takaisin hakuun

lunchbar BOB

Centrumlaan 44, 9400 Ninove

Avoinna nyt · asti 17:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 7. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Koude hapjes
lepelhapje
2.20
Spoon appetizer — met bereiding van vis, vlees, vegetarisch volgens seizoen
arvio≈ 85 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
glaasje
2.70
Glass appetizer — met bereiding van vis, vlees, vegetarisch volgens seizoen
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
bordje
3.50
Plate appetizer — met bereiding van vis, vlees, vegetarisch volgens seizoen
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Warme hapjes
gevuld bladerdeegje met zalm
2.30
Salmon puff pastry
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraatteja
mini quiche lorraine
2.20
arvio≈ 130 kcal9 g hiilihydraatteja
mini foccaciapizza
2.10
Mini focaccia pizza
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraatteja
kippenvleugelhapje
2.10
Chicken wing appetizer
arvio≈ 140 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
reuzegarnaal – panko
1.90
Panko king prawn
arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraatteja
gegratineerde creuse oester
4.00
Gratinated oyster — per 25 stuks
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Buffetten
Zuiders buffet
39.00
Southern buffet — kalfssneetjes ‘vitello tonato’, tomaat mozzarella, rundscarpaccio met rucola sla en Parmezaanse schilfers, koude pastasalade met fijne Italiaanse vleeswaren, zalmfilet met dille, gedroogde ham met meloen, langoustines, Zuiderse quiche met vis (lauw), gevuld eitje met tuinkruiden
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Duo vis- en vleesbuffet
36.00
Fish and meat buffet — gepocheerde zalm ‘belle vue’, perzik met tonijn, fijne pasta met kip en ananas, gepelde pruimtomaat met rivierkreeftensalade, rundscarpaccio met rucola sla en Parmezaanse schilfers, gevuld eitje met tuinkruiden, salade niçoise, meloen met fijne sneetjes gedroogde ham, zacht gebraiseerde beenham met asperges
arvio≈ 900 kcal50 g hiilihydraatteja
Visbuffet
38.00
Fish buffet — gepocheerde zalm ‘belle vue’, langoustines, gepelde pruimtomaat met rivierkreeftensalade, pastasalade met zeevruchten, perzik met tonijn, gerookte heilbot en gerookte zalm, gevuld eitje met tuinkruiden, vismousse, scampi met kerrie en appel
arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Warm buffet
40.00
gevulde pruimtomaat met gekruid gehakt, zalmfilet in graanmosterdsaus, quiche lorraine, quiche met zalm en broccoli, gemarineerde kippenboutjes, Luikse worst, scampi van de chef met pasta
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Supplement
mini broodjes
2.40
Mini sandwiches — 3 stuks per persoon
arvio≈ 210 kcal30 g hiilihydraatteja
koude aardappelsalade
3.50
Potato salad
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraatteja
koude pastasalade
4.50
Pasta salad
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
salade van black tiger scampi
4.50
Black tiger shrimp salad
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
handgesneden gerookte zalm met garnituur
5.50
Smoked salmon with garnish
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
halve kreeft belle-vue
Half lobster Belle-Vue
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Koude salades
Koude pastasalade met gepocheerde zalm
22.55
Pasta salad with poached salmon — Allergenen: lactose, gluten, vis
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Dagschotels
Spaghetti
12.50
Allergenen: lactose, gluten
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Balletjes in tomatensaus - aardappelpuree
13.00
Meatballs in tomato sauce with mashed potatoes — Allergenen: lactose, gluten
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lasagne
13.80
Lasagna — Allergenen: lactose, gluten
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Stoofvlees - appelcompote - aardappelpuree
14.00
Beef stew with apple compote and mashed potatoes — Allergenen: lactose, gluten
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja
Vol-au-vent - aardappelpuree
14.50
Vol-au-vent with mashed potatoes — Allergenen: lactose, gluten
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Warme bereidingen
Huisbereide spaghettisaus
17.00
Homemade spaghetti sauce — Spaghettisaus 700 gram
arvio≈ 600 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

3veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoima on pieni. Tarjolla on kaudesta riippuvaisia kylmiä kasvisnapalaiseja ja tomaatti-mozzarella eteläisessä buffetissa.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 26:sta

70dia
scorearvio

Proteiinipitoisia buffetvaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita vähähiilihydraattisia kala- ja lihavaihtoehtoja. Buffetit tarjoavat hyviä proteiinin lähteitä.

11 diabetesystävällistä · 26 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Centrumlaan 44, 9400 Ninove
Aukioloajat
ma—
ti08:30–16:00
ke08:30–17:00
to08:30–17:00
pe08:30–17:00
la08:30–16:30
su—
Yhteystiedot
+3254251546 info@bob-lunchbar.be
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), traiteurbob.be/

Omistatko lunchbar BOB? Rekisteröi paikkasi.