Proef Amersfoort
Oliemolenhof, Amersfoort
Suljettu nyt · avataan 14:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
1 MERCUURS & TOLLIUS
Geroosterde bloemkoolvegetarian
9.50
Roasted Cauliflower with Goat Cheese and Hazelnut — geitenkaas - hazelnoot - verse truffel
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Handgesneden ossenhaas ‘Bali’
9.50
Beef Tenderloin Bali — jus - sambal goreng kentang - luchtig eidooier
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Huisgerookte zalmpescatarian
10.00
House-smoked Salmon — witte asperge - notenolie - kwartelei - foreleitjes
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
2 VIETNAMESE GASTROBAR NINH BINH
Imperial Rolls Chicken
7.00
Chicken Imperial Rolls
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bao Bun Stoofvlees
8.00
Beef Stew Bao Bun
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Vietnamese Roti
8.00
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Viskoekjespescatarian
7.00
Fish Cakes
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Imperial Rolls (vegan)vegan
7.00
Vegan Imperial Rolls
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Bao Bun Jackfruitvegan
8.00
Jackfruit Bao Bun
arvio≈ 260 kcal38 g hiilihydraatteja
3 CULINARIST RUUD JANSEN
Smokey Wood: Meat of Fish of Vega
7.00
Smokey Wood Meat or Fish
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Geroosterde Peking eend
7.50
Roasted Peking Duck — flensje – hoisin - edamame
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
BGE Beefburger brioche of vega paddenstoelenburger
6.50
Beef Burger or Mushroom Burger
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Kip Yakitori
7.00
Chicken Yakitori — aspergescheuten - cashewnoten - lenteui - cassave
arvio≈ 290 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Surf & Turf: steak - gamba - asperges - kreeftensaus
10.50
Surf & Turf Steak and Shrimp
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
4 RESTAURANT BUITENHUIS
Cannelloni met huisgerookte zalm, sojabonen, crème wasabi en furikakepescatarian
7.50
Salmon Cannelloni — Vega: met tartaar bloemkool
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Lams terinne van geitenboerderij “De Nieuwe Riet”
7.50
Lamb Terrine — met gel en crème paprika, Amsterdamse ui en cassave chips
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rundersucade
9.00
Beef Braised Cheek — met mousseline van knoflook en ui, choggia biet en truffeljus
arvio≈ 480 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gebakken coquille met buikspek, crème en geroosterde bloemkool, gehakte hazelnoot, daikon cress en kerrie olie
9.50
Seared Scallops with Pork Belly
arvio≈ 320 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Aardbeien Romanoff à la “BuitenHuis”vegetarian
7.00
Strawberries Romanoff — met yoghurt basilicumijs en sinaasappel meringue
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
5 RESTAURANT DE MANDEMAAKER
IJsselmeerpalingpescatarian
10.00
IJsselmeer Eel — knolselderij - limoenblad
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Zeebaarspescatarian
9.00
Sea Bass with Truffle Risotto — truffel risotto - bundelzwam
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Zeebaars Vegavegetarian
7.00
Vegetarian Sea Bass Alternative
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Coquillepescatarian
9.50
Scallops with Langoustine — bospeen - langoustine
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Iberico
8.50
Iberico Pork — aardappel - bbq jus
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
De Bitterballen Bar V.A.
7.00
Bitterballen
arvio≈ 420 kcal24 g hiilihydraatteja
6 RESTAURANT RAUW
Steak tartaar RAUW
8.50
Steak Tartare
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Wit puntje huisgemaakte filet americain
6.00
Filet Américain
arvio≈ 240 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Luchtige risotto - basilicum & tomaat (Vega)vegetarian
7.00
Basil and Tomato Risotto
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bahn Mi sandwich - BBQ longhaas - spicey cream
10.00
Banh Mi BBQ Beef — De smaak van Zuidoost-Azië
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
RAUWse wafel (vanaf 18:00 uur)vegetarian
6.00
Waffle
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 31
7 BAR BOTECO BAR
Une Baguette s’il vous plaîtvegetarian
6.00
French Baguette with Parmesan Butter — Frans baguette met parmezaanboter
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Hot camembert portstroopvegetarian
9.00
Hot Camembert with Port Syrup — Warme camembert met portstroop en notencrumble
arvio≈ 460 kcal22 g hiilihydraatteja
Boteco’s Borrelplanken Kaasvegetarian
9.00
Cheese Board — vier soorten kaas
arvio≈ 540 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Boteco’s Borrelplanken Charcuterie
12.00
Charcuterie Board — vier soorten charcuterie
arvio≈ 620 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Boteco’s Borrelplanken Mix
Mixed Cheese and Charcuterie Board — drie soorten kaas en drie soorten charcuterie
arvio≈ 580 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
100% Iberico Pata Negra
10.00
Iberico Pata Negra
arvio≈ 280 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Enigma picanha
9.00
Dried Picanha — Gedroogde picanha met Spaanse pimenton
arvio≈ 260 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
8 BERGPAVILJOEN
Camelot: Zeeuwse oesters (per 3 stuks)pescatarian
8.00
Zeeland Oysters — weekdieren
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Lengpescatarian
8.00
Leng Fish with Miso — kaffir limoen - aardappel - miso
arvio≈ 510 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
kaviaar supplementpescatarian
12.00
Caviar Supplement
arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pastrami kalf Farmfields
8.00
Veal Pastrami Sandwich — foccacia - chili - augurk - mosterd
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Witte aspergevegetarian
7.00
White Asparagus with Stracciatella — stracciatella - daslook - kappertjes - pistache - aardbei
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Zeeuwse Kingfishpescatarian
12.00
Zeeland Kingfish — tomaat - doperwt - citrus - pandan
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kaviaar - siberian classicpescatarian
4.00
Siberian Classic Caviar
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
9 MARIE CAFÉ-BRASSERIE
Brochette de boeuf
8.00
Beef Brochette — Van de grill, krokante ui, daslook
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Poulpe à la Provencepescatarian
8.00
Octopus Provence
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tarte tartine à l’onglon Savora moutarde, kruidensla
8.00
Tarte Tartine
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
10 RESTAURANT NOVICE
Borrelbord - diverse kazen - charcuterie - kruidendip - Kloosterbrood
10.00
Cheese and Charcuterie Platter
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Borrelbord deluxe - biefstuk Stroganoff - visrilette - paddenstoeldip - Kloosterbrood
12.00
Deluxe Platter with Beef Stroganoff
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraatteja
Notenpatévegetarian
7.00
Nut Pate with Toast — toast - tuinbonensalsa - perenchutney
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gerookte heilbot
8.00
Smoked halibut — aardappelmousseline - asperge - bietenolie
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Steak - Stroganoff
8.00
Steak Stroganoff — rösti - venkel - groene asperge
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
11 ZUSTER MARGAUX
Plateau Margaux
6.00
Margaux Platter — Gerookte zalm - hammen - boeren kazen - zoetzuur - desembroodje
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Flatbread Shakshukavegetarian
6.50
Shakshuka Flatbread — Shakshuka topping - gerookte amandelen - feta - groene kruiden
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Lamsrumpsteak
9.00
Lamb rump steak — Zacht gegaard - aardappelmousseline - tuinbonen - tijm jus
arvio≈ 510 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
13 BLACK COFFEE AND SUPPLIES
Appeltaartvegetarian
7.50
Apple pie
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraatteja
Monchoutaartvegetarian
7.50
Monchou cake
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Cannolivegetarian
2.50
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
Affogatovegetarian
3.50
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
Bol ijs - vanille, stracciatella, aardbei, citroenvegetarian
2.00
Ice cream scoop
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
75veggie
scorearvio
scorearvio
Kasvisvaihtoehtoja useissa eri konsepteissa
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikossa on muun muassa paahdettua kukkakaalia vuohijuustolla ja sienehampurilainen. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat jackfruit bao bun ja imperial rolls.
18 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 52:sta
76dia
scorearvio
scorearvio
Hyviä vähähiiliäisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menu tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiiliäisiä pääruokia. Liha- ja kalavaihtoehtoja on useita.
36 diabetesystävällistä · 60 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Oliemolenhof, Amersfoort
- Aukioloajat
- ma—ti—ke17:00–23:00to14:00–23:00pe16:00–23:00la14:00–23:00su14:00–19:00In 2026 from Wednesday May 13 to Sunday May 17. Wednesday is by invitation only
- Yhteystiedot
- —
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), proefamersfoort.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %