de temporada, vino blanco, hierbas y ragout de tomatevegetarian
19.90
Mushroom Risotto — Risotto “al funghi” mit frischen Pilzen der Saison, verfeinert mit Kräutern & Weißwein an mediterranen Kirschtomaten
arvio≈ 610 kcal68 g hiilihydraatteja
Postres – Desserts
Ensalada de frutas frescasvegan
6.20
Fresh Fruit Salad — Obstsalat aus frischen Früten der Saison
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Crema Catalana especialvegetarian
6.90
Crema Catalana with Apple — Katalanische Creme mit frischen Apfelspalten
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 41
Panna cotta con fresas y baileysvegetarian
7.90
Panna Cotta with Strawberries and Baileys — Cappuccino-Panna cotta mit frischen Erdbeeren & Baileys verfeinert
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 41
Helados – “EISmatrosen”
Flaggschiffvegetarian
9.80
Strawberry Yogurt and Vanilla Ice Cream — Erdbeer-, Joghurt- & Vanilleeis, frische Erdbeeren, hausgemachte Erdbeersauce & Sahne
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 40
Nussschalevegetarian
9.80
Hazelnut and Walnut Ice Cream — Vanille-, Haselnuss- & Walnusseis, kandierte Walnüsse, Karamellsauce & Sahne
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Strandmuschelvegetarian
9.80
Chocolate and Cookie Ice Cream — Vanille-, Cookies- & Schokoeis, Schokocrossies, hausgemachte Schokoladensauce & Sahne
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30
Schweden beschwipstvegetarian
10.50
Vanilla Ice Cream with Egg Liqueur — Drei Kugeln Vanilleeis, Apfelmus, Eierlikör, weiße Schokoraspel & Sahne
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Pinchos
Serrano Schinken mit karamellisierten Zwiebeln
5.20
Serrano ham with caramelized onions
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ziegenfrischkäse mit Feigen & Honigvegetarian
5.20
Goat cheese with figs and honey
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Grüne Oliven Tapenade & Manchegospänenvegetarian
5.20
Olive tapenade with Manchego shavings
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Avocado mit Oliven & getrockneter Tomatevegan, vegetarian
5.20
Avocado with olives and dried tomato
arvio≈ 150 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Riesengarnele mit geschmolzener Kirschtomate
6.20
King prawn with melted cherry tomato
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lachsfilet in Honigmarinade
6.20
Salmon fillet in honey marinade
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Karamellisierter Ziegenkäse mit Rotweinschalottenvegetarian
6.20
Caramelized goat cheese with red wine shallots
arvio≈ 170 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pata Negra Schinken mit pimiento
6.20
Pata Negra ham with pimiento
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ziegenkäsetaler mit Mini Paprika & süßen Zwiebelnvegetarian
6.20
Goat cheese medallion with mini peppers and sweet onions
arvio≈ 160 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Aus dem Weckglas
Kartoffel-Thunfischsalat
5.20
Potato tuna salad
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomatensalat von gelben Mini Tomaten mit Rucola & Mozzarellavegetarian
5.20
Yellow cherry tomato salad with arugula and mozzarella
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Miesmuschelsalat mit Chili & Paprika
5.20
Mussel salad with chili and paprika
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Linsensalat mit gebackenem Serrano Schinken & Gemüse
5.20
Lentil salad with baked Serrano ham
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gazpacho mit gerösteten Mandelnvegan, vegetarian
5.20
Gazpacho with roasted almonds
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kichererbsensalat mit Minze, Chili & marinierten Würfeln vom Schweinefilet
6.20
Chickpea salad with mint, chili and pork fillet
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Gebratene Chorizowurst auf Staudenselleriesalat
6.20
Fried chorizo on celery salad
arvio≈ 260 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Knoblauchgarnelen auf einem Zucchini Beet
6.20
Garlic prawns on zucchini bed
arvio≈ 190 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Lammrücken mit Dijon-Senf auf Olivensalat
6.20
Lamb rack with Dijon mustard on olive salad
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Räucherlachstatar mit Limettenschmand
6.20
Smoked salmon tartare with lime cream
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spieße
Gebratene Spießchen vom Lammrücken
7.90
Grilled lamb rack skewers — von den Spießen servieren wir Ihnen jeweils 2 Stück
arvio≈ 240 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Geschmorte Zucchini & Pflaumen im Speckmantel
5.20
Braised zucchini and plums wrapped in bacon — von den Spießen servieren wir Ihnen jeweils 2 Stück
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chorizo & La Ratte Kartoffeln mit Thymian verfeinert
6.20
Chorizo and potato skewers with thyme — von den Spießen servieren wir Ihnen jeweils 2 Stück
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraatteja
2 Riesengarnelen mit geröstetem Knoblauch
6.20
King prawns with roasted garlic — von den Spießen servieren wir Ihnen jeweils 2 Stück
arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Süßes
Hausgemachtes Eis mit Topic & Sahne
3.60
Homemade ice cream with Topic and cream
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Crema Catalana im Glas
5.20
Crema Catalana
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Orangen-Panna Cotta mit Grand Marnier
5.20
Orange Panna Cotta with Grand Marnier
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42
Verschiedene Früchte der Saison mit Canache überzogen
6.00
Seasonal fruits with Ganache
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja
Kuchen- & Torten
Apfel- Butterstreusel- Kuchenvegetarian
4.90
Apple butter crumble cake
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 42
Käse- Mandarinen- Schnittevegetarian
4.90
Cheese and tangerine slice
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
Kirsch-Schoko-Crisp-Schnittevegetarian
4.90
Cherry chocolate crisp slice
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
Russischer Zupfkuchenvegetarian
5.20
Russian cheesecake
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 39
Gefüllter Streuselkuchenvegetarian
5.20
Filled crumble cake
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 38
Gefüllter Bienenstichvegetarian
5.20
Filled Bee Sting cake
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
Erdbeer- Rhabarber-Schnittevegetarian
5.20
Strawberry rhubarb slice
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Himbeer- Schnittevegetarian
5.20
Raspberry slice
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Pfirsich- Schnittevegetarian
5.20
Peach slice
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Schoko- Sahnetortevegetarian
5.90
Chocolate cream cake
arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 29
Käse- Sahnetortevegetarian
5.90
Cheese cream cake
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 37
Erdbeer- Sahnetortevegetarian
5.90
Strawberry cream cake
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 38
Himbeer- Joghurttortevegetarian
5.90
Raspberry yogurt cake
arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 40
Kirschtortevegetarian
5.90
Cherry cake
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
Pfirsichtortevegetarian
5.90
Peach cake
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Buffetvorschläge
Mediterranes Buffet I
48.50
Mediterranean Buffet I — Suppe: Süßkartoffelsuppe mit frischem Ingwer; Kalte Speisen: Rote Bete Carpaccio, Vitello Tonnato, Ziegenkäse, Mediterraner Kartoffelsalat, Serano Schinken, Tomatensalat, Oliven, junge Salate; Warme Speisen: Paella de Marisco, Picatta Milanese, Schweinelende, Lachsfilet; Beilagen: Spaghetti, Gnocchi, Kartoffeln, Auberginen, Gemüse; Dessert: Crema Catalana, Orangen-Pannacotta, Mascarpone-Limetten-Creme
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Mediterranes Buffet II
52.00
Mediterranean Buffet II — Kalte Speisen: Carpaccio vom Rinderfilet, Büffelmozzarella, Champignons, Cesar Salat, Spanischer Thunfischsalat, Wassermelone mit Feta, Salami- und Schinkenspezialitäten, Käsebrett; Warme Speisen: Kaninchenkeulen, Saint Pierre Filet, Jungschwein, Maispoulardenbrust, Bandnudeln; Beilagen: Thymiankartoffeln, Kräuterreis, Röstgemüse, Blattspinat, Paprika & Tomaten; Dessert: Himbeer Ruby Schokoladenmouse, Limoncello Creme, Obstsalat
arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja
Spanisches Buffet „El Pueblo“ - verano -
42.00
Spanish Buffet El Pueblo — Suppe: Cazuela de lentejas; Warme Speisen: Paella especial, Puerco asado; Warme Tapas: Albóndigas de carne, Croquetas de arroz, Ciruelas con bacon, Pechuga de pollo con chorizo y tomates, Papas arrugadas con Mojo, Champinoñes rellenos; Kalte Tapas: Aceitunas, Pimientos de Padrón; Salate: Ensaladas con queso de cabra, Ensalada de cuscús; Dessert: Crema Catalana especial, Ensalada de melón
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36
Spanisches Buffet „El Puerto“
52.00
Spanish Buffet El Puerto — Suppe: Sopa de pescado; Warme Speisen: Pato a la pera, Paella especial, Lomo de jabalí; Warme Tapas: Pechuga de pollo con chorizo y tomate, Champiñones rellenos, Berenjenas al horno, Ratatouille con pimientos, Gambas al ajillo; Kalte Tapas: Queso de cabra, Antipasti; Schinken/Käse: Jamón Serrano, Pata Negra, Chorizo, Salchichón, Mahón, Cabrales, Manchego; Salate: Ensalada de patata y rucola; Dessert: Tarta de almendras, Eisvariationen, fruta fresca
arvio≈ 1300 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 40
Spanisches Buffet - Weihnachten
48.50
Spanish Christmas Buffet — Suppe: Kastaniensuppe; Hauptgänge: Entenbrust & Keule, Medaillons von der Schweinelende, Saint Pierre Filet; Warme Tapas: Champignons, Pflaumen im Speckmantel, Fleischbällchen, Knoblauchgarnelen, Kartoffeln mit Mojo, Hähnchenbrustfilets; Kalte Tapas: grüne Paprika, Jamon Serrano, Pata Negra, Chorizo, Salchichon, Mahon, Cabrales, Manchego; Salat: Blattsalate, Couscous-Salat; Dessert: Eisvariation, Lebkuchen-Mousse, Sahne Karamell Mousse
arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja
Mediterranes Buffet - Weihnachten
52.00
Mediterranean Christmas Buffet — Suppe: Andalusische Fischsuppe; Vorspeisen: Rote Bete Carpaccio, Feldsalat, Kürbissalat, Anti Pasti, Cherrytomaten-Mozzarella Salat, Schinkenspezialitäten, Käseauswahl; Hauptgänge: Saltimbocca vom Reh, Entenbrust, Filet vom St. Pierre, Tagliatelle; Dessert: Eisvariation, Lebkuchen Panna Cotta, Himbeer- Schokoladentarte
arvio≈ 1000 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Traditionelles Weihnachts- Buffet
52.00
Traditional Christmas Buffet — Suppe: Weisse Tomatenconsommè; Vorspeisen: Apfel-Fenchel-Salat, Geräucherte Entenbrust, Rote-Bete-Carpaccio, Wurst- & Schinkenspezialitäten, Käsebrett; Hauptgänge: Entenbrust & Keule, Hirschragout, Bandnudeln mit Lachswürfeln; Beilagen: Apfelrotkohl, Grünkohl, Speckrosenkohl, Kartoffelklöße, Petersilienkartoffeln, Spätzle; Dessert: Eis, Lebkuchen Panna Cotta, Schokoladenmousse, Bratapfel
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Mediterrane Menükomponenten
Rote Bete Carpacchio mit spanischem Blauschimmelkäse, kaltgepressten Olivenöl und Balsamicoglacevegetarian
9.50
Beetroot Carpaccio with Spanish Blue Cheese
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Knusprige Hähnchenbrust mit Aprikosensauce, verfeinert mit Chili & Vanille, auf cremiger Polenta an frischem Marktgemüse
21.50
Crispy chicken breast with apricot sauce and polenta
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Medaillons von der Schweinslende an Bohnen-Steckrüben-Kartoffelragout und Apfel – Balsamjus
25.00
Pork tenderloin medallions with root vegetable ragout
arvio≈ 550 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rosa gebratenes Rinderfilet an Riojajus auf geschmorten Salbeitomaten & hausgemachten Kartoffelgratin
37.00
Beef fillet with Rioja jus and potato gratin
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Lammrückenfilet auf geschmorter Paprika, mediterranem Kartoffelstampf und Balsamicojus
36.80
Lamb rack with peppers and potato mash
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kabeljau auf Kräuter Couscous, sautieren Seespargel und leichter Zitronensaucepescatarian
26.60
Cod with herb couscous and lemon sauce
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Rigatoni mit gebratenen Hähnchenbrustfilets, in einer Gemüsesauce verfeinert mit Tomatenpesto und Rucolastroh
21.50
Rigatoni with chicken and tomato pesto
arvio≈ 610 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Empfehlungen des Monats – SOMMERKARTE – PFIFFERLINGE
Pfifferlingscremesuppe mit einer gebackenen Praline vom Iberico Schwein und Schnittlauch
9.50
Chanterelle cream soup with Iberico pork — (a, g, i, k, l1)
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Salat von bunten Bio Ur-Tomaten mit Büffel Burrata, pikantem Aprikosen-Chutney und Basilikum-Ölvegetarian
19.50
Heirloom tomato salad with Burrata — (7, i, k)
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tagliatelle mit sautierten frischen Pfifferlingen, Kirschtomaten und Frühlingslauch in Rahm, serviert mit geriebenem Parmesanvegetarian
23.50
Tagliatelle with chanterelles and cream — (g, i, k, l1)
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
Rosa gebratene Spanische Lammhüfte auf Portweinjus mit Pfifferlings-Risotto und sautierten Römersalatherzen im Lardo-Mantel
29.50
Spanish lamb hip with chanterelle risotto — (a, i, k, l1)
arvio≈ 750 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gebratenes Loup de mer Filet (Wolfsbarsch) mit gebratenen frischen Pfifferlingen und Süszkartoffel-Chorizo-Püreepescatarian
32.00
Sea bass fillet with chanterelles and sweet potato puree — (3, 7, c, j, k, l1)
arvio≈ 590 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kaltes Süppchen von heimischen Beeren mit spanischem Wermut und hausgemachten Mandarinen-Sorbetvegetarian
10.00
Berry soup with Spanish vermouth and sorbet — (i )
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
WINTERSAISON 2026/27
Mediterraner SONNTAGS-BRUNCH
33.00
Mediterranean Sunday Brunch — italienischer Käse auf spanischen Schinken, Salate mit Avocado und warmem Ziegenkäse, raffinierte Tapas-Variationen, hausgemachten Tartes und verschiedenen Eiskreationen
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 31
Exklusiver FEIERTAGS-BRUNCH
37.00
Exclusive Holiday Brunch — reichhaltigen und exklusivem Brunch Buffet
arvio≈ 1300 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 27
WEIHNACHTSFEIERN: Dinner & Dance
65.00
Christmas Dinner & Dance Buffet — Begrüßungsgetränk, mediterranem Weihnachtsbuffet
arvio≈ 1500 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 21
Silvester unter Palmen
139.00
New Year's Eve Gala Buffet — Begrüßungscocktail, Gala-Menü, riesiges mediterranes Feinschmeckerbuffet, Mitternachtsbuffet mit süßen und herzhaften Leckereien
arvio≈ 1800 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 21
Suppe
Spanische Knoblauch - Brotsuppevegetarian
Spanish garlic bread soup
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Andalusische Tomaten - Paprikasuppevegetarian
Andalusian tomato pepper soup
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Lauchsuppe mit gerösteter Chorizo
Leek soup with chorizo
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vorspeisen
Rote Beete Carpacchiovegetarian
Beetroot carpaccio with blue cheese — mit spanischem Blauschimmelkäse, kaltgepressten Olivenöl und Balsamicoglace
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Rucolasalatvegetarian
Arugula salad with pear and Manchego — mit Birnenspalten, Walnüssen, geriebenen Manchegokäse & Balsamicodressing
arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Flambierter Ziegenkäsevegetarian
Flambéed goat cheese salad — auf bunten Blattsalaten der Saison mit gerösteten Kürbiskernen, Feigen, getrockneten Tomaten, Oliven & Waldbeer-Honigdressing
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Pulposalatpescatarian
Octopus salad — mit Paprikastreifen, Zwiebeln und Kirschtomaten auf Romanasalat
arvio≈ 240 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
78veggie
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Runsaasti kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy kasvispääruokia, kuten risotto al funghi ja pinaatti-avokadospagetti. Alkuviipaleina on tarjolla muun muassa avokado oliiveilla ja kuivatuilla tomaateilla. Sekaseurueen ruokailu sujuu helposti.
60 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 127:sta
71dia
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Runsaasti proteiinia ja tuoreita vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on laaja valikoima salaatteja ja liharuokia. Tarjolla on paljon hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja.
63 diabetesystävällistä · 127 annosta
Arvostelut
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Lange Brücke 6, 14467 Potsdam
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +493312759225 reservierung@elpuerto.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elpuerto.de/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %
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