Shabu Shabu - Rotterdam, Cor Kieboomplein
Cor Kieboomplein 90, 3077 MK Rotterdam
aukioloajat eivät tiedossa
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Nigiri Sushi
Salmon Pygon
2.50
Salmon Nigiri
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Tuna Pygon
2.50
Tuna Nigiri
arvio≈ 55 kcal8 g hiilihydraatteja
Ebi Fry Pygon
2.50
Fried Shrimp Nigiri
arvio≈ 85 kcal9 g hiilihydraatteja
Avocado Pygonvegetarian
2.50
Avocado Nigiri
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
Unagi Pygon
3.50
Unagi Nigiri
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraatteja
Unagi Cream Cheese
3.50
Unagi Cream Cheese Nigiri
arvio≈ 100 kcal10 g hiilihydraatteja
Tonago Pygon
2.50
Tonago Nigiri
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Seared Shrimp Pygon
2.50
Seared Shrimp Nigiri
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
Seared Salmon Pygon
2.50
Seared Salmon Nigiri
arvio≈ 65 kcal8 g hiilihydraatteja
Seared Salmon Spicy
2.50
Spicy Seared Salmon Nigiri
arvio≈ 75 kcal9 g hiilihydraatteja
Nigiri Cup
Surimi Corn
5.50
Surimi Corn Nigiri
arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraatteja
Spicy Salmon
5.50
Spicy Salmon Nigiri
arvio≈ 120 kcal17 g hiilihydraatteja
Spicy Tuna
5.50
Spicy Tuna Nigiri
arvio≈ 115 kcal17 g hiilihydraatteja
Seared Salmon
5.50
Seared Salmon Nigiri
arvio≈ 110 kcal17 g hiilihydraatteja
Chuka Wakame Seafood
5.50
Seafood Wakame Nigiri
arvio≈ 130 kcal20 g hiilihydraatteja
Avocado Maguro
5.50
Avocado Tuna Nigiri
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
Sashimi
Tuna Salmon Mix (6st)
6.50
Tuna and Salmon Sashimi
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salmon Salmon (6st)
6.50
Salmon Sashimi
arvio≈ 170 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tuna Tataki Salmon
6.50
Tuna Tataki and Salmon Sashimi
arvio≈ 160 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salmon Mix
6.50
Salmon Sashimi Mix
arvio≈ 170 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sashimi Mix
8.50
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Handroll
California Handroll
4.50
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Fried Chicken Handroll
4.50
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Ebi Fry Handroll
4.50
Fried Shrimp Handroll
arvio≈ 340 kcal34 g hiilihydraatteja
Salmon Mango Handroll
4.50
arvio≈ 290 kcal34 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Nizumi Crab Handroll
4.50
Crab Handroll
arvio≈ 270 kcal31 g hiilihydraatteja
Salmon Avocado Handroll
4.50
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Smoked Salmon Handroll
4.50
arvio≈ 280 kcal31 g hiilihydraatteja
Treat
Tempura Iso Salmon
4.50
Salmon Tempura
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy California
4.50
Spicy California Roll
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
California Sushi Roll
4.50
arvio≈ 290 kcal33 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Salad
Sashimi Salad
6.50
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Smoked Salmon Salad
6.50
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fried Chicken Salad
6.50
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cancer Salad
5.50
Crab Salad
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Avocado Saladvegetarian
5.50
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Maki
Salmon Maki
3.50
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
Cucumber Makivegetarian
3.50
arvio≈ 120 kcal24 g hiilihydraatteja
Temaki Maki
3.50
arvio≈ 160 kcal25 g hiilihydraatteja
Special Roll
Salmon Surimi Roll
6.50
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
California Roll
6.50
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Crunchy Roll
6.50
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
California Salmon
6.50
California Salmon Roll
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Spicy Tuna Mayo
6.50
Spicy Tuna Mayo Roll
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Tuna Roll
6.50
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Spicy Chicken Wasabi Sesame
6.50
Spicy Chicken Wasabi Sesame Roll
arvio≈ 390 kcal36 g hiilihydraatteja
Tempura
6.50
Tempura Roll
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Chicken Teriyaki
6.50
Chicken Teriyaki Roll
arvio≈ 400 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Spicy Roll
6.50
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
Crispy Ebi Roll
6.50
Crispy Shrimp Roll
arvio≈ 430 kcal38 g hiilihydraatteja
Salmon Cheese
6.50
Salmon Cheese Roll
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Double Salmon
6.50
Double Salmon Roll
arvio≈ 370 kcal35 g hiilihydraatteja
Side Dishes
Mixed Ramen
6.50
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Fries
3.50
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Sweet Cornvegetarian
3.50
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Seawed Ricevegan
3.50
Seaweed Rice
arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraatteja
Fried Rice
3.50
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Yaki Udon
3.50
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
Lobster Bisque
3.50
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Finger Food
Gyoza Chicken
6.50
Chicken Gyoza
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyoza Ohnomiyaki
6.50
Okonomiyaki Gyoza
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gyoza Applevegetarian
6.50
Apple Gyoza
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Tonkatsu Chicken
6.50
Chicken Tonkatsu
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken Nuggets
6.50
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy Korean Chicken
7.50
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken Wings Fried
7.50
Fried Chicken Wings
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Cheese Pastavegetarian
7.50
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Fried Bananavegan
7.50
arvio≈ 300 kcal38 g hiilihydraatteja
Sesame Ball Red Beanvegan
6.50
Red Bean Sesame Ball
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Curry Triangles
6.50
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Spring Rolls
6.50
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Seaweed Spring Rollsvegan
6.50
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zucchini Tempuravegetarian
6.50
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kinoko Tempuravegetarian
6.50
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kyuri Zuke Japanese Cucumbervegan
6.50
Japanese Pickled Cucumber
arvio≈ 60 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamame Soybeanvegan
6.50
Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Japanese Burger Wagyu Beef Burger
11.50
Wagyu Beef Burger
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Black Pepper Chicken
11.50
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Yakitori Chicken
12.00
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tori Teppanyaki Chicken
12.00
arvio≈ 300 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gyu Yaki Beef Kebab Beef Kebab
13.00
Beef Kebab
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Slow Cooked Beef
13.00
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SeaFood
125 Sake Teriyaki Salmon Teriyaki
13.50
Salmon Teriyaki
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
126 Ika Yaki Squid Teriyaki
13.50
Squid Teriyaki
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraatteja
127 Ika Fry Squid Fried
13.50
Fried Squid
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
128 Ebi Nuggets Shrimp Nuggets
13.50
Shrimp Nuggets
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
129 Chili Ebi Shrimp Chili Garlic
13.50
Chili Shrimp
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
130 Garlic Ebi Shrimp Garlic
13.50
Garlic Shrimp
arvio≈ 360 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
132 Croquettes Shrimp Panko Breaded Shrimp
13.50
Shrimp Croquettes
arvio≈ 340 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
133 Ebi Tempura Shrimp Tempura
13.50
Shrimp Tempura
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
134 White Fish White Fishpescatarian
13.50
White Fish
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Meat
Usuyaki Beefrolls
11.50
Beef Rolls
arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Finger Food
Tori Katsuo Chicken
6.50
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chicken Poppets
6.50
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cheese Potatovegetarian
5.50
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Curry Samosas
5.50
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zucchinivegan
4.50
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kinokovegan
4.50
arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kyuri Zukevegan
4.50
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamamevegan
4.50
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Meat
Kashiyaki Grilled
14.50
Kashiyaki Grilled Meat
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Uniyaki Grilled
14.50
Uniyaki Grilled Meat
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Hibeye Grilled
14.50
Hibeye Grilled Steak
arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Japanese Burger
14.50
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Algoma Duck Breast
15.50
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Beef Tataki
15.50
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gyu Yaki Beef cubes
15.50
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Black Pepper Beef
15.50
arvio≈ 440 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Sira Cooked Beef
15.50
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SeaFood
Tako Toriyaki
14.50
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ika Toriyaki
14.50
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Ika Fry
14.50
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Ika Nuggets
14.50
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chili Tori
14.50
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Garlic Tori
14.50
arvio≈ 370 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ebi Tako
2.50
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Croquettes Shrimp
14.50
Shrimp Croquettes
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Ebi Fry
14.50
arvio≈ 460 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
White Fish
14.50
arvio≈ 340 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
50veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikossa on Avocado Pygon ja Cucumber Maki. Tarjolla on myös Edamamea, paistettua banaania ja juustopastaa. Sekalaiseen seurueeseen sopii hyvin.
19 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 119:sta
79dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja sashimi
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi Mix sisältää 0 g hiilihydraatteja. Valikoimassa on paljon vähähiilihydraattisia grillattuja lihoja ja mereneläviä.
62 diabetesystävällistä · 119 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Cor Kieboomplein 90, 3077 MK Rotterdam
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +31104834161
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabushabu.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 85 %
Omistatko Shabu Shabu - Rotterdam, Cor Kieboomplein? Rekisteröi paikkasi.