Restaurant De Beren - Rotterdam, Grotemarkt
Grotemarkt 4, 3011 PA Rotterdam
Suljettu nyt · avataan 10:00
bar food€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Acties
compleet satémenu
9.95
Sate Menu — 3 stokjes malse kip-, varkens- of vegasaté, pindasaus, kroepoek en een bijgerecht
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
onbeperkt spareribs
22.50
Unlimited Spare Ribs — Maandag en dinsdag
arvio≈ 1200 kcal40 g hiilihydraatteja
onbeperkt kip-, varkens- of vega saté
19.50
Unlimited Sate — Woensdag en donderdag
arvio≈ 1100 kcal50 g hiilihydraatteja
3-gangenmenu
29.95
3-Course Menu
arvio≈ 1600 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 21
lunch
Club Sandwich Kip
16.00
Chicken Club Sandwich — Rijk belegde club van Molenaarsbrood met gemarineerde kip, knapperige bacon, gekookt ei, Little Gem, tomaat, komkommer, chipotlemayo en nachos
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Uitsmijter
11.00
Molenaarsbrood met drie versgebakken eitjes
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Carpaccio
15.50
Beef Carpaccio — Molenaarsbrood met dungesneden ossenhaas, Grana Padano, knapperige spekjes, rucola, truffelmayo en pijnboompitten
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraatteja
Uitsmijter Carpaccio
16.50
Carpaccio Uitsmijter — Molenaarsbrood met carpaccio, Grana Padano, drie versgebakken eitjes en truffelmayo
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja
Pittige Kip
15.50
Spicy Chicken Sandwich — Molenaarsbrood met gewokte kipfilet, ui, paprika, champignons en een pittige saus.
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja
Boerenomelet
15.00
Farmer's Omelette — Molenaarsbrood met omelet van drie eitjes, kaas, knapperige bacon, aardappel, ui, champignons en paprika
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
Biefstukpuntjes
19.50
Beef Tips Sandwich — Molenaarsbrood met malse biefstukpuntjes, champignons, ui, paprika, sesamzaad, bosui en een lichtpittige saus
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Truffel
12.50
Truffle Fries with Chicken — Versgebakken frites met pulled chicken, truffelmayo, knapperige spekjes en Grana Padano
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja
12-uurtje
18.00
12-o'clock Lunch — Complete lunch met Molenaarsbrood, carpaccio, een rundvleeskroket, tomatensoep en kipsaté met pindasaus
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36
Pinda Speciaal
12.50
Peanut Special Fries — Versgebakken frites met pulled chicken, pindasaus, fritessaus, rode ui, gebakken uitjes en cassave
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Kroketten
9.50
Croquettes — Molenaarsbrood met twee rundvlees- of vegetarische kroketten
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja
Burrata Parmaham
17.50
Burrata and Parma Ham — Foccacini met burrata, Parmaham, pesto, rucola, frisse tomaat en pijnboompitten
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Brie
14.00
Brie and Bacon — Foccacini met brie, knapperige bacon, pijnboompitten, gekaramelliseerde ui, rucola en honing
arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraatteja
Berenburger
18.50
Verse rundvleesburgers met cheddar, knapperige bacon, augurk en Berenburgersaus
arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraatteja
Zalm
17.50
Salmon Sandwich — Foccacini met gerookte zalm, guacamole, gekookt ei, Little Gem en zoetzuur van rode ui en komkommer
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Saté
18.50
Sate — Gegrilde kip- of varkenshaassaté met pindasaus, gebakken uitjes, bosui, atjar en kroepoek
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Tonijn
12.50
Tuna Sandwich — Foccacini met huisgemaakte tonijnsalade, gekookt ei, frisse tomaat, rucola, zoetzuur van rode ui en komkommer
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Spareribs
27.50
Spare Ribs — Langzaam gegaarde spareribs met jouw favoriete strike: honing, ketjap, kruidenspread, smokey BBQ of pittige saus
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraatteja
Tosti Ham Kaas
8.50
Ham and Cheese Toastie — Foccacini met boerenham en jonge kaas, goudbruin gegrild
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Voorgerechten
Tomatensoep
Tomato Soup — Romige tomatensoep met gehaktballetjes van rundvlees, crème fraîche, bieslook en brood
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Gyoza’s
Gyoza — Japanse dumplings met een licht pittige saus, frisse bosui en Spaanse peper. Keuze uit kip of vegetarisch
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Knoflook Garnalen
Garlic Shrimp — Gebakken garnalen met knoflook, rozemarijn, dille en bosui, geserveerd met foccacini
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Truffelkroketjes
Truffle Croquettes — Krokante truffelkroketjes met getoaste brioche, rucola, gekaramelliseerde ui, tomaat en truffelmayo
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Ribfingers
Rib Fingers — Malse ribfingers met een licht pittige saus
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hoofdgerechten
Spicy Crispy Chicken
Krokante stukjes kippendij met champignons, ui, paprika, sesamzaad, bosui en een pittige saus
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gamba’s Piri Piri
Gamba Piri Piri — Gewokte gamba’s in pittige piri piri saus met ui, paprika en champignons, geserveerd met frisse mango chutney
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Varkenshaas
Pork Tenderloin — Perfect gegaarde varkenshaas met verse seizoensgroenten en pepersaus of champignontruffelsaus
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Vega Satévegetarian
Vegetarian Sate — Vegetarische saté met pindasaus, gebakken uitjes, bosui, atjar en cassave
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraatteja
Desserts
Dame Blanche
Vanilleroomijs met warme chocoladesaus en luchtige slagroom
arvio≈ 550 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 27
Koffie of Thee Deluxe
Coffee or Tea Deluxe — Koffie of thee naar keuze met een macaron, een bonbon, een blondie en een brownie
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 29
Apple Crumble
Huisgemaakte apple crumble uit de oven, geserveerd met zoet karamelijs
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 33
Espresso Martini
Cocktail van espresso, wodka en koffielikeur met een volle koffiesmaak
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 36
Crème Brûlée
Romige crème brûlée met een krokant gekaramelliseerd laagje
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 41
sharing menu
sharing menu
37.50
viergangenmenu: tomatensoep, carpaccio, karaage kip, garnalen in knoflook, gyoza’s, spareribs, kipsaté, cheeseburger sliders, apple crumble, crème brûlée, dame blanche
arvio≈ 2400 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 21
To Share Starters
Brood met dip
7.00
Bread with Dip — Vers brood met romige aioli en kruidenspread
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Parmaham
6.50
Parma Ham — Dun gesneden Parmaham, vol van smaak
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Smashed Burrata
7.50
Gesmashte burrata met pesto en pijnboompitten
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Vlees
Buikspek
12.00
Pork Belly — Mals buikspek met foccacini, frisse mangosalsa, Spaanse peper, sesamzaad, rucola en een licht pittige saus
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Schnitzel 300 gr.
25.50
Schnitzel — Goudbruin gebakken schnitzel van varkensvlees met verse seizoensgroentenen met pepersaus of champignontruffelsaus
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Varkenshaas 200 gr.
25.50
Pork Tenderloin — Perfect gegaarde varkenshaas met verse seizoensgroenten en pepersaus of champignontruffelsaus
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tournedos
34.00
Klassieke tournedos van de grill met verse seizoensgroenten en pepersaus of champignontruffelsaus
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chateaubriand 500 gr.
70.00
Chateaubriand — Het meest malse deel van de ossenhaas, geserveerd met verse seizoensgroenten en pepersaus of champignontruffelsaus.
arvio≈ 850 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Burgers
Chicken Crush Burger
17.50
Krokante kipburger met frisse coleslaw, chipotlemayo en een vleugje Spaanse peper
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Truffelburger
21.50
Truffle Burger — Verse rundvleesburgers met knapperige bacon, Little Gem, coleslaw en romige truffelmayo
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja
Vis
Zeebaars
25.00
Sea Bass — Zeebaarsfilet met verse seizoensgroenten en romige hollandaisesaus
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Vega
Fusilli Pesto Burratavegetarian
22.50
Fusilli met groene pesto, romige burrata, tomaat, rucola en geroosterde pijnboompitten
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Vega Berenburgervegetarian
18.50
Vegaburger met cheddar, augurk en Berenburgersaus
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Vega Crush Burgervegetarian
17.50
Krokante vega tenders op een briochebun met frisse coleslaw, chipotlemayo en een vleugje Spaanse peper
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraatteja
Vega Spicy Crispy Tendersvegetarian
20.50
Krokante vega tenders met champignons, ui, paprika, sesamzaad, bosui en een pittige saus
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salades
Caesar
21.50
Caesar Salad — Gemarineerde kipfilet met ei, knapperige bacon, Grana Padano, tomaat, croutons en caesardressing, geserveerd met brood
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Burratavegetarian
21.50
Burrata Salad — Romige burrata met rucola, tomaat, Little Gem, rode ui, pijnboompitten, croutons en balsamico, geserveerd met brood
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
dessert
Blueberry blondielactose_free
10.00
Lactosevrije blondie met blauwe bessen, fris cassis ijs en knapperige Oreo crumble
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29
Chocolate lavacake
10.50
Chocolate Lava Cake — Warme lavacake met witte chocolade vulling, karamelsaus, een knapperige kletskop en slagroom
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
Dessert proeverij
12.50
Dessert Tasting — Een heerlijke proeverij van onze drie populairste desserts: onze huisgemaakte apple crumble, klassieke dame blanche en romige crème brûlée
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 33
Coffee Royale
10.00
Koffietaart met slagroom, vanilleroomijs en koffiesiroop
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 28
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
44veggie
scorearvio
scorearvio
Baariruokaa ja kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy Vega Berenburger ja Fusilli Pesto Burrata. Tarjolla on myös kasviskroketteja ja vega saté.
6 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 59:sta
70dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia annoksia kasviksilla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita pääruokia, joissa on proteiinia ja kausikasviksia. Monet näistä ovat vähähiilihydraattisia.
18 diabetesystävällistä · 58 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Grotemarkt 4, 3011 PA Rotterdam
- Aukioloajat
- ma10:00–21:00ti10:00–21:00ke10:00–21:00to10:00–21:00pe10:00–22:00la10:00–22:00su10:00–21:00
- Yhteystiedot
- +31103104781
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), beren.nl/vestigingen/rotterdam-markthal
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 82 %
Omistatko Restaurant De Beren - Rotterdam, Grotemarkt? Rekisteröi paikkasi.