takaisin hakuun

Havana Beachclub

Swinsedreef 26, 3235 AR Rockanje

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

GEBAK
Oma’s Appeltaart
5.25
Apple Pie
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Diverse gebaksoorten
5.50
Assorted Pastries — Ambachtelijk bereid, dagelijks wisselend assortiment
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 40
TAP EBI FRY
TAP EBI FRY
9.50
Tempura Shrimp — Tempura gamba | spicy mayo
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PORTIE BITTERBALLEN
8.50
Bitterballen — Mosterd (ook vegan te bestellen)
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TORTILLA CHIPS
12.50
Kaas | crème fraîche | guacamole tomatensalsa
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja
BORRELPLANK HAVANA
25.50
Havana Snack Platter — Bitterballen | kaastengels | krokante kip chips met truffelmayonaise
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
VEGGIE BORRELPLANKvegetarian
25.50
Veggie Snack Platter — Kaastengels | loempia’s | bitterballen chips met truffelmayonaise
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
BORRELPLANK XXL
39.50
XXL Snack Platter — Bitterballen | kaastengels | loempia’s krokante gamba | Aziatische kip chips met truffelmayonaise
arvio≈ 1600 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 44
Spicy Nuts
4.25
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Italian Olivesvegan, vegetarian
4.75
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BROOD PINSA ROMANA
CARPACCIO
15.50
Beef Carpaccio Pinsa — Parmezaanse kaas | pijnboompitten truffelmayonaise
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
GEROOKTE ZALMpescatarian
17.00
Smoked Salmon Pinsa — Rode ui | kapperappeltjes citroenmayonaise
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraatteja
SPICY TUNApescatarian
14.50
Spicy Tuna Pinsa — Krokante uitjes | sesam | bosui sriracha mayonaise
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
BURRATA
13.50
Burrata Pinsa — Italiaanse tomaatjes | pistache crumble Dukkah | olijven crumble | olijfolie Parmezaan | Parmaham
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
HUMMUSvegetarian
13.50
Hummus Pinsa — Geroosterde groenten | geitenkaas gepofte quinoa | olijvencrumble | olijfolie
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
PINSA PESTOvegetarian
19.00
Pesto Pinsa — Pesto | Italiaanse tomaatjes | Parmezaan
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
PINSA PARMAHAM
19.00
Parma Ham Pinsa — Italiaanse tomaatjes | Parmezaan truffelmayonaise
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
PINSA BURRATAvegetarian
19.00
Burrata Pinsa — Italiaanse tomaatjes | pistache balsamico | olijfolie
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
UITSMIJTERS
UITSMIJTER HAVANAvegetarian
14.00
Havana Fried Eggs — van scharreleieren Biologisch landbrood, wit of meerzaden
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
UITSMIJTER HAM OF KAAS
9.75
Ham or Cheese Fried Eggs — van scharreleieren Biologisch landbrood, wit of meerzaden
arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
UITSMIJTER HAM & KAAS
11.50
Ham and Cheese Fried Eggs — van scharreleieren Biologisch landbrood, wit of meerzaden
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
UITSMIJTER CARPACCIO
18.00
Carpaccio Fried Eggs — van scharreleieren Biologisch landbrood, wit of meerzaden Truffelmayonaise | pijnboompitten Parmezaanse kaas
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
WRAPS
WRAP CRISPY CHICKEN
15.50
Crispy Chicken Wrap — Gomadressing | sla | tomaat limoenmayonaise
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
WRAP FALAFELvegan, vegetarian
14.50
Falafel Wrap — Tahinidressing | sla | tomaat
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
HAVANA’S 12 UURTJE
VLEES
15.75
Meat Lunch Set — Brood rundvlees kroket | brood carpaccio tomatensoepje
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
VISpescatarian
17.75
Fish Lunch Set — Brood garnalen kroket | brood tonijnsalade tomatensoepje
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraatteja
VEGAvegetarian
14.75
Veggie Lunch Set — Brood vegetarische kroket | brood hummus tomatensoepje
arvio≈ 780 kcal78 g hiilihydraatteja
TOSTI’S
HAM & KAAS
7.50
Ham and Cheese Toastie — Op ‘n Italiaans broodje uit de oven
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraatteja
PARMAHAM
9.00
Parma Ham Toastie — Mozzarella | truffelmayonaise
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
KIDS - 2 BOTERHAMMEN
Nutella, jam of pindakaasvegetarian
4.75
Kids Sandwiches — Voor kinderen tot 12 jaar
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraatteja
SALADES
CAESAR SALADE
18.50
Caesar Salad — Romeinse sla | krokante kip | ei caesardressing | Parmezaanse kaas | croutons
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SALADE CARPACCIO
18.50
Carpaccio Salad — Parmezaanse kaas | pijnboompitten truffelmayonaise
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SALADE SPICY TUNApescatarian
17.50
Spicy Tuna Salad — Krokante uitjes | sesam | bosui sriracha mayonaise
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
YELLOW FIN TUNA (200GR)pescatarian
21.50
Yellow Fin Tuna — Rosé gegrilde tonijn | pestomayonaise rode ui | edamame
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
POKEBOWLpescatarian
16.50
Poke Bowl — Sushirijst | wakame | komkommer avocado | mango | edamame | wortel
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
KIBBELING & FRIETpescatarian
19.50
Kibbeling and Fries — Remouladesaus
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
SALADE CHÈVREvegetarian
16.50
Goat Cheese Salad — Lauwwarme geitenkaas gerookte amandel | honing
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
WARME GERECHTEN
HAVANA BURGER
22.50
Black Angus | BBQ mayonaise | sla tomaat | uienchutney | cheddar | augurk
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
CHICKEN BURGER
22.50
Sla | kimchi | spicy mayonaise
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
FALAFEL BURGERvegan, vegetarian
20.50
Sla | rode ui | tomaat tahini mayonaise
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
SATÉ SPIES
22.50
Chicken Satay — Kippendijen | zoetzuur | pikante pindasaus
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraatteja
SPARE RIBS
26.50
Coleslaw | knoflooksaus
arvio≈ 850 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SCHNITZEL
21.50
Op z’n Oostenrijks met citroen
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraatteja
FRITES
11.50
Fries with Snack — Kroket, frikandel, kaassoufflé of chicken bites, geserveerd met mayonaise en appelmoes
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
PANCAKESvegetarian
12.50
Feestelijk geserveerd
arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 42
SPAGHETTI
13.50
Spaghetti Bolognese — Bolognesesaus · Parmezaanse kaas
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SUSHI
CRISPY HAVANA ROLL
18.25
Kip | goma | komkommer | bosui wasabi furikake | teriyaki | krokante ui
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraatteja
SURF & TURF ROLL
18.50
Surf and Turf Roll — Krokante gamba | ossenhaas komkommer | unagi | truffelmayonaise
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja
DRAGONROLLpescatarian
18.50
Dragon Roll — Krokante gamba | komkommer | avocado sriracha | unagi | bonito | sesam
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
SWEET & SPICY TUNA ROLLpescatarian
19.50
Sweet and Spicy Tuna Roll — Tonijn | komkommer | bosui | sesam togarachi | bonito furikake | teriyaki
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
VEGGIE ROLLvegetarian
17.75
Veggie Sushi Roll — Omelet | avocado | komkommer | wortel bosui | teriyaki | krokante ui
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraatteja
SOEP
TOMATENSOEPvegetarian
7.75
Tomato Soup — Met basilicum en een scheutje room
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HAVANA BITES
BIOLOGISCHE BOL VAN MENNO
8.00
Organic Ball of Menno — Met smeersels
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
CHEESY GARLIC PINSAvegetarian
10.50
Met knoflook | olijfolie
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
GAMBA’S PIL PIL
14.50
Gambas Pil Pil — Pepertje | knoflookolie | brood
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BRUSCHETTAvegetarian
12.00
Tomaat | ui | knoflook | Parmezaanse kaas
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
PLANKJE PATA NEGRA
14.50
Pata Negra Platter — 100 gram | gerookte amandelen
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
KROKANTE KIP
13.50
Crispy Chicken — Hoisin | bosui | sesam
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ZOETE AARDAPPELFRITESvegetarian
9.00
Sweet Potato Fries — Truffelmayonaise | Parmezaanse kaas
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
TONIJN TATAKI
15.50
Tuna Tataki — Yuzu ponzu - sesam
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
DESSERTS
DAME BLANCHEvegetarian
9.50
Vanille-ijs | chocoladesaus krokante amandel | slagroom
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 26
SEIZOONSSORBETvegetarian
12.50
Seasonal Sorbet — Sorbetijs | vers fruit | 7-up | slagroom
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
CHEESECAKEvegetarian
9.50
Pistache-ijs | crumble
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 29
CITROENMERINGUEvegetarian
9.50
Lemon Meringue — Framboos | amandel | vanilleroom
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 30
KINDERIJSJEvegetarian
4.95
Kids Ice Cream — Vanille-ijs | slagroom vrolijke meeneembeker
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
STEAKS & FRIES
LADY’S STEAK
26.50
Lady's Steak — Kogelbiefstuk 200 gr seizoensgroenten | pepersaus
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
ARGENTIJNSE RIB-EYE 300 GR
34.50
Argentinian Rib-Eye — Seizoensgroenten | chimichurri
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SEA SIDE
ZEEBAARSFILETpescatarian
26.00
Sea Bass Fillet — Op de huid gebakken | antiboise
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
NOORSE ZALMpescatarian
25.00
Nordic Salmon — Seizoensgroenten | witte wijnsaus
arvio≈ 550 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
TONIJNSTEAKpescatarian
25.50
Tuna Steak — Sesam | soya-limoensaus
arvio≈ 480 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FROM THE GARDEN
MISO CABBAGEvegan, vegetarian
21.00
Gestoomde spitskool | oosterse wijze krokant korstje
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PINSA VEGAvegetarian
21.50
Veggie Pinsa — Geroosterde groentes | hummus
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

80veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on falafelburger ja falafel-wrap. Tarjolla on myös pesto-pinsaa sekä veggie roll, jossa on avokadoa ja kurkkua.

24 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 72:sta

73dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita hyviä liha- ja kalavaihtoehtoja. Salaattien ja pihvien hiilihydraattipitoisuus on alhainen.

25 diabetesystävällistä · 72 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Swinsedreef 26, 3235 AR Rockanje
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+31181402276 sales@havana.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), havana.nl/

Omistatko Havana Beachclub? Rekisteröi paikkasi.