Jour - Puteaux, 2 Pass. de l'Arche

2 Pass. de l'Arche, 92800 Puteaux

aukioloajat eivät tiedossa

vegetarian restaurant

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BOWL

Bowl AVO CAESAR PROTEINEE

Avocado Caesar Protein Bowl

arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Bowl POKE MANGO

Mango Poke Bowl

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraatteja

Bowl SUMMER GLOWvegetarian

Summer Glow Bowl

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Bowl KEFTA HARISSA

Kefta Harissa Bowl

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Bowl FRESH MEDvegetarian

Fresh Mediterranean Bowl

arvio≈ 510 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Bowl NIÇOISE JOUR

Niçoise Bowl

arvio≈ 540 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

HOT BOWL

Hot bowl ♨ PORK BBQ

BBQ Pork Hot Bowl

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Hot bowl ♨ HANOÏ TRIP

Hanoi Trip Hot Bowl

arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Hot bowl ♨ GUT BALANCEvegetarian

Gut Balance Hot Bowl

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

TOASTY or not

TOASTY or not ♨ TUNA KICK

Tuna Kick Toast

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

TOASTY or not ♨ GRILLED BBQ

Grilled BBQ Toast

arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

TOASTY or not ♨ TAHINI KEFTA

Tahini Kefta Toast

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

TOASTY or not ♨ CAESAR BOOST

Caesar Boost Toast

arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja

MINI 3 & 3

Mini salade GREEK FUELvegetarian

Greek Fuel Mini Salad

arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Mini salade EGG BOOSTvegetarian

Egg Boost Mini Salad

arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mini salade MOZZA POWERvegetarian

Mozzarella Power Mini Salad

arvio≈ 260 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mini sandwich MINI EGGvegetarian

Mini Egg Sandwich

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja

Mini sandwich MINI HALLOUMIvegetarian

Mini Halloumi Sandwich

arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraatteja

Mini sandwich MINI TUNA

Mini Tuna Sandwich

arvio≈ 290 kcal22 g hiilihydraatteja

ALL DAY

All day ♨ EGG AVOCADO BUNvegetarian

Egg Avocado Bun

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

All day Fibres OVERNIGHT MARPLE fonctionnelvegetarian

Maple Overnight Oats

arvio≈ 420 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

All day GRANOLA FRUITS ROUGESvegetarian

Red Fruit Granola

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraatteja

All day GLOW MIX FRUITSvegan

Mixed Fruit Glow Bowl

arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 34

SALADE KIDS

Salade kids Salade kids

Kids Salad

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BOUILLON

Bouillon BOUILLON MISO

Miso Soup

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Bouillon BONE BROTHgluten_free

Bone Broth

arvio≈ 80 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

SSP - QUICHE

Quiche QUICHE LORRAINE

Quiche Lorraine

arvio≈ 550 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Quiche QUICHE AU SAUMON

Salmon Quiche

arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

DESSERT

Dessert CHIA COCO MANGOvegan

Chia Coconut Mango Dessert

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja

Dessert MOUSSE SKYR PISTACHEvegetarian

Pistachio Skyr Mousse

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Dessert MOUSSE FROMAGE BLANC PISTACHEvegetarian

Pistachio Fromage Blanc Mousse

arvio≈ 290 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Dessert TIRAMISU CAFEvegetarian

Coffee Tiramisu

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41

Dessert - à partir de mai TIRAMISU FRAISE YUZUvegetarian

Strawberry Yuzu Tiramisu

arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja

Dessert MOUSSE CACAO VEGETALE FLEUR DE SELvegan

Vegan Cocoa Mousse

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja

Dessert MINI GRANOLAvegetarian

Mini Granola

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

Dessert FROMAGE BLANC ABRICOTvegetarian

Apricot Fromage Blanc

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Dessert HYDRA FRUITSvegan

Hydra Fruit Bowl

arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraatteja

YAOURT

Yaourt YAOURT FRAMBOISEvegetarian

Raspberry Yogurt

arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Yaourt YAOURT VANILLEvegetarian

Vanilla Yogurt

arvio≈ 170 kcal20 g hiilihydraatteja

Yaourt protéiné HIPRO VANILLEvegetarian

HiPro Vanilla Protein Yogurt — en cours

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Kéfir KEFIRvegetarian

Kefir — en cours

arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

FRUIT

Fruits entier BANANEvegan

Banana

arvio≈ 105 kcal27 g hiilihydraatteja

PATISSERIE

SSP - Cake Banana bread végétalvegan

Vegan Banana Bread

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

SSP - Cake Brookie sans glutengluten_free

Gluten-Free Brookie

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 41

SSP - Cake Carrot cakevegetarian

Carrot Cake

arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 35

SSP - Cake Marbré peanut butter & cacaovegetarian

Peanut Butter & Cocoa Marble Cake

arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 43

SSP - Cookie Cookie pépites chocolat noirvegetarian

Dark Chocolate Chip Cookie

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42

SSP - Cookie Cookie pistache & chocolat blancvegetarian

Pistachio & White Chocolate Cookie

arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

SSP - Cookie Macchiato cookie végétalvegan

Vegan Macchiato Cookie

arvio≈ 260 kcal34 g hiilihydraatteja

SSP - Canelé Canelé de Bordeauxvegetarian

Canelé de Bordeaux

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja

IDF - Cake Banana bread & coco

Banana and coconut cake

arvio≈ 340 kcal44 g hiilihydraatteja

IDF - Cake Brookie

Brookie

arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 41

IDF - Cake Peanut butter marbré

Peanut butter marbled cake

arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 43

IDF - Cookie Cookie matcha amande Süvy

Matcha almond cookie

arvio≈ 290 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

IDF - Cookie Cookie pistache chocolat blanc

White chocolate pistachio cookie

arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

National - Cake Banana bread

Banana bread

arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraatteja

National - Cake Marbré vanille chocolat

Vanilla chocolate marbled cake

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja

National - Cookie Cookie matcha chocolat blanc

Matcha white chocolate cookie

arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja

BAKERY

Viennoiserie CROISSANT

Croissant

arvio≈ 230 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Viennoiserie PAIN AU CHOCOLAT

Pain au chocolat

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja

SNACKING

SSP - Energy ball PEANUT ENERGY BALL

Peanut energy ball

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

SSP - Energy ball COCO ENERGY BALL

Coconut energy ball

arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Barre BARRE COLLAGENE MATCHA

Matcha collagen bar

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Chips CHIPS PROTEINEES TOMATE & PAPRIKA FUME

Tomato and smoked paprika protein chips

arvio≈ 140 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

PAIN

IDF - Pain Petit pain bio aux céréales

Organic cereal roll

arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

National - Pain Petit pain campagne

Country bread roll

arvio≈ 160 kcal28 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

73veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja kulhoina ja leivonnaisina

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Bowl Summer Glow ja Hot Bowl Gut Balance. Tarjolla on myös Mini Sandwich Mini Halloumi ja erilaisia keksejä.

33 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 78:sta

83dia
scorearvio

Proteiinipitoisia kulhoja ja quichejä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon hiilihydraattitietoisia vaihtoehtoja. Useat kulhot ja quichet ovat matalan glykeemisen indeksin tuotteita.

27 diabetesystävällistä · 78 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: 2 Pass. de l'Arche, 92800 Puteaux
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +33146980952
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jour.fr/
Tiedot: täydellisyys 50 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Jour - Puteaux, 2 Pass. de l'Arche? Rekisteröi paikkasi.