Mooie Boules Rotterdam

Vijverhofstraat 45, 3032 SB Rotterdam

Suljettu nyt · avataan 16:00

bar food€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ROAST Bar - Bittergarnituur

Bitterballen

8.00

Van rundvlees met mosterd (6st) (vegetarisch mogelijk)

arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja

Mini frikandellen

7.00

Met mayonaise (6st)

arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mini loempia

7.00

Mini Spring Rolls — Met chilisaus (6st)

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja

Mini kaassouflés

7.75

Mini Cheese Soufflés — Met chilisaus (6st)

arvio≈ 490 kcal30 g hiilihydraatteja

Mini mexicano

8.00

Met mayonaise (6st)

arvio≈ 550 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Mixed garnituur

14.00

Mixed Bittergarnituur — Selectie van de bittergarnituur (12st) (vegetarisch mogelijk)

arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja

ROAST Bar - vegan

Holy hot cauliflower wingsvegan

12.00

Hot Cauliflower Wings — Met onze signature hot-sauce

arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Sweet BBQ cauliflower wingsvegan

12.00

BBQ Cauliflower Wings — Met BBQ glaze

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

ROAST Bar - SNACKS & BITES

Roast holy hotwings

13.00

Hot Wings — Met onze signature hot-sauce (6st)

arvio≈ 510 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sweet BBQ wings

13.00

BBQ Wings — Met BBQ glaze (6st)

arvio≈ 560 kcal22 g hiilihydraatteja

Crunchy chicken tenders

13.00

Chicken Tenders — Met chipotle mayonaise (5st)

arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nacho's

13.00

Nachos — Met gesmolten cheddar, pico de gallo, guacamole en creme fraiche

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

Roast's kip grillworst

9.00

Chicken Grill Sausage — Kruidenrub en chipotle mayonaise

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

ROAST Bar - burgers & buns

Classic beef burger

14.00

Beef patty op brioche met sla, tomaat, augurk en burgersaus (vegetarisch mogelijk)

arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja

Cheese burger

16.00

Beef patty met kaas op brioche met sla, tomaat, augurk en burgersaus (vegetarisch mogelijk)

arvio≈ 910 kcal56 g hiilihydraatteja

Dirty bird burger

15.00

Gefrituurde kip op brioche met sla, koolsla, chipotle mayo (vegetarisch mogelijk)

arvio≈ 880 kcal58 g hiilihydraatteja

Roast slider

15.00

Chicken Slider — Pulled chicken op brioche met sla, koolsla en burgersaus

arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja

ROAST Bar - MAINS

Halve kip

16.00

Half Chicken — met onze geheime kruidenrub

arvio≈ 650 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Sticky BBQ spareribs

21.00

BBQ Spareribs — met onze huisgemaakte BBQ kruidenrub & glaze

arvio≈ 720 kcal28 g hiilihydraatteja

Geroosterde bloemkool

15.00

Roasted Cauliflower — vadouvan, kappertjes/rozijnen-beurrenoisette, gerookte amandelen en chipotle mayo

arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

ROAST Bar - KIDS

Little chicky

12.00

Kids Chicken Tenders — 5 chicken tenders met friet en koolsla

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Poffertjes

5.00

met poedersuiker

arvio≈ 350 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 39

ROAST Bar - fries & loaded fries

Friet

5.00

Fries — met mayonaise

arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja

Friet pulled chicken

10.00

Pulled Chicken Fries — BBQ-pulled chicken en burgersaus

arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraatteja

Friet crunchy

10.00

Crunchy Chicken Fries — gefrituurde kip, bosui, rode peper en chipotle mayonaise

arvio≈ 800 kcal48 g hiilihydraatteja

ROAST Bar - SIDES

Roast koolsla

5.00

Coleslaw

arvio≈ 200 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Groene salade

5.00

Green Salad

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

ROAST Bar - dessert

Brownie

8.00

met caramelsaus

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30

Cheesecake

8.00

met bosbessensaus

arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 29

Ron Gastrobar - Snack

Crispy Gyozavegetarian

9.00

knoflook-chili | tofu | mayonaise (4st)

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Risolles

9.00

paddenstoel | pindasaus | spinazie & salade

arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Loempia Bebek

10.00

Duck Spring Roll — eendenbout | wasabi | ketjap

arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraatteja

Rendang kroketjes x FEBO

8.50

Rendang Croquettes — rendang | coco's | limoenbladmayonaise

arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ron Gastrobar - Saté

Saté Ayam

18.25

Chicken Satay — gemarineerde kippendij | pindasaus (4st)

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Saté Babi

18.75

Pork Satay — sappige buikspek | ketjapsaus (3st)

arvio≈ 500 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Saté Tofuvegetarian

19.25

Tofu Satay — krokante tofu | pindasaus| tempeh crumble (3st)

arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Ron Gastrobar - Rijsttafel

Rijsttafel

26.50

Saté Ayam, Rendang, Ayam Semur, Udang Peteh, Atjar Ketimun, Sambal Goreng Telor, Nasi Goreng, Gado Gado, Sambal Manis, Tumis Bunic, Sambal Oelek, Tumis Tempeh Tahu, Seroendeng, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Peralatan Makan

arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 43

Ron Gastrobar - Gerechten

Rendang

18.50

rundvlees op Sumatraanse wijze | tahu ketoprak | witte rijst

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Udang Peteh

18.25

krokante garnaal | ei in kokos saus | gebakken nasi

arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Ayam Semur

18.50

kippendij in ketjapsaus | witte rijst | boontjes in sambal saus

arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Gado Gadovegetarian

18.00

frisse groentesalade | ei | limoenblad dressing | pindasaus

arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Tumis Tempeh Tahuvegan

18.25

roergebakken tempeh | tahu ketoprak | witte rijst

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Ron Gastrobar - Desserts

Reuze pinda

7.75

Giant Peanut Dessert — chocolade | karamel | pinda

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34

Tiramisu klassiek

7.75

Classic Tiramisu — mascarpone | koffie | cacao

arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40

Pandan spekkoek

4.75

Pandan Lapis Cake — traditionele Indonesische laagjescake

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42

Ron Gastrobar - Snaque attaque

Vegan bitterballenvegan

9.25

met mosterd (6st)

arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kipnuggets

7.50

Chicken Nuggets — met mayonaise (6st)

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Vlammetjes

9.00

met mayonaise (6st)

arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kaasstengelsvegetarian

9.00

Cheese Sticks — met chilisaus (6st)

arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bittergarnituur

14.00

Bittergarnituren — mix van snacks (12st)

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 41

Kaassouflés

8.00

Cheese Soufflés — met chilisaus (6st)

arvio≈ 380 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vega bittergarnituurvegetarian

14.00

Vegetarian Bittergarnituren — mix van vega snacks (12st)

arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraatteja

Ron Gastrobar - Verse friet uit zuyd

Verse friet

5.00

French Fries — met mayonaise

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja

Friet Rendang

12.50

Rendang Fries — verse friet | Sumatraans rundvlees | mayonaise

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Friet kip Semur

12.25

Chicken Semur Fries — Verse friet | gemarineerde kip in ketjap | zwarte peper mayonaise

arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraatteja

Frietje Vegan Rendangvegan

12.50

Vegan Rendang Fries — verse friet | rendang van jackfruit | mayonaise

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Ron Gastrobar - Ben & Jerry

Chocolate Fudge Brownie

4.75

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42

Cookie Dough

4.75

Cookie Dough Ice Cream

arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 35

Strawberry Cheesecake

4.75

arvio≈ 330 kcal34 g hiilihydraattejaraskas 42

GROEPSARRANGEMENT

snacks

6.00

Snack Platter — Ron Gastrobar: Een mix van bitterballen, mini frikandellen, bamihapjes, kaassouflés en vlammetjes. Roast Bar: Een portie bittergarnituur

arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 41

luxe borrelhappen

8.00

Luxury Appetizer Mix — Ron Gastrobar: Een mix van crispy gyoza, vega loempia’s, vega samosa’s en rendang kroketjes. Roast Bar: Crunchy Chicken, Holy Hotwings, Sweet BBQ Wings & kipgrillworst.

arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja

Shared dining

24.50

Shared Dining Platter — Een mix van onze keukenvrienden Ron Gastrobar & Roast Bar. Denk aan: kip van het spit, sticky BBQ ribs, salade, frietjes gecombineerd met Indonesische klassiekers als rendang, gado gado en nasi goreng. Gado gado met pindasaus, sambal goreng telor, krokante kentang en tumis boontjes. Geserveerd met nasi goreng, frisse atjar, sambals, seroendeng en natuurlijk kroepoek & emping.

arvio≈ 2200 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 21

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60veggie
scorearvio

Baariruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on paahdettua kukkakaalia ja vegaanista jackfruit rendangia. Tarjolla on myös tofu-satéita ja gyoza-nyyttejä.

11 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 65:sta

64dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja naposteltavia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on hyviä proteiinipitoisia annoksia, kuten puolikas kana (8 g hiilihydraattia) ja Saté Babi (12 g hiilihydraattia). Menu painottuu kuitenkin vahvasti friteerattuihin naposteltaviin ja valkoiseen riisiin.

20 diabetesystävällistä · 63 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Vijverhofstraat 45, 3032 SB Rotterdam
Aukioloajat: ma16:00–23:00
ti16:00–23:00
ke16:00–00:00
to16:00–01:00
pe16:00–02:00
la12:00–02:00
su12:00–23:00
Diner tot 22.00
Yhteystiedot: +31108447059 rotterdam@mooieboules.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mooieboules.nl/rotterdam/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Mooie Boules Rotterdam? Rekisteröi paikkasi.