De Griek - Rosmalen, Rodenborchweg
Rodenborchweg 35, 5241 VN Rosmalen
Avoinna nyt · asti 22:00
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
SMEERSELS MET BROOD
Voetirovegetarian
4.50
herb butter — Kruidenboter
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraatteja
Tzatzikivegetarian
5.00
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraatteja
Tyrosalatavegetarian
5.00
Fetadip
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraatteja
Taramaspescatarian
7.00
Viskuitsalade
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraatteja
BROOD
Tiropitavegetarian
9.50
Bladerdeeg met fetakaas
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Pita Gyros
9.00
gyros pita — Grieks pitabroodje gevuld met gyros, tzatziki, ui, frites en tomaat
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Pita losvegan
2.50
pita bread
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
SOEPEN
Tomatensoepvegetarian
5.50
greek tomato soup — Griekse tomatensoep
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kreatosoupa
6.50
Griekse vleessoep
arvio≈ 300 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
SCHOTELS VOOR 2 PERSONEN
Hermes
39.00
hermes platter — Souvlaki, schnitzel, souzouki en gyros
arvio≈ 1800 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 44
Olympia
42.00
olympia platter — Souvlaki, schnitzel, souzouki, lamskotelet en gyros
arvio≈ 2000 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 44
Specialiteit van de kok
52.00
chef's specialty mix — Mixschotel van vlees en vis
arvio≈ 1900 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 39
OVENSCHOTELS
Gyros De Griek
19.00
gyros oven dish — Gyros met romige Metaxasaus en kaas
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mousaka
20.50
Ovenschotel met gehakt, aardappelen en aubergine
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BIJGERECHTEN
Rijstvegan
3.00
rice
arvio≈ 200 kcal40 g hiilihydraatteja
Frites Kleinvegan
4.00
fries small
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Frites Grootvegan
5.50
fries large
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Extra gyros
11.00
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Olijven en pepersvegan
4.50
olives and peppers
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
VOORGERECHTEN
Keftedes
8.50
Gehaktballetjes in tomatensaus
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gamberonipescatarian
13.50
Vijf gamba’s in knoflookolie
arvio≈ 220 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Feta Saganakivegetarian
11.00
Gebakken fetakaas
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Manitariapescatarian
8.50
Reuzenchampignons gevuld met kleine garnalen
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kalamariapescatarian
9.00
Gebakken inktvisringetjes
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gavrospescatarian
9.00
Gebakken sardientjes
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Midiapescatarian
9.50
Gebakken mosselen
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PANNETJE
Bekri Mezes
22.00
Stukjes ossen- en varkenshaas met groenten in pittige tomatensaus
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
KINDERMENU’S
Antonis schotel
12.50
antonis platter — Kleine gyrosschotel
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Alexandro schotel
12.50
alexandro platter — Kleine varkenssouvlakischotel
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Stefanie schotel
12.50
stefanie platter — Kleine souzoukischotel
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Diamantis schotel
16.50
diamantis platter — Kleine filettoschotel
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
DESSERT
Baklavavegetarian
6.00
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Griekse yoghurtvegetarian
5.50
greek yogurt — Met honing en walnoten
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
SCHOTELS
Gyros
17.50
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
Souvlaki
18.50
Twee spiesjes van varkensvlees en gyros
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja
Mix Souvlaki
18.50
Mix van varkens- en kipsouvlaki met gyros
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Kipsouvlaki
18.50
chicken souvlaki — Twee spiesjes van kipfilet en gyros
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Souzouki
18.50
Gekruid gehakt en gyros
arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraatteja
Bifteki
18.50
Gekruid gehakt met fetakaas en gyros
arvio≈ 1020 kcal80 g hiilihydraatteja
Paidakia
25.00
Vijf lamskoteletten en gyros
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Kreta
21.50
kreta platter — Varkenshaasspies, schnitzel, souzouki en gyros
arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Delphi
22.50
delphi platter — Twee lamskoteletten, souvlaki en gyros
arvio≈ 820 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mix Grill
22.50
Souvlaki, schnitzel, souzouki, lamskotelet en gyros
arvio≈ 880 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sirtaki
18.50
sirtaki platter — Drie varkensschnitzels en gyros
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
SAUZEN
Tzatziki Kleinvegetarian
3.00
tzatziki small
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tzatziki Grootvegetarian
5.00
tzatziki large
arvio≈ 200 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Knoflooksausvegetarian
3.00
garlic sauce
arvio≈ 150 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Champignonsausvegetarian
3.00
mushroom sauce
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pittige tomatensausvegan
2.50
spicy tomato sauce
arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SALADES
Choriatikivegetarian
5.00
Griekse boerensalade met fetakaas
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Koolsaladevegetarian
3.50
coleslaw
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KOUDE VOORGERECHTEN
Voetiro met tapenadevegetarian
5.50
voetiro with tapenade — Romige kruidenboter gezamenlijk geserveerd met een kruidige tapenade
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bruschetta De Griekvegetarian
6.25
greek bruschetta — Gegrild boerenbrood met o.a. tomaat, knoflook en olijvenpesto
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Garnalencocktailpescatarian
13.50
shrimp cocktail — Hollandse garnalen met onze eigen cocktailsaus
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Carpacio
13.50
beef carpaccio — Flinterdunne ossenhaas met kappertjes, pijnboompitten, Parmezaanse kaas en een dressing van balsamico en olijfolie
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
WARME VOORGERECHTEN
Midia Tiganakipescatarian
12.00
Gebakken mosselen met knoflooksaus
arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Dolmadakia
10.00
Wijnbladeren gevuld met gehakt en rijst, geserveerd met een frisse citroensaus
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kreatopita
11.50
Bladerdeeg gevuld met gyros en verschillende groenten
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
SOEPEN
Griekse vleessoep
7.25
greek meat soup
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
SALADES
Choriatiki (2 personen)vegetarian
11.50
choriatiki salad — Griekse boerensalade
arvio≈ 640 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
VLEESGERECHTEN VAN DE GRILL
Souvlaki Choratiko
20.50
pork souvlaki — Spies van varkensvlees met gyros, geserveerd met frites, rijst en tzatziki
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Bifteki met feta
20.50
bifteki with feta — Gehakt gevuld met feta met gyros, geserveerd met frites, rijst en tzatziki
arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja
Mixed Grill
28.50
Diverse soorten vlees van de grill, geserveerd met frites, rijst en tzatziki
arvio≈ 1300 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 43
Souvlaki De Griek
29.75
greek souvlaki — Spies van ossen- en varkenshaas met paprika, ui en gyros, geserveerd met frites, rijst tzatziki en champignonsaus
arvio≈ 1250 kcal90 g hiilihydraatteja
Lamsmedaillon
29.75
lamb medallion — Fijn gekruide lamshaas, geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja
Filetto
32.50
beef fillet — Ossenhaas van de grill (± 300 gr.), geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
arvio≈ 1300 kcal90 g hiilihydraatteja
Souvlaki Kotopoulo
22.50
chicken souvlaki — Spies van kipfilet, geserveerd met frites, rijst en tzatziki
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
COMBINATIE PLATEAUS VAN DE GRILL (vanaf 2 personen)
Apollo plateau (2 pers.)
51.50
apollo platter — 2 Souzouki, 2 souvlaki, 2 lamskoteletten en gyros, geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
arvio≈ 2400 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 28
Zorbas (2 pers.)
53.50
zorbas platter — 2 Souvlaki van varkenshaas, 2 kipfilet, mousaka en gyros, geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
arvio≈ 2600 kcal190 g hiilihydraattejaraskas 21
Specialiteit de griek (2 pers.)
60.50
greek specialty platter — 2 Varkens-, 2 lams- en 2 ossenhaas, 2 lamskoteletten, 2 kipfilet en gyros, geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
arvio≈ 2800 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 28
Specialiteit van de kok (2 pers.)
59.50
chef's specialty platter — Gegrilde vlees- en visspecialiteiten, geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
arvio≈ 2500 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 28
OVENGERECHTEN
Stifado
25.00
Een smakelijke wildschotel, bereid volgens een oud familierecept, met wild, rode wijn, sjalotjes, kaneel en kaas gesmoord tot een geurige jachtschotel, geserveerd met frites en rijst
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Arnaki Fournou
24.50
Lamsbout bereid in de oven, geserveerd met frites, rijst en tzatziki
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
SPECIALITEITEN UIT DE PAN
Tiganaki Ossenhaas
33.50
beef tenderloin tiganaki — Ossenhaas (± 300 gr.) met mavrodaphnesaus
arvio≈ 850 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Spanaki Kotopoulo
22.75
Kipfilet met spinazie uit de oven in een overheerlijke fetasaus
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bekri Meze
26.50
Stukjes ossen- en varkenshaas met groenten in een pittige saus, afgeblust met Metaxa
arvio≈ 700 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tiganaki tis Fortas
31.75
Een pannetje met gebakken ossen-, varkens- en lamshaas, keftedes en kipfilet, met paprika in een heerlijke pikante saus
arvio≈ 850 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
VISGERECHTEN
Glossakiapescatarian
29.00
Hele gebakken sliptongetjes, geserveerd met knoflooksaus
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Glossapescatarian
37.00
Zeetong in zijn geheel gebakken
arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
VISGERECHTEN VAN DE GRILL
Solomospescatarian
28.00
grilled salmon — Zalmfilet van de grill, op Griekse wijze gegrild met olijfolie en knoflook
arvio≈ 500 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tonos Psitospescatarian
28.50
grilled tuna — Tonijnfilet op Griekse wijze gegrild met olijfolie en knoflook
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Garidespescatarian
32.00
grilled scampi — Scampi’s van de grill
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Diafora Psariapescatarian
31.50
mixed grilled fish — Per persoon: 2 scampi’s, 1 stuk tonijn, 1 stuk zalmfilet, inktvisringen en gebakken mosselen
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
VEGETARISCHE GERECHTEN
Giovetsivegetarian
21.00
Diverse soorten groenten uit de oven met fetakaas, geserveerd met frites en rijst
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Gemistavegetarian
21.00
Een vegetarische schotel van seizoensproducten, geserveerd met frites en rijst
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraatteja
KINDERMENU’S
Kleine Filetto
19.00
kids beef fillet — Ossenhaas (± 150 gr.) van de grill, geserveerd met frites, rijst en appelmoes
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Kinder GyroS
13.50
kids gyros — Gyros, geserveerd met frites, rijst en appelmoes
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Kinder Souvlaki
13.50
kids souvlaki — Spies van varkensvlees, geserveerd met frites, rijst en appelmoes
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
BIJGERECHTEN EN SAUZEN
Fritesvegetarian
3.50
fries
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Pepersausvegetarian
3.00
pepper sauce
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pikante tomatensausvegetarian
3.00
spicy tomato sauce
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Curryvegetarian
0.50
curry sauce
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mayonaisevegetarian
0.50
mayonnaise
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ketchupvegetarian
0.50
arvio≈ 40 kcal10 g hiilihydraatteja
Appelmoesvegetarian
0.50
applesauce
arvio≈ 70 kcal16 g hiilihydraatteja
DESSERT
900 Kinderijsvegetarian
4.25
vanilla ice cream — Vanille ijs met slagroom
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
903 Dame Blanchevegetarian
7.25
dame blanche — Vanille roomijs met warme chocoladesaus en slagroom
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
904 Coupe Caramellavegetarian
7.50
caramel ice cream — Vanille roomijs met caramelsaus en slagroom
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
905 Pagoto Kerasiavegetarian
7.75
cherry ice cream — Vanille roomijs met warme kersen en slagroom
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
907 Tiramisuvegetarian
6.75
tiramisu — Bekend dessert met Mascarpone, lange vingers, espresso en Amaretto
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
908 Yaourtivegetarian
6.50
Greek yogurt with honey and walnuts — Griekse yoghurt met honing en walnoten
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
910 Souffle Sokolatavegetarian
7.50
Chocolate Soufflé — Heerlijke warme chocoladesoufflé met een zacht hartje vanbinnen
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
911 Baklavavegetarian
6.75
Baklava — Grieks gebak, gemaakt van filodeeg, walnoten en honing
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
935 Coupe De Griekvegetarian
14.50
Coupe De Griek — Laat je verrassen (ijs voor 2 personen)
arvio≈ 950 kcal120 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
64veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Kasvisvaihtoehtoina on pääruokia kuten Giovetsi ja Gemista. Valikoimaan kuuluu myös tzatzikiä, feta saganakia ja choriatiki-salaattia.
41 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 104:sta
79dia
scorearvio
scorearvio
Grilliruokia ja kalaa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia grilli- ja kalaruokia. Useimmat pääruoat sisältävät kuitenkin riisiä ja ranskalaisia.
45 diabetesystävällistä · 104 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Rodenborchweg 35, 5241 VN Rosmalen
- Aukioloajat
- ma16:30–22:00ti16:30–22:00ke16:30–22:00to16:30–22:00pe16:30–22:00la16:30–22:00su16:30–22:00Afhaaltijden van 16:30 tot 20:30 uur
- Yhteystiedot
- +31735212484 vacatures@degriekrosmalen.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), degriekrosmalen.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %
Omistatko De Griek - Rosmalen, Rodenborchweg? Rekisteröi paikkasi.