takaisin hakuun

Zapirain

Juan de Ajuriaguerra 22

Suljettu nyt · avataan 21:00

ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Foie gras maison avec gelée de Cabernet
Homemade foie gras with Cabernet jelly
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jambon Ibérico (100 g.)
Iberico ham
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Anchois au sel avec de l’huile d’olive
Salted anchovies with olive oil
arvio≈ 180 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade de ventrèche de thon
Tuna belly salad
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salade de Homard
Lobster salad
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Carpaccio de morue avec poivrons rouges rôtis
Cod carpaccio with roasted red peppers
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Risotto crémeux aux oeufs d'oursin
Creamy sea urchin risotto
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Soupe de poisson "Zapirain"
Zapirain fish soup
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Turbot entier grillé (pour 2 personnes)
Grilled whole turbot
arvio≈ 900 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Daurade grillée (pour 2 personnes)
Grilled sea bream
arvio≈ 800 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Dorade Rose (pour 2 personnes)
Rose sea bream
arvio≈ 800 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Nuque de colin braisée (pour 2 personnes)
Braised hake neck
arvio≈ 700 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Colin façon Ramón sauce verte avec kokotxas (joues de colin) et palourdes
Hake Ramón style with green sauce and kokotxas
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Dos de colin grillé sur sauce à l'encre
Grilled hake loin with ink sauce
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lotte de mer grillée
Grilled monkfish
arvio≈ 380 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sole grillée (pour 2 personnes)
Grilled sole
arvio≈ 600 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mérou grillé
Grilled grouper
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kokotxak grillé
Grilled kokotxas
arvio≈ 200 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crevettes roses grillés
Grilled pink shrimp
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Homard grillé
Grilled lobster
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Grosses palourdes crues
Raw large clams
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Grosses palourdes grillées
Grilled large clams
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Palourdes sauce verte
Clams with green sauce
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Côte de jeune
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tartes maison
Homemade tarts
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Caillé au lait de brébis
Sheep's milk curd
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Riz au lait crémeux
Creamy rice pudding
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Crème caramel
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Canutillos (rouleaux de pâte feuilletée) croquants avec fromage idiazábal et crème aux pignons
Crispy puff pastry rolls with Idiazábal cheese and pine nut cream
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Glaces maison
Homemade ice cream
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Escocés (café, glace à la vanille, whisky)
Escocés (coffee, vanilla ice cream, whisky)
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 36
Valenciano (jus d'orange, grand marnier, glace à la vanille)
Valenciano (orange juice, Grand Marnier, vanilla ice cream)
arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 33
Piedra Luenga (Pedro ximenez)
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

78dia
scorearvio

Grillattu kalaa ja lihaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolla on runsaasti grillattuja kala- ja liharuokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Useimmat pääruoat sopivat diabetekselle.

25 diabetesystävällistä · 30 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Juan de Ajuriaguerra 22
Aukioloajat
masuljettu
ti14:00–15:30, 21:00–22:30
ke14:00–15:30, 21:00–22:30
to14:00–15:30, 21:00–22:30
pe14:00–15:30, 21:00–22:30
la14:00–15:30, 21:00–22:30
susuljettu
Yhteystiedot
+34944055273 zapirain@zapirain.es
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zapirain.es/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Zapirain? Rekisteröi paikkasi.