Bar Pepito Rotterdam

Meent 39, 3011JC Rotterdam

Suljettu nyt · avataan 11:30

café€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PICOTEO HASTA TARDE - TOT 23:00 TE VERKRIJGEN

PAN CON AIOLI

7.00

Bread with Aioli — STOKBROOD MET AIOLI

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

PIMIENTOS DE PADRÓNvegan, vegetarian

7.90

Padrón Peppers — GEROOSTERDE PEPERS MET ZEEZOUT

arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

POLLO CON CHIMICHURRI

9.90

Chicken with Chimichurri — KIPPENDIJ MET CHIMICHURRI, ZURE ROOM & CHILI

arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

CALAMARES A LA ROMANA

11.50

Fried Calamari — INKTVISRINGEN MET AIOLI & CITROEN

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SNACK ESPECIAL

Daily Snack — SNACK VAN DE DAG, VRAAG DE BEDIENING DAGPRIJS

arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraatteja

QUESADILLAS

DE POLLO

10.90

Chicken Quesadilla — PULLED CHICKEN, BARBECUESAUS, KAAS & CHILI

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja

CAPRESE*vegetarian

10.90

Caprese Quesadilla — MOZZARELLA, TOMAAT & PESTO

arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraatteja

CARNE PICADA

10.90

Beef Quesadilla — PIKANT GEHAKT, JALAPEÑO & KAAS

arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja

BOCADILLOS

BRUSCHETTA*vegetarian

9.90

Bruschetta — TOMATENSALSA & BALSAMICO

arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja

HUEVOS ROTOS

12.50

GEBAKKEN EI, CHILI-OLIE, PIMIENTOS DE PADRÓN & SERRANOHAM

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja

POLLO

12.90

Chicken Sandwich — KIPPENDIJ, VADOUVAN MAYONAISE, GEBAKKEN EI & KROKANTE SERRANOHAM

arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraatteja

CARPACCIO

13.90

Beef Carpaccio Sandwich — PIJNBOOMPITTEN, TRUFFELMAYONAISE & CHILI

arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraatteja

VITELLO TONNATO

14.90

Vitello Tonnato Sandwich — KALFSMUIS, TONIJNMAYONAISE & KAPPERTJES

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja

ENSALADAS

ENSALADA DE POLLO

14.90

Chicken Salad — KARAAGE, VADOUVAN MAYONAISE, RODE UI, TOMAAT, MANCHEGO & ANSJOVIS

arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

ENSALADA BURRATA*vegetarian

16.50

Burrata Salad — SINAASAPPEL, GRANAATAPPELPIT, GEMENGDE SLA, BALSAMICO & TOAST

arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraatteja

TAPAS

ACEITUNAS*vegan, vegetarian

6.00

Olives with Garlic — OLIJVEN MET KNOFLOOK & PROVENÇAALSE KRUIDEN

arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

PATATAS BRAVAS*vegetarian

7.50

Patatas Bravas — AARDAPPELS MET AIOLI & TOMATENSAUS

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

PAN CON TOMATE*vegan, vegetarian

8.50

Pan con Tomate — TOAST MET TOMAAT, OLIJFOLIE & KNOFLOOK

arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

CROQUETAS IBÉRICAS

8.90

Iberico Croquettes — IBÉRICOKROKETJES MET AIOLI

arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

QUESO MANCHEGO*vegetarian

9.50

Manchego Cheese — SCHAPENKAAS MET ABRIKOZENJAM

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BERENJENA CON MIEL*vegetarian

9.90

Eggplant with Honey — AUBERGINE MET HONING, FETA & WALNOOT

arvio≈ 280 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

JAMÓN SERRANO

9.90

DUN GESNEDEN HAM MET PICOS CAMPEROS

arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

ALBÓNDIGAS

9.90

Meatballs — GEHAKTBALLETJES IN TOMATENSAUS

arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

CAZUELA DE CALABACÍN*vegetarian

10.90

Zucchini with Cheese — COURGETTE MET JONGE KAAS & ROMIGE TOMATENSAUS

arvio≈ 290 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

PINCHOS DE JAMÓN Y BRIE

11.90

Ham and Brie Pinchos — DRIE PINCHOS MET BRIE, ZOETE UI, SERRANOHAM & HONING

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

ALITAS DE POLLO

12.90

Chicken Wings — KIPPENBOUTJES MET CHILI & MAPLE SYRUP

arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraatteja

VIEIRA

13.50

Scallops — COQUILLE MET PASTINAAKCRÈME, HAZELNOOT & SERRANOHAM

arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

STEAK TARTAR

14.50

Steak Tartare — RUNDERTARTAAR MET BRIOCHE EN BIESLOOKCRÈME

arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GAMBAS AL PIL PIL

14.50

GAMBA’S MET KNOFLOOK, CHILI-OLIE & PETERSELIE

arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

BURRATA Y REMOLACHA*vegetarian

15.90

Burrata and Beetroot — BURRATA MET BIETENMIX, AMANDEL & OLIJFOLIE

arvio≈ 390 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

ESPECIALIDADES

MEJILLONES CLÁSICOS

23.50

Classic Mussels — MOSSELEN MET WITTE WIJN

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

MEJILLONES CON TOMATE

25.50

Mussels with Tomato — MOSSELEN MET WITTE WIJN & TOMATENSAUS

arvio≈ 360 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

MEJILLONES CON CHORIZO

26.50

Mussels with Chorizo — MOSSELEN MET CHORIZO, WITTE WIJN & ROOM

arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

FONDUE DE QUESO

57.50

Cheese Fondue — KAASFONDUE VOOR TWEE MET CHORIZO, SERRANOHAM & BROOD

arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja

POSTRES

PASTEL DE NATA

5.50

PORTUGEES ROOMGEBAKJE

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

TIRAMISÚ CREMA

7.50

Tiramisu — TIRAMISU MET CRUMBLE & CACAO

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 31

CHURROS CON NUTELLA

8.50

Churros with Nutella — CHURROS MET NUTELLA & VANILLESUIKER

arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29

QUESADILLAS

EL QUESO*vegetarian

9.90

Cheese Quesadilla — KAAS, TOMAAT, RODE UI & AIOLI

arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

BOCADILLOS

BRIE*vegetarian

11.90

Brie Sandwich — BRIE, UIENCOMPOTE, HONING & WALNOTEN

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja

ATÚN

12.90

Tuna Sandwich — TONIJNSALADE & GEKOOKT EI

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

ROSBIF

13.90

Roast Beef Sandwich — ROSBIEF & CHIMICHURRI

arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

ENSALADAS

ENSALADA CAESAR

11.90

Caesar Salad — LITTLE GEM, GEKOOKT EI, PARMEZAAN & CROUTONS

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

TAPAS

BOQUERONESpescatarian

8.50

Fresh Anchovies — VERSE ANSJOVIS

arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

CROQUETAS HOLANDESAS

8.50

Dutch Croquettes — BITTERBALLEN MET MOSTERD

arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraatteja

BOQUERONES FRITOS CON ALIOLIpescatarian

8.90

Fried Anchovies — GEFRITUURDE VERSE ANSJOVIS MET AIOLI

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

PIMIENTO MORRÓN PUNTIAGUDO

9.90

Stuffed Pepper — PUNTPAPRIKA GEVULD MET PIKANT GEHAKT EN TJOK KAAS

arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

SANDÍA CON QUESO FETA*vegetarian

11.90

Watermelon and Feta — WATERMELOEN MET FETA, MUNT & GRANAATAPPELPITJES

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

PINCHOS

11.90

Mixed Pinchos — DRIE PINCHOS MET GEHAKT, MANCHEGO & SERRANOHAM

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja

BEEF CHIMICHURRI

14.90

RUNDVLEES MET CHIMICHURRI DRESSING

arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

MINI CHEESEBURGERS

15.50

KAAS, TOMAAT, LITTLE GEM & PITTIGE MAYONAISE

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

ESPECIALIDADES

UNA RACIÓN DE PESCADOpescatarian

22.50

Assorted Fish Platter — PLANKJE MET DIVERSE SOORTEN VIS

arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71dia
scorearvio

Valitse proteiinipitoisia tapaksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu tarjolla on runsaasti kala- ja lihavaihtoehtoja. Vältä voileipiä ja quesadillia niiden korkean hiilihydraattipitoisuuden vuoksi.

27 diabetesystävällistä · 53 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Meent 39, 3011JC Rotterdam
Aukioloajat: ma11:30–23:00
ti11:30–23:00
ke11:30–23:00
to11:30–00:00
pe11:30–01:00
la09:30–01:00
su11:30–23:00
Yhteystiedot: +31104140404
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barpepito.nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Bar Pepito Rotterdam? Rekisteröi paikkasi.