takaisin hakuun

Selera Anda

Parellaan 17, 2132 WS Hoofddorp

aukioloajat eivät tiedossa

Indian
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Tahoe-/tempegerecht
Sambal Goreng Tempevegan
Sambal Goreng Tempeh — Krokant gebakken tempeh, omhuld door een heerlijk zoet, pittig en stroperig sausje.
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tahoe-Tempe Taotjovegan
Tofu and Tempeh Taotjo — Tahoe & tempé gerecht in taotjo-saus
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tahoe-Tempe Koeningvegan
Tofu and Tempeh Koening — Tahoe & tempé in kerrie-kokossaus
arvio≈ 350 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Indonesische Gerechten
Nasi Poetihvegan
Steamed White Rice — Gestoomde aromatische witte rijst
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Nasi Goreng
Indonesische gebakken rijst
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraatteja
Nasi Koeningvegan
Aromatische gele rijst met kokosmelk en kruiden
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraatteja
Bami Goreng
Indonesische gebakken eiernoedels
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraatteja
Mihoen Goreng
Gebakken maïsnoedels
arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraatteja
Daging Smoor
Gesmoord rundvlees in ketjap manis
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sambal Goreng Daging
Zoetpikant rundvlees stoofpot
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Daging Bali
Pittige rundvleesschotel
arvio≈ 360 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Daging Rendang
Rundvlees stoofpot naar Sumatraans recept
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ajam Asam Manis
Gefrituurde stukjes kip in zoetzure saus
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja
Ajam Ritja
Pikant kipgerecht met een aromatische sambalsaus
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Ajam Ketjap
Kip in zoete sojasaus
arvio≈ 360 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ajam Roedjak
Kip in licht pikante kokossaus
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Ajam Betawi
Kip in zoetpikante saus
arvio≈ 370 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sajoer Lodehvegetarian
Javaanse groentecurry
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Sambal Goreng Boontjesvegetarian
Sperzieboontjes in lichtpikante saus
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Toemisan Sajoervegetarian
Gebakken groenteschotel
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Orak Ariekvegetarian
Romerig roerbakgerecht met kool en ei
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Sambal Goreng Telorvegetarian
Gefrituurde ei in milde saus
arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Telor Boemboe Balivegetarian
Gefrituurde ei in een pikante sambalsaus
arvio≈ 430 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saté Ajam
Chicken Satay — Gegrilde kipsate in onze authentieke pindasaus
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mini snacks
Kleine diverse hartige en zoete hapjes
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja
Gado-Gadovegetarian
Indonesische groentesalade in pindasaus
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Ikan Boemboe Bali
Gebakken makreel in pikant-zoete sambalsaus
arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sambal Goreng Oedang
Sambal Goreng Shrimp — Gebakken garnalen in pikante sambalsaus
arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Emping Melindjovegetarian
Vegetarische kroepoek van belindjonoten
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sambal Badjakvegan
Een potje huisgemaakte Sambal Badjak
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

94veggie
scorearvio

Paljon indonesialaisia kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy useita kasvisruokia, kuten Gado-Gado ja Sajour Lodeh. Vegaanit voivat valita esimerkiksi Sambal Goreng Tempen ja Nasi Koeningin.

14 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 30:sta

82dia
scorearvio

Paljon vähähiilihydraattisia proteiineja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolla on useita vähähiilihydraattisia liha- ja kasvisvaihtoehtoja. Daging Bali ja Ajam Ritja sopivat hyvin.

23 diabetesystävällistä · 30 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Parellaan 17, 2132 WS Hoofddorp
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32232001219 info@seleraanda.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), seleraanda.nl/
Tiedot
täydellisyys 50 %, luotettavuus 97 %

Omistatko Selera Anda? Rekisteröi paikkasi.