Mami Dang

Am Kanal 53, 14467 Potsdam

Avoinna nyt · asti 22:00

JapanesesushiVietnamese€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 19. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 19. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

VORSPEISEN

EDAMAMEvegan, vegetarian

6.50

Gekochte japanische grüne Sojabohnenschoten.

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

SUMMER ROLLS (4 Stk.)vegan, vegetarian

7.00

Summer Rolls — Frische Reispapierrollen mit Bio-Salat, Reisnudeln & Erdnüssen Wähle: Limetten-Sauce oder Erdnusssauce.

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

SUMMER ROLLS - TOFUvegan, vegetarian

7.00

Tofu Summer Rolls — Tofu

arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SUMMER ROLLS - HÄHNCHENFILET

7.00

Chicken Summer Rolls — Chicken Fillet

arvio≈ 230 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SUMMER ROLLS - GARNELENpescatarian

7.50

Shrimp Summer Rolls — Shrimp

arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SUMMER ROLLS - RINDERFILET

7.50

Beef Summer Rolls — Beef Fillet

arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

VEGGIE MINI - SPRING ROLLS (6 STK.)vegan, vegetarian

6.50

Veggie Mini Spring Rolls — Frittierte vegetarische MiniFrhlingsrollen gefllt mit Bio-Salat & Erdnssen, Süß-Sauer-Sauce

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

BAKED WONTONS (6 Stk.)

6.90

Baked Wontons — Knusprig gebackene Wan Tan Teigtaschen gefllt mit gehacktem Hhnchen & Garnelen, serviert mit Bio-Salat & Erdnssen, Suß-Sauer-Sauce.

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

STEAMED DIM SUM (4 Stk.)

7.00

Steamed Dim Sum — Gefllt mit Garnelen & Hhnerfleisch, Erdnssen, Sesam dazu Bio-Salat und scharfe Sojasauce

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

GREEN EBI TEMPURA (3STK.)pescatarian

8.00

Green Ebi Tempura — Tempura Garnelen umwickelt mit „jungem Klebreis“, Bio-Salat, dazu Teriyaki Sauce, Erdnsse, Sesam

arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja

GYOZA (5 STK.)

7.00

Gyoza — Japanische Teigtaschen gefllt mit Fleisch

arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GRILLED CHICKEN FILLET (2 STK.)

8.50

Grilled Chicken Fillet — Gegrillte Hhner serviert mit Bio-Salat, Erdnüssen & Erdnuss Sauce

arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

SWEET POTATO FRIESvegetarian

6.50

Frittierte Süßkartoffeln, serviert mit süß-Sauer-Sauce & Mayonnaise

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

SALATE

WAKAME SALATvegan, vegetarian

6.50

Wakame Salad — Japanischer Algensalat aus Seetang.

arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

PAPAYA SALADvegan, vegetarian

8.00

Grüne Papaya mit asiatischen Kräutern, Karotten, Erdnüssen, frischen Chilis & Zitronensaft

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

PAPAYA SALAD - PURvegan, vegetarian

8.00

Papaya Salad Pure — PURE

arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

PAPAYA SALAD - TOFUvegan, vegetarian

9.90

Tofu Papaya Salad — TOFU

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

PAPAYA SALAD - GARNELENpescatarian

12.90

Shrimp Papaya Salad — SHRIMP

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

PAPAYA SALAD - RINDERFILET

12.90

Beef Papaya Salad — BEEF FILET

arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80

MIXED MANGO SALADvegan, vegetarian

8.90

Bio-Salat mit frischem Mango & hausgemachter Dressing-Sauce

arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja

MIXED MANGO SALAD - TOFUvegan, vegetarian

8.90

Tofu Mixed Mango Salad — TOFU

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

MIXED MANGO SALAD - GARNELENpescatarian

11.90

Shrimp Mixed Mango Salad — SHRIMP

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

SASHIMI SALADpescatarian

15.90

Bio-Salat mit verschiedenen Sorten Fisch.

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

SOUP

COCONUT SOUPvegan, vegetarian

7.00

Suppe aus Kokosmilch, Zitronengras, asiatischen Krutern, Champignons, Tomaten

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

COCONUT SOUP - TOFUvegan, vegetarian

7.00

Tofu Coconut Soup — TOFU

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

COCONUT SOUP - HÄHNCHEN

7.00

Chicken Coconut Soup — CHICKEN

arvio≈ 230 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

COCONUT SOUP - GARNELENpescatarian

7.50

Shrimp Coconut Soup — SHRIMP

arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

COCONUT SOUP - RINDERFILET

7.50

Beef Coconut Soup — BEEF FILET

arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

HANDMADE WONTON SOUP

6.90

Hausgemachte Wan Tan Teigtaschen-Suppe mit gehacktem Hühnchen & Garnelen, asiatischen Kräutern, frischem Gemüse & Reisnudeln

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

SALMON SOUPpescatarian

7.50

Lachs-Suppe mit Ananas, Tomaten, Champignons, Lauchzwiebeln, asiatischen Krutern & Reisnudeln

arvio≈ 330 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

MISO-SUPPEvegan, vegetarian

6.90

Miso Soup — Suppe aus Soja-Paste, Seetang & Frhlingszwiebeln

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

MISO-SUPPE - TOFUvegan, vegetarian

6.90

Tofu Miso Soup — TOFU

arvio≈ 110 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

MISO-SUPPE - LACHSpescatarian

7.50

Salmon Miso Soup — SALMON

arvio≈ 160 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

MISO-SUPPE - JAKOBSMUSCHELNpescatarian

7.90

Scallop Miso Soup — SCALLOPS

arvio≈ 140 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

SPECIALS STARTERS

SAKE ABURI PONZUpescatarian

12.90

Flambierter Lachs mit Ponzu-Sauce.

arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

TUNA ABURI MISOpescatarian

13.90

Flambierter Thunfisch, Miso-Sauce, Teriyaki-Sauce.

arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

SALMON TARTARpescatarian

13.90

Salmon Tartare — Gehackter Lachs mit Spezialsauce, Gartenkresse & Avocado

arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

TUNA TARTARpescatarian

13.90

Tuna Tartare — Gehackter Thunfisch, Spezialsauce, Gartenkresse & Avocado

arvio≈ 290 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

MIXED STARTER PLATE

23.00

Eine Variation aus unseren Vorspeisen: 2 Stk. Gebackene Garnelen, 2 Stk. Gegrilltes Hühnerfilet, 2 Stk. Sommerrollen, 2 Stk. Gedämpfte Teigtasche gefllt mit Garnelen & Huhn, 4 Stk. vegetarische Minifrühlingsrollen

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

HAUPTGERICHT

PHO BO DAC BIET

15.90

Kräftige aromatische Rinderbrühe Nudelsuppe mit Rindfleischstreifen, asiatischen Kräutern und Reisbandnudeln.

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

CHICKEN SOUP

14.90

Chicken Pho — Hühnerfleisch mit Reisbandnudeln, Sojakeimlinge & asiatischen Kräutern.

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

WONTON SOUP

14.90

Klassische asiatische Wan Tan Teigtaschen-Suppe mit gehacktem Hähnchen & Garnelen, asiatischen Kräutern, frischem Gemüse und Reisnudeln.

arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

SALMON SOUPpescatarian

15.90

Lachs-Suppe mit Ananas, Tomaten, Champignons, Lauchzwiebeln und asiatischen Kräutern & Reisnudeln.

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

UDON NOODLE SOUP

14.90

mit kräftiger Hühnerbrhe, Kirschtomaten, Gemüse, Frühlingszwiebeln, Koriander

arvio≈ 510 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

UDON NOODLE SOUP - TOFUvegan, vegetarian

14.90

Tofu Udon Noodle Soup — TOFU

arvio≈ 540 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

UDON NOODLE SOUP - HÄHNCHEN

15.90

Chicken Udon Noodle Soup — CHICKEN

arvio≈ 560 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

UDON NOODLE SOUP - GARNELENpescatarian

16.90

Shrimp Udon Noodle Soup — Shrimp

arvio≈ 530 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

UDON NOODLE SOUP - RINDERFILET

16.90

Beef Udon Noodle Soup — BEEF FILET

arvio≈ 610 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

BUN MOC

15.90

Fleischbällchen Suppe, Feine Fleischbällchen, Reisnudeln, frischem Gemüse, Frühlingszwiebeln & asiatischen Kräutern

arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

FRIED RICEvegetarian

14.90

Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grün Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

FRIED RICE - TOFUvegan

14.90

Fried Rice with Tofu — TOFU

arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

FRIED RICE - HÄHNCHEN

15.90

Fried Rice with Chicken — CHICKEN

arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

FRIED RICE - GARNELEN

17.90

Fried Rice with Shrimp — SHRIMP

arvio≈ 700 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

FRIED RICE - RINDER FILET

16.90

Fried Rice with Beef Fillet — BEEF FILET

arvio≈ 760 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

FRIED RICE - ENTE KROSS

17.90

Fried Rice with Crispy Duck — CRISPY DUCK

arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

FRIED RICE - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Fried Rice with Crispy Chicken Fillet — Crispy chick

arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

VIETNAM FRIED NOODLES

14.90

Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

VIETNAM FRIED NOODLES - TOFU

14.90

Vietnam Fried Noodles with Tofu — TOFU

arvio≈ 710 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

VIETNAM FRIED NOODLES - HÄHNCHEN

15.90

Vietnam Fried Noodles with Chicken — CHICKEN

arvio≈ 750 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

VIETNAM FRIED NOODLES - GARNELEN

17.90

Vietnam Fried Noodles with Shrimp — SHRIMP

arvio≈ 730 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

VIETNAM FRIED NOODLES - RINDER FILET

16.90

Vietnam Fried Noodles with Beef Fillet — BEEF FILET

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

VIETNAM FRIED NOODLES - ENTE KROSS

17.90

Vietnam Fried Noodles with Crispy Duck — CRISPY DUCK

arvio≈ 890 kcal65 g hiilihydraatteja

VIETNAM FRIED NOODLES - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Vietnam Fried Noodles with Crispy Chicken Fillet — Crispy chick

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

FRIED UDON NOODLESvegetarian

14.90

Udon-Nudeln gebraten, Kaiserschoten, Chinakohl, Kräuterseitling, Soja-Balsamico Soße & geröstete Erdnüssen.

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

FRIED UDON NOODLES - TOFUvegan

14.90

Fried Udon Noodles with Tofu — TOFU

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

FRIED UDON NOODLES - HÄHNCHEN

15.90

Fried Udon Noodles with Chicken — CHICKEN

arvio≈ 710 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

FRIED UDON NOODLES - GARNELEN

17.90

Fried Udon Noodles with Shrimp — SHRIMP

arvio≈ 690 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

FRIED UDON NOODLES - RINDER FILET

16.90

Fried Udon Noodles with Beef Fillet — BEEF FILET

arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

FRIED UDON NOODLES - ENTE KROSS

17.90

Fried Udon Noodles with Crispy Duck — CRISPY DUCK

arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

FRIED UDON NOODLES - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Fried Udon Noodles with Crispy Chicken Fillet — Crispy chick

arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

GLASS NOODLES SALADvegan

14.90

Vietnamesische Glasnudeln gemischt mit Bio-Salat, Erdnüssen und LimettenDressing

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja

GLASS NOODLES SALAD - TOFUvegan

14.90

Glass Noodles Salad with Tofu — TOFU

arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

GLASS NOODLES SALAD - HÄHNCHEN

15.90

Glass Noodles Salad with Chicken — CHICKEN

arvio≈ 510 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

GLASS NOODLES SALAD - GARNELEN

17.90

Glass Noodles Salad with Shrimp — SHRIMP

arvio≈ 490 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

GLASS NOODLES SALAD - RINDER FILET

16.90

Glass Noodles Salad with Beef Fillet — BEEF FILET

arvio≈ 530 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

SOT CA CHUAvegetarian

14.90

Mit Tomaten, Lauchzwiebeln, Ananas, Paprika, frischem Gemüse in Süß-Sauer-Soße, dazu Reis

arvio≈ 650 kcal90 g hiilihydraatteja

SOT CA CHUA - TOFUvegan

14.90

Sot Ca Chua with Tofu — Tofu

arvio≈ 620 kcal90 g hiilihydraatteja

SOT CA CHUA - HÄHNCHEN

15.90

Sot Ca Chua with Chicken — Chicken

arvio≈ 640 kcal90 g hiilihydraatteja

SOT CA CHUA - GARNELEN

17.90

Sot Ca Chua with Shrimp — Shrimp

arvio≈ 630 kcal90 g hiilihydraatteja

SOT CA CHUA - RINDER FILET

16.90

Sot Ca Chua with Beef Fillet — Beef Fillet

arvio≈ 670 kcal90 g hiilihydraatteja

SOT CA CHUA - ENTE KROSS

17.90

Sot Ca Chua with Crispy Duck — Crispy Duck

arvio≈ 780 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

SOT CA CHUA - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Sot Ca Chua with Crispy Chicken — Crispy Chicken

arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

SOT CA CHUA - LACHS VOM GRILL

20.90

Sot Ca Chua with Grilled Salmon — Grilled Salmon

arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

SOT CA CHUA - THUNFISCH VOM GRILL

21.90

Sot Ca Chua with Grilled Tuna — Grilled Tuna

arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

FRIED VEGETABLESvegan

14.90

Gebratenes Gemüse mit vietnamesischer Sauce, Kräutern, serviert mit Mix-Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

FRIED VEGETABLES - TOFUvegan

14.90

Fried Vegetables with Tofu — Tofu

arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

FRIED VEGETABLES - HÄHNCHEN

15.90

Fried Vegetables with Chicken — Chicken

arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

FRIED VEGETABLES - GARNELEN

17.90

Fried Vegetables with Shrimp — Shrimp

arvio≈ 560 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

FRIED VEGETABLES - RINDER FILET

16.90

Fried Vegetables with Beef Fillet — Beef Fillet

arvio≈ 600 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

FRIED VEGETABLES - ENTE KROSS

17.90

Fried Vegetables with Crispy Duck — Crispy Duck

arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

FRIED VEGETABLES - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Fried Vegetables with Crispy Chicken — Crispy Chicken

arvio≈ 660 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

FRIED VEGETABLES - LACHS VOM GRILL

20.90

Fried Vegetables with Grilled Salmon — Grilled Salmon

arvio≈ 640 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

MAMI DANG SOT CURRYvegetarian

14.90

Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraatteja

MAMI DANG SOT CURRY - TOFUvegan

14.90

Mami Dang Sot Curry with Tofu — Tofu

arvio≈ 740 kcal58 g hiilihydraatteja

MAMI DANG SOT CURRY - HÄHNCHEN

15.90

Mami Dang Sot Curry with Chicken — Chicken

arvio≈ 710 kcal58 g hiilihydraatteja

MAMI DANG SOT CURRY - GARNELEN

17.90

Mami Dang Sot Curry with Shrimp — Shrimp

arvio≈ 690 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

MAMI DANG SOT CURRY - RINDER FILET

16.90

Mami Dang Sot Curry with Beef Fillet — Beef Fillet

arvio≈ 730 kcal58 g hiilihydraatteja

MAMI DANG SOT CURRY - ENTE KROSS

17.90

Mami Dang Sot Curry with Crispy Duck — Crispy Duck

arvio≈ 850 kcal58 g hiilihydraatteja

MAMI DANG SOT CURRY - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Mami Dang Sot Curry with Crispy Chicken — Crispy Chicken

arvio≈ 790 kcal58 g hiilihydraatteja

MAMI DANG SOT CURRY - LACHS VOM GRILL

20.90

Mami Dang Sot Curry with Grilled Salmon — Grilled Salmon

arvio≈ 770 kcal58 g hiilihydraatteja

TERIYAKI SPECIAL GRILL

20.90

Mix-Bio-Salat, Reis, Teriyaki Sauce, Erdnüsse

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraatteja

TERIYAKI SPECIAL GRILL - LACHS VOM GRILL

20.90

Grilled Salmon Teriyaki — Grilled Salmon

arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

TERIYAKI SPECIAL GRILL - THUNFISCH VOM GRILL

21.90

Grilled Tuna Teriyaki — Grilled Tuna

arvio≈ 710 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

TERIYAKI SPECIAL GRILL - RUMPSTEAK VOM GRILL

21.90

Grilled Rumpsteak Teriyaki — Grilled Rumpsteak

arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja

MAMI DANG BAO BURGER

16.90

Gedämpfte Bao Brötchen Burger mit Mango, Karotten, Koriander, Mayonnaise, serviert mit Süßkartoffel-Pommes.

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraatteja

MAMI DANG BAO BURGER - RINDFLEISCH PATTY

16.90

Beef Patty Bao Burger — Grilled Beef Patty

arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraatteja

MAMI DANG BAO BURGER - RUMPSTEAK VOM RIND

21.90

Rumpsteak Bao Burger — Grilled Rumpsteak

arvio≈ 900 kcal90 g hiilihydraatteja

CHICKEN SATÉ (3 STK. )

15.90

Chicken Saté — Hühnerfleisch mit Erdnuss Kokosmilch Sauce, frischem Bio Salat & Reis, dazu gestoßene Erdnüsse

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

SA OT

14.90

Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SA OT - TOFUvegetarian, vegan

14.90

Tofu Sa Ot — Tofu

arvio≈ 580 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

SA OT - HÄHNCHEN

15.90

Chicken Sa Ot — Chicken

arvio≈ 640 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

SA OT - GARNELEN

17.90

Shrimp Sa Ot — Shrimp

arvio≈ 660 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

SA OT - RINDERFILET

16.90

Beef Fillet Sa Ot — Beef Fillet

arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

SA OT - ENTE KROSS

17.90

Crispy Duck Sa Ot — Crispy Duck

arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

KOREAN STYLE FRIED NOODLE

14.90

Korean Style Fried Noodles — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - TOFU

14.90

Tofu Korean Fried Noodles — Tofu

arvio≈ 520 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - HÄHNCHEN

15.90

Chicken Korean Fried Noodles — Chicken

arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - GARNELEN

17.90

Shrimp Korean Fried Noodles — Shrimp

arvio≈ 600 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - RINDERFILET

16.90

Beef Fillet Korean Fried Noodles — Beef Fillet

arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - ENTE KROSS

17.90

Crispy Duck Korean Fried Noodles — Crispy Duck

arvio≈ 660 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

KOREAN STYLE FRIED NOODLE - HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Crispy Chicken Korean Fried Noodles — Crispy Chicken

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

HOT POT

LAU THAP CAM - HOT POT

70.00

Lau Thap Cam Hot Pot — Feuertopf mit pikanter Brühe, dazu Rindeisch, Hühnerfleisch, Garnelen, Fleischbällchen, Rindfleischbällchen, Tofu & verschiedenes Gemüse zum Selbstgaren am Tisch serviert mit Reisnudeln.

arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja

ASIAN VEGAN

ENTE VEGANvegan

15.90

Vegan Duck — Gebratene Vegan-Ente mit dunkler Soße, Erdnüssen, Gemüse, Salat mit Reis.

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

SHAOLIN SEITAN - BBQ VEGANvegan

15.90

Shaolin Seitan BBQ — im Wok geschwenkter Seitan (vegetarisches Weizenfleisch) mit Gemüse, Erdnüssen, Salat & Reis

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

MAMI DANG BOWL (VEGAN)vegan

14.90

Mami Dang Bowl Vegan — Bio-Salat, Avocado, Gurke, Mais, Kirschtomaten, gebratener Tofu, vegane Sauce.

arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

FOR KIDS

KIDS MENU

10.90

Kids Menu Side — Süßkartoffeln Pommes oder Jasminreis mit wahlweise mit Ketschup, Majo,- oder Süß sauer Sauce

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

KIDS MENU - KNUSPRIGE HÄHNCHENFILET

10.90

Crispy Chicken Fillet Kids — CRISPY CHICKEN FILLET

arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

KIDS MENU - KNUSPRIGE ENTE

12.90

Crispy Duck Kids — CRISPY DUCK

arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

SASHIMI

SAKEpescatarian

22.50

Sake Sashimi — Lachs ( 10 Stk. )

arvio≈ 280 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

MAGUROpescatarian

23.50

Maguro Sashimi — Thunfisch ( 10 Stk. )

arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

SAKE-MAGUROpescatarian

23.50

Sake-Maguro Sashimi — Lachs & Thunfisch ( 10 Stk. )

arvio≈ 250 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

MORIAWASE SASHIMIpescatarian

25.50

Moriawase Sashimi Mix — Mix Plate ( 14 Stk. / klein )

arvio≈ 350 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

SAKE ODER MAGUROpescatarian

12.50

Sake or Maguro Sashimi — Lachs oder Thunfisch ( 5 Stk.)

arvio≈ 140 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

NIGIRI 2 STK

TAKOpescatarian

6.50

Tako Nigiri — Oktopus

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

IKApescatarian

6.50

Ika Nigiri — sepia

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SAKEpescatarian

7.00

Sake Nigiri — Lachs

arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

EBIpescatarian

7.00

Ebi Nigiri — Gekochte Garnelen

arvio≈ 85 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Maguropescatarian

7.50

Maguro Nigiri — Thunfisch

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

HOTATEGAIpescatarian

7.50

Hotategai Nigiri — Jakobsmuscheln

arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

UNAGIpescatarian

8.00

Unagi Nigiri — Aal

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

SAKE ABURIpescatarian

8.00

Sake Aburi Nigiri — Flambierter Lachs

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

MAGURO ABURIpescatarian

8.00

Maguro Aburi Nigiri — Flambierte Thunfisch

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

VEGGIE NIGIRI 2 STK.

TAMAGOvegetarian

6.00

Tamago Nigiri — Gesüßtes Omelette

arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja

INARIvegetarian, vegan

6.00

Inari Nigiri — Süße Tofutasche

arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja

AVOCADOvegetarian, vegan

6.00

Avocado Nigiri — avocado

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

ASPARAGUSvegetarian, vegan

6.50

Asparagus Nigiri — Grüne Jung-Spargeln

arvio≈ 100 kcal15 g hiilihydraatteja

MAKI 8 STK.

CALIFORNIApescatarian

6.00

California Maki — Surimi, Avocado

arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraatteja

SAKEpescatarian

6.50

Sake Maki — Lachs

arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraatteja

TEKKApescatarian

7.00

Tekka Maki — Thunfisch

arvio≈ 170 kcal28 g hiilihydraatteja

BUTTERFISCHpescatarian

7.00

Butterfish Maki — Butterfisch

arvio≈ 200 kcal28 g hiilihydraatteja

SAKE AVOCADO

7.00

Salmon Avocado Maki — Lachs, Avocado

arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja

EBI AVOCADO

7.00

Shrimp Avocado Maki — Gekochte Garnelen, Avocado

arvio≈ 200 kcal28 g hiilihydraatteja

SALMON SKIN

7.00

Salmon Skin Maki — Gegrillte Lachshaut, Gurken, Teriyaki Sauce

arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraatteja

EBI TEMPURA

7.50

Shrimp Tempura Maki — Frittierte Garnele, Spicy Mayo

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

VEGGIE MAKI 8 STK

KAPPAvegetarian

5.50

Cucumber Maki — Gurke

arvio≈ 140 kcal28 g hiilihydraatteja

AVOCADOvegetarian

5.50

Avocado Maki — avocado

arvio≈ 170 kcal28 g hiilihydraatteja

OSHINKOvegetarian

5.00

Oshinko Maki — Eingelegeter Rettich

arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja

TAMAGOvegetarian

5.50

Tamago Maki — Gesüßtes Omelette

arvio≈ 170 kcal30 g hiilihydraatteja

GUNKAN 2 STK.

TOBIKO

6.00

Tobiko Gunkan — Fischrogen

arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja

SAKE TARTAR

7.50

Salmon Tartare Gunkan — Gehackter Lachs

arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja

MAGURO TARTAR

8.00

Tuna Tartare Gunkan — Gehackter Thunfisch

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

TEMAKI 1 STK.

VEGGIEvegetarian

6.50

Veggie Temaki — vocado, Gurke, Rettich, Krbis

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

CALIFORNIA

6.50

California Temaki — Surimi, Avocado

arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SAKE

7.50

Salmon Temaki — Lachs, Avocado

arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

SALMON SKIN

8.50

Salmon Skin Temaki — Lachshaut gegrillt, Gurke

arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MAGURO

8.50

Tuna Temaki — Thunfisch, Gurke, Avocado

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

UNAGI

8.50

Unagi Temaki — Aal, Gurke

arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja

INSIDE-OUT Classic 8 STK.

VEGGIEvegetarian

11.50

Veggie Inside-Out Roll — Avocado, Gurke, eingelegter Rettich, Krbis

arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraatteja

KANIKAMA

11.50

Kanikama Inside-Out Roll — Surimi, Avocado, Tobiko Mayo

arvio≈ 420 kcal56 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

SAKE

13.50

Salmon Inside-Out Roll — Lachs, Avocado, Tobiko

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

EBI TEMPURA

13.50

Shrimp Tempura Inside-Out Roll — Frittierte gebackene Garnelen, Avocado, Sesam

arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

MAGURO

14.50

Tuna Inside-Out Roll — Thunfisch, Avocado, Tobiko

arvio≈ 440 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

BUTTERFISCH

14.50

Butterfish Inside-Out Roll — Butterfisch mit Avocado, Tobiko

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraatteja

EBI

13.50

Shrimp Inside-Out Roll — Gekochte Garnelen, Avocado, Tobiko

arvio≈ 410 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

UNAGI ROLLS

14.50

Unagi Roll — Gurke, umwickelt mit Aal, Unagi Sauce

arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

MAMI SPECIAL CLASSIC 8 STK.

CHICKEN ROLL

12.90

Gebackenes Hhnchen mit Avocado, Gurke, Teriyaki Sauce, Spicy Mayonaise & Kresse

arvio≈ 550 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

MAMI DANG ROLL

16.90

Spargel Tempura, umwickelt mit flambiertem Lachs, Teriyaki Sauce, Spicy Mayonaise & Kresse

arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

DRAGON ROLL

18.90

Ebi Tempura, Avocado, Gurke mit Aal umwickelt, Teriyaki Sauce, Spicy Mayonaise, Sesam und Kresse

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraatteja

CRISPY TIGER

18.90

Crispy Tiger Roll — Frittierte panierte Garnelen, Avocado, umwickelt mit Lachs oder Thunsch, Teriyaki Sauce, Spicy Mayonaise, Sesam und Kresse

arvio≈ 600 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

TEMPURA 5 STK.

VEGGIE TEMPURA ROLLvegetarian

11.90

Avocado, Gurke, Rettich, Kürbis mit Unagi Sauce

arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

SAKE TEMPURA ROLL

12.90

Salmon Tempura Roll — Lachs, Avocado mit Unagi Sauce

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

MAGURO TEMPURA ROLL

12.90

Tuna Tempura Roll — Roher Thunfisch, Avocado mit Unagi Sauce

arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja

GEKOCHTE MAGURO TEMPURA ROLL

12.90

Cooked Tuna Tempura Roll — Gekochter Thunfisch, Avocado mit Unagi Soße

arvio≈ 415 kcal38 g hiilihydraatteja

FUTO TEMPURA 10 STK.

SAKE

20.90

Salmon Futo Tempura Roll — Lachs, Avocado, Gurke mit Unagi Sauce

arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraatteja

VEGGIEvegetarian

18.90

Veggie Futo Tempura Roll — Avocado, Gurke, Rettich & Kürbis mit Unagi Sauce

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraatteja

TUNA

20.90

Tuna Futo Tempura Roll — Thunfisch, Avocado, Gurke mit Unagi Sauce

arvio≈ 770 kcal72 g hiilihydraatteja

MAMI DANG SPECIAL MIX

20.90

Mami Dang Special Mix Roll — Lachs, Thunfisch, Garnelen, Avocado mit Unagi Sauce

arvio≈ 810 kcal72 g hiilihydraatteja

MINI - TEMPURA 8 STK.

GURKEvegetarian

7.00

Cucumber Mini Tempura Roll

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

AVOCADOvegetarian

7.00

Avocado Mini Tempura Roll

arvio≈ 360 kcal42 g hiilihydraatteja

SAKE

9.00

Salmon Mini Tempura Roll

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja

MAGURO

9.50

Tuna Mini Tempura Roll

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja

BUTTERFISCH

9.50

Butterfish Mini Tempura Roll

arvio≈ 400 kcal42 g hiilihydraatteja

SUSHI SET

VEGGIE MIXvegetarian

16.90

Veggie Sushi Set — 1 Stk. Avocado Nigiri, 1 Stk. Tamago Nigiri, 1 Stk. Grner Spargel Nigiri, 8 Stk. Gurken Maki, 8 Stk. Avocado Ma

arvio≈ 620 kcal95 g hiilihydraatteja

MAKI MIX

20.90

Maki Mix Set — 8 Stk. Sake Maki, 8 Stk. Tekka Maki, 8 Stk. Gurken Maki, 8 Stk. Avocado Maki

arvio≈ 750 kcal110 g hiilihydraatteja

NIGIRI MIX

23.90

Nigiri Mix Set — 8 Stk. Maguro Inside-Out, 6 Stk. Nigiri

arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SAKE MIX BENTO

23.90

Salmon Mix Bento — 4 Stk. Sake Nigiri, 8 Stk. Sake Maki, 8 Stk. Sake Inside-Out

arvio≈ 720 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

TEMPURA MIX BENTO

26.50

4 Stk. Nigiri, 2 Stk. Sashimi, 6 Stk. Sake Tempura

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

MAMI DANG

35.90

Mami Dang Sushi Set — 1 Miso Suppe, 2 Stk. Sashimi, 1 Stk. Nigiri, 8 Stk. Inside-Out, 8 Stk. Maki, 10 Stk. Mini Tempura Roll

arvio≈ 1100 kcal130 g hiilihydraatteja

MAMI DANG ( 2 PERSONEN )

59.90

Mami Dang Sushi Set for Two — 2 Miso Suppen, 2 Stk. Nigiri, 2 Stk. Sashimi, 8 Stk. Inside-Out, 10 Stk. Futo Tempura

arvio≈ 1800 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 33

DESSERT

GEBACKENE BANANEvegetarian

6.50

Baked Banana with Ice Cream — Gebackene Banane mit Honig und Eis.

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

SESAMBÄLLCHENvegan

6.50

Sesame Balls — Klebreissesam-Kuchen mit süßem roten Bohnenmus.

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

COCO MANGOvegetarian

6.50

Coconut Mango Pudding — Hausgemachter Mango-Pudding mit cremiger Kokosnuss-Sauce

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja

MATCHA MOCHI

7.00

Grüntee Eis serviert mit japanischem Klebreiskuchen.

arvio≈ 310 kcal40 g hiilihydraatteja

RETRATS NESIEPSROV

02. SUMMER ROLLS (4 Stk.)vegetarian

Summer Rolls — Frische Reispapierrollen mit Bio-Salat, Reisnudeln & Erdnüssen. Wähle: Limetten- oder Erdnusssauce

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

SALAD

11. PAPAYA SALAD A PURvegan

8.90

Papaya Salad — Grüne Papaya mit asiatischen Kräutern, Karotten, Erdnüssen, frischen Chilis & Zitronensaft

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

12. MIXED MANGO SALADvegan

11.90

Mixed Mango Salad — Bio-Salat mit frischem Mango & hausgemachter Dressing-Sauce

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

SOUP (Main)

29. UDON NOODLE SOUP A TOFUvegetarian

14.90

Tofu Udon Soup — mit kräftiger Hühnerbrühe, Kirschtomaten, Gemüse, Frühlingszwiebeln, Koriander

arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

29. UDON NOODLE SOUP B HÄHNCHEN

15.90

Chicken Udon Soup — mit kräftiger Hühnerbrühe, Kirschtomaten, Gemüse, Frühlingszwiebeln, Koriander

arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

29. UDON NOODLE SOUP C GARNELENpescatarian

16.90

Shrimp Udon Soup — mit kräftiger Hühnerbrühe, Kirschtomaten, Gemüse, Frühlingszwiebeln, Koriander

arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

29. UDON NOODLE SOUP D RINDERFILET

16.90

Beef Udon Soup — mit kräftiger Hühnerbrühe, Kirschtomaten, Gemüse, Frühlingszwiebeln, Koriander

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

MAIN COURSES

31. FRIED RICE A TOFUvegetarian

14.90

Tofu Fried Rice — Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grüne Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

31. FRIED RICE B HÄHNCHEN

15.90

Chicken Fried Rice — Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grüne Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

31. FRIED RICE C GARNELENpescatarian

17.90

Shrimp Fried Rice — Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grüne Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

arvio≈ 760 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

31. FRIED RICE D RINDER FILET

16.90

Beef Fried Rice — Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grüne Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

arvio≈ 810 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

31. FRIED RICE F HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Fried Rice with Crispy Chicken — Gebratener Reis mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Grüne Bohnen, Mais, Karotten & Sojasprossen dazu Mix-Bio-Salat und Erdnüsse

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

32. VIETNAM FRIED NOODLES A TOFU

14.90

Vietnamese Fried Noodles with Tofu — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraatteja

32. VIETNAM FRIED NOODLES B HÄHNCHEN

15.90

Vietnamese Fried Noodles with Chicken — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

arvio≈ 740 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

32. VIETNAM FRIED NOODLES C GARNELEN

17.90

Vietnamese Fried Noodles with Shrimp — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

arvio≈ 730 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

32. VIETNAM FRIED NOODLES D RINDER FILET

16.90

Vietnamese Fried Noodles with Beef Fillet — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraatteja

32. VIETNAM FRIED NOODLES E ENTE KROSS

17.90

Vietnamese Fried Noodles with Crispy Duck — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

arvio≈ 840 kcal70 g hiilihydraatteja

32. VIETNAM FRIED NOODLES F HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Vietnamese Fried Noodles with Crispy Chicken — Gebratene Nudeln mit Ei, Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln, Karotten & Sojasprossen

arvio≈ 810 kcal70 g hiilihydraatteja

33. FRIED UDON NOODLES F HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Fried Udon Noodles with Crispy Chicken — Udon-Nudeln gebraten mit Kaiserschoten, Chinakohl, Soja-Balsamico Soße & geröstete Erdnüssen

arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

34. GLASS NOODLES SALAD

Glass Noodles Salad — Vietnamesische Glasnudeln gemischt mit Bio-Salat, Erdnüssen und Limetten-Dressing

arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

37. MAMI DANG SOT CURRY A TOFU

14.90

Red Curry with Tofu — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

37. MAMI DANG SOT CURRY B HÄHNCHEN

15.90

Red Curry with Chicken — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

arvio≈ 820 kcal68 g hiilihydraatteja

37. MAMI DANG SOT CURRY C GARNELEN

17.90

Red Curry with Shrimp — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

arvio≈ 790 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

37. MAMI DANG SOT CURRY D RINDERFILET

16.90

Red Curry with Beef Fillet — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

arvio≈ 840 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

37. MAMI DANG SOT CURRY E ENTE KROSS

17.90

Red Curry with Crispy Duck — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

arvio≈ 920 kcal68 g hiilihydraatteja

37. MAMI DANG SOT CURRY F HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Red Curry with Crispy Chicken — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

arvio≈ 910 kcal68 g hiilihydraatteja

37. MAMI DANG SOT CURRY G LACHS VOM GRILL

20.90

Red Curry with Grilled Salmon — Mild-scharfes rotes Curry mit Kokosmilch, frischem Gemüse, Bio-Salat, Erdnüssen & Reis

arvio≈ 860 kcal68 g hiilihydraatteja

38. TERIYAKI SPECIAL GRILL A LACHS VOM GRILL

20.90

Teriyaki Grilled Salmon — Mix-Bio-Salat, Reis, Teriyaki Sauce, Erdnüsse

arvio≈ 740 kcal62 g hiilihydraatteja

38. TERIYAKI SPECIAL GRILL B THUNFISCH VOM GRILL

21.90

Teriyaki Grilled Tuna — Mix-Bio-Salat, Reis, Teriyaki Sauce, Erdnüsse

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

38. TERIYAKI SPECIAL GRILL C RUMPSTEAK VOM GRILL

21.90

Teriyaki Grilled Rump Steak — Mix-Bio-Salat, Reis, Teriyaki Sauce, Erdnüsse

arvio≈ 760 kcal62 g hiilihydraatteja

39. MAMI DANG BAO BURGER A RINDFLEISCH PATTY

16.90

Bao Burger with Beef Patty — Gedämpfte Bao Brötchen Burger mit Mango, Karotten, Koriander, Mayonnaise, serviert mit Süßkartoffel-Pommes

arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraatteja

39. MAMI DANG BAO BURGER B RUMPSTEAK VOM RIND

21.90

Bao Burger with Rump Steak — Gedämpfte Bao Brötchen Burger mit Mango, Karotten, Koriander, Mayonnaise, serviert mit Süßkartoffel-Pommes

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja

41. SA OT A TOFU

14.90

Sa Ot with Tofu — Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

arvio≈ 620 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

41. SA OT B HÄHNCHEN

15.90

Sa Ot with Chicken — Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

arvio≈ 660 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

41. SA OT C GARNELEN

17.90

Sa Ot with Shrimp — Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

arvio≈ 640 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

41. SA OT D RINDERFILET

16.90

Sa Ot with Beef Fillet — Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

41. SA OT E ENTE KROSS

17.90

Sa Ot with Crispy Duck — Traditionelles vietnamesisches Gericht mit Zitronengras, Karotten, Chili, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen, Limettensauce im Reisnudeln serviert

arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE A TOFU

14.90

Korean Style Fried Noodles with Tofu — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE B HÄHNCHEN

15.90

Korean Style Fried Noodles with Chicken — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE C GARNELEN

17.90

Korean style fried noodles with shrimp — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE D RINDER FILET

16.90

Korean style fried noodles with beef fillet — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

arvio≈ 710 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE E ENTE KROSS

17.90

Korean style fried noodles with crispy duck — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

42. KOREAN STYLE FRIED NOODLE F HÄHNCHEN FILET KROSS

16.90

Korean style fried noodles with crispy chicken fillet — Gebratene Koreanische Glasnudeln mit Ei, Karotten, Zwiebeln, Erdnüssen, Lauchzwiebeln, Sojasprossen

arvio≈ 740 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

43. LAU THAP CAM - HOT POT A 2 PERSONEN

70.00

Lau Thap Cam Hot Pot (2 persons) — Feuertopf mit pikanter Brühe, dazu Rindfleisch, Hühnerfleisch, Garnelen, Fleischbällchen, Rindfleischbällchen, Tofu & verschiedenes Gemüse zum Selbstgaren am Tisch serviert mit Reisnudeln

arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraatteja

43. LAU THAP CAM - HOT POT B 4 PERSONEN

120.00

Lau Thap Cam Hot Pot (4 persons) — Feuertopf mit pikanter Brühe, dazu Rindfleisch, Hühnerfleisch, Garnelen, Fleischbällchen, Rindfleischbällchen, Tofu & verschiedenes Gemüse zum Selbstgaren am Tisch serviert mit Reisnudeln

arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraatteja

ASIAN VEGAN

44. ENTE VEGAN A REISvegan

14.90

Vegan duck with rice — Gebratene Vegan-Ente mit dunkler Soße, Erdnüssen, Mais, Gemüse, Salat & Reis

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraatteja

44. ENTE VEGAN B REISNUDELNvegan

14.90

Vegan duck with rice noodles — Gebratene Vegan-Ente mit dunkler Soße, Erdnüssen, Mais, Gemüse, Salat & Reisnudeln

arvio≈ 760 kcal82 g hiilihydraatteja

44. ENTE VEGAN C GLASNUDELNvegan

14.90

Vegan duck with glass noodles — Gebratene Vegan-Ente mit dunkler Soße, Erdnüssen, Mais, Gemüse, Salat & Glasnudeln

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

45. SHAOLIN SEITAN - BBQ VEGANvegan

15.90

Shaolin Seitan BBQ Vegan — im Wok geschwenkter Seitan (vegetarisches Weizenfleisch) mit Gemüse, Erdnüssen, Salat & Reis

arvio≈ 740 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

46. MAMI DANG BOWL (VEGAN)vegan

15.90

Mami Dang Bowl (Vegan) — Bio-Salat, Avocado, Gurke, gebratener Tofu, vegane Sauce, Mais, Kirschtomaten

arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

FOR KIDS

50. KIDS MENU A KNUSPRIGE HÄHNCHENFILET

10.90

Kids Crispy Chicken Fillet — Süßkartoffeln Pommes oder Jasminreis mit wahlweise mit Ketschup, Majo- oder Süß sauer Sauce

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

50. KIDS MENU B KNUSPRIGE ENTE

12.90

Kids Crispy Duck — Süßkartoffeln Pommes oder Jasminreis mit wahlweise mit Ketschup, Majo- oder Süß sauer Sauce

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraatteja

SASHIMI

S1. SAKEpescatarian

22.50

Salmon Sashimi — Lachs Salmon ( 10 Stk. )

arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

S2. MAGUROpescatarian

23.50

Tuna Sashimi — Thunfisch Tuna ( 10 Stk. )

arvio≈ 260 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

S3. SAKE–MAGUROpescatarian

23.50

Salmon and Tuna Sashimi — Lachs & Thunfisch Salmon & Tuna ( 10 Stk. )

arvio≈ 290 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

S4. MORIAWASE SASHIMIpescatarian

25.50

Moriawase Sashimi Mix Plate — Mix Plate ( 14 Stk. / klein )

arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

S5. SAKE OR TUNApescatarian

12.50

Salmon or Tuna Sashimi — Lachs Salmon or Thunfisch Tuna ( 5 Stk.)

arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

NIGIRI

N1. TAKOpescatarian

6.50

Octopus Nigiri — Oktopus Octopus

arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

N2. IKApescatarian

6.50

Cuttlefish Nigiri — Sepia

arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

N3. SAKEpescatarian

7.00

Salmon Nigiri — Lachs Salmon

arvio≈ 60 kcal11 g hiilihydraatteja

N4. EBIpescatarian

7.00

Cooked Shrimp Nigiri — Gekochte Garnelen Cooked shrimp

arvio≈ 55 kcal11 g hiilihydraatteja

N5. MAGUROpescatarian

7.50

Tuna Nigiri — Thunfisch Tuna

arvio≈ 55 kcal11 g hiilihydraatteja

N6. HOTATEGAIpescatarian

7.50

Scallop Nigiri — Jakobsmuscheln Scallops

arvio≈ 60 kcal11 g hiilihydraatteja

N8. UNAGIpescatarian

8.00

Eel Nigiri — Aal Eel

arvio≈ 85 kcal13 g hiilihydraatteja

N9. SAKE ABURIpescatarian

8.00

Flambéed Salmon Nigiri — Flambierter Lachs Flambé salmon

arvio≈ 65 kcal11 g hiilihydraatteja

N10. MAGURO ABURIpescatarian

8.00

Flambéed Tuna Nigiri — Flambierter Thunfisch Flambé tuna

arvio≈ 60 kcal11 g hiilihydraatteja

VEGGIE NIGIRI

N15. INARIvegan

6.00

Inari Tofu Pocket — Tofutasche Tofu pocket

arvio≈ 90 kcal16 g hiilihydraatteja

SUSHI SET

M1. VEGGIE MIXvegetarian

16.90

Veggie Mix Sushi Set — 1 Stk. Avocado Nigiri, 1 Stk. Tamago Nigiri, 1 Stk. Grner Spargel Nigiri, 8 Stk. Gurken Maki, 8 Stk. Avocado Maki

arvio≈ 480 kcal85 g hiilihydraatteja

M2. MAKI MIXpescatarian

20.90

Maki Mix Sushi Set — 8 Stk. Sake Maki, 8 Stk. Tekka Maki, 8 Stk. Gurken Maki, 8 Stk. Avocado Maki

arvio≈ 540 kcal88 g hiilihydraatteja

M3. NIGIRI MIXpescatarian

23.90

Nigiri Mix Sushi Set — 8 Stk. Maguro Inside-Out, 6 Stk. Nigiri

arvio≈ 610 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

M4. SAKE MIX BENTOpescatarian

23.90

Sake Mix Bento — 4 Stk. Sake Nigiri, 8 Stk. Sake Maki, 8 Stk. Sake Inside-Out

arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

78veggie
scorearvio

Japanilaista ja vietnamilaista ruokaa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on annoksia kuten Mami Dang Sot Curry tofuilla ja paistetut udon-nuudelit. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat edamame ja wakame-salaatti.

73 kasvis- ja 47 vegaanista annosta 338:sta

59dia
scorearvio

Paljon salaatteja ja alkupaloja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita hiilihydraattivähäisiä alkupaloja ja salaatteja. Pääruoat koostuvat pääasiassa riisistä ja nuudeleista, joissa on paljon hiilihydraatteja.

80 diabetesystävällistä · 338 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Am Kanal 53, 14467 Potsdam
Aukioloajat: ma11:30–22:00
ti11:30–22:00
ke11:30–22:00
to11:30–22:00
pe11:30–22:00
la11:30–22:00
su11:30–22:00
Yhteystiedot: +4933197932366 info@mamidang.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamidang.de
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Mami Dang? Rekisteröi paikkasi.