takaisin hakuun

Cafe Soif

Mathenesserdijk 438 /A, 3026 GV Rotterdam

aukioloajat eivät tiedossa

caf退€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Soepen
Spinaziesoep
5.95
Spinach soup — met brood
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Soep van de dag
5.95
Soup of the day — iedere dag weer vers
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BROODJES
Broodje hete kip
9.50
Spicy chicken sandwich — met groenten
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Broodje gegrilde kip
10.50
Grilled chicken sandwich — met Parmezaanse kaas pesto en olijventapenade
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Vegetarisch broodjevegetarian
9.75
Vegetarian sandwich — met advocadocrème en spiegelei
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Broodje geitenkaasvegetarian
9.75
Goat cheese sandwich — met vijgen, walnoten en honing
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraatteja
Broodje carpaccio
13.75
Carpaccio sandwich — met pesto olie, Parmezaanse kaas en kappertjes
arvio≈ 590 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Broodje gerookte zalm
12.50
Smoked salmon sandwich — met spiegelei en een frisse garnituur
arvio≈ 560 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Geroosterd broodje
10.50
Octopus and avocado toast — met een salade van octopus en avocado
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
UITSMIJTER OF OMELET
Uitsmijter
9.50
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Omeletvegetarian
9.50
Omelette
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Extra belegkeuze
1.00
Omelette toppings — ham, kaas, spek, tomaat of uien
arvio≈ 80 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALADES
Salade geitenkaasvegetarian
12.50
Goat cheese salad — met vijgen, honing en walnoten
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Salade gamba's
14.50
Prawn salad — op oosterse wijze
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Salade geroosterde pompoenvegetarian
13.50
Roasted pumpkin salad — met blauwe kaas en noten
arvio≈ 510 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salade gebakken kip
12.95
Fried chicken salad — met pesto en tapenade
arvio≈ 540 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
WARME GERECHTEN
2 Kroketten
12.50
Croquettes — met brood of frites
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Kipsaté
18.75
Chicken satay — geserveerd met pindasaus, frites en salade
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
Tournedos van de haas
27.50
Tournedos of haunch — met pepersaus, groenten en frites
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Dagschotel vis, vlees of vegetarisch
21.50
Daily special — dagelijks afwisselend
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
DESSERT
Appeltaart van Koekela
4.50
Apple pie — met slagroom
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
Dame blanche
7.75
met vanille ijs, slagroom en chocolade saus
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Wortel-notentaart van Koekela
5.75
Carrot nut cake — met slagroom
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Dadel-Cheesecake van Koekela
5.75
Date cheesecake — met slagroom
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 30
SOEPEN
Broodmandje
5.75
Bread basket — met kruidenboter en tapenade
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
VOORGERECHTEN
Carpaccio
14.50
met pesto olie, kappertjes, pijnboompitten en Parmezaanse kaas
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Röstivegetarian
9.50
Sweet potato rösti — van zoete aardappelen en spinazie met avocadocrème
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Octopus
14.50
met een puree van zoete aardappelen en limoen crumble
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Spiesjes van geroosterde runderhaas
14.50
Roasted beef haunch skewers — met een oestersaus met zoetzure garnituren
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
HOOFDGERECHTEN
Ossenhaaspuntjes met rijst
23.50
Beef tenderloin with rice — op Spaanse wijze bereid - licht pittig
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Spare-ribs
23.50
Spare ribs — honing of naturel geserveerd met 2 sausjes, frites en salade
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
Kipfilet met geitenkaas
22.50
Chicken fillet with goat cheese — geserveerd met een saus van vijgen en thijm
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Rundersukade
23.50
Beef sukkade — geserveerd met groeten en rode wijn jus
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gebakken Zeebaars
24.75
Fried sea bass — met soja vinaigrette, groenten en frites
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Gebakken Zalmfilet
23.75
Fried salmon fillet — met dragon-beurre blanc saus, groenten en frites
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Heilbot
26.50
Halibut — met een salsa van avocado en octopus, groenten en frites
arvio≈ 750 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kaasfondue [VEGETARISCH]vegetarian
23.50
Cheese fondue — geserveerd met brood, salade, diverse groenten en frites (vanaf 2 personen)
arvio≈ 1300 kcal85 g hiilihydraatteja
Risotto van parelgort [VEGETARISCH]vegetarian
19.50
Pearl barley risotto — met geroosterde groenten en een koekje van Parmezaanse kaas geserveerd met salade
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Cannelloni van tortilla's [VEGETARISCH]vegetarian
19.50
Tortilla cannelloni — gevuld met bonen, groenten en lichtpittige tomatensaus
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
NAGERECHTEN
Dadel Cheesecake van Koekela
7.50
Date cheesecake with ice cream — met ijs en slagroom
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 25
Grand dessert
21.50
mix van ons Koekela gebak: ijs, slagroom en saus
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 18

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

61veggie
scorearvio

Kahvila vegetaarisilla pääruoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy ohra-risottoa ja tortilla-cannelloneja. Tarjolla on myös vuohijuuressuurtinen leipä viikunoiden ja saksanpähkinöiden kera. Sekakauppa toimii hyvin liha- ja kasvisvaihtoehtojen kanssa.

9 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 41:sta

73dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu tarjoaa useita proteiinipitoisia annoksia. Salade gebakken kip sisältää 18 g hiilihydraatteja ja Rundersukade 22 g hiilihydraatteja.

17 diabetesystävällistä · 41 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Mathenesserdijk 438 /A, 3026 GV Rotterdam
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+31104767436 info@soif.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soif.nl/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Cafe Soif? Rekisteröi paikkasi.