takaisin hakuun

SHABU SHABU Rotterdam Alexandrium

Watermanweg 309, 3067 GA Rotterdam

Suljettu nyt · avataan 12:00

Japanesesushi€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Nigiri Sushi
Salmon Pygonpescatarian
2.50
Salmon Nigiri
arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraatteja
Tuna Pygonpescatarian
2.50
Tuna Nigiri
arvio≈ 55 kcal7 g hiilihydraatteja
Ebi Fry Pygonpescatarian
2.50
Fried Shrimp Nigiri
arvio≈ 85 kcal8 g hiilihydraatteja
Avocado Pygonvegan, vegetarian
2.50
Avocado Nigiri
arvio≈ 65 kcal7 g hiilihydraatteja
Unagi Pygonpescatarian
3.50
Unagi Nigiri
arvio≈ 80 kcal9 g hiilihydraatteja
Unagi Cream Cheese Pygonpescatarian
3.50
Unagi Cream Cheese Nigiri
arvio≈ 100 kcal9 g hiilihydraatteja
Tonago Pygonpescatarian
3.50
Tonago Nigiri
arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraatteja
Seared Shrimp Pygonpescatarian
3.50
Seared Shrimp Nigiri
arvio≈ 65 kcal7 g hiilihydraatteja
Seared Salmon Pygonpescatarian
3.50
Seared Salmon Nigiri
arvio≈ 65 kcal7 g hiilihydraatteja
Seared Salmon Spicy Pygonpescatarian
3.50
Spicy Seared Salmon Nigiri
arvio≈ 75 kcal8 g hiilihydraatteja
Nigiri Cup
Surimi Cornpescatarian
5.50
Surimi Corn Nigiri
arvio≈ 80 kcal11 g hiilihydraatteja
Unagi Cream Cheesepescatarian
6.50
Unagi Cream Cheese Nigiri
arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraatteja
Spicy Salmonpescatarian
6.50
Spicy Salmon Nigiri
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraatteja
Spicy Tunapescatarian
6.50
Spicy Tuna Nigiri
arvio≈ 75 kcal8 g hiilihydraatteja
Seared Salmonpescatarian
6.50
Seared Salmon Nigiri
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja
Chuka Wakame Seafoodpescatarian
6.50
Seafood Chuka Wakame Nigiri
arvio≈ 85 kcal10 g hiilihydraatteja
Avocado Mangovegan, vegetarian
5.50
Avocado Mango Nigiri
arvio≈ 80 kcal11 g hiilihydraatteja
Sashimi
24. Tuna Salmon Mix (6st.)pescatarian
8.50
Tuna and Salmon Sashimi
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
25. Salmon Salmon (6st.)pescatarian
7.50
Salmon Sashimi
arvio≈ 200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
26. Tuna Tataki Salmonpescatarian
8.50
Tuna Tataki and Salmon Sashimi
arvio≈ 190 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
27. Salmon Mixpescatarian
8.50
Salmon Mix Sashimi
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
28. Sashimi Mixpescatarian
12.50
Sashimi Mix
arvio≈ 220 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Handroll
California Handrollpescatarian
5.50
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Fried Chicken Handroll
5.50
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Ebi Fry Handrollpescatarian
5.50
Fried Shrimp Handroll
arvio≈ 310 kcal34 g hiilihydraatteja
Salmon Mango Handrollpescatarian
5.50
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
Surimi Crab Handrollpescatarian
5.50
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraatteja
Salmon Avocado Handrollpescatarian
5.50
arvio≈ 270 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Smoked Salmon Handrollpescatarian
5.50
arvio≈ 260 kcal31 g hiilihydraatteja
Treat
Tempura Ebi Salmonpescatarian
6.50
Shrimp and Salmon Tempura
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy California Tunapescatarian
6.50
Spicy California Tuna Roll
arvio≈ 310 kcal33 g hiilihydraatteja
California Sushi Mangopescatarian
6.50
California Mango Sushi
arvio≈ 290 kcal38 g hiilihydraatteja
Salad
Sashimi Saladpescatarian
8.50
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Smoked Salmon Saladpescatarian
8.50
arvio≈ 230 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fried Chicken Salad
7.50
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Avocado Saladvegan, vegetarian
6.50
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Surimi Saladpescatarian
6.50
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Maki
Salmon Makipescatarian
4.50
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Cucumber Makivegan, vegetarian
4.50
arvio≈ 120 kcal24 g hiilihydraatteja
Temaki Maki
4.50
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
Special Roll
63. Salmon Surimi Rollpescatarian
7.50
Salmon Surimi Roll
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
68. California Rollpescatarian
7.50
California Roll
arvio≈ 340 kcal36 g hiilihydraatteja
70. Crunchy Roll
7.50
Crunchy Roll
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
64. California Salmonpescatarian
7.50
California Salmon Roll
arvio≈ 350 kcal36 g hiilihydraatteja
65. Spicy Tuna Mangopescatarian
7.50
Spicy Tuna Mango Roll
arvio≈ 360 kcal40 g hiilihydraatteja
71. Tempura Roll
7.50
Tempura Roll
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
66. Spicy Chicken Wasabi Sesame
7.50
Spicy Chicken Wasabi Sesame Roll
arvio≈ 370 kcal36 g hiilihydraatteja
67. Chicken Teriyaki
7.50
Chicken Teriyaki Roll
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
73. Spicy Salmon
7.50
Spicy Salmon Roll
arvio≈ 340 kcal36 g hiilihydraatteja
68. Crispy Ebi Roll
7.50
Crispy Ebi Roll
arvio≈ 390 kcal37 g hiilihydraatteja
75. Salmon Cheese
7.50
Salmon Cheese Roll
arvio≈ 380 kcal36 g hiilihydraatteja
76. Double Salmon
7.50
Double Salmon Roll
arvio≈ 360 kcal36 g hiilihydraatteja
Side Dishes
Mixed Ramen
7.50
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Fries
3.50
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Sweet Cornvegetarian
3.50
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Seawed Ricevegan
3.50
Seaweed Rice
arvio≈ 210 kcal42 g hiilihydraatteja
Fried Rice
3.50
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Yaki Udon
3.50
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
Lobster Bisque
3.50
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Finger Food
Gyoza Chicken
10.00
Chicken Gyoza
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyoza Ohnomiyaki
10.00
Okonomiyaki Gyoza
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyoza Applevegetarian
10.00
Apple Gyoza
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Tori Katsu Chicken
11.00
Chicken Tori Katsu
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken Poppets
11.00
arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy Korean Chicken
11.00
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken Wings Fried
11.00
Fried Chicken Wings
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cheese Patatavegetarian
10.00
Cheese Potato
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja
Fried Bananavegan
10.00
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Sesame Ball Red Beanvegan
10.00
Red Bean Sesame Ball
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraatteja
Curry Samosa
10.00
arvio≈ 300 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spring Rolls
10.00
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Seaweed Spring Rollsvegan
10.00
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zucchinivegan
8.00
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kitoko
8.00
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kyuri Zukevegan
8.00
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Edamamevegan
8.00
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Meat
Kashiyaki Grilled
14.00
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Uniyaki Bekushi
14.00
arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Japanese Burger
15.00
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
Algoma Duck Breast
14.00
Duck Breast
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Beef Tataki
15.00
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gyu Yaki Beef cubes
14.00
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Black Pepper Beef
15.00
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rice Cooked Beef
15.00
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Black Pepper Chicken
11.00
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Yakitori Chicken
12.00
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tori Teppanyaki Chicken
13.00
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SeaFood
125 Tako Teriyaki
13.00
Tako Teriyaki
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
126 Ika Teriyaki
13.00
Ika Teriyaki
arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
127 Ika Fry
13.00
Ika Fry
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
128 Ika Nuggets
13.00
Ika Nuggets
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
129 Chili Tori
13.00
Chili Tori
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
130 Garlic Tori
13.00
Garlic Tori
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
131 Ebi Tako
2.50
Ebi Tako
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
132 Croquettes Shrimp
13.00
Shrimp Croquettes
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
133 Ebi Fry
13.00
Ebi Fry
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
134 White Fishpescatarian
13.00
White Fish
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Nigiri Sushi
Salmon Pyaripescatarian
2.25
Salmon Nigiri
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Tuna Pyaripescatarian
2.25
Tuna Nigiri
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Ebi Fry Pyaripescatarian
2.25
Fried Shrimp Nigiri
arvio≈ 85 kcal9 g hiilihydraatteja
Avocado Makivegetarian
2.25
arvio≈ 50 kcal8 g hiilihydraatteja
Unagi Pyaripescatarian
3.25
Unagi Nigiri
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraatteja
Seared Shrimp Pyaripescatarian
2.25
Seared Shrimp Nigiri
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
Seared Salmon Pyaripescatarian
2.25
Seared Salmon Nigiri
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja
Seared Salmon Pyari Spicypescatarian
2.25
Spicy Seared Salmon Nigiri
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraatteja
Nigiri Cup
Chuka Wakame Salmon Searedpescatarian
5.95
Seared Salmon with Wakame
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sashimi
24. Tuna Salmon Mix (4 st)pescatarian
8.95
Tuna and Salmon Sashimi
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
25. Salmon Mix (4 st)pescatarian
7.95
Salmon Sashimi
arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
28. Sashimi Mix (tuna, salmon, spicy tuna, spicy salmon) (8 st)pescatarian
14.95
Sashimi Mix
arvio≈ 240 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Handroll
Surimi Cream Handrollpescatarian
4.95
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Treat
Tempura shrimp Salmon Spicy California Salmon Tuna Corn Gairbnbana Sushi Tunapescatarian
12.95
Sushi Platter
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Salad
Cancer Saladpescatarian
7.95
Crab Salad
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Special Roll
65. Spicy Tuna Mixpescatarian
8.95
Spicy Tuna Roll
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
66. Spicy Chicken Wokpien Sushi
8.95
Spicy Chicken Wok Roll
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraatteja
73. Spicy Salmon Chicken
8.95
Spicy Salmon and Chicken Roll
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
Side Dishes
Seaweed Ricevegan
3.95
arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraatteja
Finger Food
Gyoza Ohitashiyaki
11.00
Gyoza
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Tonkatsu Chicken
12.00
Chicken Tonkatsu
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken Nuggets
12.00
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cheese Pastavegetarian
12.00
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Curry Triangles
11.00
arvio≈ 300 kcal28 g hiilihydraatteja
Kinokovegetarian
10.00
Kinoko (Mushroom)
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Usuyaki Beefrolls
15.00
Beef Rolls
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gyu Yaki Beef Kebab
14.00
Beef Kebab
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Slow Cooked Beef
14.00
arvio≈ 300 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SeaFood
125 Sake Teriyakipescatarian
13.00
Salmon Teriyaki
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
126 Ika Yakipescatarian
13.00
Grilled Squid
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
128 Ebi Nuggetspescatarian
13.00
Shrimp Nuggets
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
129 Chili Ebipescatarian
13.00
Chili Shrimp
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
130 Garlic Ebipescatarian
13.00
Garlic Shrimp
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
133 Ebi Tempurapescatarian
13.00
Shrimp Tempura
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

50veggie
scorearvio

Japanilainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Avocado Pygon nigiriä ja Cucumber Makiä. Lisukkeena on saatavilla Edamamea ja Seaweed Ricea. Sekälautaset toimivat hyvin eri ruokavalioiden kanssa.

18 kasvis- ja 12 vegaanista annosta 134:sta

85dia
scorearvio

Sashimia ja grillattuja lihoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimit ja grillatut lihat ovat vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Vältä maki- ja handroll-rullia riisin vuoksi.

60 diabetesystävällistä · 134 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Watermanweg 309, 3067 GA Rotterdam
Aukioloajat
ma16:00–22:00
ti16:00–22:00
ke16:00–22:00
to16:00–22:00
pe12:00–22:00
la12:00–22:00
su12:00–22:00
Lunch Friday to Sunday 12:00 - 16:00 (entry until 15:00). Takeaway Mon-Thu 16:00 - 21:30, Fri-Sun 12:00 - 19:30
Yhteystiedot
+31102615615
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabushabu.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko SHABU SHABU Rotterdam Alexandrium? Rekisteröi paikkasi.