takaisin hakuun

Happy Surinees

Kleine Beer 3, 3067ZW Rotterdam

Suljettu nyt · avataan 12:00

ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Kip kerrie en cha sieuw
Chicken Curry and Cha Sieuw
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Saoto soep + 8 stuks Gebakken kip gyozas
Saoto Soup and Fried Chicken Gyoza
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
6 stuks chicken nuggets met bakje chilisaus
Chicken Nuggets
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 stuks chicken tenders met bakje chilisaus
Chicken Tenders
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
6 stuks mini loempia met bakje chilisaus
Mini Spring Rolls
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Varkensvlees
Pork — 200 GRAM (8 STUKS)
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Geroosterde spek, kip en cha sieuw
Roasted Pork, Chicken and Cha Sieuw
arvio≈ 720 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
8 stuks garnalen
Shrimp
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Medium 3 stuks sate
Satay
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebakken mager varkensvlees met pikantesaus en witte rijst
Fried Pork with Piquant Sauce and Rice
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Japanse dumplings gevuld met kip
Chicken Dumplings — 8 stuks
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Kip in masala kruiden
Chicken Masala
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vis met surinaamse broodjes
Fish with Surinamese Bread
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gebakken mager varkensvlees met pikantesaus
Fried Pork with Piquant Sauce
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kip met diverse groenten
Chicken with Vegetables
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ei met kip en groenten bedekt door een rode saus
Egg with Chicken and Vegetables
arvio≈ 510 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Geroosterde kip met pikantesaus
Roasted Chicken with Piquant Sauce
arvio≈ 460 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kip met Broccoli en diverse groenten
Chicken with Broccoli and Vegetables
arvio≈ 410 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bruine bonen met geroosterde kip
Brown Beans with Roasted Chicken
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
Bruine bonen met zoutvlees
Brown Beans with Salt Meat
arvio≈ 540 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Broccoli met tahoe en diverse groentenvegetarian
Broccoli with Tofu and Vegetables
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Garnalen (15 stuks) in krokant jasje gewokt met groenten en rode pepers
Crispy Shrimp with Vegetables and Chili
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Garnalen (15 stuks) met groenten in zoet en pikantesaus
Shrimp with Vegetables in Sweet and Spicy Sauce
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
kipfilet met groenten en cashewnoten
Chicken Fillet with Vegetables and Cashews
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rundvlees met surinaamse boontjes
Beef with Surinamese Beans
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Garnalen (15 stuks) met surinaamse boontjes
Shrimp with Surinamese Beans
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Groenten met tahoevegetarian
Vegetables with Tofu
arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Garnalen (15 stuks) met diverse groenten
Shrimp with Vegetables
arvio≈ 360 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Broccoli met diverse groenten en garnalen (15 stuks)
Broccoli with Vegetables and Shrimp
arvio≈ 360 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Masala kruiden met groenten en garnalen (15 stuks)
Masala Vegetables and Shrimp
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gebakken kipfilet met bruine bonen
Fried Chicken Fillet with Brown Beans
arvio≈ 460 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Rundvlees met groenten in pepersaus
Beef with Vegetables in Pepper Sauce
arvio≈ 440 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

82dia
scorearvio

Paljon vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolla on runsaasti proteiini- ja kasvispohjaisia annoksia. Monet pääruoat sisältävät vain vähän hiilihydraatteja.

26 diabetesystävällistä · 32 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Kleine Beer 3, 3067ZW Rotterdam
Aukioloajat
ma12:00–20:50
ti12:00–20:50
ke12:00–20:50
to12:00–20:50
pe12:00–20:50
la12:00–20:50
su12:00–20:50
Bezorgtijden: 16:15 - 20:45 daily
Yhteystiedot
+32107869937
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), happysurinees.nl/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Happy Surinees? Rekisteröi paikkasi.