Indonesisch restaurant Minang Kabau Rotterdam
Plaszoom 500, 3062 CL Rotterdam
aukioloajat eivät tiedossa
Indonesian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
DESSERTS
vers fruit
10.00
fresh fruit with vanilla ice cream — vanille-roomijs
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
vanille-roomijs met slagroom
6.75
vanilla ice cream with whipped cream
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
IJs naturel
8.00
vanilla ice cream with whipped cream and chocolate sauce — vanille-room ijs, slag room, c hocolad esaus
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 33
Dame blanche
9.50
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Spekkoek met vanille-roomijs
9.00
spekkoek with vanilla ice cream
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 28
Aardbeien* met vanille-roomijs en slagroom
10.00
strawberries with vanilla ice cream and whipped cream
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 38
Ananas met vanille-roomijs en slagroom
10.00
pineapple with vanilla ice cream and whipped cream
arvio≈ 330 kcal34 g hiilihydraattejaraskas 38
Mango met vanille-roomijs en slagroom
10.00
mango with vanilla ice cream and whipped cream
arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Meloen met vanille-roomijs en slagroom
10.00
melon with vanilla ice cream and whipped cream
arvio≈ 330 kcal33 g hiilihydraattejaraskas 38
K iwi met vanille-roomijs en slagroom
10.00
kiwi with vanilla ice cream and whipped cream
arvio≈ 320 kcal31 g hiilihydraatteja
Banaan mroeotm vijas,n miellte s-irroooopm eni jcso ceknta islvlarugcrhotjoesm
10.00
banana with ice cream and syrup
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 38
drie bolletjes sorbetijs in verschillende smaken ‘Sorbet’vegan
9.00
sorbet assortment
arvio≈ 210 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 32
Sorbet ijsvegan
9.00
sorbet ice cream
arvio≈ 210 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 32
Lychees (op siroop) met vanille-roomijs en slagroom
9.00
lychees in syrup with vanilla ice cream and whipped cream
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 40
Gember (op siroop) met vanille-roomijs en slagroom
9.00
ginger in syrup with vanilla ice cream and whipped cream
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 40
KinderijsjeI n dische cake
4.75
children's ice cream with cake
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
SpekkoekIn, disch kokosmelk dr ankje m et palm suiker
5.75
spekkoek with coconut milk drink
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Indisch kokosmelkdrankje met kokosvlees en T j e n d o l , rosestroopvegan
6.00
Indonesian coconut milk drink with coconut meat
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 38
Klapa mudavegan
6.00
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SOEPEN
Indonesische kippensoep Soto Ajam
6.00
Soto Ajam
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Soto Ajam pedis
6.00
spicy Soto Ajam — pikante soto ajam
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tomatensoep
6.00
tomato soup with chicken — zoete, gebonden tomatensoep met kip
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Pangsitsoep
8.75
Pangsit soup — bouillon met kip-wonton en ijsbergsla
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Soto Rendang
6.00
bouillon met klappermelk, rundvlees &
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LUNCHGERECHTEN
Gado-Gado met kip
11.00
Gado-Gado with chicken satay — saté van kip met gado-gado
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Nasi Kuning
21.00
gele rijst met tempé, kentang kering, atjar kuning, gefrituurde rolletjes gevuld met kipragout
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Gado-Gado met varkensvlees
11.00
Gado-Gado with pork satay — saté van varken svlees serundeng, sayur lodeh en saté babi
arvio≈ 720 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Nasi/Bami Goreng
21.00
Nasi or Bami Goreng — nasi- of bami goreng met garnaaltjes en rolletjes kleefrijst gevuld met kip
arvio≈ 820 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Gado-Gado met lamsvlees
13.00
Gado-Gado with lamb satay — saté van lamsvlees met gado-gado
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Mihoen in kerrie
21.00
Rice vermicelli in curry — mihoen in kerrie met garnaaltjes en varkensvlees
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Gado-Gado met garnalen
13.00
Gado-Gado with shrimp satay — saté van garnalen met gado-gado
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Mihoen met sayur lodeh
21.00
Rice vermicelli with sayur lodeh — mihoen geserveerd met sayur lodeh, nasi- of bami goreng en saté babi
arvio≈ 920 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gado-Gado Mix
13.50
saté van kip, varkensvlees en gehaktballetjes in zoete smoorsaus
arvio≈ 780 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Schotel
21.00
Indonesian mixed platter — schotel met s.g. tempé, kentang kering, atjar kuning, ipsicshaen gaoarletinjdgs, cs.hgo. tteello r, s.g. bo ontjes, serundeng, sayur lodéh, s.g. rebung en emping
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gado-Gado met zalm
13.00
Gado-Gado with salmon satay — saté van zalm met gado-gado
arvio≈ 640 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Dadar Isi
19.00
Dadar Isi beef — omelet met rundergehakt en groenten
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Dadar Isi Ajam
21.00
Dadar Isi chicken — omelet met groenten en kip
arvio≈ 560 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Dadar Isi Sayurvegetarian
19.00
Dadar Isi vegetable — omelet met groenten
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sayur Tumis Ajam
21.00
roergebakken groenten met kipfilet
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BROOD- en FRITESGERECHTEN
Bapao
5.50
Bapao beef — gestoomd Indisch broodje gevuld met rundvlees
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Brood met Kipkerrie
9.75
Bread with chicken curry — brood met warme kipkerrie
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Brood met Warm varkensvlees
9.75
Bread with warm pork — brood met warm varkensvlees
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraatteja
Brood met Omelet
7.75
Bread with omelette
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Brood met Gehaktballetjes
8.00
Bread with meatballs
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Brood of frites met Saté Ajam
8.25
Chicken satay with bread or fries — kipsaté (4 stokjes)
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja
Brood of frites met Saté Babi
8.25
Pork satay with bread or fries — varkenssaté (4 stokjes)
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Brood of frites met Saté Kambing
10.00
Lamb satay with bread or fries — lamssaté (4 stokjes)
arvio≈ 760 kcal65 g hiilihydraatteja
Brood of frites met Satémix
12.00
Mixed satay with bread or fries — kipsaté (2), varkenssaté (2) en lamssaté (2)
arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraatteja
SNACKS en BORRELGARNITUUR
Lumpia met kippenvlees
10.75
Chicken lumpia — 2 stokjes
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bittergarnituur
9.25
7 stuks minilumpia & 7 stuks kerriesnack
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Garnalenmix
10.75
Shrimp Mix (Lumpia & Snacks) — 7 stuks minilumpia & 7 stuks garnaalsnack
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
Kleine Lumpia’s met kip
7.50
Chicken Mini Lumpia — 2 stuks
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kleine Vegetarische Lumpiavegetarian
7.25
Vegetarian Mini Lumpia — 2 stuks
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Resoles
9.50
Chicken Resoles — 2 stuks, gefrituurde rolletjes gevuld met kipragout
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
Garnalenkroketjes
9.50
Shrimp Croquettes — 7 stuks
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lemper
8.75
Chicken Lemper — 2 stuks, rolletjes kleefrijst gevuld met kip
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
P isang Gorengvegetarian
7.00
Fried Banana — 6 stuks, gebakken banaan
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraatteja
Pangsit Royal
9.50
Chicken Pangsit Royal — 8 stuks, gefrituurde lensjes gevuld met kippenvlees
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pangsit Mas
9.50
Meat Pangsit Mas — 8 stuks, gefrituurde vleespasteitjes
arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pangsit Udang
9.50
Shrimp Pangsit Udang — 6 stuks, gefrituurde garnalenstaarten
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saté Ajam
9.75
Chicken Satay — saté van kip (8 stokjes)
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Saté Babi
9.75
Pork Satay — saté van varkensvlees (8 st.)
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saté Kambing
14.00
Lamb Satay — saté van lamsvlees (8 st.)
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saté Udang
14.00
Shrimp Satay — saté van garnalen (2 spiesen)
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Saté Zalm
9.00
Salmon Satay — spies van zalm (1 st.)
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Satémix
16.00
Mixed Satay — saté van kip, varkensvlees en lamsvlees (totaal 12 st.)
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VOORGERECHTEN
Krupuk
5.50
Shrimp Krupuk — Crackers gemaakt van garnalen.
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Empingvegetarian
5.00
Emping Crackers — Crackers gemaakt van Melindjo-bonen.
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraatteja
Cassave crackersvegan
5.00
Cassava Crackers — Crackers gemaakt van de cassaveplant.
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja
Vegetarische Lumpia (twee stuks)vegetarian
7.25
Vegetarian Lumpia — Kleine loempia’s gevuld met diverse groenten, geserveerd met een zoet-pikante saus.
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja
Vegetarische Lemper (twee stuks)vegetarian
8.75
Vegetarian Lemper — Rolletjes van kleefrijst gevuld met cocos, geserveerd met serundeng ( pinda’s! )
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Lumpia (twee stuks)
7.50
Chicken and Vegetable Lumpia — Kleine loempia’s gevuld met diverse groenten en een beetje kippenvlees, geserveerd met een zoet-pikante saus.
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
Pangsit Goreng Royal
9.50
Chicken Pangsit Goreng — Flensjes gevuld met kippenvlees, geserveerd met licht-pikante saus.
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
Zalm spies
9.00
Salmon Skewer — Spies van zalm, bedekt met een ketjapsaus.
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Saté ‘Minang Kabau’
10.00
Minang Kabau Satay — Combinatie van een stokje saté udang met een stokje saté kambing, bedekt met e’en ketjapsaus.
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SOEPEN
Soto Ajam
6.00
Chicken Soto — Kippenbouillon met kip, ei, taugé, sohoen, gebakken ui en bladselderij.
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Soto Madura
6.00
Licht-pikante bouillon met klappermelk, stukjes rundvlees en groenten.
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
VISGERECHTEN
Udang Goreng
26.50
Fried Shrimp — Grote garnalen in beslag gebakken en geserveerd met een licht-pikante saus.
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Udang Pangang
26.50
Grilled Shrimp — Grote gegrilde, ong’epe’lde garnalen met ketjapsaus.
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Udang Tjampur
26.50
Shrimp Stir-fry — Grote garnalen’, m’et roergebakken groenten.
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Udang Keri
26.50
Shrimp Curry — Grote garnalen in e’en ’pittige kerisaus met ananas.
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Udang Rembah
26.50
Shrimp and Mushroom Stir-fry — Grote garnalen en champignons gebakken in pittige kruiden.
arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Seafoodmix
26.50
Seafood Curry Mix — Inktvis, garnalen en visballetjes met diverse groenten roergebakken in een pittig’e k’eri’sa’us.
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ikan Bali
22.50
Mackerel Bali — Gerookte stukjes’, ma’kr’eel in een zeer pittige sambalsaus.
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ikan Pepesan
22.50
Mackerel Pepesan — In bananenblad gewikkelde, gegrilde stukken makreel in een pittige saus.
arvio≈ 410 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ikan Masam Manis
27.50
Sole Sweet and Sour — Gebakken’, tongfilets in een licht pikante zoet-zure saus met vruchten.
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja
Tilapia
22.50
Tilapia with Sambal — Gebakken tilapiafilet bedekt met een frisse, licht pikante sambal goreng ketjapsaus.
arvio≈ 460 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
VLEESGERECHTEN
Daging Rendang
24.50
Beef Rendang — Rundvlees gesmoord in een pittige saus.
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Daging Smoor
24.50
Beef Smoor — Gesmoord rund’vle’es in een zoete ketjapsaus.
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Daging Keri
24.50
Beef Curry — Rundvlees gesmoord in ’ee’n p’itti’ge kerriesaus.
arvio≈ 540 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Daging Bumbu Bali
24.50
Beef Bumbu Bali — Rundvlees gesmoord in een zeer pittige sambalsaus.
arvio≈ 510 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Daging Rempah Smoor
22.00
Beef Meatballs Smoor — Vleesballetjes gesmoord in een licht-kruidige ketjapsaus.
arvio≈ 530 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Babi Pangang
22.00
Roasted Pork — Geroosterd varkensvlees met een licht-pikante saus.
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Babi Sjomoh
24.50
Crispy Pork Belly — Krokant geroosterde varkensspek met babi pangang-saus .
arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Babi Ketjap
22.00
Pork Ketjap — Varkensvlees gesmo’ord in een zoete ketjapsaus.
arvio≈ 560 kcal25 g hiilihydraatteja
Goulai Kambing
25.50
Lamb Goulash — Lamsvlees gesmoord in licht kruidige keri-saus.
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
KIPGERECHTEN
Ajam Keri
21.00
Chicken Curry with Pineapple — Kipfilet met ananas in een pittige kerriesaus.
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Ajam Pangang Ketjap
21.00
Roasted Chicken with Kecap — Geroosterde ontbeende kip in een licht kruidige ketjapsaus.
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ajam Ritja Ritja
21.00
Chicken Rica Rica — Kip ilet gesmoord in een zeer pikante tomaten-sambalsaus.
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ajam Setan
21.00
Chicken Setan — Kip ilet gesmoord in een extra pittige sambalsaus.
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ajam Opor
21.00
Chicken Opor — Kipfilet in een kokossaus, aangemaakt met gember en knoflook.
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ajam Tomaat
21.00
Chicken in Tomato Sauce — Kipfilet gesmoord in een zoete tomaten saus.
arvio≈ 460 kcal24 g hiilihydraatteja
Ajam Taotjo
21.00
Chicken Taotjo — Kipfilet roergebakken in een pikante zwarte bonen saus.
arvio≈ 440 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BIJGERECHTEN
Rudjak Manisvegetarian, vegan
6.50
Rujak Manis — Vers fruit en komkommer
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
Sambal Goreng Udang
9.00
Sambal Goreng Shrimp — Kleine garnalen in sambalsaus
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sambal Goreng Rebungvegetarian, vegan
5.75
Sambal Goreng Bamboo Shoots — Bamboescheuten in sambalsaus
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sambal Goreng Tempévegetarian, vegan
5.75
Sambal Goreng Tempeh — Gefermenteerde sojabonen
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sambal Goreng Boontj’esvegetarian, vegan
5.75
Sambal Goreng Green Beans — Sperziebonen in sambalsaus
arvio≈ 130 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sambal Goreng Tahuvegetarian, vegan
5.75
Sambal Goreng Tofu — Tahu gesmoord in sambalsaus
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sambal Goreng T’elorvegetarian
5.00
Sambal Goreng Egg — Hele ei in sambalsaus, 2 stuks
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sayur Lodéhvegetarian, vegan
5.75
Sayur Lodeh — Groenten in kokosmelk
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kentang Keringvegetarian, vegan
5.00
Crispy Potatoes — Aardappel-snippers
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Serundengvegetarian, vegan
5.00
Gebrande kokos
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Atjar Kent’imumvegetarian, vegan
5.50
Cucumber Pickle — Komkommer
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Atjar Kuningvegetarian, vegan
5.00
Yellow Cabbage Pickle — Zoet zure kool
arvio≈ 70 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Satésausvegetarian, vegan
4.50
Peanut Sauce — Pindasaus
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nasi Putihvegetarian, vegan
5.25
White Rice — Witte rijst
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Lontongvegetarian, vegan
6.00
Warme samengeperste kleefrijst
arvio≈ 230 kcal50 g hiilihydraatteja
Nasi Goreng
7.75
Gebakken rijst
arvio≈ 350 kcal55 g hiilihydraatteja
Bami Goreng
7.75
Gebakken bami
arvio≈ 380 kcal50 g hiilihydraatteja
M’ihoen Goreng
8.75
Mihoen Goreng — Fijne rijst-mie
arvio≈ 320 kcal52 g hiilihydraatteja
MAALTIJDEN
Saté mix Gado-Gado
26.00
Mixed Satay Gado-Gado — Saté ajam (kip/4 stokjes), saté babi (varken/4 stokjes) & saté kambing (lam/4 stokjes) geserveerd met gado-gado en nasi putih, nasi kuning, nasi goreng of bami goreng.
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Saté ajam Gado-Gado
21.00
Chicken Satay Gado-Gado — Saté ajam (kippevlees/8 stokjes) geserveerd met gado-gado en nasi putih, nasi kuning, nasi goreng of bami goreng.
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Saté babi Gado-Gado
21.00
Pork Satay Gado-Gado — Saté babi (varkensvlees/8 stokjes) geserveerd met gado-gado en nasi putih, nasi kuning, nasi goreng of bami goreng.
arvio≈ 1000 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Saté kambing Gado-Gado
25.00
Lamb Satay Gado-Gado — Saté kambing (lamsvlees/8 stokjes) geserveerd met gado-gado en nasi putih, nasi kuning, nasi goreng of bami goreng.
arvio≈ 1050 kcal75 g hiilihydraatteja
Saté udang Gado-Gado
25.00
Shrimp Satay Gado-Gado — Saté udang (garnalen/2 stokjes) geserveerd met gado-gado en nasi putih, nasi kuning, nasi goreng of bami goreng.
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Zalmspiesen Gado-Gado
25.00
Salmon Satay Gado-Gado — Twee zalmspiesen in ketjapsaus geserveerd met gado-gado en nasi putih, nasi kuning, nasi goreng of bami goreng.
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Nasi Campur
21.00
Witte rijst of nasi goreng met s.g. boontjes, s.g. tahu, ajam goreng, serundeng, atjar kuning, s.g. telor, daging rendang en saté babi.
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bami Campur
21.00
Bami goreng met s.g. boontjes, s.g. tahu, ajam goreng, serundeng, s.g. telor, atjar kuning, daging rendang en saté babi.
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Nasi Kuning compleet
21.00
Nasi Kuning Complete — Gele rijst met s.g. tempé, kentang kering, atjar kuning, daging rendang, pisang goreng, serundeng, sayur lodéh, en saté babi.
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
Mihoen Goreng compleet
21.00
Mihoen Goreng Complete — Gebakken ¿linterdunne rijst-mie, geserveerd met sayur lodéh, serundeng, pisang goreng en saté babi.
arvio≈ 1050 kcal90 g hiilihydraatteja
Nasi Goreng Special
21.00
Gebakken ¿linterdunne rijstmie met kerriesmaak met varkensvlees, kleine garnalen en groenten-mix, geserveerd met kroepoek, atjar kentimum en saté babi.
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Nasi Goreng Udang
21.00
Nasi Goreng Shrimp — Nasi goreng met kleine garnalen, varkensvlees en groenten-mix, geserveerd met atjar kentimum, saté babi en kroepoek.
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja
Bami Goreng Udang
21.00
Bami Goreng Shrimp — Bami goreng met kleine garnalen, varkensvlees en groenten-mix, geserveerd met atjar kentimum, saté babi en kroepoek.
arvio≈ 960 kcal82 g hiilihydraatteja
Tomaat Rundergehakt
19.00
Beef Omelette with Tomato Sauce — Omelet met groenten en rundergehakt, geserveerd met een zoete tomatensaus.
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Tomaat Kipfilet
21.00
Chicken Omelette with Tomato Sauce — Omelet met groenten en kipfilet, geserveerd met een zoete tomatensaus.
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Tomaat Garnalen
22.00
Shrimp Omelette with Tomato Sauce — Omelet met groenten en kleine garnalen, geserveerd met een zoete tomatensaus.
arvio≈ 540 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Roergebakken groenten met kipfilet
21.00
Stir-fried Vegetables with Chicken — Schotel van roergebakken groenten met kipfilet.
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
VEGETARISCHE GERECHTEN
Gado-Gadovegetarian
17.00
Koude schotel van diverse groenten bedekt met een pittige satésaus
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Sayur Lodehvegetarian
19.00
Vegetable Omelette — Omelet gevuld met groenten.
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Roergebakken groentenvegetarian, vegan
19.00
Stir-fried Vegetables — Roergebakken groenten.
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Tahu Telorvegetarian
19.00
Warme telorenschotel met ijne, geraspte en licht gekruide kokos.
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tahu Campurvegetarian
20.00
Gerecht met tahu, ei, soto en taugé in ketjapsaus.
arvio≈ 410 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Vegetarische Mixvegetarian
21.00
Vegetarian Mix — Witte rijst, Gele rijst, Nasi Goreng of Bami Goreng, met s.g. tempé, kentang kering, atjar, pisang goreng, s.g. telor, s.g. boontjes, serundeng, sayur lodeh, ps.gé. raboutjog en emping.
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraatteja
Tahu Tempévegetarian, vegan
21.00
Gerecht met tahu en tempé, roergebakken in een pittige bonen saus met petehbonen.
arvio≈ 460 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
KINDERMENU’S
Kroket
11.50
Croquette and fries kids meal — Frikand, frites & mayonaise (of bami goreng of nasi goreng) en vers fruit.
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraatteja
Kipnugget
11.50
Chicken nuggets and fries kids meal — frites & mayonaise (of bami goreng of nasi goreng) en vers fruit.
arvio≈ 620 kcal62 g hiilihydraatteja
Vegetarisch kindermenuvegetarian
11.50
Vegetarian kids meal — frites & mayonaise (of bami goreng of nasi goreng) en vers fruit.
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraatteja
OVERIGE GERECHTEN
Varkenshaas
24.00
Pork tenderloin with mushrooms — Een in boter gebakken varkens medaillons met champignons. Geserveerd met frites & mayonaise (bami goreng, nasi goreng, witte rijst of mihoen goreng is ook mogelijk), vers fruit.
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Ossenhaas “Minang Kabau”
29.50
Beef tenderloin Minang Kabau — In plakjes gesneden ossenhaas roergebakken in een oestersaus en afgeblust met een friszure fruitsaus. Geserveerd met bami goreng, nasi goreng, witte rijst of mihoen goreng.
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Rijsttafel “Minang Kabau”
Mandje Cassave crackersvegan
Cassava crackers
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Sambal Goreng Boontjesvegetarian
Boontjes gesmoord in sambalsaus
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sambal Goreng Telorvegetarian
hele ei gesmoord in sambalsaus
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pisang Gorengvegetarian
Fried banana — Gebakken bakbanaan
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
Rijsttafel “Minang Kabau”
34.75
Minang Kabau Rice Table — Keuze uit: Nasi Putih, Nasi Kuning, Nasi Goreng, Bami Goreng, Mihoen Goreng of Lontong
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Mihoen Goreng toeslag
3.25
Fried vermicelli supplement
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja
Lontong toeslagvegan
2.25
Lontong supplement
arvio≈ 160 kcal36 g hiilihydraatteja
Rijsttafel “Putri Solo”
Mandje Kroepoek / Emping
Krupuk and Emping crackers
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ajam Goreng
Drooggebakken kip
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Atjar Kentimumvegan
Zoet-zure komkommer
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rijsttafel “Putri Solo”
31.50
Putri Solo Rice Table — Keuze uit: Nasi Putih, Nasi Kuning, Nasi Goreng, Bami Goreng, Mihoen Goreng of Lontong
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
Rijsttafel “Royal”
Rijsttafel “Royal”
26.00
Royal Rice Table — Keuze uit: Nasi Putih, Nasi Kuning, Nasi Goreng, Bami Goreng, Mihoen Goreng of Lontong
arvio≈ 1000 kcal90 g hiilihydraatteja
Vegetarische Rijsttafel
Mandje Empingvegan
Emping crackers
arvio≈ 200 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegetarische Rijsttafelvegetarian
27.50
Vegetarian Rice Table — Keuze uit: Nasi Putih, Nasi Kuning, Nasi Goreng, Bami Goreng, Mihoen Goreng of Lontong
arvio≈ 900 kcal100 g hiilihydraatteja
Javaans buffet
Javaans buffet
30.50
Javanese Buffet — Soto Ajam (Indonesische kippesoep) and 23 buffet items including Daging Rendang, Babi Ketjap, Ajam Pangang ketjap, Ikan Bali, Sayur Lodeh, Sambal Goreng Telor, Pisang Goreng, Lumpia, Sambal Goreng Boontjes, Gado-Gado, Serundeng, Atjar Kentimum, Kentang Kering, Sambal Goreng Tempé, Rudjak Manis, Satésaus, Twee soorten sambal, Krupuk, Cassave, Nasi Putih, Nasi Kuning, Nasi Goreng, Bami Goreng
arvio≈ 1400 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 35
Lumpia
Miniloempia
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Twee soorten sambalvegan
Sambal selection — sambal badjak en sambal peteh
arvio≈ 40 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
63veggie
scorearvio
scorearvio
Indonesialaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikossa on Dadar Isi Sayur ja kasvismuistilumpia. Tarjolla on myös vegaanisia lisukkeita, kuten Sambal Goreng Tempé ja Sayur Lodéh.
44 kasvis- ja 26 vegaanista annosta 173:sta
84dia
scorearvio
scorearvio
Paljon hiilihydraattivähäisiä indonesialaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on laaja valikoima proteiinipitoisia pääruokia ja kasviksia. Monet annokset ovat luonnostaan vähähiilihydraattisia.
79 diabetesystävällistä · 173 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Plaszoom 500, 3062 CL Rotterdam
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +31102121099
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), minangkabau.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %
Omistatko Indonesisch restaurant Minang Kabau Rotterdam? Rekisteröi paikkasi.