't Plankske
Kalfortdorp 68, 2870 Puurs-Sint-Amands
aukioloajat eivät tiedossa
bakery€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 6. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Vlees
Hesp
3.20
Ham
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kaas en hesp
3.60
Cheese and Ham
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Préparé (Slagerij Wim & Chris)
4.00
Cold Cut Platter
arvio≈ 150 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Martino
4.20
Martino Meat
arvio≈ 130 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vleessalade (Huisgemaakt)
3.60
Meat Salad
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kipsalade (Huisgemaakt)
3.60
Chicken Salad
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kip-curry
3.60
Chicken Curry
arvio≈ 230 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gegrilde kip
3.80
Grilled Chicken
arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Italiaanse ham
3.80
Italian Ham
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rosbief (Slagerij Wim & Chris)
4.60
Roast Beef
arvio≈ 130 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gehaktballetje
3.60
Meatball
arvio≈ 140 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vis
Krabsalade (Huisgemaakt)pescatarian
4.00
Crab Salad
arvio≈ 200 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gerookte zalmpescatarian
4.60
Smoked Salmon
arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tonijnsalade (Huisgemaakt)pescatarian
4.00
Tuna Salad
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tonijnsalade pikantpescatarian
4.00
Spicy Tuna Salad
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garnaalsaladepescatarian
5.20
Shrimp Salad
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegetarisch
Kaasvegetarian
3.20
Cheese
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brievegetarian
3.60
arvio≈ 140 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Geitenkaasvegetarian
3.60
Goat Cheese
arvio≈ 130 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Eiersaladevegetarian
3.60
Egg Salad
arvio≈ 200 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mozzarellavegetarian
3.80
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gezond - Smos met augurk en tuinkersvegetarian
3.60
Healthy Mix
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oud Bruggekaasvegetarian
3.80
Old Brugge Cheese
arvio≈ 310 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Fetavegetarian
3.60
arvio≈ 290 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kruidenkaasvegetarian
3.20
Herb Cheese
arvio≈ 300 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Aardappelsaladevegetarian
3.20
Potato Salad
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraatteja
Warm
Hamburger
3.80
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Cheeseburger
4.20
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraatteja
Curryworst
3.80
Curry Sausage
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mexicano
4.20
Mexicano Burger
arvio≈ 540 kcal32 g hiilihydraatteja
Boulet
3.80
Meatball
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kipcorn
4.20
Chicken Corn Snack
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraatteja
Kippenburger
4.20
Chicken Burger
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja
Bitterballen
3.80
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraatteja
Omelet natuurvegetarian
4.00
Plain Omelette
arvio≈ 260 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Omelet-spek
4.40
Bacon Omelette
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Veggieburgervegetarian
4.20
Veggie Burger
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Curryrol
2.50
Curry Roll
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraatteja
Soep (Huisgemaakt)
3.00
Homemade Soup — Enkel van 1/10 - 31/3
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cervela
4.80
Cervelat Sausage
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fishburgerpescatarian
5.00
Fish Burger
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Kaasballetjesvegetarian
4.00
Cheese Balls
arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraatteja
Specials Koud
Martino 't Plankske
4.80
Martino Platter — Martino, ansjovis , kappertjes
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Marie-Lou
4.60
Marie-Lou Sandwich — Préparé, mayo, tomatenketchup, ui, ei, kruiden
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
Club de Luxe
5.00
Oud Bruggekaas, BBQ-hesp, smos
arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraatteja
Tropical
4.20
Tropical Sandwich — Kaas, hesp, ananas, sla, tomaten, cocktailsaus
arvio≈ 560 kcal46 g hiilihydraatteja
Waikippy
4.00
Waikippy Sandwich — Kipsalade, sla, ananas, mayo
arvio≈ 540 kcal44 g hiilihydraatteja
Waikippy-curry
4.00
Waikippy Curry Sandwich — Kip-curry, sla, ananas, mayo
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Twister
5.00
Twister Sandwich — Kip, spek, sla, tomaten, komkommer, ei, wortelen, kruiden, andalouse
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Délice
4.60
Délice Sandwich — Kip, gedroogde ui, sla, tomaten, tuinkers, honingmosterddressing
arvio≈ 530 kcal46 g hiilihydraatteja
BLT
4.80
BLT Sandwich — Kip, spek, sla, tomaten, pesto
arvio≈ 590 kcal44 g hiilihydraatteja
Pollo
4.80
Pollo Sandwich — Kip, zongedroogde tomaten, parmezaan, rucola, pestodressing
arvio≈ 570 kcal43 g hiilihydraatteja
Parma
4.80
Parma Sandwich — Italiaanse ham, zongedroogde tomaten, parmezaan, rucola, pestodressing
arvio≈ 580 kcal43 g hiilihydraatteja
Pestorino
4.60
Pestorino Sandwich — Italiaanse ham, parmezaan, sla, tomaat, pesto
arvio≈ 560 kcal44 g hiilihydraatteja
BBQ Koud
5.00
BBQ Cold Sandwich — Koud vlees naar keuze, aardappelsalade, sla, tomaten, komkommer, ei, wortelen, BBQ-saus
arvio≈ 640 kcal55 g hiilihydraatteja
Balletje Bonanza
4.20
Meatball Sandwich — Gehaktballetje, sla, tomaten, ui, saus naar keuze
arvio≈ 510 kcal44 g hiilihydraatteja
Carpaccio
5.00
Beef Carpaccio — Rosbief, rucola, parmezaan, pikante olie
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Florence
5.30
Florence Beef Carpaccio — Rosbief, rucola, pijnboompitten, parmezaan en truffelmayo
arvio≈ 530 kcal39 g hiilihydraatteja
Tonijntino
4.40
Tuna Salad Sandwich — Tonijnsalade, ui, augurk, martinosaus
arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraatteja
Tonipeche
4.30
Tuna and Peach Sandwich — Tonijnsalade, perzik, tuinkers
arvio≈ 520 kcal46 g hiilihydraatteja
Manager
5.40
Smoked Salmon Sandwich — Gerookte zalm, ui, sla, tomaten, kruidenkaas
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Viking
5.20
Viking Salmon Sandwich — Gerookte zalm, ui, tuinkers, honingmosterddressing
arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraatteja
Toscaans Geitje
5.00
Goat Cheese Salad Sandwich — Geitenkaas, sla, spek, olijven, walnoten, pesto
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja
Summer Brie
4.60
Brie and Walnut Sandwich — Brie, walnoten, rozijnen, rucola, Luikse siroop
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Pronto
4.50
Mozzarella Sandwich — Mozzarella, tomaten, rucola, pestodressing
arvio≈ 440 kcal34 g hiilihydraatteja
Specials Warm
BBQ Warm
5.20
BBQ Warm Sandwich — Warm vlees naar keuze, aardappelsalade, sla, tomaten, komkommer, ei, wortelen, BBQ-saus
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Cornkippy
4.80
Corn Chicken Sandwich — Kipcorn, sla, tomaten, saus naar keuze
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Mister Bean
4.60
Bitterballen Sandwich — Bitterballen, rucola, tomaten, mayo, mosterd
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
Boma
5.80
Cervelat Sandwich — Cervela, ui, sla, tomaten en saus naar keuze
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja
Sunny Chicken
6.60
Chicken Burger Baguette — Sandwichbaguette, kippenburger, sla, tomaten, ananas, cocktailsaus
arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraatteja
Wanda
6.60
Fish Burger Baguette — Sandwichbaguette, fishburger, sla, tomaten, saus naar keuze
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja
Miss Veggievegetarian
6.60
Veggie Burger Bagnat — Bagnat, veggieburger, sla, tomaten, wortelen, saus naar keuze
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
Say Cheesevegetarian
4.60
Cheese Ball Sandwich — Kaasballetjes, sla, tomaten en saus naar keuze
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
Wraps
Sweet Chicken Wrap
8.00
Gegrilde kip, perzik, gedroogde ui, sla, cocktailsaus
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Napoli Wrapvegetarian
8.00
Mozzarella, rucola, pijnboompitten, tomaten, pesto
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Viking Wrap
10.00
Gerookte zalm, kruidenkaas, ui, sla, tomaten, tuinkers, honingmosterddressing
arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Koude Schotels
Natuurvegetarian
7.50
Nature Salad Plate — Sla, tomaten, komkommer, ei, wortelen, aardappelsalade, saus naar keuze, brood
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraatteja
Préparé
11.50
Préparé Salad
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kip - ananas
10.00
Chicken Pineapple Salad
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Tonijn-Perzik
10.50
Tuna Peach Salad
arvio≈ 460 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Grieksvegetarian
10.50
Greek Salad — Feta, olijven, bieslookdressing
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Niçoisepescatarian
11.50
Niçoise Salad — Tonijnsalade, ansjovis
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Snacks / Zoet
Worstenbroodje
2.50
Sausage Roll
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
Worstenbroodje speciale
2.90
Special Sausage Roll
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraatteja
Sandwich met beleg
1.50
Sandwich with Toppings
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraatteja
Sandwich met beleg en groentjes
2.00
Sandwich with Toppings and Vegetables
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Doony's Magic Donutvegetarian
3.00
Magic Donut
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Minibroodjes
Standaard
1.80
Standard Mini Bread
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Luxe
2.00
Luxury Mini Bread
arvio≈ 230 kcal24 g hiilihydraatteja
Kleine stokbroodjes
Standaard wit
2.40
Standard White Baguette
arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraatteja
Standaard bruin
2.70
Standard Brown Baguette
arvio≈ 220 kcal36 g hiilihydraatteja
Luxe wit
2.70
Luxury White Baguette
arvio≈ 260 kcal38 g hiilihydraatteja
Luxe bruin
3.00
Luxury Brown Baguette
arvio≈ 270 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kleine wraps
Kleine wraps
2.20
Small Wraps — Enkel keuze uit de wraps op onze kaart
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
54veggie
scorearvio
scorearvio
Leipomo kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on veggieburgeri ja Napoli-wrap mozzarellalla. Tarjolla on myös lämpimiä juustopalloja ja kreikkalainen salaatti fetalla.
19 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 94:sta
66dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia kylmiä lautasia ja omeletteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Leipomolla on paljon hiilihydraattipitoisia voileipiä. Valitse sen sijaan kylmiä lautasia tai omeletteja pitääksesi hiilihydraattimäärän alhaisena.
37 diabetesystävällistä · 94 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Kalfortdorp 68, 2870 Puurs-Sint-Amands
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +3233440085
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tplankskekalfort.com/