Il Ciociaro
Via Barletta, 21, 00192 Roma
Suljettu nyt · avataan ke 11:00
Italian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Antipasti
Cestino di pane del forno Roscioli
2.00
Bread basket — Bread from Roscioli bakery
arvio≈ 250 kcal45 g hiilihydraatteja
Focaccina
8.00
Focaccia — Focaccia
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Burrata con pere, miele e scorza di aranciavegetarian
15.00
Burrata with pears and honey — Burrata with pears, honey and orange zest
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraatteja
Fior di carciofo alla Giudia su fonduta di cacio e pepevegetarian
11.00
Jewish style artichokes with cheese fondue — Artichokes flower giudia style
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Puntarelle con stracciata di bufala e alici del Cantabrico
18.00
Puntarelle salad with buffalo stracciatella and anchovies — Puntarelle salad with buffalo stracciatella from Cantabrico
arvio≈ 340 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fiori di zucca fritti ripieni di mozzarella di bufala su fonduta cacio e pepevegetarian
11.00
Fried stuffed zucchini flowers — Fried stuffed pumpkin flowers
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Selezione di prosciutti, Pata Negra, Cinta Senense, affumicato Laziale
25.00
Assorted ham selection — Selection of ham Pata Negra, Cinta Senense, Smoked
arvio≈ 420 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tagliere di salumi e formaggi
30.00
Cold cut and cheese board — Selection of cold cut and cheese
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Capresevegetarian
16.00
Caprese salad — Caprese, tomatoes, buffalo mozzarella and basil
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Prosciutto tagliato a mano e mozzarella di bufala
16.00
Prosciutto and buffalo mozzarella — Smoked ham with buffalo mozzarella
arvio≈ 410 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Melanzane alla parmigianavegetarian
14.00
Eggplant Parmigiana — Eggplant Parmigiana style pie
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Insalata di carciofi crudi con scaglie di parmigianovegetarian
18.00
Raw artichoke salad with parmesan — Artichokes salad with parmesa flakes
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Puntarelle in salsa di alici
8.00
Puntarelle with anchovy sauce — Puntarelle in anchovy sauce
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sautè di cozze e vongolepescatarian
18.00
Sautéed mussels and clams — Sautèed mussels and clams
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Frittura di mare, moscardini, gamberi e calamaripescatarian
18.00
Fried mixed seafood — Crispy fried seafood
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carciofo alla giudiavegetarian
7.00
Jewish style fried artichoke — Fried artichoke seasoned with salt and pepper
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carciofo alla romanavegetarian
7.00
Roman style artichoke — stir/fried artichoke with garlic and roman mint
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Burrata e alici del Cantabrico
20.00
Burrata and anchovies — Burrata with anchovies from Cantabrian sea
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Calamari con carciofipescatarian
20.00
Squid with artichokes — Squid with artichokes
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PASTA
Amatriciana servita nella forma di Pecorino Romano
16.00
Amatriciana pasta in pecorino wheel — Amatriciana creamed into the Roman Pecorino wheel
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Cacio e Pepe servita nella forma di Pecorino Romanovegetarian
16.00
Cacio e Pepe pasta in pecorino wheel — Cacio e Pepe creamed into the Roman Pecorino wheel
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Carbonara
16.00
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Gricia
16.00
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Ravioli di ricotta e spinacivegetarian
16.00
Ricotta and spinach ravioli — Ricotta and spinach stuffed ravioli
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Lasagna
16.00
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Fettuccine con funghi porcinivegetarian
18.00
Fettuccine with porcini mushrooms — Fettuccine with porcini mushrooms
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraatteja
Fettuccine con frutti di mare e pomodorini pachinopescatarian
24.00
Fettuccine with seafood — Fettuccine with seafood and cherry tomatoes
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spaghetti con vongole veraci e bottargapescatarian
20.00
Spaghetti with clams and bottarga — Spaghetti with clams and mullet bottarga
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Ravioli di marepescatarian
18.00
Seafood ravioli — Ravioli stuffed with fish
arvio≈ 640 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
PESCE
Trancio di spigola al forno con patatepescatarian
28.00
Baked seabass with potatoes — Seabass fillet vwith potatoes
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Trancio di orata con carciofi e pomodorinipescatarian
28.00
Seabreams with artichokes — Seabream fillet with artichokes and cherry tomatoes
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Pescato del giornopescatarian
Catch of the day — Catch of the day
arvio≈ 500 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Baccala al forno con patate, pomodorini e olive tagiaschepescatarian
20.00
Baked cod with potatoes — Codfish with potatoes, cherry tomatoes and tagiasca olives
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Fritto di gamberi e calamaripescatarian
22.00
Fried prawns and squid — Fried crispy prawns and squids
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Carne della Macelleria Feroci
Polpette al sugo con purè
18.00
Meatballs with mashed potatoes — Meatballs with tomato sauce and mashed potatoes
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Entrcote con patate a forno
26.00
Entrecote with baked potatoes — Danish Entrecote with baked potatoes
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Filetto di manzo Danese con patate al forno
30.00
Beef fillet with baked potatoes — Beef fillet with baked potatoes
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Tagliata con funghi porcini
28.00
Ribeye with porcini mushrooms — Siced ribeye entrecote with porcini mushrooms
arvio≈ 720 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Abbacchio al forno con patate
24.00
Roasted lamb with potatoes — Roasted suckling lamb with potatoes
arvio≈ 820 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Maialino al forno con patate
24.00
Baked pork with potatoes — Oven baked pork with potatoes
arvio≈ 880 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Saltimbocca alla Romana
18.00
Roman style veal medallion with ham andsage
arvio≈ 550 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filetto al pepe rosa
28.00
Beef fillet with pink pepper — Beef fillet with pink pepper
arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Costolette di abbacchio allo scottadito
24.00
Grilled lamb chops — Roman style grilled lamb chops with baked potatoes
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
I dolci di Franca
Tiramisù
12.00
Tiramisu
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 29
Tortino al cioccolato caldo
10.00
Warm chocolate cake — Chocolate cake with warm heart served with whipped cream
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
Crostatina con crema pasticcera ai frutti rossivegetarian
12.00
Berry tartlet with custard — Tartlet with custard cream and wild berries
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 37
Profiterolesvegetarian
10.00
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
68veggie
scorearvio
scorearvio
Italialainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy melanzane alla parmigiana ja fettuccine porccinisienillä. Tarjolla on myös rikotta-pinaatiraivioleita.
13 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 47:sta
79dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia italialaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia alkupaloja ja liharuokia. Vältä pastoja ja leipäkoria pitääksesi hiilihydraattimäärän alhaisena.
30 diabetesystävällistä · 47 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Via Barletta, 21, 00192 Roma
- Aukioloajat
- ma11:00–15:00, 19:00–00:00tisuljettuke11:00–15:00, 19:00–00:00to11:00–15:00, 19:00–00:00pe11:00–15:00, 19:00–00:00la11:00–15:00, 19:00–00:00su11:00–15:00, 19:00–00:00
- Yhteystiedot
- +39063729204 info@ilciociaro.it
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ilciociaro.it/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %