takaisin hakuun

Greek Kitchen - Rotterdam, Oostzeedijk Beneden

Oostzeedijk Beneden 53A, 3062VL Rotterdam

Suljettu nyt · avataan 16:00

Greek
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Kleine Gerechten
Pita met gesneden varkensreepjes van het spit
Pork Gyros Pita — Pita with pork strips roasted on a spit
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Pita met kipfilet
Chicken Pita — Pita with chicken filet
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Yoghurt met knoflook en komkommervegetarian
Tzatziki — Yoghurt sauce with cucumber and garlic
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Huisgemaakte salade van viskuit en aardappelpureepescatarian
Fish Roe Puree — Puree of fish roe and mashed potatoes
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Huisgemaakte auberginesaladevegan, vegetarian
Eggplant Salad — Homemade eggplant salad
arvio≈ 200 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
A selection of tzatziki, tarama and melitzanosalatavegetarian
Greek Dip Platter
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Griekse geitenkaasvegetarian
Greek Goat Cheese — Greek goat cheese
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Huisgemaakte kruidenboter met stokbroodvegetarian
Garlic Butter with Baguette — Homemade garlic butter with bread
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Griekse pepersvegan, vegetarian
Greek Peppers — Greek peppers
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Greek kalamata olivesvegan, vegetarian
Kalamata Olives
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Griekse half-om-half gehaktballetjes in tomatensaus
Greek Meatballs — Greek meatballs (pork and veal) in tomato sauce
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Druivenbladeren gevuld met rijst en half-om-half gehakt overgoten met dille citroensaus
Stuffed Grape Leaves — Grapeleafs filled with rice and minced meat (pork and veal) covered with a dille lemon sauce
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Griekse bonen in tomatensausvegan, vegetarian
Greek Beans in Tomato Sauce — Greek beans in tomato sauce
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Koolsaladevegan, vegetarian
Cabbage Salad — Greek cabbage salad
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Griekse boerensalade met sla, tomaat, komkommer,ui, pepperoni pepers, feta olijven, en een huisgemaakte dressing.vegetarian
Greek Salad — Greek salad with lettuce tomato, cucumber, onion, greek peppers, feta cheese, olives, and a homemade dressing.
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pita's
Pita met Goudse jonge kaasvegetarian
Cheese Pita — Pita with Gouda cheese
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja
Pita met schouderham en jonge Goudakaas
Ham and Cheese Pita — Pita with ham and Goudacheese
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja
Pita met 2 souvlaki spiezen
Souvlaki Pita — Pita with 2 souvlaki skewers
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Pita met gekruide gehaktschijf
Minced Meat Pita — Pita with seasoned minced meat(pork and veal)
arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja
pita met Griekse kalfsworst
Veal Sausage Pita — Pita with Greek veal sausage
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
Hoofdgerechten
2 stuks kipfilet en gyros
Chicken and Gyros Platter
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gesneden varkensreepjes van het spit
Pork Gyros
arvio≈ 580 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Vleesspies van kophaas, 3 stuks
Beef Skewers
arvio≈ 520 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gekruide gehaktschijf van half-om-half gehakt, 3 stuks
Minced Meat Patties
arvio≈ 610 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Grote gehaktschijf van half-om-half gehakt gevuld met fetakaas en tomaat
Stuffed Meat Patty with Feta
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Grote gehaktschijf van half-om-half gehakt gevuld met goudse kaas en ham
Stuffed Meat Patty with Ham and Cheese
arvio≈ 710 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
lamszadel, 4 stuks
Lamb Saddle
arvio≈ 640 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
1 souzouki, 1 souvlaki en gyros
Mixed Grill Platter 1
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
1 lamszadel, 1 souvlaki en gyros
Mixed Grill Platter 2
arvio≈ 710 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kipfiletstukjes, 4 stuks
Chicken Fillet Pieces
arvio≈ 480 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
2 souvlaki, 1 kipfilet en gyros
Mixed Grill Platter 3
arvio≈ 720 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
2 kipfilet en 2 lamszadel
Chicken and Lamb Platter
arvio≈ 660 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
1 souflaki, 1 kipfilet, 1 souzouki en gyros
Mixed Grill Platter 4
arvio≈ 690 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
1 sousouki, 1 souvlaki, 1 lamszadel, 1 loukaniko(Griekse kalfsworst)
Mixed Grill Platter 5
arvio≈ 740 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Mixed grill
Mixed Grill Feast — 2 sousouki, 2 kipfilet, 2 lamszadel, gyros. Served with a big portion of tzatziki, a choriatiki, rice, fries and 2 pitabreads
arvio≈ 2400 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 21
Ovenschotel met aardappel, gehakt, aubergine en bechamelsaus.
Moussaka
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ovenschotel met verschillende groenten en bechamelsausvegetarian
Vegetable Bake with Bechamel
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Desserts
Bladerdeeg met walnoten, gedrenkt in siroopvegetarian
Baklava
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
Griekse chocoladetaartvegetarian
Greek Chocolate Cake
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

79dia
scorearvio

Vähähiilihiilisiä kreikkalaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Useimmat grillatut annokset sopivat hyvin sokeritiedostavaan ruokavalioon.

27 diabetesystävällistä · 39 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Oostzeedijk Beneden 53A, 3062VL Rotterdam
Aukioloajat
masuljettu
tisuljettu
ke16:00–21:00
to16:00–21:00
pe16:00–21:30
la16:00–21:30
su16:00–21:00
The website lists both 'Bezorgtijden' (delivery times) and 'Openingstijden' (opening hours) with slight differences; opening hours are used here.
Yhteystiedot
+32108419717
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), greek-kitchen.nl/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Greek Kitchen - Rotterdam, Oostzeedijk Beneden? Rekisteröi paikkasi.