Mamma Licia Rotterdam
Oudedijk 159-A, 3061 AB Rotterdam
Suljettu nyt · avataan pe 17:00
Italianpizzeria€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Antipasti
Burratina con pomodorinivegetarian
13.75
Burratina with cherry tomatoes — 125 gr Verse burrata geïmporteerd uit Puglia, geserveerd met cherrytomaten. 125 gr Fresh burrata imported from Puglia served with cherry tomatoes.
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Calamari Fritti
15.50
Fried Calamari — Huis gemaakt gefrituurde Calamaris ringen met een sausje van het huis. Home made calamaris with a home made sauce.
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bruschettavegan
9.50
Geroosterd brood uit Altamura met tomaat ,olie, basilicum, oregano en knoflook .-Toasted Altamura bread served with block tomatoes ,oil , basil, oregano and garlic.
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Royaal Italiaanse antipastiplank met diverse gezouten vleeswaren, kazen, Mozzarella en groenten. Geserveerd met brood uit altamura . - Royal Italian platter with all sort of cured meat, cheeses, Mozzarella and vegetables. Served with altamura bread.
Italian Antipasti Platter
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pane / Broodvegan
4.95
Bread
arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraatteja
Carpaccio al tartufo
15.95
Beef Carpaccio with Truffle — Dun gesneden ossehaas met truffel mayonaise,parmazaanse kaas,pijmboompitten en rucola. Sliced beef tenderloin with truffle mayonaise,parmasan,pine nuts and rucola.
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Insalata mistavegan
11.50
Mixed Salad — Rucola artisjokken,zon gedroogde tomaatjes en olijven. Arugula,artichokes,dried tomatoes,olives and red onion.
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Insalata rucolavegetarian
9.50
Arugula Salad — Rucola, tomaatjes en parmazaanse kaas. Arugula,tomatoes and parmasan cheese.
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plankje San Daniele ham.
15.50
San Daniele Ham Platter — San Daniele ham,parmezaanse kaas en cherry tomaatjes. San Daniele ham,Parmesan cheese and cherry tomatoes.
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Secondi
Tagliata/ Ribeye
28.95
Ribeye Steak — Argentijnse ribeye lauw warm geserveerd op een bedje van rucola, met cherry tomaten, parmigiano, olie en balsamico olie, roseval aardappeltjes en groente.Argentine Ribey served lukewarm with arugula, cherry tomatoes,parmesan cheese and balsamic vinegar and oil.
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Pasta
Rigatoni alla carbonara (zoutig)
19.75
Rigatoni Carbonara — Klassieke Romeinse Carbonara, verse pasta, gezouten varkenswang Guanciale in een romige saus van Pecorino Romano kaas met gepasteuriseerd ei en zwarte peper. - Classic Roman Carbonara, fresh Rigatoni pasta, cured pork cheek Guanciale, Pecorino Romano cheese mixed with pasteurized egg yolk and black pepper to create a smooth cream.
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraatteja
Tagliatelle Tartufo e Funghivegetarian
22.50
Tagliatelle with Truffle and Mushrooms — Verse pasta in een romige saus met seizoenspaddenstoelen met truffel en Parmazaanse kaas. Fresh Tagliatelle pasta in a creamy sauce with in-season mushrooms and truffles,parmigiano cheese
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Spaghetti al pomodoro San Marzanovegetarian
15.50
Spaghetti Pomodoro — Verse pasta met huisgemaakte San Marzano tomatensaus,verse basilicum en Parmezaanse kaas.Fresh home made spaghetti with home made San Marzano tomato sauce, fresh basilicum and Parmesan cheese.
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraatteja
Saccottino al prosciutto crudo.
23.50
Prosciutto Crudo Stuffed Pasta — Verse pasta gevuld met parmaham met een romige saus, parmazaanse kaas,walnoten,peterselie. fresh pasta filled with San Daniele ham,with a creamy sauce,parmesan cheese,walnuts and parsley.
arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja
Orecchiette con cime di rapa e salsiccia.
22.50
Orecchiette with Broccoli and Sausage — Verse pasta met italiaanse brocoli,italiaanse worst,pepers,knoflook en parmezaanse kaas . Fresh pasta with italian broccoli, italian sausage,pepers, garlic and parmesan cheese.
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Gnocchi gorgonzola e pistacchiovegetarian
18.95
Gnocchi Gorgonzola and Pistachio — Gnocchi met gorgonzola,room en pistachenoten.Gnocchi with gorgonzola, Cream, and pistache nuts.
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja
Spaghetti con bisque di gamberi
24.00
Spaghetti with Shrimp Bisque — Verse pasta met een huisgemaakte bisque,garnalen,knoflook,rode pepers,peterselie en cherry tomaatjes. Fresh pasta with home made bisque ,prawns,red peppers,garlic and cherry tomatoes.
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spaghetti Neranovegetarian
20.50
Huisgemaakte spaghetti,courgette,mint,pecorino.
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza
Pizza Prosciutto e Funghi
16.25
Huisgemaakt pizzadeeg van Caputo bloem, San Marzano tomatensaus, fior di latte mozzarella,gekookte ham,champignon. Home made pizza dough made with Italian imported Caputo flour with tomato sauce, fresh fior di latte cheese, italian ham and mushrooms
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pizza Calabrese
17.25
Huisgemaakt pizzadeeg van caputo bloem.San Marzano tomaten saus,fior di latte mozzarella,'Nduja(zachte salami) pikante salami.,Home made pizza dough made with Italian imported Caputo flour with San Marzano tomatoes sauce, fresh fior di latte cheese, 'nduja (soft spicy salami) and spicy salami
arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraatteja
Pizza Margheritavegetarian
13.50
Huisgemaakt pizzadeeg, van caputo bloem ,San marzano tomatensaus,fior di latte mozzarella. Home made pizza dough made with Italian imported Caputo flour , imported Agerola ,mozzarella Italian San Marzano tomatoes, fresh basil, pecorino and parmesan cheese and extra virgin olive oil
arvio≈ 850 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pizza Bufalinavegetarian
16.25
Huisgemaakt pizzadeeg van Caputo bloem,Cherry tomaatjes,rucola,bufala mozzarella,exstra virgin olijfolie.Cherry tomatos, rucola, bufalo mozzarella, cheese and extra virgin olive oil
arvio≈ 920 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Pizza San Daniele
18.95
Huisgemaakt pizzadeeg van caputo bloem. San marzano tomatensaus,fior di latte mozzarella,rucola,parmazaanse kaas,cherry tomaatjes en San daniele ham. home made pizza dough,San marzano Tomato sauce,fior di latte mozzarella, rucola, parmesan , cherry tomatoes and san daniele ham
arvio≈ 980 kcal102 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Pizza 4 Formaggivegetarian
16.50
Pizza Quattro Formaggi — Huisgemaakt Pizzadeeg van caputo bloem,Gorgonzola,fior di latte Mozzarella,pecorino kaas en Parmezaanse kaas. Home made pizza dough made with Caputo flour,Gorgonzola,Mozzerella,pecorino cheese and Parmesan cheese.
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
Pizza salami
14.95
Huisgemaakt pizzadeeg van caputo bloem,San marzano tomatensaus, fior di latte mozzarella en salami. Home made Pizza dough made with Caputo flour San marzano tomatoes sauce, fior di latte mozzarella and salami.
arvio≈ 950 kcal105 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pizza tonno.
17.25
Pizza Tonno — Huisgemaaskt Pizzadeeg van caputo bloem,San marzano tomatensaus ,fior di latte mozzarella, uien, tonijn en olijven. Home made pizza dough made with caputo flour.san marzano tomatoes sauce, fior di latte mozzarela,onions,tuna and olives.
arvio≈ 940 kcal108 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pizza mortadella e pistacchio e burrata
22.50
Pizza Mortadella, Pistachio and Burrata — Huisgemaakt pizzadeeg van caputo bloem,fior di latte mozzarella, mortadella , pistacchio, burrata kaas .Home made pizza dough made with caputo flour,fior di latte mozzarella,mortadella,burrata and pistachio.
arvio≈ 1250 kcal100 g hiilihydraatteja
Pizza Cimette di rapa
20.50
Huis gemaakt pizzadeeg van caputo bloem ,San marzano tomatensaus bufala mozzarella,burratina,italiaans broccoli en pikante salami. home made pizza dough made with caputo flour,san marzano tomatoes sauce,bufalo mozzarella,burratina,spicy salami and Italian broccoli.
arvio≈ 1050 kcal102 g hiilihydraatteja
Pizza Capricciosa.
17.95
Pizza Capricciosa — Huisgemaakt pizzadeeg van caputo bloem,San marzano tomatensaus, fior di latte mozzarella,gekookte ham,champignon,artisjokken en olijven. home made pizza dough made with caputo flour,san marzano tomatoes sauce,fior din latte mozzarella,cooked ham,mushroom,artichoke and olives.
arvio≈ 980 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Pizza Veganvegan
15.95
Vegan Pizza — Huisgemaakt pizzadeeg ,San marzano tomatensaus,cimette di rapa,champignons,artisjokken en tomaatjes.Homemade pizza dough,San marzano tomato sauce,cimette di rapa,mushrooms,artichokes and tomatoes.
arvio≈ 750 kcal115 g hiilihydraatteja
Pizza vegetarischvegetarian
16.95
Vegetarian Pizza — Huisgemaakte pizzadeeg ,San marzano tomatensaus,mozzarella fior di latte,cimette di rapa,champignons,artisjokken en tomaatjes.Homemade pizza dough,San Marzano tomato sauce,mozzarella fior di latte,cimette di rapa,mushrooms,artichokes and cherry tomatoes.
arvio≈ 880 kcal112 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Dolci
Cannoli Sicilianivegetarian
9.50
Gefrituurde pastadeeg met chocolade, gevuld met een zoete ricotta kaas en pistachenootjes.fried pasta with chocolate , sweet ricotta cheese and pistachio nuts.
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Home made Tiramisùvegetarian
10.00
Tiramisu — Klasssieke tiramisu ,gepasteuriceerd ei,mascarpone, amaretto likeur,koffie.The classic italian dessert, made with pasturized eggs and mascarpone cheese cream, espresso coffe and Amaretto liquor infused ladyfingers cookies
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 27
Profiterolvegetarian
8.95
Profiteroles — Soesjes gevuld met slagroom en chocolade.Profiteroles filled with whipped cream and chocolate.
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 33
Panna Cotta ( home made )vegetarian
8.95
Panna Cotta — zijde zachte pudding met vers rood fruit. Silky smooth pudding with fresh red fruit
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Dessert Royalvegetarian
23.95
Profiterol, Panna Cotta ,Cannoli
arvio≈ 1250 kcal115 g hiilihydraattejaraskas 21
Sorbetto limone.vegan
8.75
Lemon Sorbet — sorbet citroen ijs . Sorbet lemon ice.
arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
Tartufo Pistacchiovegetarian
8.95
Pistachio Tartufo — Heerijk Pistache ijs met pistache nootjes.Pistachio ice cream with fresh pistachio nuts.
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 44
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
91veggie
scorearvio
scorearvio
Italialainen ruoka ja monipuoliset valinnat
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy annoksia kuten Tagliatelle Tartufo e Funghi ja Pizza Bufalina. Tarjolla on myös vegaaninen pizza sienillä ja artiskoilla.
21 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 38:sta
42dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliä vaihtoehtoja italialaiseen ruokaan
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse antipastot tai liharuoat välttääksesi korkeat hiilihydraatit. Pastat ja pizzat sisältävät runsaasti hiilihydraatteja.
8 diabetesystävällistä · 38 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Oudedijk 159-A, 3061 AB Rotterdam
- Aukioloajat
- masuljettutisuljettuke17:00–22:00to17:00–22:00pe17:00–22:00la17:00–22:00su17:00–22:00
- Yhteystiedot
- +31102264607 info@mammalicia.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mammalicia.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %