I Sofà Bar Restaurant & Roof Terrace
Via Giulia, 62, 00186 Roma
Avoinna nyt · asti 00:00
Italian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
PRIMI DELLA TRADIZIONE
Amatriciana
19.00
Guanciale, pomodoro, pepe, peperoncino, pecorino
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Carbonara
19.00
Guanciale, uova, pecorino, pepe
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Gricia
19.00
Guanciale, pecorino, pepe
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
Cacio e pepe
19.00
Pecorino, pepe
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraatteja
Carbonara veganavegan
19.00
Vegan Carbonara — Tofu affumicato, crema alla curcuma, mandorle
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Spaghetti al pomodoro e basilicovegetarian
16.00
Spaghetti Pomodoro and Basil
arvio≈ 550 kcal80 g hiilihydraatteja
SECONDI
Filetto di manzo
32.00
Beef Fillet — Con spinaci saltati, patate novelle alle erbe
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Dorso di oratapescatarian
25.00
Sea Bream Fillet — Con verdure alla griglia
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
INSALATE
Capresevegetarian
16.00
Caprese Salad — Mozzarella di bufala, pomodori datterini gialli e rossi
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Insalata Caesar
16.00
Caesar Salad — Dadini di pollo rosolato, insalata iceberg, crostini di pane, bacon croccante, scaglie di Parmigiano Reggiano e la sua salsa
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Insalata Caesar Salmonepescatarian
18.00
Salmon Caesar Salad — Salmone affumicato, insalata iceberg, crostini di pane, bacon croccante, scaglie di Parmigiano Reggiano e la sua salsa
arvio≈ 780 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SNACK
Prosciutto e mozzarella
18.00
Prosciutto and Mozzarella — Prosciutto crudo di Parma e mozzarella di bufala di Battipaglia
arvio≈ 550 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Carpaccio di salmone affumicato, rucola, grana e basilicopescatarian
19.00
Salmon Carpaccio
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PANINI CLASSICI
Classic Chicken Bun
20.00
Bun, cotoletta di pollo, lattuga, pomodoro, provola affumicata, salsa smash. Servito con patate fritte
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Cheeseburger
20.00
Pane al sesamo, hamburger di manzo, formaggio Cheddar, lattuga, pomodoro, cipolla rossa, cetriolo. Servito con patate fritte
arvio≈ 1150 kcal80 g hiilihydraatteja
Fish Bunpescatarian
20.00
Bun, salmone affumicato, lattuga, pomodoro, mozzarella e salsa lime. Servito con patate fritte
arvio≈ 1050 kcal80 g hiilihydraatteja
Il Vegetarianovegetarian
20.00
Vegetarian Burger — Pane tostato con pomodori secchi, melanzane, mozzarella e pesto di basilico. Servito con patate fritte
arvio≈ 1000 kcal80 g hiilihydraatteja
TRAMEZZINI
Club Sandwich
20.00
Pane in cassetta, pollo grigliato, bacon affumicato, uovo, pomodoro, lattuga, maionese. Servito con patate fritte
arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja
Club Sandwich Veggyvegan
22.00
Veggy Club Sandwich — Pane in cassetta, cotoletta di seitan, maionese di soia, pomodoro, lattuga. Servito con patate fritte
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Cotto e formaggio
9.00
Ham and Cheese Sandwich — Servito con patate fritte
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Tonno e pomodoropescatarian
9.00
Tuna and Tomato Sandwich — Servito con patate fritte
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraatteja
DAL FORNO
Pinsa romana con salmone e mozzarellapescatarian
15.00
Salmon and Mozzarella Pinsa — Mix di farine, lievitazione 72 ore, condita con rughetta, mozzarella, salmone affumicato
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pinsa romana con pomodoro e mozzarellavegetarian
12.00
Tomato and Mozzarella Pinsa — Mix di farine, lievitazione 72 ore, condita con pomodoro, mozzarella
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Pinsa alla Amatriciana
15.00
Amatriciana Pinsa — Mix di farine, lievitazione 72 ore, condita con pomodoro, mozzarella, guanciale, pecorino
arvio≈ 880 kcal66 g hiilihydraatteja
Pinsa Bufalina
16.00
Bufalina Pinsa — Mix di farine, lievitazione 72 ore, condita con pomodoro, mozzarella di Bufala, crudo
arvio≈ 860 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pinsa Diavola
17.00
Diavola Pinsa — Mix di farine, lievitazione 72 ore, condita con pomodoro, mozzarella, salame piccante
arvio≈ 890 kcal66 g hiilihydraatteja
APERITIVO
Sfizioso
23.00
Aperitivo Sfizioso — Scelta di un drink dal menu, servito con: Selezione di 3 tranci di focaccia farcita a cura dello Chef
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 41
Gustoso
23.00
Aperitivo Gustoso — Scelta di un drink dal menu, servito con: Fritto rustico romano (supplì, crocchette, panzerotti, mozzarelline con salsa al lime)
arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 41
Alette di pollo speziate (5pz)
8.00
Spicy Chicken Wings
arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bocconcini al formaggio (6pz)vegetarian
7.00
Cheese Bites
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Polpette di melanzane con pomodoro e basilico (3pz)vegetarian
8.00
Eggplant Meatballs
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Polpette al sugo della tradizione romana con pomodoro e pecorino (3pz)
8.00
Roman Meatballs
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
DOLCI E FRUTTA
Tiramisù
13.00
Tiramisu — Crema al mascarpone, caffè e biscotti “Osvego” Gentilini
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 26
Cheesecake con Mango e frutti di boscovegetarian
10.00
Mango and Berry Cheesecake
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Torta alle melevegetarian
12.00
Apple Pie — Servita con una pallina di gelato alla crema
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 27
Tagliata di frutta fresca di stagionevegan
12.00
Fresh Fruit Platter
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Gelatovegetarian
9.00
Ice Cream — Tre palline di gelato a scelta: Cioccolato, Fragola, Nocciola, Limone, Crema
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
Sorbetto al limonevegan
10.00
Lemon Sorbet
arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
Coperto
Coperto
3.00
Cover Charge — Per persona
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
STREET FOOD STILE ROMANO
Supplì di riso tradizionale romano e salsa al pecorino, filetto di baccalà fritto e maionese al lime, fiore di zucca ripieno di mozzarella e alici con dressing di pomodoro, mozzarella in carrozza e crema al basilico, pane fritto e gel di limone
25.00
Roman Street Food Platter
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 38
TARTARE DI FASSONA TRADIZIONALE
22.00
Beef Tartare — Battuto di fassona piemontese, servito con guacamole, crema di parmigiano alla senape e cialda di riso
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
CARPACCIO DI PESCE SPADA TONNATOpescatarian
23.00
Swordfish Carpaccio — Carpaccio di pesce spada marinato, servito con capperi, insalatina riccia e salsa tonnata al pompelmo
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ZUCCOTTO DI BURRATAvegetarian
19.00
Burrata Zuccotto — Bavarese di burrata, pappa al pomodoro, cetrioli marinati, cialda al pomodoro e basilico
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
PORCHETTA DI BACCALA’pescatarian
21.00
Cod Porchetta — Trancio di baccalà porchettato alla pancetta, servito con salsa olandese agli agrumi, barbabietole e songino
arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Primi
GNOCC HI DI PATATE ARROSTOvegetarian
21.00
Roasted Potato Gnocchi — Gnocchi di patate arrostiti, ripieni di cacio e pepe, serviti su una salsa agli spinaci, mentuccia romana e lemon grass
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraatteja
TAGLIATELLE BURRO, ALICI E LIMONEpescatarian
22.00
Tagliatelle with Anchovies and Lemon — Tagliatelle fatte a mano, burro delle Alpi, parmigiano 24 mesi, alici, erba cipollina e gel di limone
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraatteja
RAVIOLI RICOTTA E SPINACIvegetarian
19.00
Ricotta and Spinach Ravioli — Ravioli tradizionali ripieni di ricotta e spinaci, serviti con salsa ai datterini, pomodori freschi e basilico
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
FINTO RISOTTO AI FRUTTI DI MAREpescatarian
24.00
Seafood Fregola — Fregola sarda servita con guazzetto di frutti di mare e pesto al dragoncello
arvio≈ 540 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
TAGLIOLINI ALLE CAROTE CON VONGOLE, CALAMARETTI E MAGGIORANApescatarian
25.00
Carrot Tagliolini with Clams — Tagliolini all’uovo e carote, saltati con le vongole, serviti con calamaretti arrostiti e maggiorana
arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ORZOTTO TIEPIDO ALLA VIGNAROLAvegetarian
19.00
Warm Barley Vignarola — Orzo perlato km0, mantecato con crema di piselli, servito con verdure di stagione saltate
arvio≈ 420 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Variante con aggiunta di gambero rosso di Mazara
25.00
Red Shrimp Variation
arvio≈ 510 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
Secondi
AGNELLO ALLA SCOTTADITO
27.00
Grilled Lamb Chops — C ostine di agnello alla brace, fondo di agnello alle albicocche e lattuga di campo e sa la tartara
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
POLLO CROCCANTE CON I PEPERONI
26.00
Crispy Chicken with Peppers — Rollè di pollo croccante, servito con peperoni arrostiti, ketchup di peperone e cruditè di friggitello
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
POLPO ALLA BRACE
28.00
Grilled Octopus — Polpo arrostito servito su un rosti di patate, coulis di pomodori arrosto e catalana di verdure
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
F ILETTO DI SUINO NERO E ZUCCHINE
26.00
Black Pork Fillet with Zucchini — Filetto di suino nero CBT scottato, fondo bruno alla salvia, vellutata e scapece di zucchine romanesche
arvio≈ 490 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
V ariante con filetto di Chianina
32.00
Chianina Beef Fillet Variation
arvio≈ 530 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
R ICCIOLA ALLA MEDITERRANEA
29.00
Mediterranean Amberjack — Trancio di ricciola locale brasato, servito con estratto di datterini, pomodorini, olive, capperi e basilico saltati e mousse di brodo di pesce
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ZUCCHINA RIPIENAvegan, vegetarian
19.00
Stuffed Zucchini — Zucchina tonda al forno, ripiena di verdure di stagione e gel di cipolla, servita su una salsa al basilico e maionese vegetale
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Contorni
INSALATINA MISTA DI CAMPOvegan, vegetarian
8.00
Mixed Field Salad
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PATATE NOVELLE ARROSTOvegan, vegetarian
8.00
Roasted New Potatoes
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja
FAGIOLINI, POMODORINI E BASILICOvegan, vegetarian
8.00
Green Beans with Tomatoes and Basil
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
CICORIETTA RIPASSATA ALL’AGLIO, OLIO E PEPERONCINOvegan, vegetarian
8.00
Sautéed Chicory with Garlic
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Dolci
TIRAMISU’ I SOFA’vegetarian
15.00
Tiramisu — Biscotti Gentilini imbevuti al caffè, crema al mascarpone e cacao
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 27
PAVLOVA LAMPONI E MANGOvegetarian
14.00
Raspberry and Mango Pavlova — Meringa italiana croccante, cremoso al mango e mirtillo, lamponi freschi
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 39
CHEESECAKE BASCA MIRTILLI E CIOCCOLATOvegetarian
14.00
Basque Blueberry and Chocolate Cheesecake — Cheesecake tradizionale basca cotta, servita con cremoso al cioccolato fondente, coulis di mirtilli e mirtilli freschi
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 27
MOUSSE ALLO YOGURT, LIMONE, FRAGOLE E CROCCANTE ALLE MANDORLEvegetarian
13.00
Yogurt Mousse with Strawberries and Almonds — Tortina di biscotto alle mandorle e crema chantilly allo yogurt, servita con fragole fresche e composta di fragole al limone
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33
TAGLIATA DI FRUTTA DI STAGIONEvegan, vegetarian
12.00
Seasonal Fruit Platter
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
TARTARE DI FRUTTA DI STAGIONE E GELATOvegetarian
15.00
Fruit Tartare and Ice Cream — Gelato a scelta fra cioccolato, crema, fiordilatte, nocciola, pistacchio, fragola, sorbetto al limone, sorbetto al mango
arvio≈ 310 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42
SELEZIONE DI GELATI E SORBETTIvegetarian
10.00
Selection of Ice Creams and Sorbets — Tre palline a scelta fra cioccolato, crema, fiordilatte, nocciola, pistacchio, fragola, sorbetto al limone, sorbetto al mango
arvio≈ 360 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 39
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
90veggie
scorearvio
scorearvio
Italialainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on vegaaninen carbonara ja seitan-sandwich. Tarjolla on myös rikotta-pinaatiraivioleita ja uunissa paistettua kesäkurpitsaa.
29 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 69:sta
79dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia italialaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Valikoimasta löytyy hyviä liha- ja kalaruokia sekä salaatteja.
26 diabetesystävällistä · 69 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Via Giulia, 62, 00186 Roma
- Aukioloajat
- ma07:00–11:00, 12:00–00:00ti07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00ke07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00to07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00pe07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00la07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00su07:00–11:00, 12:00–00:00, 19:00–22:00CENA: Chiuso il Lunedì. Musica dal vivo durante la cena da Giovedì a Sabato a partire dalle 19:00
- Yhteystiedot
- +390668661846 info@isofa.it
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), isofa.it/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko I Sofà Bar Restaurant & Roof Terrace? Rekisteröi paikkasi.