takaisin hakuun

Wanderlust - Regensburg, Blaue-Lilien-Gasse

Blaue-Lilien-Gasse 4, 93047 Regensburg

Avoinna nyt · asti 22:00

caf退€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 17. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

More homemade Food
Dryfruit Chips (vegan)vegan
9.50
Dry Fruit Chips with Dips — getrocknete Apfel-, Birnen-, Bananen- und Karottenstücke mit drei Dips: Hummus, Rote-Bete-Mayo und Avocado-Tomaten-Mayo
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Curry-Kokos-Suppe (vegan)vegan
8.20
Curry Coconut Soup — vegane Hausbrühe mit Kokosmilch, Koriander, Edamame, Rote Bete, Kokos-Chips und Brot mit Hummus
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Build Your Own Bowl
Build Your Own Bowl REGULAR
14.00
Base nach Wahl, Choose 1 Base, Choose 3 Greens/Fruits, Choose 1 Protein, Choose 1 Sauce, Choose 3 Crunch
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Build Your Own Bowl LARGE
17.80
Base nach Wahl, Choose 1 Base, Choose 3 Greens/Fruits, Choose 1 Protein, Choose 1 Sauce, Choose 3 Crunch
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Frische Avocado on Topvegan
2.50
Avocado Topping
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Spiegelei on Topvegetarian
2.20
Fried Egg Topping
arvio≈ 90 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fisch/Veggie angebraten
1.20
Pan-fried Fish or Veggie
arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Signature Bowls
Flamingo Power REGULAR
14.00
Flamingo Power Bowl Regular — Base, roher Wildlachs, Blaukraut, Edamame, Melone, karamellisierte Erdnüsse, Granatapfel, geröstete Kichererbsen, Mango-Ingwer Sauce
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Flamingo Power LARGE
17.80
Flamingo Power Bowl Large — Base, roher Wildlachs, Blaukraut, Edamame, Melone, karamellisierte Erdnüsse, Granatapfel, geröstete Kichererbsen, Mango-Ingwer Sauce
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Black Rider REGULAR
14.00
Black Rider Bowl Regular — Base, rohes Forellenfilet, bunte Bohnen, Karotten-Hummus, Kimchi, Chili-Mandeln, Kohl-Chips, Kürbiskerne, Chipotle-Sauce
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Black Rider LARGE
17.80
Black Rider Bowl Large — Base, rohes Forellenfilet, bunte Bohnen, Karotten-Hummus, Kimchi, Chili-Mandeln, Kohl-Chips, Kürbiskerne, Chipotle-Sauce
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Green Spirit (vegan) REGULARvegan
14.00
Green Spirit Bowl Regular — Base, geräucherter Tofu, Rote Bete, Wakame, Frühlingszwiebeln, Granatapfel, karamellisierte Erdnüsse, Kohl-Chips, Erdnuss-Limetten-Sauce
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Green Spirit (vegan) LARGEvegan
17.80
Green Spirit Bowl Large — Base, geräucherter Tofu, Rote Bete, Wakame, Frühlingszwiebeln, Granatapfel, karamellisierte Erdnüsse, Kohl-Chips, Erdnuss-Limetten-Sauce
arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Hot Rainbow REGULAR
14.00
Hot Rainbow Bowl Regular — Base, roher Wildlachs, Blaukraut, Birne, Wakame, Cashew-Crunch, Kohl-Chips, Chili-Mandeln, Wasabi-Mayo Sauce
arvio≈ 640 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Hot Rainbow LARGE
17.80
Hot Rainbow Bowl Large — Base, roher Wildlachs, Blaukraut, Birne, Wakame, Cashew-Crunch, Kohl-Chips, Chili-Mandeln, Wasabi-Mayo Sauce
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
White Beach REGULAR
14.00
White Beach Bowl Regular — Base, rohes Forellenfilet, Edamame Bohnen, Goji-Beeren, Avocadocreme, karamellisierte Erdnüsse, Kokos-Chips, Granatapfel, Koriander-Limette-Sauce
arvio≈ 630 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
White Beach LARGE
17.80
White Beach Bowl Large — Base, rohes Forellenfilet, Edamame Bohnen, Goji-Beeren, Avocadocreme, karamellisierte Erdnüsse, Kokos-Chips, Granatapfel, Koriander-Limette-Sauce
arvio≈ 810 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Special Bowls
Dream Pink
Dream Pink Bowl — Base: Kokosreis (kalt), Edamame, Melone, Rote Bete, Fish oder Veggie, Granatapfel, Röstzwiebeln, Kichererbsen, Koriander, Sumak, Rote-Bete-Sauce
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Spicy Spring
Spicy Spring Bowl — Base: Kokosreis (Kalt), Edamame, Kimchi, Rote Bete, Fish oder Veggie, Chilimandeln, Röstzwiebeln, Kichererbsen, Koriander, Sumak, Chilipulver, Wasabi-Mayo-Sauce
arvio≈ 710 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

82veggie
scorearvio

Bowleja ja vegaanisia naposteltavia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Voit koota oman kulhosi tai valita Green Spirit -kulhon savutofulla. Listalla on myös Curry-Kokos-Suppe ja kuivattuja hedelmälastuja hummuksella.

6 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 19:sta

33dia
scorearvio

Kokoa oma kulhosi

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Voit hallita hiilihydraatteja rakentamalla oman kulhosi. Valitse proteiinit ja vihannekset säädelläksesi sisältöä.

3 diabetesystävällistä · 19 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Blaue-Lilien-Gasse 4, 93047 Regensburg
Aukioloajat
ma10:00–22:00
ti10:00–22:00
ke10:00–22:00
to10:00–22:00
pe10:00–22:00
la10:00–22:00
su10:00–22:00
Samstag, Sonntag & an Feiertagen: 10.00 - 22.00 Uhr
Yhteystiedot
+4994138225807 hello@wanderlust-regensburg.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wanderlust-regensburg.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Wanderlust - Regensburg, Blaue-Lilien-Gasse? Rekisteröi paikkasi.