takaisin hakuun

Pastamama - Rotterdam, Poolsterstraat 94-A

Poolsterstraat 94A, 3067 LX Rotterdam

Suljettu nyt · avataan ma 11:00

Italian€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SSaaSuuazzueeznnen
Pastamamavegetarian
10.99
Pasta Mama — Olijfolie en rode pepers
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraatteja
Napolitanvegetarian
11.95
Pasta Napolitan — Verse tomatensaus, cherry tomaten en verse basilicum
arvio≈ 580 kcal78 g hiilihydraatteja
Bolognese
12.95
Pasta Bolognese — Verse Bolognese saus, met 100% rundergehakt
arvio≈ 750 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Polpetta
12.95
Pasta Polpetta — Verse tomatensaus, rundergehaktballetjes, verse basilicum en cherry tomaten
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Verdurevegetarian
11.95
Pasta Verdure — Verse tomatensaus, 3 soorten groenten en champignons
arvio≈ 560 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Pomodori Secchivegetarian
11.95
Pasta Pomodori Secchi — Verse tomatensaus, zongedroogde tomaten en pijnboompitten
arvio≈ 640 kcal72 g hiilihydraatteja
Tutto Pescepescatarian
13.95
Pasta Tutto Pesce — Verse tomatensaus, garnalen en tonijn
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Puttanescavegetarian
11.95
Pasta Puttanesca — Verse tomatensaus, kappertjes en zwarte olijven
arvio≈ 610 kcal74 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Melanzanavegetarian
11.95
Pasta Melanzana — Verse tomatensaus, gegrilde aubergine en mozzarella
arvio≈ 660 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
All’ amatriciana
11.95
Pasta Amatriciana — Verse tomatensaus en pancetta
arvio≈ 710 kcal70 g hiilihydraatteja
Salmonepescatarian
13.95
Pasta Salmone — Witte roomsaus gemengd met tomatensaus en zalm
arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraatteja
Funghivegetarian
11.95
Pasta Funghi — Witte roomsaus en champignons
arvio≈ 740 kcal66 g hiilihydraatteja
Pollo e Funghi
12.95
Pasta Pollo e Funghi — Witte roomsaus, gegrilde kip en verse champignons
arvio≈ 790 kcal66 g hiilihydraatteja
Carbonara
12.95
Pasta Carbonara — Witte roomsaus en pancetta
arvio≈ 820 kcal66 g hiilihydraatteja
Pollo Limone
12.95
Pasta Pollo Limone — Witte roomsaus, gegrilde kip, cherry tomaten en verse citroensap
arvio≈ 760 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Del Padronepescatarian
13.95
Pasta Del Padrone — Witte roomsaus, garnalen en rode pepers
arvio≈ 780 kcal66 g hiilihydraatteja
Pesto Genovesevegetarian
12.95
Pasta Pesto Genovese — Witte roomsaus en groene pesto
arvio≈ 810 kcal66 g hiilihydraatteja
Crema di Tartufovegetarian
12.95
Pasta Crema di Tartufo — Witte roomsaus en truffel
arvio≈ 760 kcal66 g hiilihydraatteja
Quattro Formaggivegetarian
13.95
Pasta Quattro Formaggi — Roomsaus met 4 kazen, Gorgonzola, Parmigiano, Mozzarella en Provolone piccante
arvio≈ 880 kcal64 g hiilihydraatteja
Alla Rabbiatavegetarian
11.95
Pasta Alla Rabbiata — Verse tomatensaus met rode pepers en cherry tomaten.
arvio≈ 580 kcal78 g hiilihydraatteja
Lasagna
Lasagna bolognese
12.95
Bolognese saus, bechamelsaus, parmezaanse kaas, lasagne bladen
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Lasagna Spinazie en Gorgonzolavegetarian
13.95
Lasagna Spinach and Gorgonzola — Spinazie, gorgonzola, bechamelsaus, parmezaanse kaas, lasagne bladen zwarte olijven en rode ui
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Insalate
Capresevegetarian
8.95
Caprese Salad — Verse tomaat, mozzarella, rucola en basilicum
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Insalate al Tonnopescatarian
9.95
Tuna Salad — Verse tomaat, tonijn, rucola, komkommer
arvio≈ 280 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pasta’s + Toppings
Tortellini met vlees
1.00
Meat Tortellini
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Ravioli met spinazie en geitenkaasvegetarian
1.00
Spinach and Goat Cheese Ravioli
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraatteja
Gnocchivegetarian
0.50
arvio≈ 420 kcal75 g hiilihydraatteja
Tagliatellevegetarian
0.50
arvio≈ 380 kcal70 g hiilihydraatteja
Parmezaanse kaasvegetarian
0.95
Parmesan Cheese
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mozzarellavegetarian
1.15
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rucolavegan
0.95
Arugula
arvio≈ 15 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Champignonsvegan
0.95
Mushrooms
arvio≈ 30 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Rode pepersvegan
0.95
Red Peppers
arvio≈ 10 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cherry Tomatenvegan
0.95
Cherry Tomatoes
arvio≈ 25 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tonijnpescatarian
2.25
Tuna
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Zongedroogde tomatenvegan
1.95
Sun-dried Tomatoes
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pijnboompittenvegan
1.75
Pine Nuts
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garnalenpescatarian
3.55
Shrimp
arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Kip
1.95
Chicken
arvio≈ 140 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Spek
1.75
Bacon
arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Groentevegan
1.45
Vegetables
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gehaktballetjes
2.75
Meatballs
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Zalmpescatarian
2.15
Salmon
arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spinazievegan
1.45
Spinach
arvio≈ 40 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Napolitanevegetarian
11.95
Pasta Napolitane — Verse tomatensaus, cherry tomaten en verse basilicum
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraatteja
Tortellinivegetarian
1.00
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Raviolivegetarian
1.00
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

97veggie
scorearvio

Italialaisia pastoja monin valinnoin

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten pinaatti-gorgonzola-lasagne ja pinaatti-vuohenjuustoravioli. Tarjolla on myös pastaa Crema di Tartufo- tai Quattro Formaggi -kastikkeilla. Lihatuotteet, kuten Bolognese, sopivat sekaryhmille.

29 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 47:sta

49dia
scorearvio

Salaatit ja lisukkeet

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Pääruoat koostuvat pääasiassa korkeahiilihydraattisista pastoista ja lasagnesta. Valitse salaatit kulhydraattien vähentämiseksi.

18 diabetesystävällistä · 47 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Poolsterstraat 94A, 3067 LX Rotterdam
Aukioloajat
ma11:00–18:00
ti10:00–18:00
ke10:00–18:00
to10:00–18:00
pe10:00–21:00
la10:00–17:30
su12:00–17:00
Op alle feestdagen ook geopend, behalve op 1ste Paasdag, 1ste Pinksteren, 1ste Kerstdag, en 1ste Nieuwjaar.
Yhteystiedot
+32102094159 info@pastamama.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pastamama.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Pastamama - Rotterdam, Poolsterstraat 94-A? Rekisteröi paikkasi.