Tomo Sushi - Putte, Lierbaan
Lierbaan 20, 2580 Putte
Suljettu nyt · avataan 15:00
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
VoOrGeReChTeN
Tasuta
8.00
Karaage Chicken — 4 stuks Japans gefrituurde kip
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tom Yum Goong
8.99
Thaise Pikante Soep met scampi
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Edamamevegan, vegetarian
7.50
Gestoomde sojabonen
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Miso Soepvegan, vegetarian
7.50
Miso Soup — Basis van sojabonenpasta, tofu,shitake en pijpajuin
arvio≈ 80 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Harumaki Kip
8.00
Chicken Spring Rolls — Loempia Kip 4 Stuks
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kip Noedel Soep
7.50
Chicken Noodle Soup — Groenten, Kip, Noedel
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Yakitori Kip
9.50
Chicken Yakitori — Gespiesd kippenvlees met zoete japanse saus
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Tom Kha Khai
8.00
Kokosmelk, kip, lemongrass
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Himalayan Momo
9.00
6 stuks dumplings met himalayan kruiden
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Wakame Sla met Avocadovegan, vegetarian
9.50
Wakame Salad with Avocado — Zeewier sla
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Harumaki Veggievegan, vegetarian
6.99
Vegetable Spring Rolls — 6 Stuks
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Maguro Butsopescatarian
14.50
Gemarineerde tonijn met look, pijpajuin & koriander
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Dimsum Scampi / Gyoza Scampipescatarian
9.99
Shrimp Gyoza — 6 Stuks
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tartaar van zalm & avocadopescatarian
15.90
Salmon and Avocado Tartare — Gemarineered zalm met look, pijpajuin, avocado & koriander
arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tataki Van Tonijn (8 stuks)pescatarian
19.50
Tuna Tataki — Geflambeerde tonijn sashimi met ponzuyuzu saus
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tataki Van Zalm (8 stuks)pescatarian
18.00
Salmon Tataki — Geflambeerde zalm sashimi met ponzuyuzu saus
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kanikama Saladepescatarian
10.00
Kanikama Salad — Gemarineerde surimi salade met rijstkrisp
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyoza Mix
9.50
Mixed Gyoza — 6 stuks Kip+Scampi/Veg
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Dimsum Mix
8.99
Mixed Dim Sum — Kip + Scampi, 6 stuks gestoomd dumplings mix met zoetzure saus
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Yasai tempuravegan, vegetarian
6.00
gefrituurde groenten pasteitjes in tempurabeslag 3 stuks
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebi Tempurapescatarian
9.00
gefrituurde scampi 4 stuks
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mixed tempurapescatarian
8.50
Yashai + Ebi (4 stks)
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
HOOFDGERECHTEN
Tomo Mix Grill
26.50
Mixed Grill — Rund + Zalm + Scampi
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Teriyaki Scampipescatarian
24.00
Shrimp Teriyaki
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Teriyaki Zalmpescatarian
23.99
Salmon Teriyaki
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraatteja
Teriyaki Eend
23.99
Duck Teriyaki
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraatteja
Teriyaki Rund
20.99
Beef Teriyaki
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Teriyaki Kip
20.99
Chicken Teriyaki
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Teriyaki Scallopspescatarian
29.00
Scallop Teriyaki
arvio≈ 540 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gebakken Rijst/Noedel met groenen Met Scampipescatarian
20.99
Fried Rice or Noodles with Shrimp
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Gebakken Rijst/Noedel met groenen Met Rund
18.99
Fried Rice or Noodles with Beef
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Gebakken Rijst/Noedel met groenen Met Kip
18.99
Fried Rice or Noodles with Chicken
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Gebakken Rijst/Noedel met groenen Met veggievegan, vegetarian
15.99
Fried Rice or Noodles Veggie
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Gebakken Rijst/Noedel met groenen Met Eend
19.50
Fried Rice or Noodles with Duck
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Curry Scampipescatarian
22.99
Shrimp Curry — Kokosmelk met currysaus en groenten met jasmijn rijst
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Curry Eend
21.99
Duck Curry — Kokosmelk met currysaus en groenten met jasmijn rijst
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Curry Rund
18.99
Beef Curry — Kokosmelk met currysaus en groenten met jasmijn rijst
arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Curry Kip
18.99
Chicken Curry — Kokosmelk met currysaus en groenten met jasmijn rijst
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Curry Veggievegan, vegetarian
15.00
Vegetable Curry — Kokosmelk met currysaus en groenten met jasmijn rijst
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Sushi Bar
Tomo Boat 1P Regular
26.00
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tomo Boat 1P Deluxe
31.00
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tomo Boat 2P Regular
56.10
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 40
Tomo Boat 2P Deluxe
61.10
arvio≈ 1800 kcal190 g hiilihydraattejaraskas 40
Tomo Boat 3P Regular
78.00
arvio≈ 2400 kcal270 g hiilihydraattejaraskas 33
Tomo Boat 3P Deluxe
88.00
arvio≈ 2600 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 33
Tomo Boat 4P Regular
105.00
arvio≈ 3200 kcal360 g hiilihydraattejaraskas 33
Tomo Boat 4P Deluxe
115.00
arvio≈ 3400 kcal370 g hiilihydraattejaraskas 33
Tomo Boat 5P Regular
122.00
arvio≈ 4000 kcal400 g hiilihydraattejaraskas 33
Tomo Boat 5P Deluxe
135.00
arvio≈ 4000 kcal400 g hiilihydraattejaraskas 33
Freestyle Sushi 1p
33.00
arvio≈ 800 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Freestyle Sushi 2p
66.00
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 40
Freestyle Sushi 3p
91.00
arvio≈ 2400 kcal270 g hiilihydraattejaraskas 33
Freestyle Sushi 4p
119.00
arvio≈ 3200 kcal360 g hiilihydraattejaraskas 33
Freestyle Sushi 5p
139.00
arvio≈ 4000 kcal400 g hiilihydraattejaraskas 33
Chicken Tempura Roll - 8stks
12.50
Chicken Tempura Roll — pikante mayo, tempura kip, komkomer, topping van sesame en avocado
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
California Roll - 6stks
9.99
California Roll — Krab, avocado, komkomer, omelet, pickle, sesame, sla
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
California Crunchy -8stks
12.99
California Crunchy Roll — california met pikante mayo en crunchy
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
California BBQ - 6stks
10.99
California BBQ Roll — Calfornia maki met Gegrilde Zalm
arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraatteja
Rainbow Roll - 8stks
14.50
Rainbow Roll — Calfornia roll met toping van avocado, tonijn, zalm & scampi
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Boston Roll
11.00
Masago, crispy, zalm, tonijn, komkomer, omelet, pickle
arvio≈ 380 kcal36 g hiilihydraatteja
Tokyo Roll - 8stks
14.50
Tokyo Roll — Krokante scampi, topping van zalm en avocado
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Tomo Roll - 8stks
14.50
Tomo Roll — Pikante tonijn, topping van zalm, zeebars en tonijn, topping van crunchy en kewpie
arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraatteja
Green Tomo Roll - 8stks
13.60
Green Tomo Roll — Pikante tonijn met toping van avocado
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Lucky Roll - 8stks
15.00
Lucky Roll — Pikante crab met topping van tonijn
arvio≈ 490 kcal39 g hiilihydraatteja
Pink Lady - 6stks
11.99
Pink Lady Roll — Sojawrap, Zalm, avocado, ebi, pikanta mayo, masago
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraatteja
Kamikaze Zalm - 6stks
10.99
Kamikaze Salmon Roll — Zalm met spicy mayo, avocado & crunchy
arvio≈ 440 kcal34 g hiilihydraatteja
Kamikaze Tonijn - 6stks
11.00
Kamikaze Tuna Roll — Tonijn met spicy mayo, avocado & crunchy
arvio≈ 430 kcal34 g hiilihydraatteja
Chef Roll - 8stks
15.00
Chef Roll — Vulling van pikante Scampi, topping van zalm
arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja
Sexy Roll - 8stks
14.90
Sexy Roll — Vulling van scampi en komkomer, topping van paling & avocado
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
New York - 6stks
11.50
New York Roll — Roll met pikante mayo, avocado, sla, komkomer, krab & scampi
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Tamagu Maki - 10 stks
16.00
Tamagu Maki — Vuiling van pikante mayo, avocado, zalm
arvio≈ 530 kcal45 g hiilihydraatteja
California Kip
12.99
California Chicken Roll — Tempura Kip, avocado, komkomer, omelet, pickle, sesame, sla, pikante mayo, crunchy
arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraatteja
California Veggie - 6stksvegetarian
9.99
California Veggie Roll — Tempura Asperges, avocado, komkomer, pickle, sesame, sla
arvio≈ 380 kcal36 g hiilihydraatteja
Zero Nuri Roll
16.00
Vuiling van zalm en scampi met masago
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Kamikaze Scampi - 6stks
11.00
Kamikaze Shrimp Roll — Scampi met spicy mayo, avocado & crunchy
arvio≈ 450 kcal34 g hiilihydraatteja
Kamikazi Veggie - 6stksvegetarian
8.99
Kamikaze Veggie Roll — Veggie met spicy mayo, avocado & crunchy
arvio≈ 360 kcal34 g hiilihydraatteja
Spider Roll
16.50
Tempura soft shell crab en avocado met topping van crunchy en kewpie
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Hotate Spicy
18.99
Hotate Spicy Roll — In-out roll met pan gebakken Sint-jakobsvruchten
arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja
Takasaki Roll
16.00
California met getoaste zalm en topping van teriyaki saus masago en kewpie
arvio≈ 590 kcal46 g hiilihydraatteja
Smoky Salmon
18.00
Smoky Salmon Roll — Krokante scampi met topping van gerookte zalm en avocado
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
Oici Roll
17.99
Roll met tempura kip, topping van zalm, teriyaki saus en sesame
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sapporo Roll
18.99
in-out roll met vulling van tonijn, avocado en masago met topping van zalm en avocado
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Alaska Roll
18.99
Vuling van tempura scampi en komkomer topping van tonijn en avocado
arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Royal veggie (8 stuks)vegetarian
10.99
Royal Veggie Roll — Tempura bataat met avocado en aardbei topping
arvio≈ 420 kcal58 g hiilihydraatteja
Empress Veggie (6 stuks)vegetarian
9.99
Empress Veggie Roll — Futo met crunchy, tempura asperges, avocado en spicy mayo
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Double Avocado Rollvegetarian
13.99
Vegetarische roll met tempura avocado mayo en topping van avocado
arvio≈ 460 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SUSHI COMBO MENU
Tomo Special Combo
35.00
10 Kamikaze Zalm/Tonijn, 10 Sashimi zalm-tonijn, 8 Nigiri zalm-Tonijn (28 stks)
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Tonijn Combo
32.00
Tuna Combo — 3 Sashimi, 3 Nigiri, 8 Hosomaki, 8 in-out tonijn
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Kamikaze Hoso Combo
28.99
10 Kamikaze zalm tonijn, 16 Hosomaki Zalm tonijn
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Zalm Combo
28.00
Salmon Combo — 3 Sashimi Zalm, 3 Nigiri Zalm, 8 Hosomaki Zalm, 8 Zalm Avocado
arvio≈ 760 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Maki Hosomaki Combo
24.00
8 Hosomaki Zalm, 8 Tonijn, 8 Komkomer, 8 Krab
arvio≈ 680 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Maki Combo Special
20.00
4 california, 4 pink lady, 4 kamikazi scampi (12stks)
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
California Combo (18 Stuks)
24.00
California Combo — California, California crunchy, california bbq
arvio≈ 750 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Zwangerschap Menu (24 stuks)
28.00
Pregnancy Menu — crunchy avocado 8 stuks, Chicken tempura 8 stuks, California bbq 8 stuks
arvio≈ 920 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Glutenvrij Menugluten_free
28.00
Gluten-Free Menu — 24 STKS (Nigiri ,sashimi, inout, kamikaze
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Kamikaze Combo (20 stuks)
30.00
Kamikaze Combo — Kamikaze zalm, tonijn, scampi, veggie
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Fry Jumbo
60.00
Fry Jumbo Sushi — 48 stuks van warme sushi
arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 31
Nigiri Sashimi Combo
27.50
Enkel Zalm tonijn 8+8
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Katsu Chicken Combo
28.99
Kamikaze chicken, chicken tempura roll en maki tempura kip
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Gunkan Combo 12 Stuks
28.00
Gunkan Combo — Gunkaan Zalm, tonijn, Ikura, zeewier avocado
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Maki Tempura (Hot)
Hot Tomo Special
15.00
Hot Tomo Special Maki Tempura — Zalm, scampi, kaas, loempiavellen
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Tomo Dragon eyes
11.00
Tomo Dragon Eyes Maki Tempura — Zalm, scampi, avocado
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Maki Tempura Mix 22 stks
10.50
Maki Tempura Mix — scampi, zalm, tonijn, omelet
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja
Maki Manhattan
10.00
Manhattan Maki Tempura — tonijn, omelet, avocado
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Dragon Eyes
10.00
Dragon Eyes Maki Tempura — Zalm, Krab, omelet, avocado
arvio≈ 510 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Maki Scampi
10.00
Scampi Maki Tempura — Scapi, avocado, pickle
arvio≈ 460 kcal34 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Maki Zalm
9.00
Salmon Maki Tempura — zalm, omelet, avocado
arvio≈ 490 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Maki Krab
8.00
Crab Maki Tempura — krab, omelet, komkomer
arvio≈ 440 kcal34 g hiilihydraatteja
Maki Veggievegetarian
7.00
Veggie Maki Tempura — komkomer, omelet, avocado
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraatteja
Maki Kip
12.00
Chicken Maki Tempura — Kip, omelet, avocado
arvio≈ 530 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
POke Bowl (Rijst Bowl)
Poke Bowl Veggie
14.00
Veggie Poke Bowl — Rijst, Kip, groenten, fruit
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke Bowl Zalm
18.00
Salmon Poke Bowl — Rijst, zalm, groenten, fruit
arvio≈ 610 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke Bowl Tonijn
20.00
Tuna Poke Bowl — Rijst, tonijn, groenten, fruit
arvio≈ 610 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke Bowl Kip
17.00
Chicken Poke Bowl — Rijst, tempura kip, groenten, fruit
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke Bowl Scampi
20.00
Scampi Poke Bowl — Rijst, tempura scampi, groenten, fruit
arvio≈ 670 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke bowl Ikura
24.00
Ikura Poke Bowl — Rijst, groenten, fruit, wakame, zalm roe en masago
arvio≈ 640 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke Bowl Mix
24.00
Mix Poke Bowl — Rijst, groenten, fruit, wakame, zalm, tonijn, tempura scampi
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Sashimi Menu
Sashimi Mix
21.00
16st of 25st
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sashimi Duo
15.00
Zalm 4 stks Tonijn 4stks
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Zalm Sashimi
8.00
Salmon Sashimi — 4stks
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Tonijn Sashimi
9.50
Tuna Sashimi — 4 stks
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Garnaal Sashimi
7.50
Shrimp Sashimi — 4stks
arvio≈ 80 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Paling Sashimi
10.00
Eel Sashimi — 4stks
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Butterfish Sashimi
6.00
4stks
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sashimi Inktvis
7.00
Squid Sashimi — 4 stuks
arvio≈ 70 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Sashimi Tilapia
7.00
Tilapia Sashimi — 4 Stuks
arvio≈ 90 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi Hotate
14.00
Scallop Sashimi — 4 stuks Sint-jacobs Sashimi
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Veg/Vegan menu
Signature Veggievegetarian
32.00
Signature Veggie Sushi — 26 stks, Nigiri avocado, veggie rolls en 4 Stuks hot veggie
arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Vegetable Sushi Menu (26 stks)vegetarian
27.50
Vegetable Sushi Menu — Vegetarische sushi-rollen
arvio≈ 750 kcal120 g hiilihydraatteja
Vegetable Combo (17 stks)vegetarian
19.00
Vegetable Combo Sushi — 4 hot rolls, 8 komkomer hosomaki, 5 veggie kamikazi
arvio≈ 600 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Vegan Combo 26 Stuksvegan
30.00
Vegan Combo Sushi — Royal veggie 8 stuks, soya wrap veggie 6 stuks, hosomaki komkomer 8 stuks, hot veggie 4 stuks
arvio≈ 800 kcal115 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Sai Shoku Boatvegetarian
56.00
2P veggie boat 48 stuks; nigiri, Gunkan, in-out, kamikaze, soya wrap and hot rolls
arvio≈ 1600 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 32
Oriental Menu
Shanghai Style Chicken
18.99
Kip in sweet en sticky vinegar saus met groentjes
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Sweet and Sour Chicken
18.99
Zoetzure kip met witte rijst en groenten
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraatteja
Sichuan Pepper Eend
21.99
Sichuan Pepper Duck — Roasted eend met sichuan saus en gebakken rijst
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Koreanse Bulgogi
21.99
Korean Bulgogi — Gebakken Rund/Kip in bulgogi saus met witte rijst en kimchi sla
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Black Pepper Beef
19.99
Gebakken rund in zwarte pepper saus met groentjes en rijst
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Indonesische Fireprawn
24.50
Indonesian Fireprawn — Scampi met knoflook, boter, gember in sambal oeleksaus
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Nigiri & Temaki
Nigiri Special (12 stks)
24.00
Nigiri Special — Diverse Nigiri
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Zalm Caviaar Nigiri
15.00
Salmon Caviar Nigiri — 3stks
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tonijn Nigiri
11.50
Tuna Nigiri — 4stks
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Paling Nigiri
11.00
Eel Nigiri — 4stks
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraatteja
Garnaal Nigiri
8.50
Shrimp Nigiri — 4stks
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Nigiri Take
8.00
4stks
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Inktvis Nigiri
9.00
Squid Nigiri — 4stks
arvio≈ 200 kcal24 g hiilihydraatteja
Zalm Nigiri
10.00
Salmon Nigiri — 4stks
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraatteja
Avocado Nigirivegetarian
5.50
2 stks
arvio≈ 130 kcal13 g hiilihydraatteja
Krab Nigiri
7.50
Crab Nigiri — 2stks
arvio≈ 140 kcal13 g hiilihydraatteja
Tamago Nigirivegetarian
6.50
2stks
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraatteja
Temaki California
6.50
California Temaki — Krab, Avocado, Komkomer, Ebi, Masago (1stks)
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja
Temaki Zalm Philadelphia
9.50
Salmon Philadelphia Temaki — Zalm, Philadelphia kaas, tobico (1stks)
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraatteja
Temaki Maguro
10.50
Spicy Tuna Temaki — Spicy Tonijn met Masago (1stks)
arvio≈ 220 kcal26 g hiilihydraatteja
Temaki Tomo
10.50
Tomo Temaki — Tamago Wrap met Zalm, Tempura Ebi, Tobico (1stks)
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
Temaki Pikante Krab
7.50
Spicy Crab Temaki — Pikante krab
arvio≈ 190 kcal26 g hiilihydraatteja
Hosomaki & IN/Out Roll
Hosomaki Komkomervegetarian
6.99
Cucumber Hosomaki
arvio≈ 150 kcal32 g hiilihydraatteja
Hosomaki Tonijn
8.99
Tuna Hosomaki
arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraatteja
Hosomaki Krab
7.99
Crab Hosomaki
arvio≈ 170 kcal32 g hiilihydraatteja
Hosomaki Tamagovegetarian
8.40
Tamago Hosomaki
arvio≈ 190 kcal34 g hiilihydraatteja
Hosomaki Avocadovegan
6.99
Avocado Hosomaki
arvio≈ 170 kcal32 g hiilihydraatteja
Hosomaki Tempura Garnaal
9.99
Shrimp Tempura Hosomaki
arvio≈ 230 kcal35 g hiilihydraatteja
Hosomaki Zalm
7.99
Salmon Hosomaki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Hosomaki Zalm Avocado
8.50
Salmon Avocado Hosomaki
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hosomaki Tonijn Avocado
9.00
Tuna Avocado Hosomaki
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
In-out Veggievegan
9.99
Veggie In-Out Roll — Komkomer, avocado
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
In-out Krab Avocado
10.99
Crab Avocado In-Out Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
In-out Scampi Avocado
12.99
Scampi Avocado In-Out Roll
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
In-out Zalm Avocado
11.50
Salmon Avocado In-Out Roll
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
In-out Tonijn Avocado
12.50
Tuna Avocado In-Out Roll
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
In-out Spicy Krab
10.99
Spicy Crab In-Out Roll
arvio≈ 290 kcal32 g hiilihydraatteja
In-out Spicy Zalm
11.50
Spicy Salmon In-Out Roll
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
In-out Spicy Tonijn
12.50
Spicy Tuna In-Out Roll
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
In-out Spicy Scampi
12.99
Spicy Scampi In-Out Roll
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
KIndergerechten
Kinder Sushi
19.00
Kids Sushi — komkomer, hosomaki, hosomaki avocado, nigiri, dragon eyes
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kinder Sushi Maki Fried
11.99
Kids Fried Sushi Maki — 4 manhattan, 4 dragon eyes
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraatteja
Kipfilet
11.99
Kids Chicken Fillet — met applemoes & frietjes
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kinder Wok Kip
12.50
Kids Chicken Wok — Met rijst of noedels
arvio≈ 500 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Curryworst
9.99
Kids Curry Sausage — met friet & Applemoes
arvio≈ 700 kcal75 g hiilihydraatteja
Kinder Soep
6.99
Kids Soup
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kinder Sushi Boat 20 stks
24.00
Kids Sushi Boat — hosomaki zalm, hoso komkomer, zalm nigiri, dragon eyes
arvio≈ 800 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Desserts
Banaan Tempura
9.99
Banana Tempura — Met slagroom en caramel
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 34
Mochi Ijs
9.99
Mochi Ice Cream — Ijs in rijsdeeg
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 39
Coupe Vanilla
8.99
Vanilla Ice Cream — 2 bolletjes vanille-ijs
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42
Coupe Banaan
9.99
Banana Ice Cream Coupe — 2 bolletjes vanille-ijs met banaan en warme chocoladesaus
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 41
Pannenkoeken
9.99
Pancakes — Met ahornsiroop, fruit, ijs
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 30
Gebakken Ijs
9.99
Fried Ice Cream — 2 Vanilla ijsbolletje gepaneerd in paneermeel gefrituurd
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 38
VOORGERECHTEN
Egg Drop Noedel Soep
7.50
Egg Drop Noodle Soup — Noedel, Eieren, wortel, lente-ui
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
Tom Kha Kaigluten_free, lactose_free
8.00
(Koskosmelk, kip, lemongrass)
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Wakame Saladevegan
7.00
Wakame Salad — (Gemarineerde Zeewier sla)
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Wakame Salade Met Avocadovegan
8.50
Wakame Salad with Avocado — (Zeewier met avocado topping)
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Maguro Butsu
14.50
gemarineerde tonijn met look, pijpajuin & koriander
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salad van het huispescatarian
15.00
House Salad — Salade van mixvis met huis dressing
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Osaka Saladepescatarian
13.99
Osaka Salad — Wakame salade met gerookte zalm
arvio≈ 190 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyoza Veggie 6stksvegetarian
Veggie Gyoza — Gyoza's zijn Japanse dumplings: kleine, halvemaanvormige deegpakketjes gevuld met gehakt knapperige groenten
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Gyoza Chicken 6 stks
Chicken Gyoza — Gyoza met kip zijn Japanse deegpakketjes gevuld met een mengsel van malse kippengehakt en fijngesneden groenten
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Mix voorgerecht
12.00
Mixed Starter — (8 stucks van gyoza, tempura en harumaki)
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
Dim-Sum Scampi
Shrimp Dim Sum — (6 stks)
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Dim-Sum Kip
Chicken Dim Sum — Gestoomd Kantonese Open, komvormige deegbakjes gevuld met kip (6 stks)
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Dim-Sum Mixed
Mixed Dim Sum
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Yashai Tempuravegan
6.00
Vegetable Tempura — (Gefrituurde mixed Veggies 3/5 stks)
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Zalm Tempura
Salmon Tempura — 5 stuks
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mixed Tempura (Yashai +Ebi)
Mixed Tempura — (4/8stks)
arvio≈ 410 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yakitori Scampi (3 stuks)
Scampi Yakitori — Scampi skewers met rijst
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Yakitori Zalm
Salmon Yakitori — 2 Zalm skewers met rijst
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
Harumaki mix
Mixed Harumaki — (Kip+ Veggie)
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Veg/Vegan starter combo (8 stks)vegan
Vegan Starter Combo — 2 yashai tempura, 2 gyoza Veggie, 2 curry trigon, 2 harumaki veggie
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraatteja
Kip Starter Combo (8 stks)
Chicken Starter Combo — 2 tasuta, 2 gyoza Chicken, 2 harumaki Kip, 2 Curry Kip trigon
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 42
Scampi Starter combo
14.00
2 ebi tempura, 2 gyoza Scampi, 2 Harumaki scampi, 2 coconut shrimp scampi
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 36
Gyoza noedel soep
Gyoza Noodle Soup — Noedel gyoza en groenten
arvio≈ 310 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Hosomaki & IN/Out Roll
Hosomaki Garnaal
9.99
Shrimp Hosomaki — 8 stks (rijst en vis opgerold in een blad van zeewier)
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja
Hosomaki Omeletvegetarian
8.40
Omelette Hosomaki — 8 stks (rijst en vis opgerold in een blad van zeewier)
arvio≈ 260 kcal36 g hiilihydraatteja
In Out Spicy tonijn
12.50
Spicy Tuna Roll
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
In Out Scampi avocado
12.99
Scampi Avocado Roll
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
In Out Spicy zalm
11.50
Spicy Salmon Roll
arvio≈ 470 kcal44 g hiilihydraatteja
In Out Spicy Krab
10.99
Spicy Crab Roll
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
In Out Tonijn avocado
Tuna Avocado Roll
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
In Out Zalm avocado
Salmon Avocado Roll
arvio≈ 430 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
In Out Krab avocado
Crab Avocado Roll
arvio≈ 410 kcal39 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
In Out Komkomer avocadovegan
Cucumber Avocado Roll
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
In Out Spicy Scampi
Spicy Scampi Roll
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraatteja
Extras
Witte Rijstvegan
3.99
White Rice
arvio≈ 205 kcal45 g hiilihydraatteja
Gebakken Rijst
6.99
Fried Rice — Kleine portie
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Gebakken Noedels
7.99
Fried Noodles — Kleine portie
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Zoetzure Saus
1.49
Sweet and Sour Sauce
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraatteja
Currysaus
3.25
Curry Sauce
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kroepoek
1.50
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soja saus fles Natuur
Soy Sauce Natural
arvio≈ 10 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Soja Saus Minder Zout
8.99
Soy Sauce Low Salt
arvio≈ 10 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Soja Saus Sucre
9.99
Soy Sauce Sweet
arvio≈ 25 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Soya Saus Glutenvrijgluten_free
Gluten-Free Soy Sauce
arvio≈ 10 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Extra Wasabivegan
arvio≈ 10 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Extra Gembervegan
Extra Ginger
arvio≈ 15 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy Mayonaise
Spicy Mayonnaise
arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
63veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy Curry Veggie sekä paistettuja riisejä tai nuudeleita kasviksilla. Sushi-vaihtoehtoina on esimerkiksi Royal veggie ja Double Avocado Roll.
34 kasvis- ja 18 vegaanista annosta 237:sta
58dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi Mix ja Tomo Mix Grill ovat hyviä valintoja, joissa on vähän hiilihydraatteja. Vältä Poke Bowleja ja Teriyaki-annoksia niiden korkean sokerin ja riisimäärän vuoksi.
57 diabetesystävällistä · 237 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Lierbaan 20, 2580 Putte
- Aukioloajat
- ma15:00–21:30ti15:00–21:30ke15:00–21:30to15:00–21:30pe15:00–21:30la15:00–21:30su15:00–21:30Feestdag 15:00 - 21:30
- Yhteystiedot
- +3215271655 info@tomosushi.be
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tomosushi.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 77 %
Omistatko Tomo Sushi - Putte, Lierbaan? Rekisteröi paikkasi.