Eetcafe Opa

Witte de Withstraat 49A, 3012 BM Rotterdam

Suljettu nyt · avataan 15:00

café€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 18. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LUNCH Vrijdag - Zondag

KNAPPERIG BREEKBROOD

8.75

bread basket — Met smeersels

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

SOEP VAN DE DAG

9.50

soup of the day

arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

CAESAR SALADE (vegetarisch mogelijk)

19.50

caesar salad — Met krokante kip, ei, croutons, Parmezaanse kaas en bacon

arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

SALADE GEITENKAAS

16.50

goat cheese salad — Met lauwwarme geitenkaas, notencrumble, peer, gele en rode bieten

arvio≈ 550 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

CARPACCIO

15.50

Met pesto, Parmezaanse kaas, rucola en pijnboompitten

arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BURRATA

16.50

Met pesto, roodlof, tomaat, basilicum, pijnboompitten en brioche toast

arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraatteja

CARPACCIO

16.75

Met truffelmayo, Parmezaanse kaas, rucola en pijnboompitten

arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GEROOKTE ZALMpescatarian

16.50

smoked salmon — Met roomkaas, venkel en komkommer

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

WARME GEITENKAAS

12.75

warm goat cheese — Met honing, walnoten, appel en zoetzure ui

arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraatteja

PHILLY CHEESESTEAK

16.50

Beefpuntjes, cheddar, jalapeño, bosui en sriracha mayonaise

arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja

UITSMIJTER NATUREL

11.50

uitsmijter — Extra: ham, kaas, spek, tomaat

arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraatteja

2 KROKETTEN

12.50

croquettes — Met brood, sla garnituur en mosterd

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja

MOMOFUKU BUNS

15.75

Met buikspek, hoisin, sriracha en zoetzure komkommer

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja

SATÉ VAN KIPPENDIJEN

22.50

chicken satay — Met pindasaus, zoetzure komkommer, kroepoek en friet

arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja

CLASSIC BEEFBURGER

21.50

classic beef burger — Met spiegelei, uiencompote, oude kaas, BBQ saus en friet

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

DINER

BEEF TATAKI

14.50

Met soja-ponzu dressing, geroosterde sesam, bosui en krokante knoflook

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

ZALM TATAKIpescatarian

15.50

salmon tataki — Met krokante rijst, kimchi en zoetzure venkel

arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

GAMBA PIRI PIRIpescatarian

16.50

Gemarineerde gamba's uit de oven

arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

DELEN MET OPA

22.50

starter sharing platter — Een selectie van onze voorgerechten om te delen (vanaf 2 personen)

arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja

BAVETTE

29.50

bavette steak — Met friet, groente en Chimichurri

arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

GILDEHOEN SUPRÊME

24.50

chicken supreme — Tom kha kai saus, koriander en geroosterde groente

arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

VARKENSHAASPANNETJE

23.50

pork tenderloin — Uit de oven met paddenstoelenroomsaus en friet

arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja

VIS VAN DE DAGpescatarian

fish of the day — Dagverse vis

arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

FISH & CHIPSpescatarian

21.50

fish and chips — Met ravigottesaus, friet en salade

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

OPA’S SPARERIBS

26.50

spare ribs — Met friet en huisgemaakte koolsalade. Keuze uit: Zoet - Pittig - Ketjap

arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja

DELEN MET OPA

34.50

main course sharing platter — Een selectie van onze hoofdgerechten om te delen (vanaf 2 personen)

arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja

VENKELRISOTTO

23.50

fennel risotto — Met spinazie, dorerwten, truffel, hazelnoten en gepocheerd ei

arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

AUBERGINE RAVIOLIvegetarian

23.50

Met artisjok, asperge, tomaat en ras el hanout

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

VERSE FRIETJESvegan, vegetarian

5.50

fries

arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja

TRUFFELFRIETvegetarian

7.75

truffle fries — Met Parmezaanse kaas en truffelmayo

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 44

FRISSE GROENE SALADEvegan, vegetarian

5.50

green salad

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

WARME GROENTEvegan, vegetarian

5.50

warm vegetables

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

KIPHAASJES

12.50

chicken tenders — Met friet en appelmoes

arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja

KIPSATÉ

13.50

chicken satay — Met friet en appelmoes

arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja

KIDSBURGER

13.50

kids burger — Met friet en appelmoes

arvio≈ 850 kcal68 g hiilihydraatteja

OPA'S ZOETE PROEVERIJ

12.50

dessert sampler — Mix van 3 heerlijke zoetigheden

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 28

OPA'S SNICKERBAR

8.50

snickers bar dessert

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26

TONKABONEN CRÈME BRÛLÉE

9.50

tonka bean crème brûlée — Met hazelnoten-ijs

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 28

TIRAMISU

10.50

Met roodfruit frambozen sorbetijs

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33

DAME BLANCHE

9.50

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 27

SNACKS

BITTERBALLEN 8 stuks

8.75

bitterballen

arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraatteja

KROKANTE KIPHAASJES 6 stuks

9.50

chicken tenders

arvio≈ 540 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GEPANEERDE BUTTERFLY GARNALEN 10 stukspescatarian

9.50

butterfly shrimp

arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraatteja

OUDE KAASTENGELS 7 stuksvegetarian

9.25

cheese sticks

arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

ROTTERDAMSCHE OUDE KAASvegetarian

9.75

old cheese — Met grove mosterd

arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

GEMARINEERDE OLIJVENvegan, vegetarian

8.50

marinated olives

arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BITTERGARNITUUR 12 stuks

12.50

bittergarnituur

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41

VEGETARISCH BITTERGARNITUUR 12 stuksvegetarian

12.25

vegetarian bittergarnituur

arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 44

NACHOS PULLED CHICKEN (vegetarisch mogelijk)

15.50

pulled chicken nachos — Met kaassaus, guacamole, tomatensalsa, zure room en jalapeño

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

MENU A

KNAPPERIG BREEKBROOD

bread basket — Met smeersels

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

SOEP VAN DE DAG

soup of the day

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

CARPACCIO

Met pesto, Parmezaanse kaas, rucola en pijnboompitten

arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

CLASSIC BEEF BURGER

Met spiegelei, uiencompote, oude kaas en BBQ saus

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

SATÉ VAN KIPPENDIJEN

chicken satay — Met pindasaus, zoetzure komkommer en kroepoek

arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

VENKELRISOTTO

fennel risotto — Met spinazie, doperwten, truffel, hazelnoten en gepocheerd ei

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

TONKABONEN CRÈME BRÛLÉE

tonka bean crème brûlée — Met hazelnoten-ijs

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 26

OPA'S SNICKERBAR

snickers dessert

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 22

MENU A

45.00

arvio≈ 2100 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 25

MENU B

GAMBA PIRI PIRI

Gemarineerde gamba's uit de oven

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

BAVETTE

Met friet, groente en Chimichurri

arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja

AUBERGINE RAVIOLIvegetarian

Met artisjok, asperge, tomaat en ras el hanout

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

TIRAMISU

Met roodfruit frambozen sorbetijs

arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 30

MENU B

55.00

arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 37

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

54veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja listalla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Löydät pääruoista munakoisiraviolia ja fenkolirisottoa. Lounaslistalla on burrataa ja vuohenjuustosalaattia.

10 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 63:sta

66dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja hiilihydraattitietoisia valintoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita hyviä proteiininlähteitä, kuten päivän kala ja Gildehoen Suprême. Useimmat pääruoat tarjoillaan ranskanperunoiden kanssa, mikä nostaa hiilihydraattimäärää.

19 diabetesystävällistä · 63 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Witte de Withstraat 49A, 3012 BM Rotterdam
Aukioloajat: ma15:00–01:00
ti15:00–01:00
ke15:00–01:00
to15:00–01:00
pe12:00–02:00
la12:00–02:00
su12:00–01:00
Yhteystiedot: +31104130094
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eetcafeopa.nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Eetcafe Opa? Rekisteröi paikkasi.