takaisin hakuun

Benso 215

Via Cavour, 215, 00184 Roma

Avoinna nyt · asti 00:00

Italian€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

COLAZIONE DOLCE
PANCAKES CON CARAMELLO SALATO, BANANA CARAMELLIZZATA E CACAO
12.00
Pancakes with salted caramel, banana and cocoa — PANCAKES WITH SALTED CARAMEL, CARAMELIZED BANANA AND COCOA
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraatteja
PANCAKES CON SCIROPPO D’ACERO, FRUTTI DI BOSCO E PANNA
10.00
Pancakes with maple syrup, berries and cream — PANCAKES WITH MAPLE SYRUP, BERRIES AND CREAM
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 42
PANCAKES CON FRUTTI DI BOSCO GELATO ALLA VANIGLIA E PANNA
10.00
Pancakes with berries, vanilla ice cream and cream — PANCAKES WITH BERRIES VANILLA ICE CREAM AND CREAM
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraatteja
MACEDONIA DI FRUTTA FRESCAvegan, vegetarian
7.00
Fresh fruit salad — FRESH FRUIT SALAD
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
BANANA SPLIT
10.00
BANANA SPLIT
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 30
TORTA AL CIOCCOLATO
7.00
Chocolate cake — CHOCOLATE CAKE
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 34
YOGURT BIANCO CON CEREALI MISTI E FRUTTA FRESCAvegetarian
10.00
Yogurt with mixed cereals and fresh fruit — PLAIN YOGURT WITH MIXED CEREALS AND FRESH FRUIT
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
COLAZIONE SALATA
UOVA STRAPAZZATE CON BACON
9.00
Scrambled eggs with bacon — SCRAMBLED EGGS WITH BACON
arvio≈ 480 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
OMELETTE RIPIENA CON PROSCIUTTO E FORMAGGIO
12.00
Omelette with ham and cheese — OMELETTE STUFFED WITH HAM AND CHEESE
arvio≈ 550 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
UOVO POCHE CON SPINACIvegetarian
8.00
Poached eggs with spinach — BREAD, SPINACH, POACHED EGGS, HOLLANDAISE SAUCE
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
UOVO POCHE CON PROSCIUTTO
8.00
Poached eggs with ham — BREAD, HAM, POACHED EGGS, HOLLANDAISE SAUCE
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
UOVO POCHE CON SPINACI E SALMONEpescatarian
10.00
Poached eggs with spinach and salmon — BREAD, SPINACH, SMOKED SALMON, POACHED EGGS, HOLLANDAISE SAUCE
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
AVOCADO TOASTpescatarian
12.00
Avocado toast with salmon and poached egg — BREAD, AVOCADO, SALMON, POACHED EGG
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
TOAST PROSCIUTTO E FORMAGGIO
6.00
Ham and cheese toast — HAM AND CHEESE TOAST
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CLUB SANDIWCH CON PROSCIUTTO, POLLO, UOVO, INSALATA, POMODORO E MAIONESE
12.00
Club sandwich — CLUB SANDWICH WITH HAM, BACON, EGG, LETTUCE, TOMATO AND MAYONNAISE
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MENÙ BREAKFAST
UOVA STRAPAZZATE CON BACON, PANE TOSTATO BURRO E MARMELLATA CAFFÈ E SUCCO D’ARANCIA
16.00
Breakfast set: scrambled eggs, bacon and toast — SCRAMBLED EGGS WITH BACON, TOAST, BUTTER AND JAM, COFFEE AND ORANGE JUICE
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 42
Menù Studenti
Pasta al Pomodoro e Basilicovegetarian
Pasta with tomato and basil
arvio≈ 520 kcal85 g hiilihydraatteja
Pasta all’Amatriciana
Pasta Amatriciana
arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pasta alla Carbonara
Pasta Carbonara
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraatteja
Pasta Cacio e Pepevegetarian
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraatteja
Arista di Maiale Speziata al Forno
Roasted spiced pork loin
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Petto di Pollo alla Grigliagluten_free
Grilled chicken breast
arvio≈ 380 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Cotoletta di Pollo
Chicken cutlet — Prodotto surgelato
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Scaloppina al Limone
Lemon veal scallopini
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Patatine Frittevegan, vegetarian
French fries — Prodotto surgelato
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Insalata Mistavegan, vegetarian
Mixed salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Panna Cottavegetarian
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Crème Caramelvegetarian
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Gelato Mistovegetarian
Mixed ice cream
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Menù Adulti
Pasta al Pestovegetarian
Pasta with pesto
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Pasta alla Ragù
Pasta with ragù
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pollo Arrostogluten_free
Roast chicken
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Salsicce alla Griglia
Grilled sausages — Prodotto surgelato
arvio≈ 550 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pollo alla Romana
Roman-style chicken
arvio≈ 510 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Straccetti al Pomodoro
Beef strips with tomato
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Insalata Verdevegan, vegetarian
Green salad
arvio≈ 100 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Patate al Fornovegan, vegetarian
Roasted potatoes
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tiramisù
Tiramisu
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Menù di Terra
Fettuccine ai Funghi Porcinivegetarian
Fettuccine with porcini mushrooms
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraatteja
Tonnarelli Cacio e Pepevegetarian
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraatteja
Ravioli al ragù
Ravioli with ragù
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Mezze maniche alla Carbonara
Mezze maniche Carbonara
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
Tagliata all’Aceto Balsamicogluten_free
Tagliata with balsamic vinegar
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Saltimbocca alla Romana
arvio≈ 610 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Abbacchio alla Scottaditogluten_free
Grilled lamb chops (Scottadito) — Prodotto surgelato
arvio≈ 580 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Macedonia di Fruttavegan, vegetarian
Fruit salad
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Menù di Mare
Spaghetti Cozze, Vongole e Pomodorinipescatarian
Spaghetti with mussels, clams and cherry tomatoes
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Risotto con Crema di Scampipescatarian
Risotto with scampi cream — Prodotto surgelato
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
Spaghetti ai Frutti di Marepescatarian
Spaghetti with seafood — Prodotto surgelato
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Frittura di Calamari e Gamberipescatarian
Fried Calamari and Shrimp
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Filetto di Spigolapescatarian
Sea Bass Fillet
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Trancio di Salmone al Fornopescatarian
Baked Salmon Fillet — Prodotto surgelato
arvio≈ 510 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Orata al Fornopescatarian
Baked Gilthead Bream
arvio≈ 440 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

69veggie
scorearvio

Italialainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on pasta al pestoa ja fettuccineä porcini-sienillä. Vegaanisia vaihtoehtoja on vähän, kuten hedelmäsalaattia ja ranskalaisia.

17 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 54:sta

79dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja aamiaista

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon hiilihydraattiköyhiä liha- ja kalapohjaisia pääruokia. Aamiaislistsalta löytyy useita hyviä suolaisia vaihtoehtoja.

25 diabetesystävällistä · 54 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Via Cavour, 215, 00184 Roma
Aukioloajat
ma09:00–00:00
ti09:00–00:00
ke09:00–00:00
to09:00–00:00
pe09:00–00:00
la09:00–01:00
su09:00–01:00
Yhteystiedot
+390648930947 info@bensoristoranteroma.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bensoristoranteroma.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Benso 215? Rekisteröi paikkasi.